Gelo gava hûn di hawîrdorek civakî de ne an jî dema ku hûn bi yên din re diaxivin, hûn pir caran xwe westandî û bê enerjî hîs dikin? Carinan dibe ku hûn bifikirin, "Ez tenê wisa me" an "Ez ji yên din hinekî cuda me." Dibe ku hûn xwe ji ber van cûdahî û zehmetiyên ku hûn di rûbirûbûna civakê de dikişînin sûcdar bikin. Lê li pişt van tiştan, dibe ku sedemek bijîjkî hebe ku hûn li ser nafikirin, ango nexweşiya spektruma otîzmê , ku di mezinbûnê de tê teşhîskirin.
Çima min ev yek heta ku ez mezin nebûm fêm nekir?
Gelek kes dikarin bipirsin, "Otîzm tiştek e ku di zarokatiyê de tê nasîn, rast? Çawa dikare heta mezinbûnê were jibîrkirin?" Bi rastî, otîzm ne rewşek e ku komek nîşanên wê yekane ne. Ew bêtir dişibihe spektrumekê. Hin kes di temenê pir ciwan de têne teşhîs kirin ji ber ku nîşan ew qas giran in ku ew di temenê ciwan de têne nasîn. Lê ji bo yên din, ev nîşan pir nazik in. Ew di çalakiyên rojane, xwendin û xebatê de baş dikin. Ji ber vê yekê, ev nîşan dikarin bi şaşî wekî beşek ji kesayetiya wan an jî ji bo rewşek din werin hesibandin, mînakî, nexweşiya kêmasiya baldariyê û hîperaktîvîteyê (ADHD) an fikar.
Dayîkekê xeyal bike ku dizane zarokên wê otîzm hene, lê qet nefikirîbû ku dibe ku ew jî bi vê nexweşiyê bikeve. Bi salan, wê difikirî ku zarokê wê ji têkiliyên civakî ditirse, an jî adetên wekî gezkirina neynûkan û lêdana porê tenê 'xuyangiyên' wê ne. Lê ev dikarin bi rastî nîşanên otîzmê bin.
Wergirtina teşhîsê nayê wê wateyê ku hûn tên etîketkirin. Ew mîna mifteyekê ye ji bo têgihîştina xwe.
'Burnouta Otîstîk' çi ye?
Ev westandin û westandina giran pirsgirêkek mezin e ku gelek kesên ku di temenê mezinbûnê de bi otîzmê re rû bi rû dimînin. Ev yek wekî 'şewitandina otîstîk' tê binavkirin.
Bi kurtasî, ev diqewime: Wekî kesekî bi otîzmê, nîşan û tevgerên te yên civakî hinekî cuda ne. Lê ji temenê biçûk ve, tu hewl didî ku mîna her kesî bî. Tu pir hewl didî ku xweya xwe ya rastîn "veşêrî", xwe biguncînî, bi her kesî re bikenî û biaxivî, û tevlî henekên wan bibî.
Bifikire ku tu tevahiya rojê karakterekî ku tu jê hez nakî dilîzî. Dema ku tu bi vî rengî dijî û nasnameya xwe ya rastîn bi salan vedişêrî, hiş û laşê te barekî giran dikişîne. Ev tiştê ku em jê re dibêjin 'şewitîna otîzmê ' ye.
Ji bo vê yekê, divê hûn her gav van tiştan bikin:
- Dibe ku hûn xwe pir westiyayî û bê enerjiyê hîs bikin.
- Dibe ku nîşanên depresyonê xuya bibin.
- Dibe ku fikar zêde bibe.
- Carinan dibe ku hûn hest bikin ku hûn ji jiyanê bêzar bûne.
Gelek kes ji ber vê 'şewitandinê' şîreta bijîşkî digerin. Piştî bûyerekê ew alîkarîyê digerin, wek mînak dema ku ew meraq dikin, "Çima enerjiya min mîna her kesî tune ye?" an jî dema ku ji ber jibîrkirina nîşanek civakî li kar ji hêla patron ve têne şermezarkirin.
Di otîzma mezinan de çi nîşan dikarin ji nedîtî ve bên?
Dibe ku hûn bifikirin ku ev taybetmendî beşek ji kesayetiya we ne. Binêre ka ev ji we re nas in an na.
| Taybetmendî/Pirsgirêk | Şirovekirineke hêsan |
|---|---|
| Zehmetî di têkiliyên civakî de | Fêmkirina hest, mîmîkên mirovan û henekên wan zehmet e. Destpêkirin û berdewamkirina axaftinekê zehmet e. Axaftina kurt û bêwate pir westiyayî ye. |
| Pirsgirêkên Hesî | Dengên bilind, roniyên geş, bêhnên bihêz û hin cureyên cil û bergan dikarin tehemûl nekin. Supermarketek an jî cihekî qerebalix dikare ji bo we pir stresdar be. |
| Reftara Dubarekirî (Hêzkirin) | Tiştên ku hûn dikin da ku xwe aram bikin. Mînakî, neynûkên xwe dixurînin, porê xwe dizivirînin, bi tiliyên xwe deng derdixin, paş û paş dihejînin. |
| Eşq ji bo tiştên taybetî | Bi kûrahî û bi dilgermî li ser mijarek diyarkirî diaxive (mînak trên, dîrok, komputer). Ew hez dike ku tenê li ser wê biaxive. |
| Nexwestina guhertinê | Ez bi rastî ji rûtîna xwe ya rojane û tiştên nas hez dikim. Ger guhertinek ji nişka ve çêbibe, ez xwe pir nerehet û dilgiran hîs dikim. |
Çima jin nîşanên nexweşiyê ji nedîtî ve tên?
Ne tenê di civaka me de, lê li seranserê cîhanê, otîzm di jin û keçan de kêm tê teşhîskirin. Sedema sereke ya vê yekê ew e ku jin di veşartin/veşartina nîşanên xwe de ji mêran çêtir in. Ew temaşe dikin ka mirov çawa di civakê de tevdigerin û hewl didin ku bi heman awayî tevbigerin. Ji ber vê yekê ji derve ew normal xuya dikin. Lê ji hundir ew êş dikişînin. Ji ber vê yekê, dibe ku jinek ji bo wergirtina teşhîsek rast bêtir têkoşînê bike.
Diagnostasyon û paşê çi bikin?
Eger guman dikî ku ev nîşan li cem te hene, tiştê herî baş ew e ku tu bi bijîşkê xwe yê pêbawer re li ser vê yekê biaxivî. Ew dikare te bişîne cem şêwirmendê tenduristiya derûnî, wek psîkiyatrîst an psîkolog.
Doktor ji bo teşhîskirina nexweşiya spektruma otîzmê (ASD) rêbernameyên DSM-V (Destûra Teşhîs û Îstatîstîkî ya Nexweşiyên Derûnî, Çapa 5emîn) a Komeleya Psîkiyatrîk a Amerîkî bi kar tînin. Ev nîqaşek berfireh a nîşan, şêwazên tevgerê û ezmûnên zarokatiya we vedihewîne.
Piştî wergirtina teşhîsê netirsin. Ev ne dawiya jiyana we ye; destpêkek nû ye.
1. Xwe fêm bike: Tu dê bersivekê ji bo pirsa "Çima ez ewqas dirêj wiha me?" bibînî. Tu dê hêrs û bêhêvîbûna xwe ya li hember xwe winda bikî, û tu dê dilovanî û têgihîştinê ji bo xwe hîs bikî.
2. Alîkariya pratîkî: Çend tiştên hêsan hene ku hûn dikarin bikin da ku alîkariya hestên xwe bikin. Mînakî, dema ku hûn diçin cihên qerebalix, guhguhkên deng-bêbandor bikar bînin. Ji bo parastina xwe ji ronahiya geş, berçavkên rojê li xwe bikin.
3. Xalên bihêz destnîşan bikin: Kesên bi otîzmê dikarin bala xwe û eleqeya xwe ya xurt bi tiştên taybetî re wekî xalek bihêz bikar bînin.
4. Dîtina civakê: Îro, bi rêya înternetê, hûn dikarin kesên din ên ku ezmûnên wekhev bi we re hene bibînin. Axaftina bi wan re dê bibe sedema ku hûn xwe kêmtir tenê hîs bikin.
Ya herî girîng ew e ku tu xwe wekî ku tu yî qebûl bikî, ji cudahiya xwe şerm nekî. Hingê tu dikarî bi bextewarî bijî.
Peyama Birinê Malê
- Nexweşiya Spektrumê ya Otîzmê dikare di mezinbûnê de were teşhîskirin, her çend di zarokatiyê de nehatibe jibîrkirin jî.
- Westiyayîna berdewam, nefretkirina ji têkiliyên civakî, û pirsgirêkên hestî (deng, ronahî) dikarin nîşanên otîzmê yên mezinan bin.
- Ev ne kêmasiyên kesayetiya te ne. Ew rewşek e ku ji ber guhertinên di pergala demarî de çêdibe.
- Wergirtina teşhîseke rast dikare ji we re bibe alîkar ku hûn xwe çêtir fam bikin, jiyanê hêsantir bikin û aştiya derûnî bi dest bixin.
- Heger di derbarê vê yekê de gumanên te hebin, netirsin ku bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Ew ê rêberiya rast bide te.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike