Eger hûn ji bo dermankirina depresyonê dermanan digirin, piştî demekê dibe ku hûn bifikirin, "Ez niha xwe pir baş hîs dikim. Ma divê ez vê dermanê berdewam bikim? Ger ez niha dev jê berdim dê çi bibe?" Ev pirsek e ku gelek kesan dikin. Bi rastî ev pirsek pir girîng e, ji ber ku ew ne tiştek e ku divê hûn bi tena serê xwe çêbikin.
Kengê çêtirîn dem e ku meriv dev ji dermanan berde?
Ne fikrek baş e ku meriv ji nişka ve dev ji dermanên dijî-depresyonê berde. Her wiha, berî wextê rast rawestandina wan dikare xeternak be. Dema ku hûn hewce ne ku van dermanan bigirin ji kesek bi kesek diguhere. Çend faktor bandorê li vê yekê dikin.
- Cureyê dermanê ku ji we re hatiye nivîsandin
- Doza dermanê ku hûn digirin
- Berê çend caran te qonaxên depresyonê derbas kirine?
- Rîska dubarebûnê
Bi gelemperî, heke hûn ji bo qonaxa xwe ya depresyonê ya yekem dest bi dermankirinê dikin , rêbernameyên bijîşkî dibêjin ku divê hûn herî kêm 4 an 5 mehan piştî ku nîşanên we bi tevahî baş bûne derman bidomînin.
Li ser vê yekê bifikirin, carinan divê hûn çend dermanan biceribînin da ku hûn ya ku ji we re çêtirîn dixebite bibînin. Û dûv re nêzîkî 2 heta 3 hefteyan digire ku derman bandor bike û hûn hinekî ferqek hîs bikin. Dikare 3 heta 6 mehan bigire ku nîşanên we bi tevahî baştir bibin û hûn hîs bikin ku "Ez êdî depresyonê nabînim." Ji ber vê yekê, dibe ku di vê demê de, hûn neçar bimînin ku herî kêm salekê dermanê bikar bînin da ku hûn sûdên tevahî yên dermanê bistînin.
Lêbelê, ev yek divê ji hêla bijîşkê we ve were destnîşankirin, ji ber ku tenê ew rewşa weya rastîn dizane.
Lêbelê, heke nexweşiya depresyona mezin (MDD) ya demdirêj û dubarekirî we hebe an jî di demên berê de ji sê caran zêdetir we ew derbas kiriye, bijîşk pêşniyar dikin ku dermankirinê ji bo çend salan bidomînin. Bijîşk her weha dermankirina demdirêj pêşniyar dikin ger ew difikirin ku xetera dubarebûnê zêde ye.
| Faktorên rîskê ji bo karanîna demdirêj a dermanan | |
|---|---|
| Dîroka malbatê | Heger kesek di malbata we de nexweşiyeke derûnî hebe (Dîroka malbatî ya nexweşiya derûnî). |
| Nexweşiyên din | Heke nexweşiyên we yên laşî an derûnî yên demdirêj ên din hebin. |
| Nîşaneyên domdar | Dibe ku hin nîşan di dema karanîna derman de jî bi tevahî winda nebin. |
| Dûbare | Stresên berdewam, wek bêxewî, pirsgirêkên li kar an di têkiliyên kesane de. |
Ji bîr meke, dermanên ji bo depresyonê dikarin tiştên wekî xewa te, asta enerjiya te û xwebaweriya te baştir bikin. Lê derman ne çareseriya pirsgirêkên malbatî û têkiliyên te ye. Divê tu ji bo wan çareseriyên din bibînî.
Eger tu bixwazî dev ji dermanê berdî, divê tu çawa bikî?
Eger hûn û bijîşkê we bi hev re axivîbin û biryar dane, "Baş e, niha dem hatiye ku hûn dev ji dermanên xwe berdin," rêyek pir taybetî heye ku hûn vê bikin.
Ya herî girîng: Tu carî dev ji dermankirina xwe bi tena serê xwe bernedin. Û qet ji nişkê ve dev ji dermankirinê bernedin!
Eger hûn ji nişka ve dev ji dermanan berdin, asta dermanan di laşê we de ji nişka ve dadikeve. Ev dikare bibe sedema vegera nexweşiya we (dubarebûn) . Her wiha dikare bibe sedema bandorên alî yên xeternak, wek ramanên xwekuştinê.
Ji ber vê yekê, tiştê ku divê hûn bikin ev e ku hûn bi bijîşkê xwe re bixebitin da ku planeke ji bo kêmkirina hêdî hêdî ya doza dermanê xwe (kêmkirina dozê) pêş bixin. Bi kurtasî, hûn hêdî hêdî dozê kêm dikin, ne ku hemîyan di carekê de rawestînin. Dermanên cûda bi rêjeyên cûda ji laşê we têne derxistin. Ji ber vê yekê, dibe ku hefte an meh bidomin ku hûn bi tevahî dev ji girtina wan berdin. Di vê demê de, divê hûn bi rêkûpêk bi bijîşkê xwe re di têkiliyê de bin û ji bo her nîşanek an bandorên alî yên nû çavdêriyê bikin.
Piştgiriya zêde jî pir girîng e.
Dema ku derman hêdî hêdî kêm dibe, pir bi kêr tê ku meriv bi şêwirmendekî re biaxive. Şêwirmendî dikare bibe rêyek girîng ji bo birêvebirina tiştên wekî xemgînî, xwebaweriya kêm, û adeta nihêrîna neyînî ya her tiştî. Bi taybetî, rêbazên wekî Terapiya Behremendî ya Zanînî dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn baweriyên xwe yên xelet û neyînî ji nû ve binirxînin û rast bikin.
Her weha li ser şêwaza jiyana xwe ya rojane bifikirin.
- Di sibê dî.
- Xwarina xwarinên xurekdar
- Werzîşa birêkûpêk
- Bi karanîna teknîkên kêmkirina stresê (wek meditasyon, yoga)
Adetên baş ên weha dê pir alîkariya laş bikin ku dema derman kêm bibe xwe li gorî wê biguncîne.
Dema ku hûn hêdî hêdî dermanê kêm dikin, hûn dikarin çi hêvî bikin?
Dibe ku hin kes dema kêmkirina dozaja dermanan nerehetiyên sivik û bandorên alî bibînin. Ev bi gelemperî ne cidî ne.
- Sergêjî
- Westînî
- Nîşaneyên mîna gripê, wek serma an êşa laş
Eger hûn yek ji van nîşanan bibînin, giraniya wan û kengî çêdibin not bikin û ji bijîşkê xwe re bêjin. Dibe ku ew bikaribe dermanê we biguherîne da ku nerehetiyê kêm bike, an jî dermanek cûda ji bo nîşanan binivîse.
Lêbelê, heke hûn ji nişkê ve bêyî şîreta bijîşkê xwe dev ji dermankirina xwe berdin, dibe ku hûn rewşek bi navê "Sendroma Rawestandina Dermanên Antîdepresan" bi dest bixin. Ev xetere bi taybetî zêde ye heke hûn ji du mehan zêdetir derman bikar bînin.
| Nîşaneyên Hevpar ên Sendroma Rawestandina Dermanên Antîdepresan | |
|---|---|
| Taybetmendiyên derûnî | Xemgînî, hêrsbûn |
| Pirsgirêkên xewê | Bêxewî, xewnên xerîb |
| Taybetmendiyên fîzîkî | Serêş, vereşîn, gêjbûn, lerizîn |
| Hestên neasayî | Hestên şoka elektrîkê, nemaze dema ku serî dizivirînin. |
Eger hûn van nîşanan bibînin, netirsin. Ya herî girîng ew e ku hûn tavilê ji bijîşkê xwe re bêjin. Piştre ew dikare diyar bike ka nîşan dubarebûn in an rewşek demkî ne ku ji ber rawestandina dermanan çêbûye, û çareseriya çêtirîn peyda bike da ku êşê kêm bike heya ku laşê we xwe bi rewşa nû re biguncîne.
Peyama Birinê Malê
- Tu carî bi tena serê xwe biryarê li ser dirêjkirina karanîna antîdepresantan û kengê rawestandina wan nede. Berî ku tu biryarê bidî, her tim bi bijîşkê xwe re bipeyivî .
- Eger hûn dev ji dermanê berdidin, ji nişkê ve dev ji wê bernedin . Ew dikare xeternak be.
- Rêbaza herî ewle ew e ku hûn hêdî hêdî dozê li gorî şîreta bijîşkê xwe kêm bikin (kêm bikin) .
- Her çiqas hûn dermanên xwe hêdî hêdî kêm bikin jî, şêwirmendiya psîkolojîk û domandina şêwazek jiyanek baş (xewa baş, parêz û werzîş) dê ji we re pir alîkar be.
- Dibe ku dema kêmkirina dermanê we hin nerehetî hebin. Ji wan netirsin, tenê ji bijîşkê xwe re bêjin. Ew dikarin werin kontrol kirin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment