ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದ ನೋವು ಇದೆಯೇ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ (ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ)!

ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ, ಎದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬೇರೆಲ್ಲಿಯಾದರೂ ವಿಚಿತ್ರ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾರಣ ಸಿಗದಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಇದು ಗಂಭೀರವಾದದ್ದೇನೂ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗಲೂ ಈ ನೋವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಇದನ್ನು ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ಅಥವಾ "(ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ)" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ" ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗಿನ ಮೃದುವಾದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಾದ ಎದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವುದು. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಈ ನೋವಿನ ಮಿತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು. ಆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, "ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ" ಇರುವವರಿಗೆ, ಆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಹ ಬಹಳಷ್ಟು ನೋವು ಎಂದು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಇತರರು ಅನುಭವಿಸದ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಜನನಾಂಗಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕರುಳುಗಳು ಮುಂತಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮಗೆ "ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ" (VH) ಇದ್ದಾಗ, ಈ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವಾಗಲೂ ನಿಮಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು "ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು" ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದವರು.

ಗಾಳಿ, ದ್ರವ ಅಥವಾ ಆಹಾರದಂತಹ ವಸ್ತುವು ಒಂದು ಅಂಗದ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದನ್ನು ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿರುವುದಿಲ್ಲ. "ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯು ಈ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಮತ್ತು "(ಐಬಿಎಸ್)" ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳೇ?

ಇಲ್ಲ, ಇದು IBS (ಇರಿಟೇಬಲ್ ಬವೆಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ನಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇವೆರಡರ ನಡುವೆ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. IBS ಇರುವ ಜನರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. IBS ಇರುವ ಸುಮಾರು 40% ಜನರು ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ IBS ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು IBS ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಇತರ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು IBS ನೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಇನ್ನೂ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಐಬಿಎಸ್ ಮಾತ್ರ ಕನಿಷ್ಠ 20% ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಐಬಿಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ 40% ಜನರು ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕನಿಷ್ಠ 10% ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಹುದು.

ಯಾರಿಗೆ ಇದು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ .

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬಹುದು:

• ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು (IBS)
• ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾ
• ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿಯಲ್ಲದ ಎದೆ ನೋವು
• ಅನಿಸ್ಮಸ್ (ಗುದದ್ವಾರದ ಸ್ನಾಯು ಸಮಸ್ಯೆ)
• ಇಂಟರ್ಸ್ಟಿಷಿಯಲ್ ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್
• ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ
• ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟು (ಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾ)
• ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಖಿನ್ನತೆ
• ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇರುವುದು.
• ನೀವು ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು (ಕೊಲಿಕ್) ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
• ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು.

ಈ ನೋವು ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ?

ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, "ವಿಸ್ಕರಲ್" ಎಂಬ ಪದವು ಒಳಗಿನಿಂದ ಬರುವ ಏನೋ, ಆಳವಾದ ಏನೋ, ಸಹಜವಾದ ಏನೋ ಎಂದರ್ಥ. ಅದು "ವಿಸ್ಕರಲ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವಂತಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನೊಂದಿಗೆ, "ಕರುಳಿನ ಭಾವನೆ" ಯಂತೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ವಿಸ್ಕರಲ್ ನೋವು ಹೀಗಿದೆ.

ಇದು ಹರಡುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ಎಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೋವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಬೇರೆಡೆ ಇದ್ದರೂ ಸಹ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಈ ನೋವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ಇರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿರಂತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಎಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುವ ನೋವು. ಈ ನೋವು ಬಂದು ಹೋಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಕೋಶ ತುಂಬಿದಾಗ ಅಥವಾ ನುಂಗುವಾಗ ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ಇದು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಅನ್ನನಾಳ
• ಹೃದಯ
• ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು
• ಹೊಟ್ಟೆ
• ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ
• ಸಣ್ಣ ಕರುಳು
• ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು
• ಮೂತ್ರಕೋಶ
• ಮೂತ್ರನಾಳ
• ಗರ್ಭಕೋಶ
• ಗುದನಾಳ

ಆಂತರಿಕ ನೋವು ಹರಡಬಹುದು, ಗುರುತಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು. ಇದು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ನೋವಿನ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದಿಂದ ಬಲವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಚರ್ಮದ ಬಿಳಚುವಿಕೆ (ಪಲ್ಲರ್)
• ಬೆವರುವುದು
• ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೋಟಾರ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು
• ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ಇರುವ ಜನರು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು GERD (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಯಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ), ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಒಂದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಹುಣ್ಣು, ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದಂತಹ ಸಾವಯವ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಎದೆಯುರಿ
• ಎದೆ ನೋವು
• ಅಜೀರ್ಣ
• ಉಬ್ಬಿದ ಹೊಟ್ಟೆ
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
• ಅತಿಸಾರ
• ಮಲಬದ್ಧತೆ

ವೈದ್ಯರು IBS ಇರುವವರಲ್ಲಿ ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಹಲವಾರು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಮುಟ್ಟಿದಾಗಲೂ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದು.
• ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ.
• ಶೀತಕ್ಕೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ.
• ನೋವು ಕೈಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಹರಡುವುದು.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೈಹಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನರಮಂಡಲದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಸಹ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಸಂಶೋಧಕರು ಇನ್ನೂ ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ.ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ನೋವಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನರಮಂಡಲವು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಈ ನೋವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ:

• ಜೀನ್‌ಗಳು: ಕೆಲವು ಜನರು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ತಳೀಯವಾಗಿ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಇದು ಅವರನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬಾಲ್ಯದ ಆಘಾತ: ಬಾಲ್ಯವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಆಘಾತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ಈ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ/ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತ, ಅಥವಾ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಗಾಯವೂ ಸೇರಿರಬಹುದು.
• ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿರುವ ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ನೋವು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ, ಅವರು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮರಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಒತ್ತಡದ ಅಂಶಗಳು: ವಯಸ್ಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಒತ್ತಡಕಾರಕಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವಯಸ್ಕರು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
• ಲೀಕಿ ಗಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಕೆಲವು ಸಾವಯವ ಕಾರಣಗಳಂತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ, ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಕರುಳಿನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಒಳಪದರವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ಉರಿಯೂತದ ವಸ್ತುಗಳು ಕರುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ದಾಟಲು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
• ಕೆಟ್ಟ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿ: ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಸಮತೋಲನವು ನಿಮ್ಮ ಒಳಾಂಗಗಳ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ತಪ್ಪು ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಅತಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ನಾಶವು ಒಳಾಂಗಗಳ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೈಪರ್-ರಿಯಾಕ್ಟಿವ್ ನೋವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಒಳಾಂಗಗಳ ನೋವು ಅಂಗದಲ್ಲಿಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅದು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಅಸಹಜ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಘಟನೆಯ ನಂತರ "ಅಂತಾಂಗಗಳ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ" ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಾಯ, ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮುಗಿದ ನಂತರವೂ, ನಿಮ್ಮ ನರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನೋವು ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆ ನೋವಿನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಮೆದುಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ನರಗಳು ನೋವನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ನೋವಿನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆ ಭಾಗವು ನೋವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಲಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ನರ ಮಾರ್ಗವು ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು . ನೀವು ಒಳಾಂಗಗಳ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ದೈಹಿಕ ನೋವು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವು ಪರಸ್ಪರ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು IBS ನಂತಹ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಎಂಟರಿಕ್ ನರಮಂಡಲ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾದ್ಯಂತ ಹರಡಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಎರಡನೇ ಮೆದುಳು" ಅಥವಾ "ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಮೆದುಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಂಟರಿಕ್ ನರಮಂಡಲದ ನರ ತುದಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪದರದಲ್ಲಿಯೂ ಇವೆ. ಈ ನರ ತುದಿಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವಿಷಯಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಒತ್ತಡದ ಸಂಕೇತಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಈ ನರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಬೆದರಿಕೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುವ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಂತೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ: ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದು, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು. ಈ ನರಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಅವು ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅದುವೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ, ನೀವು "ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಹ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

`(ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ)` ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬರುವ ರೋಗಿಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. `(ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ)` ಅನ್ನು ಇತರ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತೆಯೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ರಚನಾತ್ಮಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು (ರೋಗಗಳು) ತಳ್ಳಿಹಾಕುವ ಮೂಲಕ . ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಕೇಳಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ದಿನನಿತ್ಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾದದ್ದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ `(ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ)` ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಸಂಶೋಧಕರು ಇನ್ನೂ ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು/ದೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ . ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಎರಡನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ದ್ವಿಮುಖ ವಿಧಾನವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಔಷಧಿಗಳು

"ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ" ಗಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.ಈ ರೀತಿಯ ನೋವಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ . ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಒಪಿಯಾಯ್ಡ್‌ಗಳಂತಹ ಬಲವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಬದಲಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಅದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ .

ಇದರರ್ಥ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದಲ್ಲ. ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ಇರುವ ಕೆಲವರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಮಿತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಆ ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ನರಗಳಿಂದ ಬರುವ ನೋವಿನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಸಹ ಮರಗಟ್ಟುತ್ತವೆ. ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು/ದೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮೆದುಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ವಿಧಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಟ್ರೈಸೈಕ್ಲಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು
• ಆಯ್ದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರೀಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್‌ಗಳು (SSRIಗಳು)
• ಆಯ್ದ ನೊರಾಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು (SNRI ಗಳು)

ನರ ನೋವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು:

• ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ H1 ಗ್ರಾಹಕ ವಿರೋಧಿಗಳು
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಗಳು

ಮನಸ್ಸು/ದೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮನಸ್ಸು/ದೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅದನ್ನೇ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತವೆ. ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಹೊಸ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾದ ನರಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಟಿಯ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು - ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನರ ನೋವನ್ನು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿಯೇ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತವೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (CBT): ಇದು ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು "ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ" - ಅಂದರೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ - ಮರುತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
• ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ: ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಯ ಶಕ್ತಿಯು ನರಗಳ ನೋವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬಯೋಫೀಡ್‌ಬ್ಯಾಕ್: ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೋವಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳತ್ತ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪೂರಕ ಔಷಧ

ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅವು ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಿವೆ.

• ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು:ಅಸಮತೋಲಿತ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆ (ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ) ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್: ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಂಬಂಧಿತ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾನಸಿಕ/ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರು ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದಾಯಕ ವರದಿಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೂಲ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಅವರ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದರಂತಹ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು "ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ"ಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಹಲವು ಭರವಸೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಇದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿವಾರಿಸಬಹುದೇ?

IBS ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಂವೇದನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯು ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿಯ ಅಗತ್ಯ ಭಾಗವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇದ್ದರೆ, ಅವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಕೆಟ್ಟ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಈ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಎಲಿಮಿನೇಷನ್ ಡಯಟ್: ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕ್ರಮೇಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ಕಡಿಮೆ FODMAP ಆಹಾರ: ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಎಲಿಮಿನೇಷನ್ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಡಿಮೆ FODMAP ಆಹಾರವು ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಆಹಾರಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಸರು, ಮೊಸರು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಸೌರ್‌ಕ್ರಾಟ್ (ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹುದುಗಿಸಿದ ಎಲೆಕೋಸು) ಮತ್ತು ಮಿಸೊ ಸೂಪ್ (ಒಂದು ರೀತಿಯ ಜಪಾನೀಸ್ ಸೂಪ್) ಸೇರಿವೆ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ವಿಸ್ಕರಲ್ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದಾರೆಕರುಳು-ಮಿದುಳಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು, ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಂಶೋಧಕರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಒಂದು ವಿಷಯ ಖಚಿತ: ಆಂತರಿಕ ನೋವು "ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ" ಅಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಮೆದುಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಭರವಸೆ ಇದೆ!

` ಒಳಾಂಗಗಳ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಐಬಿಎಸ್, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಒತ್ತಡ, ನರಮಂಡಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ