ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಔಷಧಿ - ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳು ಬರುವುದು ಸಹಜ. "ಈ ಔಷಧಿ ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?", "ನಾನು ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ನನಗೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ?", "ನಾನು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುತ್ತೇನೆಯೇ?"... ಇಂತಹ ಸಾವಿರ ವಿಷಯಗಳು ನೆನಪಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಇಂದು, ನಾವು ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಈ ಖಿನ್ನತೆ ನಿವಾರಕಗಳು ಯಾವುವು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿವೆ, ಅವು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಮಾಡುವುದೇನೆಂದರೆ ಆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ.

ವೈದ್ಯರೇ, ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಔಷಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಕೇವಲ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅವರು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅದು ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಉಡುಪನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದಂತೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಈ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗುವವರೆಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

• ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ: ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 6 ​​ತಿಂಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆ? ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರವೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಅದು ಮರುಕಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಮಯ: ಈ ಔಷಧಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪೂರ್ಣ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ನೀವು ಈಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.ಇದು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೆಲಸ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆಗಲೂ, ವೈದ್ಯರು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ರಮೇಣ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ನೀವು "ಡಿಸ್ಕಂಟಿನ್ಯೂಯೇಷನ್ ​​ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರದಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅವು ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವೈದ್ಯರು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಔಷಧಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ? ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೇನು?

ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಂತೆ, ಈ ಔಷಧಿಯೂ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅವು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವು ಬಂದರೂ ಸಹ, ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಂತೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:

• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ
• ವಾಕರಿಕೆ
• ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು
• ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು)

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರೆ ಔಷಧಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳು

• ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್: ಇದು ಖಿನ್ನತೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಔಷಧಿ ನೀಡಿದರೆ, ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅದು ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದ ಸ್ಥಿತಿ (ಉನ್ಮಾದ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ). ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಂತಹ ಜನರಿಗೆ ಅವರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಔಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ (ಮೂಡ್ ​​ಸ್ಟೆಬಿಲೈಜರ್) ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವಜನರು: ಈ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಪೆಟ್ಟಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು US ನಲ್ಲಿರುವ FDA ನಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಒತ್ತಾಯಿಸಿವೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಲು ಇದು. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ , ಆದರೆ ಮಗು ಅಥವಾ ಯುವಜನರಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬಹಳ ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದರ್ಥ.

ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಇದು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯೇ?

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಯಪಡುವ ವಿಷಯ. ಆದರೆ ನೇರ ಉತ್ತರ 'ಇಲ್ಲ'.

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಔಷಧಿಗಳಂತೆ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಅವು ನಿಮಗೆ 'ಉನ್ನತ' ಭಾವನೆ, ಅಮಲೇರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಂಬಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವರು ಡಿಸ್ಕಂಟಿನ್ಯೂಯೇಷನ್ ​​ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಸನದೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವೆರಡೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಭಯಪಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ.