Li ser dê, bav, dapîr, an xaltîka xwe ya pîr bifikirin. Gelo we qet hest kiriye ku ew kesê ku berê ewqas bextewar, tijî malbat û tijî kêf bû, hinekî guheriye? Ma ew her gav li malê dimînin, zêde naaxivin û tiştên ku berê jê kêf digirtin nakin? Em pir caran difikirin, "Ax... dema ku hûn pîr dibin wisa ye." Lê gelo ew bi rastî beşek normal a pîrbûnê ye? Na. Ev dikare ji ya ku em difikirin ciddîtir be, û dibe ku depresyon be.
Çima teşhîskirina depresyonê li mezinan zehmet e?
Bi rastî, teşhîskirina depresyonê di nav kal û pîran de dikare hinekî dijwar be, bi taybetî ji ber ku nîşanên depresyonê pir dişibin nîşanên nexweşiyên din ên ku bi pîrbûnê re çêdibin.
Bi vî awayî li ser vê yekê bifikire. Dibe ku dapîra te wekî berê zêde dernekeve derve, an jî neçe dêrê. Dibe ku ew bibêje, "Niha çokên min diêşin, ez nikarim bimeşim." Di rastiyê de dibe ku artrît be. Lê di heman demê de, westandina derûnî û laşî ya ji ber depresyonê jî dikare bibe sedemek ji bo vê yekê.
Mesela, dibe ku xaltîka te êdî xwarinên ku berê jê hez dikir nexwe. Dibe ku ew bibêje, "Zikê min diêşe û ez naxwazim bixwim." Dibe ku ev rast be, lê dibe ku sedemek veşartî jî hebe ji bo kêmbûna îştaha wê ji ber depresyonê.
Ya herî girîng ev e: Nîşaneyên depresyonê ne beşek normal a pîrbûnê ne. Ji ber vê yekê, heke hûn van nîşanan bibînin, wan tenê wekî "tenê pîrbûn" paşguh nekin. Bê guman ew hewceyê lênêrîna bijîşkî ne.
Ger neyê dermankirin, ev rewş dikare xirabtir bibe, bibe sedema xirabûna tenduristiya laşî, depresyonê, û tewra ramanên xwekujiyê jî.
Nîşanên sereke yên depresyonê çi ne?
Depresyona klînîkî wê demê ye ku kesek çend ji van nîşanan herî kêm du hefteyan dijî.
| Xûya | Bi kurtasî... |
|---|---|
| Rewşa xemgîn ku tevahiya rojê dom dike | Her tim xemgîn û bêzar bî. Bê sedem hêsir ji çavên te tên. |
| Windakirina eleqeya li ser tiştan | Tiştên ku berê te ji kirina wan hez dikir (mînak, temaşekirina TV, lîstina bi neviyên xwe re, baxçevanî) êdî tu hez nakî wan bikî. |
| Guhertina giraniya laş | Kêmbûna kîloyan ji ber kêmbûna îştahê an carinan jî zêdebûna kîloyan ji ber zêdexwarinê. |
| Pirsgirêkên xewê (Bêxewî) | Nekarîna xewê, şiyarbûna di nîvê şevê de, şiyarbûna di saet 3-4ê sibê de û nekarîna dîsa xewê, an jî zêde xew. |
| Westiyayîya berdewam | Hest bi westiyayî û bêcan, tewra piştî baş razanê û tiştek nekirinê jî. |
| Hestkirina bêqîmetiyê li ser xwe | Hebûna ramanên wekî "Ez niha bêkêr im", "Ez ji bo her kesî barek im". Xwe sûcdarkirin ji ber tiştên ku di demên berê de qewimîne. |
| Zehmetiya balkişandinê | Guhdarîkirina çîrokekê, xwendina rojnameyekê, zehmetî dikişîne di biryardanê de. |
| Fikirên li ser mirinê | Ramanên mîna "Xwezî ez miribama." Di rewşên giran de, heta ramanên xwekuştinê jî. Ev rewşeke acîl a bijîşkî ye. |
Dema ku hûn diçin ba bijîşk çi dibe?
Dema ku hûn kesekî bi van nîşanan dibin ba bijîşk, yekem tiştê ku ew dikin muayeneyek fîzîkî ya tevahî ye. Ew her weha lêkolînên laboratîfê dikin, wekî testên xwînê, da ku diyar bikin ka nîşan ji ber rewşek fîzîkî ya din çêdibin an na.
Piştî wê, du dermankirinên sereke ji bo vê rewşê hene:
1. Dermanên dijî depresyonê:Ev derman in ku kîmyewiyên mêjî hevseng dikin û rewşa giyanî baştir dikin.
2. Psîkoterapî: Axavtin bi pisporekî perwerdekirî re, parvekirina fikarên xwe, û wergirtina piştgiriyê li ser çawaniya çareserkirina wan.
Tiştên ku divê dema kirîna dermanan werin hesibandin
Doktor dema ku dermanên dijî-dermanan ji kesên pîr re dinivîsin pir baldar in. Ev ji ber ku ew bi gelemperî ji bo nexweşiyên din (wek şekir û tansiyona bilind) çend dermanan digirin. Ji ber vê yekê, ew bi taybetî bala xwe didin ka dermanê nû dê bi dermanên din re têkilî daynin, bandorên alî çi ne, û çawa doza rast bidin, ji ber ku metabolîzma bi temen re hêdî dibe.
Ji ber vê yekê, heke dê, bav, an mezinê we we bibe cem bijîşk, pir girîng e ku hûn ji bijîşk re li ser hemî dermanên ku ew digirin bêjin, di nav de vîtamîn, dermanên Ayurvedic, decoctions, poo panguwa, û coriander.
Dermanên ku niha herî zêde tên bikaranîn "SSRI (Astengkerên Vegerandina Serotoninê yên Bijarte)" ne. Nimûne ev in: "Prozac (fluoxetine)", "Zoloft (sertraline)", "Paxil (paroxetine)", û "Celexa (citalopram)".
Prensîbeke girîng ku bijîşk dişopînin ev e: "Dest bi dozeke kêm bikin û hêdî hêdî bikar bînin." Bi kurtasî, derman bi dozeke pir kêm dest pê dike. Dûv re, heke pêwîst be, doz hêdî hêdî tê zêdekirin. Ev dikare bandorên alî pir kêm bike.
Tenê derman têrê nake, ev tişt jî pir girîng in.
Ji bilî derman û şêwirmendiya psîkolojîk, du tiştên din jî di derbaskirina depresyonê de pir alîkar in.
- Çalakiyên Civakî: Li şûna tenê mayîna li malê, derbaskirina demê bi malbat û hevalan re. Tiştên wekî beşdarbûna di xêrxwaziyê de li perestgehekê an jî beşdarbûna çalakiyên li komeleyeke extiyaran aramiyek mezin tînin hişê mirovan.
- Çalakiyên Fizîkî: Bi qasî ku pêkan be laşê xwe werzîşê bikin. Tiştên mîna meşek kurt her sibeh û baxçevanîkirin hem ji bo laş û hem jî ji bo hişê we baş in.
Dema ku ev tişt bi dermankirinê re werin çareserkirin, ew dikarin careke din bibin endamên bextewar ên malbat û civaka xwe.
Peyama Birinê Malê
- Depresyon rewşeke hevpar e di nav mezinan de, lê pir caran nayê dîtin.
- Ne normal e ku meriv ji ber pîrbûnê xemgîn an jî dilşikestî be. Ev dikare rewşek bijîşkî be.
- Nîşaneyên depresyonê dikarin dişibin nîşanên nexweşiyên din, ji ber vê yekê heke hûn guhertinek bibînin, pê ewle bin ku biçin cem bijîşk.
- Ji bo vê yekê dermankirinên bi bandor hene, wekî derman û şêwirmendiya psîkolojîk.
- Doktorê xwe li ser hemû dermanan (tevî vîtamîn û dermanên Ayurvedic) agahdar bike.
- Eger kesek diaxive an jî li ser xwekuştinê difikire, wê wekî rewşeke acîl a bijîşkî bihesibîne û tavilê biçe cem bijîşk an jî wî/wê bibe Beşa Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike