ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ (ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿ)

ಒಬ್ಬ ತಾಯಿಯಾಗಲಿರುವಾಗ , ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಶೀತ ಬಂದಾಗ, ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಔಷಧಿ ಪಡೆಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭಯ ಇರುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಬಹಳ ಸಮಂಜಸವಾದ ಭಯ. ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇತರವು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗೋಣ.

ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ದಿನ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂದು ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧಿಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವುಗಳನ್ನು "ನೈಸರ್ಗಿಕ" ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅವೆಲ್ಲವೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ಆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿಸಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅವುಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಬೇಕು. ಅನೇಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಇನ್ನೂ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ.

ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ನಿರ್ದೇಶನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ಏನಾದರೂ "ನೈಸರ್ಗಿಕ" ಎಂದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ "ಸುರಕ್ಷಿತ" ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ: ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್, ಶುಂಠಿ (ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ 250 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು), ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 (ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ 25 ಮಿಗ್ರಾಂ) ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬೆನ್ನುನೋವು: ಕೈರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಕುಶಲತೆಯು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಆಯ್ಕೆ ಮಸಾಜ್. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ಬ್ರೀಚ್ ಮಗುವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು: ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನವು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಹೆರಿಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ: ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸುವುದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆ ನೋವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಸ್ತುಗಳು, ಅವುಗಳ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ಜನ್ಮ ದೋಷಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕಗಳು:

ಆರ್ಬರ್ ವಿಟೇ, ಬೆತ್ ರೂಟ್, ಕಪ್ಪು ಕೋಹೋಶ್, ನೀಲಿ ಕೋಹೋಶ್, ಕ್ಯಾಸ್ಕರಾ, ಚಾಸ್ಟ್ ಟ್ರೀ ಬೆರ್ರಿ, ಚೈನೀಸ್ ಏಂಜೆಲಿಕಾ (ಡಾಂಗ್ ಕ್ವಾಯ್), ಸಿಂಕೋನಾ, ಹತ್ತಿ ಬೇರು ತೊಗಟೆ, ಫೀವರ್‌ಫ್ಯೂ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಗೋಲ್ಡನ್‌ಸೀಲ್, ಜುನಿಪರ್, ಕಾವಾ ಕಾವಾ, ಲೈಕೋರೈಸ್, ಹುಲ್ಲುಗಾವಲು ಕೇಸರಿ, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್, ಪೋಕ್ ರೂಟ್, ರೂ, ಸೇಜ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಸೆನ್ನಾ, ಸ್ಲಿಪರಿ ರೂಟ್, ಟ್ಯಾನ್ಸಿ, ಬಿಳಿ ಪಿಯೋನಿ, ವರ್ಮ್‌ವುಡ್, ಯಾರೋವ್, ಹಳದಿ ಡಾಕ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ (ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ದೋಷಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು) .

ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು:

ಕ್ಯಾಲಮಸ್, ಮಗ್‌ವರ್ಟ್, ಪೆನ್ನಿರಾಯಲ್, ಸೇಜ್, ವಿಂಟರ್‌ಗ್ರೀನ್, ತುಳಸಿ, ಹೈಸೋಪ್, ಮಿರ್, ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಮತ್ತು ಥೈಮ್.