ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತವು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಮುಂದುವರಿದರೆ, "ಇದು ಏನು?" ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಹುದು, ಇದು ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕೇ? ಅಥವಾ ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿಯೇ? ಎರಡರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಎರಡು ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.
ಸೈನುಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿ ಲೋಳೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಎರಡು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನಿಮಗೆ
ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲದ "ಅಲರ್ಜಿನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಏನಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಾಗ, ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ಗಳ ಒಳಪದರವು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಲೋಳೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೈನುಟಿಸ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸೈನಸ್ಗಳ ಊತ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶೀತದ ನಂತರ ಬರುವ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ವೈರಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಶೀತ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗವು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಲೋಳೆಯ ಹೊರಹೋಗುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸೈನಸ್ ಕುಳಿಗಳೊಳಗೆ ಲೋಳೆಯು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಶೇಖರಣೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಆಗ ನೀವು ನೋವು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಏಕೆಂದರೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
ನಮಗೆ ಈ ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಏಕೆ ಬರುತ್ತವೆ?
ಮೊದಲು ಈ ಸೈನಸ್ ಕುಳಿಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಇವು ನಮ್ಮ ತಲೆಬುರುಡೆಯೊಳಗಿನ ಸಣ್ಣ ಗಾಳಿ ತುಂಬಿದ ಕುಳಿಗಳು. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ಜೋಡಿ ಕುಳಿಗಳಿವೆ, ಅಂದರೆ ಒಟ್ಟು 8 ಕುಳಿಗಳಿವೆ.
- ಹಣೆಯು ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು.
- ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಎರಡು.
- ಕಣ್ಣುಗಳ ನಡುವೆ ಎರಡು ಮೂಳೆಗಳಿವೆ.
- ಕಣ್ಣುಗಳ ಹಿಂದೆ ಎರಡು.
ಈ ಕುಳಿಗಳು ಲೋಳೆಯನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅದು ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಹೊರಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಒಳಚರಂಡಿ ಅಡಚಣೆಯಾದಾಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ.
ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು
- ಅಡಚಣೆ: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸೈನಸ್ ಕುಳಿಯು ತುಂಬಾ ಕಿರಿದಾದ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು (ಆಸ್ಟಿಯಮ್) ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅದರ ಮೂಲಕ ಲೋಳೆಯು ಹೊರಬರಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಮಾರ್ಗವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಲೋಳೆಯು ಒಳಗೆ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ವಿಚಲಿತ ಮೂಗಿನ ಸೆಪ್ಟಮ್ : ಎರಡು ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಭಾಗ.ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ತೆಳುವಾದ ಗೋಡೆಯನ್ನು "ಮೂಗಿನ ಸೆಪ್ಟಮ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿರಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ಈ ಗೋಡೆಯು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಪಘಾತದಿಂದಾಗಿ ಒಂದು ಬದಿಗೆ ವಿಚಲನಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಂತರ ಒಂದು ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇದು ಗೊರಕೆಗೆ ಸಹ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
- ಸೈನಸ್ ಮಾರ್ಗಗಳ ಜನ್ಮಜಾತ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ: ಕೆಲವು ಜನರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯು ಹರಿಯುವ ಈ ಮಾರ್ಗಗಳು ಕಿರಿದಾಗಿರಬಹುದು.
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ?
ಎರಡರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ಹೋಲುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸ್ಪಷ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
| ಅಲರ್ಜಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು | ಸೈನುಟಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು |
|---|
| ನೀರಿನಂತಹ ಲೋಳೆಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೀನುವಿಕೆ. | ದಪ್ಪ, ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಲೋಳೆ. |
| ಕಣ್ಣಲ್ಲಿ ನೀರು ಬರುವುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ. | ಹಣೆಯಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವು. |
| ಉಬ್ಬಸ. | ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುನೋವು. |
| ಮೂಗು, ಗಂಟಲು, ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ. | ಮೂಗಿನ ನಂತರದ ಹನಿ. |
| ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜ್ವರ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. | ದುರ್ವಾಸನೆ, ಕೆಮ್ಮು, ಗಂಟಲು ನೋವು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಜ್ವರ. |
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ನೀವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೂ ಸಹ,
ನಿಖರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಈ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಬರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ?
ಹೌದು, ಖಂಡಿತ.
ಅಲರ್ಜಿಗಳು: ನೀವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಲರ್ಜಿನ್ ಇರುವವರೆಗೂ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ವಸಂತಕಾಲದಂತೆ ಋತುಮಾನಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅವು ಇರುತ್ತವೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಅವು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಇರುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಧೂಳು ಅಥವಾ ಅಚ್ಚಿನಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ.
ಸೈನುಟಿಸ್: ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೀತ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ ಹೋದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಶೀತದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಸೈನುಟಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು "ತೀವ್ರ" ಮತ್ತು "ದೀರ್ಘಕಾಲದ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು 4 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದು "ತೀವ್ರ ಸೈನುಟಿಸ್". ಇದು 3 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ಅದು "ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೈನುಟಿಸ್".
ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? - ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ
ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಎರಡೂ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ
ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನೀವು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇವು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಥವಾ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಕಂಡುಬರುವ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಅಲರ್ಜಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು. ಇದು ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ ಎಂಬ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು 3-5 ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿನ್ನ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಲಸಿಕೆಯಂತೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಲರ್ಜಿನ್ಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಅದರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸೈನುಟಿಸ್ಗೆ ಪರಿಹಾರ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೈನುಟಿಸ್ಗೆ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೂಗಿನಲ್ಲಿನ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಸಹ ಇವೆ.
ಆದರೆ ಇವುಗಳನ್ನು 3-4 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸುವುದರಿಂದ "ಮರುಕಳಿಸುವ" ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಪ್ರೇ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೂಗಿನ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಕಾಲ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಪೂರ್ಣ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳಿವೆ.
- ಉಗಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ : ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಉಗಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್. ಇನ್ನೊಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸ್ನಾನಗೃಹದ ಬಾಗಿಲು ಮುಚ್ಚಿ, ಬಿಸಿ ಶವರ್ ಆನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉಗಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು: ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೆನೆಸಿ, ಅದನ್ನು ಹಿಸುಕಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ನೋವಿನ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸೈನಸ್ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ :ನೀರು ಮತ್ತು ಸೂಪ್ ನಂತಹ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಬರಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ: ಮೂಗಿನ ಸಲೈನ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಳಸಿ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ನೇತಿ ಪಾಟ್ ಬಳಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸೈನುಟಿಸ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 3 ರಿಂದ 28 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸೈನಸ್ ಕುಳಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಳಚರಂಡಿ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಹೊಂದಬಹುದು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಸೈನುಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಎರಡು ಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೂ ಅವುಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
- ನಿಮಗೆ ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವುದು , ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಅಥವಾ ತಲೆನೋವು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
- ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದರೆ ದೇಹವು ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ಸೈನಸೈಟಿಸ್ ಎಂದರೆ ಸೈನಸ್ ಕುಳಿಗಳ ಸೋಂಕು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳನ್ನು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
- ಉಗಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ಮೂಗು ತೊಳೆಯುವಂತಹ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಸೈನುಟಿಸ್, ಸೈನುಟಿಸ್, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ, ಲೋಳೆ, ತಲೆನೋವು, ಮೂಗಿನ ನಂತರದ ತೊಟ್ಟಿಕ್ಕುವಿಕೆ, ಮೂಗಿನ ಸೆಪ್ಟಮ್, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇಎನ್ಟಿ
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ