Dema ku odeya pitika we bi xweşikî xemilandî be û cilên piçûk bi rêkûpêk di dolabê de werin rêzkirin, hûn li aliyekî dilê xwe hestek kêfxweşiyek mezin hîs dikin. Lê di heman demê de, li aliyê din ê dilê xwe, hûn hinekî ditirsin û fikar dikin, ne wisa? "Ax, ez ê çawa vegerim ser kar? Ez ê çawa pitikê bihêlim? Kî dê bêyî min pitikê xwedî bike? Ma ez ê bikaribim herduyan birêve bibim?" Dibe ku gelek pirsên weha di hişê we de hebin. Bi rastî, vegera ser kar piştî ku hûn bibin dayik dijwariyek mezin e. Lê xem nekin, hûn ne bi tenê ne. Ev hest ji bo her dayikek ku di vê rêwîtiyê re derbas dibe hevpar in. Werin em bibînin ka meriv çawa bi baldarî û bextewariyek mezin bi vê dijwarîyê re rû bi rû dimîne.
Yekem tiştê ku divê were kirin: Alîkariya pêbawer bibînin
Tiştek wekî aramiya hişê tune ye ku gava hûn diçin ser kar kesekî/ê ku hûn dikarin pê bawer bin ku lênêrîna pitika we bike. Bi vî rengî, hûn dikarin bêyî fikaran li ser karê xwe bisekinin. Ji ber vê yekê ev gava we ya yekem û herî girîng e.
Bifikire ka vebijarkên te çi ne. Dibe ku diya te, xesûya te, an kesekî nêzîkî te dikare alîkariyê bike. Ev nîmetek mezin e. Lê ne her kes xwediyê wê derfetê ye. Di wan rewşan de, tu ê hewce bikî ku navendeke lênêrîna rojane ya pêbawer an jî lênêrînerek bibînî.
Ya herî girîng ev e, vê lêgerînê ji bo kêliya dawî nehêlin . Bi kêmanî mehek berî ku hûn plan dikin ku biçin ser kar dest bi lêgerînê bikin. Ji ber ku, her çend hûn di kêliya dawî de kursiyek otomobîlê ya baş bistînin jî, hûn ê kesekî ku hûn pê bawer dikin nebînin ku bi şev lênêrîna pitika we bike.
Berî ku tu kesekî hilbijêrî, lêkolîna xwe bike. Li ser karên wan ên berê bipirse. Bibîne ka gelo yek ji hevalên te xizmetên wan bikar aniye. Ger ew kreşek be, here wir û bi dêûbavên din re biaxive. Girîng e ku meriv dem ji bo van tiştan veqetîne.
Yekser meçe avjeniyê bike, pêşî bikeve nav avê.
Bi mehan li malê bi pitika xwe re bimînin û dû re ji nişkê ve tevahiya rojê li ofîsê bimînin, hem ji bo hiş û hem jî ji bo laşê we guhertinek mezin e. Ew mîna xwe avêtina nav ava kûr e. Ji ber vê yekê, heke hûn dikarin, di zûtirîn dem de bi vê jiyana nû re bibin yek.
Bi kurtasî, bi patronê xwe re bipeyivin û bibînin ka ew dikare derfetê bide we ku hûn di çend hefteyên pêşîn de li şûna tam-demjimêr bi nîv-demjimêr bixebitin. An jî, bipirsin ka hûn dikarin hefteyê yek an du rojan ji malê bixebitin .
Fikrek din a baş ew e ku hûn vegera xwe ya ser kar di rojek mîna Pêncşemê de dest pê bikin, ne di roja yekem a hefteyê de.Hilbijêre. Xeyal bike, wê demê tenê du rojan divê tu bixebitî. Piştre tu dikarî dawiya hefteyê dîsa bi pitikê re derbas bikî. Ev ê bihêle ku tu bêyî zextek zêde bi bernameya nû re rabî. Ev ê stresa ku tu pir hîs dikî kêm bike.
Pêşanîyên malbata te çi ne? Li ser bifikire.
Dema te tune ku her tiştî bi awayekî bêkêmasî bikî mîna berî hatina pitikê. Ev rastî ye. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku tu li ser tiştên ku ji bo te û malbata te bi rastî girîng in bifikirî û lîsteyek pêşanîyan çêbikî.
"Ma pêdivî ye ku xanî her roj paqij û bêqusûr be? Ma pêdivî ye ku hûn her şev xwarina teze çêkin?" Van pirsan ji xwe bipirsin. Belkî, her çend xanî hinekî tevlihev be jî, hêjayî wê ye ku hûn 30 hûrdemên zêde bi pitika xwe re bilîzin.
| Pêşeyî | Tiştên ku hûn dikarin bikin |
|---|---|
| Tiştên ku divê werin kirin | - Xwarin û lênêrîna pitikê di wextê xwe de. - Li cihê kar kirin û karên pêwîst pêk anîn. - Bêhna te ya pêwîst peyda bike. |
| Tiştên ku dibe ku werin dûrxistin | - Her roj xanî paqij û geş bihêle. - Her şev xwarinên nû çêdikin (di hin rojan de tiştekî xelet nîne ku xwarin ji firoşgehê bê anîn). -Beşdarî hemû çalakiyên civakî bibin. |
Ev nayê wê wateyê ku divê tu tiştekî nekî. Lê ji ber ku dem û enerjiya te kêm e, divê tu wê bi awayekî berhemdartir bikar bînî. Li şûna ku tu hewl bidî her tiştî bi tena serê xwe bikî, kar bi mêrê xwe re parve bike.
Berî ku hûn biçin ser kar, bi patronê xwe re şêwir bikin.
Baştirîn rê ji bo ku hûn hişê xwe vegerînin ser kar ew e ku hûn du hefte berî ku hûn vegerin ser kar, demek ji bo axaftina bi patronê xwe re veqetînin.
Ev çima girîng e?
- Li ser kar fêr bibin: dema tu ne li malê bûyî çi qewimî, dema tu vegerî divê çi were kirin (projeya ECT)s) Hûn dikarin ji pêş de bizanin ka çi li bendê ne. Piştre hûn dikarin xwe ji hêla derûnî ve amade bikin.
- Baweriyê ava bikin: Dibe ku serokê we hin fikarên we hebin. "Gelo ew ê nikaribe niha ku pitikek wî heye balê bikişîne ser karê xwe?", "Gelo ew ê dereng were û zû biçe?", "Gelo ew ê neçar be ku lênêrîna pitikê bike û dûv re îstifa bike?" Ev fikarên hevpar in.
Ji ber vê yekê, hûn dikarin berî vê yekê bi eşkereyî bi wî re biaxivin . Ger hûn tiştekî wekî "Ez amade me ku vegerim ser kar, û ez ji te bawer dikim ku tu dê rola xwe bigirî," bibêjin, ev yek dê alîkariya wî bike ku her gumanên ku dibe ku hebin derbas bike û gelek bawerî bi te ava bike. Ev sohbeta hêsan dê ji bo we pir hêsantir bike ku hûn pêşve biçin.
Peyama Birinê Malê
- Vegera ser kar piştî çêbûna zarokekî guhertinek mezin e, û amadekariya pêşwext dikare stresa ku hûn hîs dikin pir kêm bike.
- Tu di vê rêwîtiyê de bi tenê nînî. Ji daxwaza alîkarî û piştgiriyê netirse. Alîkariya kesekî/ê ku tu pê bawer dikî pir girîng e.
- Hewl nede her tiştî di carekê de bikî, hewl nede ku her tişt bêkêmahî be. Tiştê ku bi rastî ji bo te û malbata te girîng e hilbijêre.
- Tu dikarî kar û jiyana xwe ya malbatî hevseng bikî. Ev ne tiştek e ku di şevekê de çêdibe, ew pêvajoyek e. Hinek dem bide xwe. Tu dikarî vê bikî!
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike