Piştî xwarina tiştekî, te xurandin hîs kir? Ev alerjiya xwarinê ye? (Sedemên hevpar ên alerjiya xwarinê)

Carinan, dema ku hûn xwarinên tûj an jî xwarina hindî ya tûj dixwin, pozê we diherike, ne wisa? Hin kes dema ku şîr vedixwin zikê wan diêşe û ew hîs dikin ku ew têr bûne. Ev pir caran ji ber vê yekê ye ku laşê we "nikare wê xwarinê bi rê ve bibe". Em ji van re dibêjin hesasiyeta xwarinê an bêtehamuliya xwarinê. Ev ne pirsgirêkên pergala we ya parastinê ne.

Lêbelê, alerjiya xwarinê tiştekî bi temamî cuda ye. Ya ku li vir diqewime ev e ku pergala parastinê ya laşê we, pergala parastinê, xwarinek bê zirar bi dijminekî mezin dihesibîne. Ji ber vê yekê, dema ku hûn xwarinek dixwin ku hûn jê alerjîk in, ev pergala parastinê şerekî mezin dest pê dike da ku we "rizgar" bike. Di encamê de, dibe ku çavên we hinekî xurîn, xurîn bibin, an jî nexweşiyeke giran hebe ku hûn nekarin nefes jî bistînin.

Alerjiya xwarinê cidî ye, lê ew dikarin werin kontrolkirin. Tiştê çêtirîn ew e ku hûn tam nas bikin ka hûn ji kîjan xwarinan re alerjîk in û ji wan dûr bisekinin.

Kîjan xwarin herî zêde dibin sedema alerjiyê?

Neh komên xwarinê yên sereke ji sedî 90ê alerjiyên xwarinê yên hatine ragihandin li cîhanê pêk tînin. Werin em li wan binêrin.

Ji bilî vê lîsteya sereke, hema hema her xwarinek dikare bibe sedema alerjiyê. Hin ji alerjenên kêmtir hevpar ev in:

• Garis
• Jelatîn
• Goştên wek goştê dewar , mirîşk û bizinê
• Tovên wek tovên gulberoj û haşhaşê
• Biharatên wek kumin, korîyander, sîr, xerdel

Nîşaneyên alerjiya xwarinê çi ne?

Reaksiyoneke alerjîk dikare di nav çend deqeyan de piştî xwarina xwarinê dest pê bike, an jî dikare çend demjimêran şûnda pêş bikeve. Nîşaneyên wê dikarin ji sivik bigire heta pir giran bin.

Nîşaneyên sivik ên ku bi gelemperî têne dîtin

Carinan dikare bawerkirina vê yekê dijwar be ku ev tişt bi rastî ji ber xwarina xwarinên nebaş çêdibin.

• Sorbûna çerm, werimandin, hişkbûn, an xurandin. Xurandin, dişibihe kurmikan .
• Herikîna poz, girtina poz, pişikandin, an jî kuxikeke hişk a sivik.
• Çavên xurîn, avî û sor.
• Hestê xurandinê di nav dev an guhan de.
• Hestkirina tama xerîb di dev de.
• Made êş,Êşa zik , vereşîn, an jî îshal.

Ev nîşanên cidî ne! Tavilê alîkariya bijîşkî bigerin!

Pir caran, reaksiyonên giran dikarin ji ber xwarinên wekî fistiq, gwîzên din, masî û masiyên deryayî çêbibin. Lêbelê, her xwarinek dikare bibe sedema vê rewşê. Ger hûn van nîşanan bibînin , divê hûn tavilê biçin beşa acîl a nexweşxaneyê (ETU).

• Zehmetiya nefesgirtin an daqurtandinê.
• Werimîna lêvan, ziman, an qirikê.
• Hest bi lawazî, tevlihevî, gêjbûn, an jî bêhişbûnê.
• Êşa singê an jî lêdana dil a qels û nerêkûpêk.

Taybetmendiyên şaneyên zarokan çi ne?

Zarokên biçûk nizanin çawa bi awayekî rast rave bikin ka çi bi serê wan tê, ji ber vê yekê ew dikarin tiştên wekî vê bibêjin:

• "Devê min diqelişe"
• "Zimanê min giran dibe"
• "Hest dikim wekî ku beqek di qirikê min de heye"

Her wiha, dengê qerisî yê zarok û nezelalbûna peyvan dema axaftinê dikare nîşaneyên alerjiyeke giran bin.

Anafîlaksî çi ye? Ev jiyanê tehdît dike!

Carinan reaksiyoneke alerjîk dikare ewqas giran be ku bandorê li tevahiya laş bike û heta dikare jiyanê jî tehdît bike. Ev rewş wekî anafîlaksî tê binavkirin. Ev rewşeke acîl a bijîşkî ye. Bi gelemperî di nav çend deqeyan de piştî xwarina xwarina ku hûn jê re alerjîk in çêdibe. Ger astim û alerjiya xwarinê we hebe, hûn di xetereyeke mezintir a pêşxistina anafîlaksî de ne.

Eger nîşanên reaksiyoneke alerjîk a giran li cem we hebin, her çend hûn ji sedî sed ne piştrast bin ku ew alerjî ye jî, bijîşk şîret dikin ku hûn bê tirs wê derzîkera epinephrine bikar bînin . Derman dê zirarê nede we, lê dikare jiyana we xilas bike. Ger nîşan piştî karanîna epinephrine zû kêm nebin, an jî heke nîşan pir giran bin, tavilê biçin beşa acîl a nexweşxaneyê (ETU).

Meriv çawa di xwarinê de tehdîdên veşartî dibîne?

Baştirîn rê ji bo birêvebirina alerjiya xwarinê ew e ku meriv ji xwarina ku dibe sedema pirsgirêkê dûr bisekine. Lê ev ne her gav hêsan e. Carinan tiştê ku hûn jê re alerjîk in dikare wekî malzemeyek di xwarinek din de veşartî be.

Lê bifikire,

• Berhemên nanpêjiyê yên wek kek û biskuwît bi gelemperî bi hêkan têne çêkirin û dibe ku gûzan jî tê de hebin.
• Heta tenekeyek salmon jî dibe ku cureyek proteîna şîr dihewîne.
• Sosê li ser saladê dikare ji rûnê soyayê were çêkirin.
• Tew di hot dogekê de jî dibe ku proteîna şîrê veşartî hebe.

Ji ber vê yekê, ji we re bibe adet ku hûn etîketa xwarinê ya her pakêta xwarinê ya ku hûn ji firoşgehê dikirin bi baldarî bixwînin . Ev gava yekem e.

Lêbelê, etîket her gav her tiştî ji we re nabêjin. Mînakî, heke hûn "tahmdar" an "tahmdarek xwezayî" bibînin, ev dikare were vê wateyê ku hilber tiştek ku hûn jê re alerjîk in, wekî proteîna soyayê, dihewîne. Bi heman awayî, peyvên wekî "emulsîfer" an "girêder" dikarin werin vê wateyê ku hilber soya an hêk dihewîne.

Eger alerjiya xwarinê li cem te hebe, girîng e ku tu ji van peyvên hevpar û wateya wan haydar bî. Ger tu di derbarê berhemekê de ne piştrast î, bi şîrketa ku wê çêdike re bipeyivî.

Her wiha, dema ku hûn diçin xwaringehekê, menuyê bi baldarî bixwînin. Berî ku hûn siparîş bikin, ji bo ewlehiya we pir girîng e ku hûn bipirsin ka gelo gumanên we di derbarê awayê amadekirina xwarinê de hene. Gava ku hûn rewşa xwe rave bikin, ew ê karibin alîkariya we bikin.