Gelo hûn pir caran dipişkin? Gelo hûn sibehê bi pozê girtî û çavên we yên xurîn şiyar dibin? Dibe ku hûn bifikirin ku ev ji ber toz û dûmana li ser rê ye. Dibe ku ev rast be. Lê piraniya caran, sedema sereke ya ku em van alerjiyan pêş dixin ne li ser rê ye, lê di hundurê malên me de ye ku em her roj lê dijîn. Tiştên piçûk ên ku ji çavên me nayên dîtin berpirsiyarê vê yekê ne. Ji ber vê yekê, îro, em li ser rêyek baş biaxivin da ku alîkariya kontrolkirina alerjenên di hundurê vê malê de bikin.
Ev fîltera HEPA çi ye?
HEPA kurteya 'High-Efficiency Particulate Air' e. Bi kurtasî, ev fîlterek taybet e ku dikare perçeyên pir piçûk ên di hewayê de bi karîgeriyek pir bilind bigire.
Wekî fîlterek bi toreke pir nazik bifikirin. Dema ku hewa di nav wê re derbas dibe, alerjenên di hewayê de, ku pir piçûk in ku çavên me wan nabînin, di vê toreyê de asê dimînin. Tenê hewaya paqij derdikeve. Her çend ev rêbaz pir hêsan xuya bike jî, ew rêbazek pir bi bandor e.
Tiştên sereke yên ku dikarin bi vê fîlterê werin girtin ev in:
- Kêzikên tozê : Mexlûqên nedîtî yên ku di doşek, balîf û xalîçeyên me de dijîn.
- Polen: Dendikên polenê yên ku ji daran tên û bi pencereyan dikevin nav malan.
- Sporên qalibê: Parçeyên ku di hewayê de ji qalibê ku li deverên şil ên malê, nemaze di serşokan de şîn dibe, kom dibin.
- Porê heywanan : Perçeyên çerm û porê piçûk ên ku ji hêla heywanên mîna kûçik û pisîkan ve têne rijandin ku em li malê digirin.
- Dûyê titûnê: Parçeyên biçûk ên ji cixareyê derdikevin.
Tenê dema ku em van tiştan di hewayê de dikişînin û ew dihewînin, nîşanên wekî pişikandin, girtina poz, xirxir û astimê zêde dibin.
| Sedemên alerjiyê (Alerjen) | Cihên hevpar di malê de |
|---|---|
| Kêzikên tozê | Doşek, balîf, nivîn, sofa, xalîçe, pêlîstok |
| Qalib | Serşokxane, di bin lavaboya metbexê de, deverên şil li ser dîwaran |
| Polen | Bi pencere û deriyên vekirî dikeve hundirê malê. |
| Kezeba heywanan | Li her derê ku heywan lê dimînin (erd, sofa, nivîn) |
Meriv çawa fîlterek HEPA rast hildibijêre û bikar tîne?
Fîlterên HEPA bi gelemperî di cîhazên bi navê paqijkerên hewayê de têne dîtin. Ev makîneyên piçûk in ku dikarin li cîhekî werin danîn û werin bikar anîn.
Hilbijartinek pir baş
Eger hûn difikirin ku paqijkerek hewayê bikirin, yekem tiştê ku divê hûn bikin ev e ku hûn bifikirin ka ew çiqas hewayê dikare paqij bike. Girîng e ku hûn yekê hilbijêrin ku li gorî mezinahiya odeya we be. Ji bo odeyek piçûk kirîna yeka hinekî mezintir baş e, lê kirîna yeka ku ji bo odeyek rûniştinê ya mezin minasib be dê ti feydeyê neke.
Cihê çêtirîn ji bo danîna wê li ku ye?
Baştirîn tişt ew e ku ew di odeya ku hûn herî zêde li malê lê derbas dikin de be. Ji bo gelek kesan, ew cih odeya razanê ye. Ji ber ku em nêzîkî sêyeka roja xwe di xew de derbas dikin. Di wê demê de bêhna hewaya paqij kişandin di kontrolkirina alerjî û astimê de alîkariyek mezin e.
Paqijkerên tozê jî van hene.
Hin paqijkerên tozê yên nûjen fîlterên HEPA jî di hundirê xwe de hene. Feydeya vê yekê ew e ku dema hûn bi paqijkera asayî paqij dikin, perçeyên tozê yên herî piçûk bi hewaya ku derdikeve re vedigerin odeyê. Lê bi paqijkera ku fîltera HEPA heye, ew perçeyên tozê di hundir de asê dimînin. Ji ber vê yekê, xetera zêdebûna alerjiyan dema ku hûn xaniyê xwe paqij dikin kêm dibe.
Ji bîr meke, fîltera HEPA tenê beşek ji plana kontrolkirina alerjiyê ye. Bi tena serê xwe her tiştî çareser nake.
Ma ev pirsgirêk bi tenê bi fîlterek HEPA dikare bi tevahî were çareser kirin?
Ev pirsek pir girîng e. Fîlterek HEPA dikare gelek alerjenên di hewayê de ji holê rake. Ew dikare ji nîşanên we re jî rihetiyek girîng peyda bike.
Lê rastî ev e, piraniya toz û alerjenên din ên di malê de ne di hewayê de ne.
Wek çiyayekî cemedê bifikirin. Tenê tiştê ku em di hewayê de dibînin serê wê ye. Lê li ser xalîçe, nivîn, sofa, perde û rûyên maseyên me pir zêdetir e. Paqijkerek hewayê tenê dikare tiştê ku di hewayê de ye bigire. Ew nikare toza li erdê rake.
Ji ber vê yekê, dema ku hûn fîlterek HEPA bikar tînin, girîng e ku deverên ku ev alerjen lê kom dibin paqij bimînin. Tiştê çêtirîn ku hûn bikin ev e ku hûn bi qasî ku pêkan e van çavkaniyên alerjenê ji mala xwe derxînin. Mînakî, yekane rêya ji holê rakirina rastî ya dûmana cixareyê ew e ku hûn li hundur dev ji cixarekêşanê berdin. Fîlterek nikare wê bi tevahî jê bike.
Planeke bêkêmahî ji bo kontrolkirina alerjiyê
Ji bo encamên çêtirîn, van tiştan ligel karanîna fîlterek HEPA li rûtîna xwe zêde bikin.
- Mala xwe bi rêkûpêk paqij bikin: Herî kêm heftê du caran bi tevahî paqijkera tozê paqij bikin. Tozê paqij bikin. Erd bi qumaşek şil bişon.
- Xalîçeyê rakin: Heke gengaz be, xalîçeyê bi tevahî rakin û erdê ji fayans, tîtanîum, an darîn deynin. Xalîçe ji bo kêzikên tozê stargehek e.
- Li hember heywanan baldar bin: Ger alerjiya we ji heywanan hebe, çêtir e ku hûn wan ji malê dûr bixin. Ger ev ne mimkûn be, bi kêmanî wan neynin odeya xwe ya razanê.
- Nivînên xwe bi rêkûpêk bişon: Çarşef, balîf û çarşefên nivînan herî kêm heftê carekê di ava germ de bişon. Ava germ kêzikên tozê dikuje.
- Li ser perdeyan bifikirin: Li şûna perdeyên mezin û stûr, perdeyên ku bi hêsanî tên paqijkirin û hildikişin bikar bînin.
- Doşek û balîfan bipêçin: Ji bo ku kêzikên tozê nekevin hundir, bergirên plastîk an qumaşî yên taybet (bergirên li dijî kêzikên tozê) li ser doşek û balîfan deynin.
- Fîltera AC-yê paqij bikin: Ger li mala we klîmeyek hebe, bi rêkûpêk fîlterên wê derxînin û paqij bikin an jî wan bi yên nû biguherînin.
Dema ku hûn van hemûyan bi hev re bikin, hûn ê karibin ji êşa ku ji ber alerjiyê çêdibe rihetiyek mezin bistînin.
Peyama Birinê Malê
- Fîlterên HEPA rêyek girîng in ji bo rakirina alerjenên wekî toz û polenê ji hewaya mala we.
- Ji bo ku hûn ji vê yekê herî zêde sûd werbigirin, wê li odeya ku hûn herî zêde lê derbas dikin, bi taybetî di odeya razanê de, bicîh bikin.
- Fîltera HEPA ne tenê çareseriya pirsgirêkê ye. Her çend hewa were paqijkirin jî, ew ê tozê ji rûberên wekî erd, nivîn û sofayan bixweber dernexe.
- Ji bo encamên çêtirîn, dema ku hûn fîlterê bikar tînin, tiştên wekî paqijkirina birêkûpêk a mala xwe û şuştina nivînên xwe bi ava germ bikin.
- Eger alerjiya we giran be an jî tevî van tedbîran jî kontrolkirina wê dijwar be, ji bo şîretê bi bijîşkê xwe re şêwir bikin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike