Piştî veguheztina organan, gelek kes pir zû dest bi xwe baş hîs dikin. Ev tê wateya hêviyek nû ji bo jiyanê, qonaxek nû ji bo jiyanê. Ev tiştek e ku meriv pir kêfxweş be. Lêbelê, li gel vê bextewariyê, hin pirsgirêkên tenduristiyê yên nû jî hene ku divê em pê re rû bi rû bimînin. Ji ber vê yekê îro, em li ser ka meriv çawa tenduristiya xwe baş birêve dibe û piştî vê emeliyatê bi bextewarî dijî biaxivin.
Cureyên dermanan û girîngiya wan
Piştî veguheztina organekê, hûn ê hewce bikin ku ji bo mayîna jiyana xwe cureyek taybetî ya dermanan bikar bînin. Em ji van dermanan re dibêjin dermanên îmmunosupresan an dermanên dijî-redkirinê. Bi kurtasî, ev derman rê li ber pergala parastinê ya laşê we digirin ku êrîşî organa nû bike. Laşên me ecêb in, û dema ku tiştek biyanî dikeve nav wan, ew hewl didin ku wê red bikin. Ji ber vê yekê ev derman alîkariya laşê we dikin ku organa nû wekî "heval" nas bike û ne wekî "biyanî". Ji bilî van dermanên sereke, hûn ê hewce bikin ku çend dermanên din jî bikar bînin da ku alîkariya wan bikin ku bixebitin û
her bandorên alî yên ku ew dikarin çêbikin kontrol bikin.
Ji ber vê yekê, ji bîr mekin, qet dozek ji dermanê ku bijîşkê we nivîsandiye ji dest nedin. Girîng e ku hûn wê di wextê rast û bi doza rast de bigirin.
Pir girîng e ku hûn bi bijîşkê xwe re di têkiliyê de bimînin.
- Beşdarî hemû randevûyên klînîkê yên ku ji bo we hatine diyarkirin bibin.
- Bawer bin ku hûn her ceribandina xwînê û her ceribandina laboratîfê ya ku tê ferman kirin bistînin.
- Hemû dermanên ku hatine nivîsandin tam wekî ku hatiye diyarkirin bikar bînin.
Ji bijîşkê xwe li ser dermanên xwe, kengê wan bikar bînin, çawa dixebitin, û bandorên alî yên muhtemel bipirsin.
Ji redkirina organan netirsin.
Peyva "redkirin" tirsnak e. Lê ev her tim nayê wê wateyê ku hûn ê organa xwe ya veguheztî winda bikin. Di gelek rewşan de, heke hûn nîşanên destpêkê yên redkirinê zû nas bikin, rewş dikare were berevajîkirin. Nîşaneyên redkirinê li gorî celebê organê ku we wergirtiye diguherin. Ji ber vê yekê, ji bijîşkê xwe bipirsin ka nîşanên destpêkê yên redkirinê yên bi emeliyata we ve girêdayî ne. Xeyal bikin ku bijîşkê we nîşanên redkirinê di laşê we de tespît kiriye. Yekem tiştê ku ew ê bike ev e ku hewl bide ku rewşê bi guhertina dermanê we kontrol bike. Mînakî:
- Dibe ku ji we were xwestin ku hûn dermanek nû dest pê bikin.
- Tu dikarî dermanek din li dermanê ku tu niha digirî zêde bikî.
- Doza dermanê dikare were kêmkirin an jî zêdekirin.
Di çend mehên pêşîn ên piştî emeliyatê de, tîma veguheztina we dê bi rêkûpêk we kontrol bike da ku piştrast bibe ku organa weya nû bi rêkûpêk dixebite. Ji ber vê yekê van randevûyan qet ji dest nedin.
Bandorên alî yên ji ber dermanan
Dermanên ku piştî veguheztina organan têne girtin dibe ku hin bandorên alî yên demkurt çêbikin.
Lê gelek ji van tiştan dê kêm bibin dema ku doza destpêkê ya bilind a derman hêdî hêdî kêm bibe. Wekî din, dibe ku bandorên din ên alî çêbibin.
Eger tu yek ji van bandorên alî bibînî, qet dev ji dermankirina xwe bernede. Pêşî bi bijîşkê xwe re bipeyive. Ew ê reçeteya te biguherîne da ku bandorên alî kêm bike û zirara li organên te asteng bike.
Tiştên ku divê hûn li malê bala xwe bidin wan
Ji bilî testên ku hûn li klînîkê dikin, divê hûn li malê jî li ser tenduristiya xwe hişyar bin. Baş e ku hûn van tiştan rojnivîskê bigirin.
| Çi were kontrolkirin | Danasîn û rêwerz |
|---|
| Giraniya laş | Her sibeh di heman demê de giraniya xwe bipîve. Ger hûn di rojekê de ji 1 kîloyî (2 pound) zêdetir an jî di hefteyekê de ji 2.5 kîloyî (5 pound) zêdetir giran bibin, tavilê gazî bijîşkê xwe bikin. |
| Germahiya laş | Rojane germahiya laşê xwe kontrol bike. Ger tayê te hebe, ji bijîşkê xwe re bêje. |
| Tansiyona xwînê | Li gorî şîreta bijîşkê xwe tansiyona xwîna xwe bipîve û tomar bike. |
| Firt | Rojane rêjeya lêdana dilê xwe kontrol bike. Bi gelemperî divê di navbera 60-100 lêdanan de di hûrdemê de be (di rewşa kesekî ku veguheztina dil lê hatiye kirin de, ew dikare bigihêje 110-120). Ger lêdana dilê te cuda be, ji bijîşkê xwe re bêje. |
| Şekirê xwînê | Heke nexweşiya şekir an jî şekirê xwîna we bilind be, asta şekirê xwîna xwe bi rêkûpêk wekî ku tê rêvebirin kontrol bikin. |
Tenduristiya devkî û diranan
Dermanê dijî-redkirinê yê ku hûn digirin dikare bandorê li tenduristiya diran û devê we jî bike.
- Devê hişk
- Birînên dev
- Werimîna pozê
- Birînên dev
- Infeksiyonên fungî yên devkî (`Thrush`)
Ji ber vê yekê,
pir girîng e ku hûn rojane diranên xwe firçe bikin û têla diranan bikar bînin. Her wiha, her roj bi neynikê li hundirê devê xwe û di bin zimanê xwe de binêrin. Ger hûn guhertin an pirsgirêkek bibînin, biçin cem diranan.
Girîngiya şêwazek jiyanek tendurist
Jiyaneke saxlem ji bo her kesî girîng e. Lê ji bo kesekî ku organek hatiye veguheztin, ew du qat girîngtir e. Adetên xirab dikarin xetera redkirina organa we ya nû jî zêde bikin.
Divê hûn bi tevahî dev ji cixarekêşandin û vexwarina zêde ya alkolê berdin. Di şûna wê de, xwe bi van tiştan re rabigirin:
- Xwarineke xurekdar
- Werzîşa birêkûpêk
- Birêvebirina stresê
Parêz
Pisporê diyetisyenê di tîma we ya bijîşkî de dê li ser parêzek ku ji bo we guncaw be şîretê bide we. Bi gelemperî, van tiştan di hişê xwe de bigirin.
- Gelek xwarinên dewlemend bi fîberê bixwin, wek fêkî û sebzeyên teze.
- Xwarinên ku dewlemend bi kalsiyûmê ne bixwin, wek berhemên şîr ên kêm-rûn û sebzeyên kesk.
- Xwê, xwarinên pêvajoyî û xwarinên pakêtkirî bi qasî ku pêkan be kêm bikin.
- Heta ku ji we re neyê gotin ku hûn avê sînordar bikin, pir av vexwin.
- Xwarinên dewlemend bi proteîn bixwin. Mînak: goştên bê rûn, mirîşka bêçerm, masî, hêk, gwîzên bê xwê û tov.
- Xwarinê li şûna sorkirinê, bi kelandin, pijandin, an jî bi buharê bipijînin.
Fêrbûn
Piştî emeliyatê, gelek kes têne şîret kirin ku bi werzîşên hêsan û kêm-bandor, wek meşê, dest pê bikin. Dûv re, hûn dikarin hêdî hêdî şîdeta werzîşa xwe zêde bikin. Tiştên wekî ajotina bisiklêtê, bazdan û avjenî baş in. Werzîşên hilgirtina giraniyê dikarin hêzê zêde bikin û hestiyan xurt bikin. Lêbelê, celeb û mîqdara werzîşa ku hûn dikarin bikin bi temen û tenduristiya we ya laşî ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê
girîng e ku hûn şîretên tîmê bijîşkî yên xwe bişopînin. Peyama Birinê Malê
- Dermanê xwe yê reçetekirî di wextê xwe de bistînin, bêyî ku yek dozê jî ji dest bidin. Bêyî şêwirîna bi bijîşkê xwe qet dev ji dermanê xwe bernedin.
- Beşdarî her randevûya klînîkî û testên laboratîfê yên ku ji bo we hatine plansaz kirin bibin.
- Li malê, bi rêkûpêk giranî, germahî û tansiyona xwe bipîvin û tomar bikin. Ger hûn guhertinên neasayî bibînin, tavilê bijîşkê xwe agahdar bikin.
- Bi tevahî dev ji cixarekêşandin û alkolê berdin. Xwarinek saxlem bişopînin û bi rêkûpêk werzîşê bikin.
- Bêyî şêwirîna bi bijîşkê xwe re, dermanên bê reçete, vîtamîn an dermanên gelêrî nexwin. Di rewşa awarte de, hûn dikarin ji bo şîretê bi Navenda Agahiyên Jehrê ya Neteweyî ya li Nexweşxaneya Neteweyî ya Kolomboyê re telefon bikin.
veguhestina organan, veguhestina organan, dermanek parastinê, dijî-redkirinê, redkirina organan, jiyana saxlem, derman, tenduristiya piştî emeliyatê
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න