ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಡಿಸ್ಕ್ ಕಾರಣವೇ? (ಸ್ಪೈನಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು) - ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹತ್ತು ಜನರಲ್ಲಿ ಎಂಟು ಜನರು ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ನೋವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ನೋವು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗದೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನೀವು "ಓಹ್, ನನಗೂ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?" ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಈ 'ಡಿಸ್ಕ್' ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ?

ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನಡುವಿನ ರಬ್ಬರ್ 'ಡಿಸ್ಕ್'ಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಈ ಡಿಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕಾರಿನಲ್ಲಿರುವ 'ಶಾಕ್ ಅಬ್ಸಾರ್ಬರ್'ಗಳೆಂದು ಭಾವಿಸಿ. ನಾವು ನಡೆಯುವಾಗ, ಓಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಾಗ ಅವು ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಡಿಸ್ಕ್ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಡಿಸ್ಕ್ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹೊರ ಕವಚ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ, ಜೆಲ್ಲಿ ತರಹದ ಒಳ ಕವಚವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಹೊರ ಕವಚದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕಣ್ಣೀರು ಇದ್ದರೆ, ಜೆಲ್ಲಿ ತರಹದ ಭಾಗವು ಹೊರಬಂದು ಹತ್ತಿರದ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನಾವು "ಸ್ಲಿಪ್ಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ " ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಈ ರೀತಿ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಡಿಸ್ಕ್ ನಿಮ್ಮ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪೃಷ್ಠದ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಹರಡುವ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು 'ಸಿಯಾಟಿಕಾ ನೋವು' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಈ ಡಿಸ್ಕ್‌ಗಳು ಸವೆದುಹೋಗಬಹುದು. ನಾವು ಇದನ್ನು "ಕ್ಷೀಣಗೊಂಡ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ಅವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಮೊದಲಿನಂತೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬೆನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗೂ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ! ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ಇದು. ಡಿಸ್ಕ್ ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

"ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಹೊಂದಿರುವ 80% ರಿಂದ 85% ರಷ್ಟು ರೋಗಿಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ನರಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸಹ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಔಷಧಗಳು: ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀಡಲಾಗುವ ಔಷಧಿಗಳು.
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ : ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.
• ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು:ನರ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್. ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ: ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗುಣಮುಖವಾಗಲು ಸಮಯ ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗ ಯೋಚಿಸಬೇಕು?

ನೀವು ಸುಮಾರು 6 ರಿಂದ 12 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು (ಔಷಧಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಗನೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ:

• ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ನೋವು ಸಹಿಸಲು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ .
• ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ .
• ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ಡಿಸ್ಕ್ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಮಲವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸ್ಥಿತಿ ನಿಮಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ , ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕು .

ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯೊಳಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಎಕ್ಸ್-ರೇ, ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಸ್ಕ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಡಿಸ್ಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡಿಸ್ಕ್‌ಗೆ ಆಗಿರುವ ಹಾನಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಡಿಸ್ಕ್ ಬದಲಿ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಮಾತು...

ಡಿಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೂ ಇದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಹಿಂದಿನಂತೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಇದು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿಮಾ ಕಂಪನಿಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹಣ ಪಾವತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಡಿಸ್ಕ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ (ಸುಮಾರು 20-30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ) ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ನೀವು ಮೈಕ್ರೋಡಿಸೆಕ್ಟಮಿ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದೇ ದಿನ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮ್ಮಿಳನದಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೂ ಸಣ್ಣ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಪೊರೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಹರಿದು, ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದು ತಲೆನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬಹಳ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿವೆ. ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ "ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡ 98% ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತೆ ಅದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ." ಅಂದರೆ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯ.

ಮೈಕ್ರೋಡಿಸೆಕ್ಟಮಿ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮರು-ಗಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮೊದಲ 4-6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ಭಾರ ಎತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಗಳನ್ನು "ಬ್ಯಾಕ್ ಸ್ಕೂಲ್" ಎಂಬ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಬಾಗುವುದು, ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಬೆನ್ನಿಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮೊದಲು ನೀವು ಮಾಡಿದಂತೆಯೇ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಮತ್ತೆ ನೋವುಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ನಿಮಗೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮ್ಮಿಳನವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2-3 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು.