Eger hûn hêvî dikin ku bibin dayik û malbatekê ava bikin, fêmkirina tam ka 'ducanîbûn' - an jî çawa pitikek çêdibe - pir girîng e. Dibe ku we gelek tiştên cûda li ser vê yekê bihîstibin, û dibe ku çend pirsên we hebin an jî hinekî meraq bikin. Xem neke; îro em ê her tiştî bi awayekî hêsan û têgihîştinê rave bikin ku dê we bi tevahî rehet hîs bike.
Têgihîştin çi ye? Bi gotineke hêsan...
Bi gotineke hêsan, ducanîbûn , ku wekî fertilîzasyon jî tê zanîn, tam kêliya ku hêka jinê bi sperma mêr re dibe yek e. Ev gava yekem û girîng di rêwîtiya ducaniyê de ye. Tenê xeyal bikin - yekbûna van her du şaneyên piçûk cihê ku jiyanek nû dest pê dike ye!
Ev pêvajoya ducaniyê bi çerxa mehane ya we ve girêdayî ye (Çerxa Menstrual ) . Werin em li awayê ku ew bi hev re dixebitin binêrin.
Çerxa Menstrual û Ovulasyon çi ne?
Wekî ku hûn dizanin, laşê we her meh ji bo ducaniyê amade dibe. Ev pêvajoya amadekariyê ew e ku em jê re dibêjin çerxa mehane ya we (çerxa mehane) . Di vê çerxê de, hêkek gihîştî ji yek ji hêkdankên we tê berdan. Ev pêvajo wekî ovulasyon (Ovulasyon) tê binavkirin.
Hêkdanka xwe wek depoyeke piçûk a hêkan bifikire. Her meh, ew hêka herî baş hildibijêre û berdide - hema hema mîna pêvajoyeke hilbijartinê ya taybet!
Dema ku hêk tê berdan, hêk bi nermî ji hêla pêşiyên piçûk ên mîna tiliyan ve tê hilkişandin ku jê re `(Fimbriae)` tê gotin û di nav lûleyên fallopî (lûleyên fallopî) de ber bi malzaroka we (Uterus) ve diçe. Di vê rêwîtiyê de ye ku ducaniyê çêdibe - heke sperm li benda hevdîtina wê be.
Rola Spermê çi ye?
Sperma mêr di testisên (`Testîkul`) de tê hilberandin. Di dema ejakulasyonê de, bi mîlyonan şaneyên spermê têne berdan, hemî bi yek armancê: dîtina hêkê û fertilîzekirina wê. Ger hûn seksê bê parastin bikin, ev şaneyên spermê di vajînayê (`Vajîna`) re, di malzarokê re derbas dibin û dikevin nav lûleyên fallopî.
Wek pêşbaziyek destanî bifikirin! Her çend bi mîlyonan sperm hewl didin ku bigihîjin hêkê jî, tenê yek sperm dikare derbasî qata derve ya hêkê bibe û bikeve hundir. Dema ku ew yek sperm bi hêkê re dibe yek, ducanîbûn temam dibe. Ger tu sperm bi hêkê re negihêje, hêk tenê dihele û dirijê.
Piştî Ducaniyê Çi Dibe?
Dema ku sperm bi serkeftî hêkê fertilîze dike, ew şaneyek yekane çêdikin ku jê re zîgot tê gotin. Dema ku ev zîgot di lûleya fallopî de ber bi malzaroka we ve diçe, ew yekser dest bi dabeşbûnê dike. Şaneyek dibe du, du dibin çar, û hwd. Nêzîkî hefteyek piştî fertilîzasyonê, ev koma şaneyan - ku niha ji nêzîkî 100 şaneyan pêk tê - digihîje malzaroka we. Di vê qonaxê de, jê re blastosîst tê gotin.
Piştre gaveke girîng tê. Ev blastosîst xwe bi pêça hundirîn a malzaroka we ve girêdide, ku wekî endometrium (Endometrium) tê zanîn, mîna tovek piçûk ku xwe di axa dewlemend de diçîne. Ev pêvajo wekî çandina nebatan tê binavkirin. Lêbelê, ducanîbûn her gav çandina nebatan garantî nake. Carinan, hêka fertilîzekirî bi ser nakeve û bi heyza weya din re hêdî hêdî ji laşê we derdikeve.
Giring:Tewra ku fertilîzasyon çêbibe jî, heya ku embrîyo bi serkeftî di malzarokê de neyê bicihkirin, ducanî bi fermî dest pê nake.
Eger çandin serkeftî be, ew xane bi lez dabeş dibin. Hin xane dê bibin pitika we, hinên din jî plasentayê çêdikin. Laşê we jî dê dest bi berdana hormonên taybetî bike. Ev hormon îşaretek didin pergala we ku pitikek di hundurê we de mezin dibe. Ew her weha îşaretek didin malzaroka we ku pêça xwe ya hundurîn a stûr (endometrium) biparêze li şûna ku wê birijîne, ji ber vê yekê heyza we disekine. Ji bo piraniya jinan, derengketina heyzê nîşana yekem a ducaniyê ye.
Demjimêra Ducaniyê çi ye?
Çerxa heyzê ji roja yekem a xwînrijandina heyza we heta roja yekem a heyza we ya din tê pîvandin. Her çend çerxa navînî nêzîkî 28 rojan be jî, ew dikare ji kesek bo kesek pir cûda bibe. Ji ber vê yekê, dema rastîn a ovulasyonê bi dirêjahiya çerxa we ya taybetî ve girêdayî ye.
Ji bo çerxek mehane ya 28-rojî ya tîpîk, dema ducaniyê bi gelemperî wiha xuya dike:
- Roja 1: Roja yekem a xwînrijandina heyza we.
- Li dora roja 14: Ovulasyon çêdibe.
- Di nav 24 demjimêran de piştî ovulasyonê: Sperm hêkê fertilîze dike (ducanî çêdibe).
- Nêzîkî 6 rojan piştî ducaniyê: Hêka fertilîzekirî (niha embrîyoyek e) dikeve nav astara malzarokê.
- Nêzîkî Roja 21: Ger ducanîbûn û çandina ducaniyê serkeftî bin, hûn bi fermî ducanî ne! Lêbelê, dibe ku hîn jî 5 heta 7 rojên din bidomin berî ku testa ducaniyê ya malê (`Testê ducaniyê`) encamek erênî nîşan bide.
Testên Ducanîbûn û Hazirbûnê
Piştî ducaniyê, hêka fertilîzekirî (ku niha jê re embrîyo tê gotin) di nav lûleya fallopî re derbas dibe û di dîwarê malzarokê de bicîh dibe. Ev yek pêşveçûna plasentayê dide destpêkirin, ku tavilê dest bi hilberandina hormonek bi navê Gonadotropîna Korîyonîk a Mirovan (hCG) dike û wê berdide nav xwînê û mîzê we.
HCG bi gelemperî dikare di testa xwînê de nêzîkî 11 rojan piştî ducaniyê were tespît kirin. Testên mîzê yên ducaniyê yên malê - ku di heman demê de li HCG jî digerin - bi gelemperî hinekî dirêjtir digirin da ku encamek erênî nîşan bidin.
Derfetên Ducanîbûnê Çi ne?
Tewra dema ku sperm û hêk digihîjin hev jî, ducanîbûn her carê çênabe. Bi navînî, cotên saxlem di her çerxê de şansê ducanîbûnê ji %25 heta %30 e. Ev rêje dest pê dike kêm bibe dema ku hûn digihîjin 35 salî û mezintir. Ji ber vê yekê, hewildana ji bo zarokbûnê dikare sebir û gelek hewldanan hewce bike.
Ducanîbûn çawa bi IVF re çêdibe?
Bi Fertilîzasyona In Vitro (IVF) , prensîba bingehîn a ducanîbûnê eynî dimîne: divê sperm hêkekê fertilîze bike. Lêbelê, di IVF de, ev yekbûn di laboratuwarek taybetî (`lab`) de çêdibe. Hêkek ji dayikê (an `bexşker`) tê wergirtin û bi spermên bav (an `bexşker`) re tê danîn. Dema ku sperm bi serkeftî hêkê fertilîze dike, ducanîbûn çêdibe.
Piştî fertilîzasyonê, embriyoya ku derdikeve holê bi baldarî ji hêla bijîşk ve rasterast tê veguheztin nav malzarokê, ku li wir bi hêvî ye ku li wir bicîh bibe û mezin bibe.
Kengê Tam Ducanî Dibe?
Bi gelemperî, ducanîbûn di navbera 12 û 24 demjimêran de piştî ovulasyonê çêdibe . Ji ber ku destnîşankirina saeta rast a ovulasyonê dikare dijwar be, karanîna amûrên wekî `Kîtên pêşbîniya ovulasyonê` an şopandina çerxa we li ser salnameyek dikare pir bikêr be.
Du faktorên herî girîng ên ku bandorê li ser ducaniyê dikin ev in:
- Demjimêra têkiliya cinsî li gorî pencereya ovulasyona we be.
- Tendurustî û qalîteya giştî ya hem sperm û hem jî hêkê.
Dema herî baş ji bo ducanîbûnê kengî ye ji bo seksê?
Bi rastî, hûn dikarin bi rêya seksê bê parastin ku heta pênc roj berî ovulasyonê çêdibe ducanî bibin. Ev ji ber wê yekê ye ku sperma saxlem dikare heta pênc rojan di rêça zayendî ya jinan de bijî û li benda berdana hêkê bimîne.
Eger hûn bi awayekî çalak hewl didin ku ducanî bibin, demên herî berhemdar ji bo têkiliya cinsî ev in:
- Sê rojên beriya ovulasyonê: Ev dihêle ku sperm ber bi lûleyên fallopî ve biçe û "li bendê" bimîne ku hêk bigihîje.
- Roja ovulasyonê an jî di nav 24 demjimêran piştî wê: Ji ber ku hêk piştî berdanê tenê bi qasî 12 heta 24 demjimêran dijî, seks di vê pencereya kurt de misoger dike ku ew dikarin bi serkeftî hev bibînin.
Ducanîbûn li ku derê çêdibe?
Di hema bêje hemû rewşan de, ducanîbûn di nav lûleyên fallopî de pêk tê. Ev der e ku hêk piştî berdanê diçe wir, û sperm li wir kom dibe da ku pê re bicive. Di rewşên pir kêm de, hêk dikare tam di gava ku ji lûleya fallopî derdikeve û dikeve malzarokê de were fertilîzekirin.
Çi dikare bi ducaniyê re bandor bike?
Çend faktorên tenduristiyê dikarin bandorê li ser şiyana we ya ducanîbûnê bikin. Her çend sperm û hêk nêzîkî hev bin jî, dibe ku serfiraziya fertilîzasyonê were astengkirin. Hin ji faktorên herî gelemperî ev in:
- Kêmbûna ovulasyonê (Anovulasyon): Dema ku hêkdankên we di dema çerxa we de hêkekê bernadin.
- Jimara kêm a spermê an jî tevgera xirab a spermê (`Tevgera Spermê`): Dema ku sperm pir kêm be, an jî ew nekarin bi bandor avjeniyê bikin da ku bigihîjin hêkê.
- Her astengî an zirar di lûleyên fallopî, hêkdank, an jî testisê de.
- Kêmbûna kalîteya hêk an spermê dema ku hûn pîr dibin.
Eger guman dikî ku yek ji van fikaran bandorê li te dike, rêbaza herî baş û ewledar ew e ku bi pisporekî berhemdariyê an jî bi bijîşkê xwe re şêwir bikî.
Ma hûn dikarin hest bikin ku ducaniyê çêdibe?
Bi gelemperî, na. Her çend hûn dikarin nîşanên sivik ên ovulasyonê bibînin - wekî guhertinên di `mukusa malzarokê` we de an guhertinek sivik di `germahiya laşê bingehîn` a we de - hûn ê kêliya rastîn a fertilîzasyonê hîs nekin. Lêbelê, çend roj piştî fertilîzasyonê, dibe ku hûn êşên pir sivik an xwînrijandina sivik a bi navê `lekeyan` biceribînin. Ev pir caran xwînrijandina çandiniyê ye, ku dema ku hêka fertilîzekirî bi dîwarê malzarokê ve girêdide çêdibe.
Kengî dê dest bi hestkirina ducanîbûnê bikî?
Çiqas zû hûn dest bi "hestkirina" ducaniyê dikin ji kesekî bo kesekî pir diguhere. Hin jin hema hema yekser piştî ducaniyê nîşanên destpêkê yên ducaniyê ferq dikin, hinên din jî dibe ku bi hefteyan bêyî ku ti nîşanekan bibînin, tewra piştî ku testa ducaniyê pozîtîf derdikeve jî, derbas bibin.
Nîşaneyên hevpar ên ducaniyê yên destpêkê ev in:
- Heyamek windabûyî.
- Mîzkirina zêde.
- Westîn û hest bi westiyayîbûneke neasayî.
- Dilxelandin (bi vereşîn an bê vereşîn).
- Werimandin an jî hesasiyeta pêsîrê.
- Xwînrijandina vajînayê ya sivik (`Lok`).
- Serêş.
- Guhertinên rewşa giyanî.
Eger hûn van nîşanan dibînin û guman dikin ku hûn ducanî ne, gava herî baş a din ew e ku hûn `Testek ducaniyê ya Malê` bikin. Doktorê we dikare testek xwînê ya pir rast jî bike da ku ducaniya we bi fermî piştrast bike.
Testa ducaniyê piştî ducaniyê çiqas pozîtîf dibe?
Bi gelemperî hûn dikarin di nav 11 heta 14 rojan de piştî ducaniyê encamek erênî ya testa ducaniyê bistînin. Testên malê hormona hCG-ê ya ku ji hêla plasenta ya di pêşveçûnê de tê hilberandin tespît dikin, ku divê di mîza we de bigihîje astek têra xwe bilind da ku were tomar kirin. Lêbelê, bijîşkê we dikare bi rêya testa xwînê, di nav 10 rojan de piştî ducaniyê, mîqdarên pir kêmtir ên hCG tespît bike.
Peyama We ya Birinê Malê
Niha hûn fêm dikin ku ducanîbûn kêliya xweşik e ku sperm bi serkeftî hêkekê fertilîze dike. Ew xala destpêkê ya girîng a her ducaniyê ye. Lêbelê, ducanîbûna zarokekî pêvajoyek tevlihev e ku ji hêla gelek faktorên cûda ve tê bandor kirin.
Ji kerema xwe ji bîr mekin, ev bi tevahî normal e heke ducanîbûn tavilê çênebe. Ger hûn zehmetiyê dikişînin, hewl bidin ku nekevin panîkê. Gelek gav hene ku hûn dikarin bavêjin, û gelek piştgiriya bijîşkî heye ku rêberiya we bike.
Heke fikarên we di derbarê ducanîbûnê de hebin an jî tenê dixwazin bêtir fêr bibin, ji kerema xwe bi dabînkerê lênihêrîna tenduristiya xwe an pisporek li Nirogi Lanka re têkilî daynin. Ew dikarin ji we re bibin alîkar ku pêvajoyê bi hûrgulî rave bikin, her astengiyên potansiyel ên ducaniyê destnîşan bikin, û lênêrîna kesane ya ku hûn hewce ne peyda bikin. Ji bîr mekin, hûn di vê rêwîtiyê de qet bi tenê nînin!
` Damebûn, Ducanîbûn, Çerxa Menstrual, Ovulasyon, Sperm, Hêk, Tenduristiya Zayînê
