Piştî xwarina xwarinekê, gelo reaksiyonên alerjîk li we çêdibin? Nehêniya dîtina sedema wê bi Rojnivîska Xwarinê (Alerjiya Xwarinê)

Xeyal bike ku tu xwarina xwe ya bijare dixwî û dû re tevahiya laşê te dest bi sorbûn û xurandinê dike, an jî ji nişkê ve zikê te nexweş dikeve. Dibe ku tewra nefesgirtin jî zehmet be. Çiqas jî tu bifikirî, "Min ev çima xwar?", dibe ku tu di gelek tengasiyan de bî ji ber ku tu nikarî sedema wê fam bikî. Ev bi rastî ji bo gelek kesan pirsgirêkek hevpar e. Hin xwarin dikarin di laşê me de bêyî ku em pê hay bibin alerjiyê çêbikin. Lê nûçeya baş ev e ku em dikarin hinekî lêkolîn bikin û van dizan bigirin. Rêya herî baş a vê yekê ew e ku rojnivîska xwarinê bigirin.

Bi kurtasî, alerjiya xwarinê çi ye?

Pir hêsan e. Laşê me xwedî sîstemeke parastinê ye. Karê wê ew e ku me ji mîkrobên ku dibin sedema nexweşiyan biparêze. Lê carinan, ev sîstem hinekî dîn dibe. Di wê demê de, ew bi xeletî tiştekî ku bi rastî ne zirardar e, mînakî, proteînek ku di xwarinên wekî şîr, hêk, fistiq, an jî mişkan de tê dîtin, wekî dijminekî mezin destnîşan dike.

Çima dîtina sedema vê alerjiyê ewqas dijwar e?

Çend sedemên sereke ji bo vê yekê hene.

• Nîşane demek digirin heta ku xuya bibin: Carinan alerjî tenê çend demjimêran piştî xwarinê xuya dibe. Piştre hûn ji bîr dikin ka we berê çi xwariye.
• Em tevliheviyek ji xwarinan dixwin: Em di yek xwarinê de heman tiştî naxwin. Em çend cureyên xwarinên bi birinc re dixwin. Ger em nan bixwin, em wê bi reçel û rûnê dixwin. Ji ber vê yekê zehmet e ku meriv bi rastî bibêje ka em ji çi re alerjîk in.

Vê senaryoyê xeyal bike. Tu çûyî şahiya rojbûna hevalekî/ê xwe. Li wir, te gelek tişt xwarin wek kek, sosîs, pariyên nan û qeşayê . Di nav du-sê saetan de piştî vegera malê, li seranserê laşê te birînên piçûk çêbûn. Niha tu çawa dizanî ku ew ji ber hêkên di kekê de, masiyên di pariyên nan de, an gwîzên di qeşayê de bû? Hingê Rojnivîska Xwarinê tê alîkariya me.

Meriv çawa rojnivîska xwarinê bi awayekî rast dinivîse?

Ev pir hêsan e. Tekane tiştê ku hûn hewce ne defterek û pênûsek e. An jî hûn dikarin vê yekê li ser telefona xwe binivîsin. Ya herî girîng ev e,Divê hûn her roj her tiştê ku hûn dixwin û vedixwin, tevî xwarinên sereke, xwarinên sivik û heta vexwarinan, binivîsin. Her wiha divê hûn her nîşanek ku hûn pê re rû bi rû dimînin û kengî dest pê kirine binivîsin.

Ger hûn tabloyek wusa çêbikin, ew ê ji bo we hêsantir be.

Niha binêre, li vê tabloyê dinêre, em ramanek digirin. Piştî taştê pirsgirêk tunebû. Lê nîşanan piştî xwarina mîguyên sorkirî di nîvro de dest pê kirin. Ger hûn bi vî rengî nêzîkî du hefteyan binivîsin, hûn ê dest bi dîtina qalibek bikin.

Piştî bikaranîna rojnivîskê hûn ê çi bikin?

Ev der cihê herî girîng e. Ev rojnivîsk tenê ji bo te alîkariyek e.

Qet li vê rojnivîskê nenêre û biryar nede, "Ey... ez di xwarina xwarinên nebaş de xirab im," û dû re bi tevahî dev ji xwarina wan xwarinan bernede. Ger tu wisa bikî, dibe ku tu xurdemeniyên ku tu hewce dikî winda bikî.

Tiştê herî baş ku hûn dikarin bikin ev e ku hûn Rojnivîska Xwarinê bi vî rengî ji bo nêzîkî du hefteyan an mehekê tijî bikin û bi xwe re bibin cem bijîşkê xwe. Piştre ew dikare vê rojnivîskê vekolîne û şêwazên nîşanên we yên rastîn fam bike. Piştî wê, ew dikare we ji bo testên bijîşkî yên pêwîst (mînak Testa Alerjiyê) bişîne da ku piştrast bike ka bi rastî alerjiya we heye û ji kîjan xwarinê re.

Baldar bin! Ger hûn van nîşanên giran bibînin, tavilê biçin nexweşxaneyê.

Alerjiyên xwarinê bi gelemperî ne cidî ne. Lêbelê, carinan, rewşek giran a bi navê anafîlaksî dikare çêbibe, ku dikare jiyanê tehdît bike. Ger hûn yek an çend ji nîşanên jêrîn bibînin, wextê xwe winda nekin û biçin odeya acîl a nexweşxaneya herî nêzîk (ETU) .

• Zehmetiya giran a nefesgirtinê an jî dengek xirxirê ji singê tê
• Werimîna lêv, ziman, an qirikê
• Sergêjiya giran, dîtina nezelal, an windakirina hişmendiyê
• Pizrikek ku bi lez belav dibe û li seranserê laş pir xur dike
• Êşa giran a zikê an vereşîna domdar