Silav! Tu çawa yî? Van rojan, serma û grîp li her derê belav dibin. Carinan ew tenê sermayek asayî ye, lê carinan ew dikare tiştek hinekî girantir be. Ev yek ji wan tiştan e ku em ê îro li ser biaxivin, 'Grîp' an jî, bi gotinên bijîşkî, `(Grîp)`. Gelek kes jê re 'grîpa vîrusî' jî dibêjin. Ji ber vê yekê, em hûrguliyên rast ên li ser vê 'Grîpê' bibînin.
Ev 'grîp' (înfluenza) çi ye?
Bi kurtasî, 'grîp' nexweşiyeke
ku ji ber vîrûseke bi navê `(Influenza)` dikeve laşê me çêdibe. Ew nexweşiyeke vegirtî ye. Dema ku hûn bi 'grîpê' dikevin, hûn nîşanên wekî serêş, êşa laş, êşa qirikê û tayê dibînin. Ew bandorê li pergala nefesê jî dike, ji ber vê yekê hûn dikarin tiştên wekî kuxik û zehmetiya nefesgirtinê bibînin. Carinan ev nîşan
dikarin hinekî girantir û girantir bin. Bi taybetî di demsala sar de, ango di zivistanê de, ev 'grîp' herî zêde belav dibe. Hingê gelek kes dikarin di carekê de bigirin. Em jê re dibêjin epidemîk.
Demsala herî gelemperî ya gripê di kîjan demê salê de ye?
Werza gripê ew heyam e ku hejmara bûyerên gripê zêde dibe. Li welatên li nîvkada bakur (wek Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê), ev heyam wekî ji Cotmehê heta Gulanê tê hesibandin.
Hejmara herî zêde ya bûyeran di navbera Kanûn û Sibatê de tê ragihandin. Li welatê me, her çend bûyerên gripê di seranserê salê de kêm-zêde têne dîtin jî, belavbûna nexweşiyê bi hewaya sar û baranê re zêde dibe.
Grip çiqas belav e?
Girp
nexweşiyeke pir belav e. Heta li welatekî wekî Amerîkayê jî, tê texmînkirin ku di her sezona gripê de di navbera 20 û 40 milyon kes bi gripê dikevin. Ji ber vê yekê xeyal bikin ka ev çiqas zû belav dibe.
Cudahiya di navbera 'Grîp' û sermayê de çi ye?
Gelek kes herduyan tevlihev dikin. Ev ji ber wê yekê ye ku hem grîp û hem jî serma dikarin nîşanên wekhev hebin, wek herikîna poz û kuxik.
Lê cudahiya sereke ev e ku nîşanên sermayê pir caran sivik in û di nav du-sê rojan de winda dibin. Lê nîşanên grîpê dikarin girantir bin, dikarin giran bin, û carinan dikarin bibin sedema tevliheviyên cidî. Tiştek din a girîng ev e ku ev her du nexweşî ji hêla du celebên cûda yên vîrusan ve çêdibin.
Ez çawa dikarim bi teqezî bizanim ka ez bi 'Grîp' an `(COVID-19)' ketime?
Ev pirsek e ku gelek kes dipirsin. Ji ber ku nîşanên hem grîpê û hem jî COVID-19 dikarin pir dişibin hev. Ji ber vê yekê,
yekane rêya ku hûn bi teqezî bizanin ka we grîp heye an COVID-19 heye, ceribandin e. Her du nexweşî jî xetera tevliheviyên cidî hildigirin. Lêbelê, ji ber ku ev her du enfeksiyon ji hêla vîrusên cûda ve çêdibin, bijîşk dermanên cûda bikar tînin da ku wan derman bikin.
Kî di xetereya mezintir a pêşxistina tevliheviyên giran ji gripê de ye?
Kesên bi hin rewşên tenduristiyê di xetereyeke mezintir de ne ku ji ber grîpê komplîkasyonên giran bi dest bixin, ev tê vê wateyê ku dibe ku pêdivî bi nexweşxaneyê hebe. Ger yek ji van şert û mercan li cem we hebe, hûn di xetereyeke mezintir de ne:
- Heke we astma , COPD , an nexweşiyeke din a kronîk a pişikê hebe.
- Eger di dîroka nexweşiya gurçik, kezeb, sîstema demarî, dil, an damarên xwînê de, tevî rewşek wekî `(felc)`, we hebe.
- Heger rewşeke we ya bijîşkî hebe ku dibe sedema pirsgirêkan di fonksiyona masûlkeyan de, an jî kuxik, daqurtandin, an jî derxistina şilavên wekî mukusê ji rêka nefesê dijwar dike.
- Tu nexweşiya `(Şekir)` heye ( Heke diyabet we hebe.
- Heger sîstema we ya parastinê qels be (mînakî, ji ber HIV/AIDS, penceşêrê, an jî wergirtina dermanên îmmunosupresîf).
- Heke nexweşiyeke xwînê wek nexweşiya şaneya dasî hebe.
- Eger BMI (Indeksa Girseya Laş) ya we ji 30î zêdetir be, ev tê vê wateyê ku hûn qelew in .
- Eger temenê we di bin 5 salî de an jî ji 65 salî mezintir be.
- Heke hûn ducanî ne.
- Eger hûn di bin 19 salî de ne û hûn bi rêkûpêk aspirin bikar tînin.
- Heke hûn li navendeke lênêrîna demdirêj wekî maleke lênêrînê dijîn.
Nîşaneyên 'Grîpê' çi ne?
Nîşaneyên gripê bi gelemperî
ji nişka ve derdikevin. Ev nîşanên sereke ne:
- Agir
- Serma
- Êşên laş, êşên masûlkeyan
- Kûxîn
- Serêş
- Gevî êş
- Herikîna poz an qerebalixî (`(qerebalixî)`)
- Westandina zêde, hest bi lawaziyê
- Vereşîn an îshal (ev yek li zarokên biçûk pirtir e)
Pêwîst nake ku hemû nîşan di carekê de li ba te hebin. Dibe ku hin kes tenê çend ji wan li ba te hebin.
Çi dibe sedema gripê?
Girp ji ber vîrûseke bi navê `(Grîp)` çêdibe. Sê cureyên sereke yên vê vîrusê hene ku mirovan vedigirin. Ew `(Grîp A)`, `(Grîp B)` û `(Grîp C)` ne. Ji van, `(Grîp A)` û `(B)` du cureyên ku di demsalî de (ango di demsala zivistanê de) herî zêde belav dibin û dikarin bibin sedema nîşanên giran. Nîşaneyên vîrusa `(Grîp C)` bi gelemperî ne ewqas giran in, û ew vîrûseke demsalî nîne. Bûyer di seranserê salê de kêm-zêde têne ragihandin. Dibe ku we `(H1N1)` ("grîpa berazan") û `(grîpa çûkan)` bihîstibe. Her du jî bincelebên vîrusa `(Grîp A)` ne.
Ma grip vegir e?
Belê, grip bê guman nexweşiyeke vegir e. Ev tê wê wateyê ku ew ji kesekî bo kesekî din belav dibe. Kesekî ku grip girtiye dikare yek an du kesên din bi vê nexweşiyê vegire.
Grip çawa tê veguhestin?
Vîrusa gripê bi rêya têkiliya rasterast an nerasterast bi kesekî nexweş re belav dibe. Çend rêyên sereke hene ku grip dikare pê were veguhestin:
- Dema kesek li nêzîkê we dikuxe, dipişkive, an diaxive: Dilop dikarin li ser destên we bikevin, an jî dikarin di hewayê re derbas bibin û bikevin poz an devê we. Dû re vîrus dikare biçe pişikên we.
- Bi destdana rûyekî ku vîrus li ser wê heye û dûv re destdana rû, poz, dev, an çavên xwe: Nimûneyên vê yekê destikên derî, maseyên maseyê, komputer û telefon in.
- Bi destdana dest an rûyê kesekî bi grîpê û dûre destdana rû, poz, dev, an çavên xwe.
Piştî têkiliya bi vîrusê re, çiqas dem digire ku grip çêbibe?
Eger hûn bi vîrusê ketine, nîşan bi gelemperî
di nav yek heta çar rojan de piştî têkiliyê xuya dibin. Ev dem wekî "dema înkubasyonê" tê binavkirin.
Meriv çawa gripê teşhîs dike?
Doktorê we dê bi pirsîna li ser nîşanên we û girtina nimûneyek ji mûkusê ji pozê we, gripê teşhîs bike. Ew ê pêçek nerm, dirêj û bi serê pembû (`(pêçek)`) têxin pozê we da ku vîrusa `(gripê)` bibînin. Hin test dikarin di çend hûrdeman de encaman bidin we. An jî dibe ku doktorê we nimûneyê bişîne laboratuwarekê, ku dikare rojek an du rojan bidome da ku encam bistîne.
Grip çawa tê dermankirin?
Di hin rewşan de, bijîşk dikarin grîpê bi dermanên antîvîrusî derman bikin. Ev derman dikarin metirsiya nexweşketina we kêm bikin û dema nexweşiya we kurt bikin. Lê gelek kes dikarin bêyî ku dermanên bi reçete bistînin ji grîpê derbas bibin. Bijîşk dermanên antîvîrusî reçete dikin dema ku:
- Eger nîşanên nexweşiyê di nav kêmtirî 48 demjimêran de piştî destpêkirina wan derkevin holê: Eger hûn wan ji du rojan zêdetir piştî destpêkirina nîşanên nexweşiyê dest pê bikin, dibe ku bandora van dermanan kêmtir be. Ji ber ku heta wê demê vîrus gelek kopiyên wê çêkiriye û laşê we dest bi çêkirina antîkorên xwe kiriye da ku pê re şer bike.
- Eger nexweşiyeke we ya bingehîn hebe, an jî eger xetera pêşketina nexweşiyê li we hebe: Di van rewşan de, dibe ku bijîşk dermanên antîvîrusî binivîsin, her çend nîşane ji 48 demjimêran zêdetir hebin jî.
- Eger nîşanên we giran bin, her çend ji dema ku hûn nexweş ketine zêdetirî 48 demjimêran derbas bûbe jî.
- Eger hûn bi kesên ku di xetereya tevliheviyên giran ên ji ber grîpê de ne re dijîn an jî lênêrîna wan dikin.
Dermanên ji bo 'gripê' çi ne?
Ji bo gripê gelek dermanên antiviral hene:
- (Oseltamivir phosphate): Dibe ku we ev bi navê bazirganî `(Tamiflu®)` jî bihîstibe. Ew bi şiklê tablet an şilek tê û bi devkî tê girtin. Bi gelemperî çend rojan tê girtin.
- Zanamivir: Ev derman bi navê Relenza® tê. Bi rêya devkî bi karanîna înhalatorê tê kişandin. Bi gelemperî çend rojan tê girtin. Lêbelê, ji bo kesên ku pirsgirêkên nefesê yên wekî astim an jî COPD hene nayê pêşniyar kirin.
- Peramivir: Ev bi navê bazirganî Rapivap® peyda dibe. Ev dermanek e ku bijîşk rasterast di damarê de (IV) dide. Bi gelemperî bi yek dozê tê dayîn.
- (Baloxavir marboxil): Ev bi navê bazirganî `(Xofluza®)` tê. Ew bi devkî wekî heb an şilek tê girtin. Hûn tenê hewce ne ku yek dozê bigirin. Lêbelê, heke hûn ducanî ne, şîr didin, li nexweşxaneyê ne, an jî hin nexweşiyên kronîk hene, nayê pêşniyar kirin.
Girîng: Berî ku hûn dest bi her dermanek antîvîral bikin, divê hûn bijîşkê xwe ji her rewşek tenduristiyê ya din a ku we heye agahdar bikin.
Bandorên alî yên dermankirinê
Her dermanek antîvîral dikare bandorên alî yên cûda hebin. Lêbelê, bandorên alî yên herî gelemperî dilxelandin û îshal in. Dermanên ku tên hilmkirin carinan dikarin bibin sedema bronkospazmê, rewşek ku tê de rêyên hewayî ji nişka ve teng dibin û têne girtin.
Meriv çawa nîşanên gripê li malê derman dike?
Gelek kes dikarin nîşanên gripê li malê bi karanîna dermanên bê reçete (OTC) û dermanên din ên malê, bêyî ku biçin cem bijîşk, kontrol bikin. Li vir çend ji wan hene:
- Baş bêhna xwe vede.
- Ji bo rêgirtina li kêmbûna avê (dehidration) , gelek şilekan, wek av û şorbe vexwin.
- Ji bo êşa laş, şûşeyên ava germ an jî pakêtên germê bikar bînin.
- Tu dikarî dermanên êşbir ên wek `(asetamînofen)` (mînak `(Tylenol®)`), an `(NSAID)` (mînak `(Advil®)`, `(Motrin®)`, `(Aleve®)`) ji bo kêmkirina tayê û sivikkirina êşa serî û laş bikar bînî.
- Dermanên vekirina poz (mînak, fenîlîfrîn, pseudoefedrîn) dikarin wekî sprey an jî bi devkî werin bikar anîn da ku poz herikî an jî girtî sivik bikin.
- Dermanên kuxikê (antîtusîv) (mînak dekstromethorfan) dikarin ji bo kontrolkirina kuxika dubare werin bikar anîn.
- Tu dikarî dermanên (`(ekspektorant)`) (mînak `(guaifenesin)`) bi kar bînî ku dibin alîkar ku bi hêsanî mûkus ji pişikê were derxistin.
Girîng: Ne hemû dermanên bê reçete ji bo her kesî guncaw in. Ji ber vê yekê, berî ku hûn dermanek bikar bînin, her gav bi bijîşk an dermansazê xwe re şêwir bikin. Her weha, piştrast bin ku ew bi derman an pêvekên din ên ku hûn digirin re têkilî daynin. Bêyî ku hûn pêşî bi bijîşk re şêwir bikin, aspirin nedin zarokên di bin 16 salî de.
Meriv çawa xwe ji girtina gripê dûr digire?
Baştirîn û girîngtirîn rê ji bo parastina xwe ji grîpê ew e ku hûn her sal vakslêdana grîpê bistînin. Ev dikare wekî derzî an jî wekî spreya pozê were dayîn. Vîrusa grîpê dikare bi demê re mutasyon bike, ji ber vê yekê girîng e ku her sal vakslêdanek nû bistînin.
Çend rêbazên din hene ji bo kêmkirina xetera girtina gripê:
- Destên xwe bi rêkûpêk û bi sabûn û avê bişon. Ger sabûn û av tune be, paqijkerek destan a bi bingeha alkolê bikar bînin.
- Dema kuxik an pişikandinê poz û devê xwe bigirin. Ger hûn dikuxin an pişikînin, di çokê xwe an jî di destmalekê de bikin, ne ku rasterast di destê xwe de.
- Ger hûn an kesekî din nexweşiyeke vegir a wekî gripê hebe, ji kesên din dûr bisekinin. Ger hûn nexweş in û divê hûn li dora kesên din bin, maske li xwe bikin.
- Ji destdana pir caran a rû, çav, poz û devê xwe dûr bisekinin.
- Xwarin, vexwarin, firaxan, an jî kêr û çatal bi kesên din re parve nekin.
Ger grip bi we bikeve çi dibe?
Piraniya mirovan dikarin nîşanên grîpê li malê kontrol bikin û di nav çend rojan heta hefteyekê de baş bibin. Lêbelê, ew dikare cidî be, ji ber vê yekê
girîng e ku hûn nîşanên xwe bişopînin û heke pêwîst be şîreta bijîşkî bigerin. Ev bi taybetî girîng e heke we nexweşiyên bingehîn hebin. Ger grîp li we hebe, çêtirîn e ku hûn ji mirovên din dûr bisekinin, ji bilî ku hûn lênerîna bijîşkî bigerin.
Çiqas dem e ku grip heye?
Grip dikare ji çend rojan heta nêzîkî du hefteyan bidome. Nîşaneyên wekî ta û êşa laş ji nişkê ve derdikevin, lê ew ji nîşanên din zûtir kêm dibin. Kuxik an jî herikîna poz dikare demekê bidome.
Grip çiqas dirêj vegirtî ye?
Hûn dikarin gripê ji rojek berî destpêkirina nîşanên gripê heta hefteyek piştî destpêkirina nîşanan veguhezînin kesekî din.
Dema herî zêde ya vegirtinê sê-çar rojên pêşîn piştî destpêkirina nîşanan e.Kesên ku sîstema wan a parastinê lawaz e û zarokên biçûk dikarin ji bo demek dirêjtir vê nexweşiyê bigirin.
Kengî ez dikarim vegerim ser kar/dibistanê?
Ji bo rêgirtina li belavbûna grîpê bo kesên din, divê hûn
piştî ku herî kêm 24 demjimêran bê ta bimînin bêyî ku dermanên tayê bistînin, vegerin kar an dibistanê. Dibe ku qaîdeyên cihê kar an dibistana we cuda bin.
Komplîkasyonên Gripê
Vîrusa gripê bi xwe dikare bibe sedema tevliheviyan, an jî vîrus dikare pergala weya parastinê qels bike û bihêle ku bakterî beşên cûda yên laşê we vegirin (enfeksiyona duyemîn). Ev tevlihevî û enfeksiyonên duyemîn ev in:
- Înfeksiyonên guh (`(Înfeksiyonên guh)`)
- Înfeksiyonên sînusan (`(Înfeksiyonên sînusan)`)
- Enfeksiyona giran a pişikê (pneumonî). Pneumonî dikare bibe sedema sendroma tengasiya nefesê ya akût (ARDS) û rewşên din ên ku jiyanê tehdît dikin.
- Jidayikbûna ducaniyê di dema ducaniyê de
- Hebûna kêmasiyên lûleya demarî (NTD) di fetusê de ku di zikê dayikeke ducanî de mezin dibe.
Çend kes ji ber gripê dimirin?
Li welatekî wekî Amerîkayê, di demsala grîpê ya tîpîk de, tê texmînkirin ku her sal di navbera 20,000 û 50,000 kes ji ber grîpê dimirin. 300,000 heta 500,000 kesên din bi nexweşiyên giran li nexweşxaneyê tên ragirtin. Ji ber vê yekê ev ne tiştek e ku meriv bi sivikî bigire, ne wisa?
Kengî divê ez biçim cem bijîşk?
Eger hûn guman dikin ku we grîp heye,
girîng e ku hûn zû testa xwe bikin. Ger bijîşkê we dermanên antîvîrusî binivîse, dibe ku ew bandorkertir bin. Tavilê biçin cem bijîşk ger:
- Eger nîşanên gripê li cem we hebin û rewşeke bijîşkî ya bingehîn a we hebe ku xetera pêşketina nexweşiyê li we zêde dike.
- Eger nîşanên te piştî 7 heta 10 rojan baştir nebin, an jî eger te ji sê rojan zêdetir ta hebe.
- Eger hûn ducanî ne û tayê we an jî nîşanên din ên 'gripê' hene.
Kengî divê ez biçim odeya acîl ( ETU )?
Heke yek ji nîşanên cidî yên jêrîn li cem we hebe, biçin odeya acîl an jî tavilê alîkariya bijîşkî bigerin:
- Ta û germahiya laşê mirov bilind dibe (ji 40 pileya Celsius zêdetir).
- Zehmetiya nefesgirtinê.
- Derketina mîzê tune an jî pir kêm e.
- Êşa berdewam a singê an zik.
- Sergêjiya dubare.
- Tevlihevî (`(Tevlihevî)`).
- Êşa giran an qelsiya masûlkeyan.
- Girtin (`(Seizures)`). (Oops, " Seizures " Tamîlî ye. Li Sinhala hatî rast kirin: " / (`(Seizures)`)").
- Rengê şîn ê çerm, lêv, an neynûkan (siyanoz) - Ev dikare nîşana kêmbûna asta oksîjenê di xwîn an jî tevnên we de be.
- Eger ta an kuxik baştir bibe û dû re vegere.
- Ger rewşa tenduristiya we ya din xirabtir bibe.
Divê ez çi pirsan ji bijîşkê xwe bipirsim?
- Divê ez dermanê xwe çawa bixwim?
- Ez dikarim kîjan dermanên bê reçete (`bê reçete`) bikar bînim?
- Ez çawa dikarim nîşanên nexweşiya xwe li malê derman bikim?
- Divê ez li kîjan nîşanên giran haydar bim?
- Kengî divê ez biçim odeya acîl?
- Divê ez kengî dîsa werim te bibînim?
- Çiqas dem digire heta ku ez baş bibim?
Ma 'grîpa mîdeyê' jî wekî '(înfluenza)' tê binavkirin?
Na. Nexweşiya bi navê `(Gastroenterît)` ew nexweşiya ku bi gelemperî jê re ``grîpa mîdeyê`` tê gotin e. Ew ji ber vîrusa `(Grîpê)` çênabe. Ti têkiliya wê bi ``grîpa`` demsalî re tune.
Di dawiyê de, peyamek malê:
Her çend grip nexweşiyeke pir gelemperî be jî, girîng e ku meriv ji bîr neke ku ew dikare bibe sedema tevliheviyên ku jiyanê tehdît dikin.
Derziya gripê rêya herî baş e ku hûn xwe ji nexweşiyê dûr bigirin û hezkiriyên xwe û cîranên xwe biparêzin. Ger nexweşiyên we yên bingehîn hebin an jî ducanî bin, bi bijîşkê xwe re li ser rêbazên kêmkirina xetera girtina gripê bipeyivin. Girtina gripê qet ne xweş e, lê gelek kes dikarin bi mayîna li malê, dibe ku temaşekirina fîlimek baş an vexwarina şorbeya mirîşkê ji wê xelas bibin. Lêbelê, her gav girîng e ku meriv ji faktorên xetereyê haydar be.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike