Ma hûn ji bo birêvebirina nexweşiya xwe ya duqutbî dermanan digirin? Ger wusa be, dibe ku hûn carinan hîs bikin ku "ev derman wekî berê baş kar nake," an jî ku ew qet alîkariyê nake. Bandorên alî yên dermanên we dikarin pir zêde bin. Hûn çi hîs bikin jî, netirsin û dev ji dermanên xwe berdin. Tiştê çêtirîn ku hûn bikin ev e ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser her tiştê ku we aciz dike biaxivin. Ji bo nexweşiya duqutbî gelek vebijarkên dermankirinê hene. Bijîşkê we dikare bi we re bixebite da ku dermanek nû an jî tevlîheviyek dermanan bibîne ku dê ji we re bixebite. Dûv re hûn dikarin vegerin ser rêça xwe.
Meriv çawa dizane ku dem hatiye ku dermanek din were guhertin?
Eger nexweşiya duqutbî ya te hebe, divê tu bi psîkiyatrîst û tîma bijîşkî ya xwe re ji nêz ve bixebitî. Ew ê alîkariya te bikin ku piştrast bibî ku dermankirina te bi rêkûpêk dixebite.
Her wiha pir girîng e ku hûn rewşa xwe bişopînin. Ger yek ji nîşanên li jêr li cem we hebe, tavilê ji bijîşkê xwe re bêjin. Werin em van nîşanan di tabloyekê de binêrin da ku hûn wan bi hêsanî fam bikin.
| Cewhera taybetmendiyê | Tu çawa hîs dikî |
|---|---|
| Zêdebûna teşwîqkirina derûnî (Mania/Hîpomania) | |
| Enerjiya zêde | Ji asayî enerjîktir hîs dikim. |
| Herikîna ramanan | Gelek ramanên nû ji bo projeyên mezin tên bîra mirov. Lê tewra piştî çêkirina planekê jî, zehmet dibe ku ew projeyan bi rêkûpêk werin qedandin û di wextê xwe de werin qedandin. |
| Reftarên xeternak | Tevlîbûna çalakiyên xeternak ên wekî ajotina bêhiş, seksê ne ewle, û karanîna madeyên hişber. |
| Hişleqî | |
| Windakirina enerjiyê | Enerjiya min pir kêm e, ez pir xemgîn im û bêhêvî me. |
| Sûcdariya nehewce | Ji hesteke mezin a sûcdariyê dikişînî, mîna ku te bê sedem şaşîyek kiriye. |
| Nîşaneyên din ên derûnî | |
| Guhertinên bilez ên rewşa giyanî | Rojê çend caran guherînên bilez ên rewşa giyanî diguherin. Hûn dikarin di demekê de kêfxweş û enerjîk bin, û di kêliya din de xemgîn û depresyon bin. |
| Guman û tirs (Paranoia) | Hebûna gumanên bê bingeh, wek mînak kesek li te temaşe dike, li ser te gotegot dike, an jî pereyên te dizîne. |
| Pirsgirêkên xewê | Bêxewî, nekarîna razana berdewam, an jî şiyarbûna zû di sibehê de. |
| Pirsgirêkên têkiliyê | Têkiliyên bi heval, malbat, an kar re dibe ku bandor bibin. Mînakî, hûn dikarin bibînin ku hûn bi berdewamî bi yên din re şer dikin. |
| Bandorên Alî yên Fîzîkî | |
| Guhertinên laş | Tiştên wekî zêdebûna kîloyan, serêş, lêdana dil a bilez, an pirsgirêkên şekirê xwînê. Ev dikarin nîşanên ku dermanên we dibin sedema pirsgirêkên laşî bin. |
Divê ez çawa dermanan biguherînim?
Heta psîkiyatrîstên pispor jî şîret dikin, "Heke hûn guman dikin ku dermanên we nexweşiya we wekî berê kontrol nakin, an jî heke hûn xwe baş hîs nakin, tavilê biçin cem bijîşkê xwe ."
Pir girîng: Ger guman dikin ku tiştek bi rastî cidî diqewime - mînakî, heke hûn dengan dibihîzin, hîs bikin ku hûn dixwazin zirarê bidin xwe, an jî di nîvê zikê xwe de êşek giran hebe (ev dikare nîşana pirsgirêkên gurçik an kezebê be), bêyî derengketinê biçin odeya acîl a nexweşxaneya herî nêzîk (ETU).
Dibe ku psîkiyatrîstê we bi we re bipeyive û hin testan, wek testên xwînê, bike da ku bizanibe ka derman çawa bandorê li we dike.
Piraniya caran, dermanê we ji nişkê ve nayê rawestandin.
Doktor dibêjin, "Lêkolînan nîşan daye ku rêya herî ewledar ji bo rawestandina dermanan ew e ku hêdî hêdî doz di nav çend hefteyan, belkî mehan de were kêmkirin. " "Heke hûn ji nişka ve dev ji dermankirina duqutbî berdin, dibe ku hûn guherînek hestyarî ya ji nişka ve û giran (qonaxa hestyarî) bibînin û dîsa dest pê bikin."
Xeyal bike, çi dibe eger tu neçar bimînî ji nişkê ve dev ji dermanan berdî, wek mînak ji ber pirsgirêkek gurçik an kezebê? "Di wan rewşan de, dermanên demkurt hene ku tu dikarî bikar bînî da ku nîşanên xwe kontrol bikî heta ku dermanê nû û demdirêj ê ku ji te re hatiye nivîsandin dest bi bandor bike."
Werin em li ser dermankirina ECT jî fêr bibin.
Dibe ku bijîşkê we terapiya elektrokonvulsîv (ECT) jî pêşniyar bike. ECT dermankirinek e ku dema hûn bêhiş û bi tevahî di xew de ne, ceryanek elektrîkê ya piçûk û kontrolkirî bikar tîne da ku pêlên şokê di mejiyê we re bişîne. Ev dikare bibe sedema guhertinên di mejiyê we de ku dikarin ji bo rewşên wekî depresyon û nexweşiya duqutbî bibin alîkar.
Berevajî gelek dermanan, ECT dikare encamên bilez bide. Lê bandorên wê her gav dirêj nadomin. Dibe ku hûn hewce bikin ku derman bistînin an jî ECT-yê wekî dermankirina parastinê bidomînin da ku pêşî li dubarebûnê bigirin.
Tiştên din ên ku ji we re bibin alîkar dema ku hûn dermanan diguhezînin
Girîng e ku hûn di dema guhertina derman an tedawiyê de li ser tenduristiya xwe proaktîf bimînin. Ji bo ku ev veguheztin hêsantir bibe, van serişteyan bişopînin.
Bi rêkûpêk serdana psîkologê xwe bikin.
"Pir girîng e ku meriv psîkiyatrîstekî/ê bibîne ku hûn dikarin baweriya xwe pê bînin û bi rêkûpêk pê re biaxivin. Her çend hûn saxlem bin û nîşanên nexweşiya duqutbî tune bin jî, wî bibînin. Bi vî rengî, ew dikare fêm bike ku hûn dikarin ji dermankirinê çi astê tenduristiyê hêvî bikin."
Terapiya axaftinê bifikirin.
Terapiya Behrewerî ya Zanînî (CBT) û terapiyên din ên axaftinê dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn rewşa xwe ya giyanî kontrol bikin. Ger hûn jixwe bi şêwirmendekî re hevdîtinê dikin, dibe ku hûn hewce bikin ku di vê dema guhertina dermanan de pirtir bi wî re hevdîtinê bikin.
Piştgiriyê bistînin
Grûpên piştgiriyê dikarin ji bo we, malbat û hevalên we pir alîkar bin. "Dibe ku hezkiriyên we fêm nekin ku guherînên rewşa we an jî teqînên dubare yên hêrsa we ne tiştek e ku hûn bi zanebûn dikin, û dibe ku ew fêm nekin ku ew nîşanên nexweşiya duqutbî ne." Grûpek piştgiriyê dikare ji wan re bibe alîkar ku fêm bikin ka hûn çi derbas dikin û fêr bibin ka meriv çawa alîkariya we dike.
Peyda bûn.
Di vê demê de ji hemî adetên ku ji we re dibin alîkar ku hûn saxlem bimînin bêtir bikin.
- Bi têra xwe razên: Bi têra xwe razên pir girîng in, ji ber ku kêmbûna xewê dikare bibe sedema nîşanên manîk û guherînên hestan.
- Bi rêkûpêk werzîşê bikin: Werzîşa rojane ji bo tenduristiya derûnî alîkariyek mezin e.
- Xwarineke hevseng bixwin: Xwarineke xurdemenî biparêzin.
- Stresê birêve bibin: Tiştên wekî meditasyon û yoga dikarin bibin alîkar ku stres kêm bibe.
Her çend ev tişt rewşa te ya duqutbî bi tevahî derman nekin jî, ew ê hêzê bidin te ku tu jiyaneke tendurist bijî, tedawiya xwe bişopînî û saxlem bimînî.
Peyama Birinê Malê
- Heke hûn hîs dikin ku dermanê weya ducanî bi rêkûpêk kar nake, netirsin, û bê guman bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
- Bêyî şîreta bijîşkê xwe qet ji nişka ve dev ji dermanan bernedin. Kirina vê yekê dikare nîşanên we xirabtir bike.
- Di rewşa awarte de ku hûn dixwazin xwe zirarê bidin xwe, tavilê biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneyê (ETU).
- Li gel dermanan, terapiya axaftinê, piştgiriya malbatê, û domandina şêwazek jiyanek baş (xewa, werzîş, parêzek hevseng) ji bo başbûna we pir girîng in.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike