Ma li ser ling û destên te êş û kombûna rûn heye? Werin em li ser vê (Lipedema) biaxivin!

Gelo carinan hûn hest dikin ku hin deverên laşê we, nemaze ling, ran û qûna we, ji yên din mezintir in? Dibe ku dema hûn pêlê dikin jî diêşe. Her çend we parêz girtibe û werzîşê kiribe jî, laşê we yê jorîn ziravtir bûye, lê ev dever wekî xwe mane? Wê demê ev tiştek e ku dibe ku ji bo we pir girîng be. Ev rewş wekî `(Lîpedema)` tê binavkirin.

`(Lipedema)` çi ye? Werin em tam fêm bikin?

Bi kurtasî, `(Lipedema)` rewşek demdirêj e ku tê de rûn bi awayekî anormal di laşê me de, nemaze li beşa jêrîn - ango li deverên wekî pişt, ran û qûnan - kom dibe. Wê wekî kombûna rûn bifikirin. Ji bo hin kesan, ew dikare li devera ran an jî beşa jorîn a milan jî çêbibe. Lêbelê, tê gotin ku di pir rewşan de bandorê li dest an jî binê lingan nake .

Gelek kes difikirin ku ev tenê zêde giranî ye an nexweşiyeke bi navê `(Lîmfedema)` ye ku dibe sedema werimîna girêkên lîmfê. Lê ev di rastiyê de sê rewşên cuda ne. Lêbelê, mirovên bi `(Lîpedema)` di jiyana paşîn de jî îhtîmala pêşxistina `(Lîmfedema)` zêdetir e. Gelek mirovên bi `(Lîpedema)` xwedî îndeksa girseya laş in, ango `(Îndeksa Girseya Laş - BMI)`, ku ji 35 zêdetir e.

Ya herî girîng ew e ku hûn çiqas parêz û werzîşê bikin û li beşa jorîn a laş kîloyan winda bikin jî, rûnê ku li beşa jêrîn a laş kom dibe (Lîpedema) bi hêsanî kêm nabe. Ev mijarek e ku gelek kesan nerehet dike.

Ma cureyên cuda yên `(Lipedema)` hene?

Belê, cureyên cuda yên `(Lipedema)` hene. Li gorî cihê ku nîşanên we lê hene, dibe ku ji yekê zêdetir ji van cureyan li cem we hebin. Werin em bibînin ka ew çi ne:

• Tîpa I: Di vê cureyê de, rûn di navbera qûn û ranên we de tê hilanîn.
• Tîpa II: Li vir, rûn ji pelvisê heta çokan kom dibe.
• Tîpa III: Di vê cureyê de, rûn dikare ji pelvisê heta çokan hebe.
• Tîpa IV: Ev bandorê li her du destan dike. Rûn ji mil heta lepê tê komkirin.
• Tîpa V: Di vê cureyê de, rûn ji çokan heta çokan kom dibe.

Ev rewşa ku jê re `(Lipedema)` tê gotin çiqas berbelav e?

Zehmet e ku meriv amarên rast li ser belavbûna lîpedemayê bide. Hin lêkolîn destnîşan dikin ku ew bandorê li yek ji 72,000 kesan dike. Lêbelê, pispor bawer dikin ku hejmar dikare pir zêdetir be. Ev ji ber ku ev rewş pir caran bi qelewbûn an lîphedema, werimîna pergala lîmfatîk, tê tevlihev kirin. Texmînek din a gerdûnî ew e ku nêzîkî 11% ji jinan ji lîpedemayê dikişînin . Ew di mêran de pir kêm e.

Nîşanên `(Lipedema)` çi ne? Binêre ka ev jî li cem te hene an na.

Başe, niha em bibînin ka nîşanên sereke yên `(Lipedema)` çi ne. Pir girîng e ku meriv ji van haydar be.

• Kombûna rûn li herdu aliyên laş: Li herdu aliyên laşê we, li deverên wekî pişt, ran, ran û carinan li ser milên jorîn, kombûna rûn a simetrîk heye.
• Girikên di bin çerm de: Li van deverên ku rûn lê kom dibe, girikên tiştekî, mîna kevirên biçûk, di bin çerm de têne hîskirin.
• Êş: Ev yek ji nîşanên sereke yên `(Lipedema)` ye. Ji bo hin kesan, ev êş dibe ku êşek sivik be ku tenê dema ku hûn pê lê dikin çêdibe. Ji bo yên din, dibe ku êşek domdar û bêtehemul be.
• Giraniya di lingan de: Hest ku ling pir giran û kaş dibin.
• Werimandin: Dibe ku deverên bandorbûyî werimî bin.
• Bi hêsanî şîn dibe: Çerm pir hesas e, ji ber vê yekê girêkek piçûk jî dikare bi hêsanî şîn bibe an jî şîn bibe.
• Westiyayîbûna berdewam: Ji asayî bêtir westiyayî û westyayî hîs kirin.

Sedemên `(Lipedema)` çi ne?

Bi rastî, bijîşk hîn jî nekarîne sedema rastîn a Lipedemayê destnîşan bikin . Lêbelê, çend faktor hene ku tê texmîn kirin ku dibin sedema wê:

• Faktorên mîrasî: Gelek caran tê texmînkirin ku ev nexweşî dibe ku di nav malbatan de hebe. Lêkolînan nîşan daye ku di navbera %20 û %60ê rewşan de mîrasî ne. Ev tê vê wateyê ku heke diya we an dapîra we ev nexweşî hebûya, îhtîmala ku hûn jî wê nexweşiyê bi dest bixin zêdetir e.
• Bandora Hormonal: Ji ber ku ev rewş di jinan de pirtir e, guman tê kirin ku bi hormonan ve girêdayî ye. Lîpedema dikare di demên jêrîn de dest pê bike an jî xirabtir bibe:
• Balixbûnê dema balixbûnê ye.
• Di dema ducaniyê de.
• Di dema menopozê de.
• Dema ku hebên kontrolkirina zayînê yên ku hormonên tê de hene digirin.
• Qelewbûn û Lîpedema: Qelewbûn dibe sedema Lîpedemayê. Lêbelê, ji nîvê zêdetir mirovên bi Lîpedemayê re îndeksa girseya laş (BMI) ji 35 mezintir e. Ev yek nîşan dide ku dibe ku di navbera her du mercan de girêdanek hebe.

Kî di xetereya mezintir a pêşxistina `(Lipedema)` de ye?

Eger ev faktorên we hebin, xetera we ya pêşketina "Lîpedema" hinekî zêdetir e:

• Jinbûn: Wekî ku berê jî hate gotin, ev di nav jinan de herî gelemper e.
• Dîroka malbatê: Heke kesek di malbata we de `(Lipedema)` hebe.
• Xwedî nirxek `(BMI)` ya bilind: Ger endeksa girseya laş `(BMI)` ji 35 zêdetir be.

Komplîkasyonên din ên ku dikarin ji ber `(Lipedema)` çêbibin

Eger ev rewş bi rêkûpêk neyê birêvebirin, ew dikare bibe sedema pirsgirêkên din ên tenduristiyê. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku meriv li vê yekê xwedî derkeve.

• Zehmetiya meşê:Kombûna rûnê di lingan de dikare meş û pêkanîna karên rojane dijwar bike.
• Bandorên psîkolojîk: Rewşên derûnî yên wekî şerm, fikar û depresyonê li ser xuyangê xwe dikarin çêbibin.
• Lîmfedema Duyemîn: Ji vê re Lîpo-lîmfedema jî tê gotin. Ev dema ku rêyên lîmfê têne girtin çêdibe, dibe sedema kombûna lîmfê û werimandinê.
• Nexweşiya damaran: Pirsgirêkên damarên lingan dikarin çêbibin.
• Lingên pêçayî .
• Pirsgirêkên movikan: Dibe ku êş û hişkbûn di movikan de wekî çok û çokan çêbibin.
• Lêdana çokan: Rewşek e ku dema ku lingên we ji hev veqetin û çok li hev dixin.

Tu çawa dizanî ku `(Lipedema)` li cem te heye?

Eger ev nîşan li cem we hebin, tiştê herî baş ew e ku hûn biçin cem bijîşk. Ji ber vê yekê bijîşk çawa vê yekê wekî `(Lipedema)` teşhîs dike?

Ev yek bi gelemperî ji hêla bijîşk ve piştî muayeneyek fîzîkî û dîroka bijîşkî tê destnîşankirin. Ya sereke ev e ku zextkirina li ser depoyên rûnê di `(Lipedema)` de bi êş e. Dema ku rûnê normal tê zextkirin, ew êşê nade. Ev ferqek mezin e.

Her wiha, di kesên bi `(Lipedema)` re, di navbera pêyên lingan ên nebandorkirî û lingên bandorkirî de ferqek eşkere di mezinahiyê de heye. Ew wekî ku ling werimî be, lê pêyên lingan di mezinahiya normal de ne.

Çi test dikarin werin kirin?

Niha tu ceribandinek taybetî tune ye ku bi teqezî bibêje ka ev `(Lîpedema)` ye. Lêbelê, bijîşk dikarin hin ceribandinan bikin da ku rewşên din (mînak, `(Lîmfedema)` an qelewbûna giştî) ji holê rakin û li rewşên din ên ku dibe ku bi `(Lîpedema)` re hebin bigerin. Ev in:

• Skankirina ultrasonê: Muayeneyek e ku pêlên deng bikar tîne.
• Skenkirina DEXA: Ceribandinek e ku tîrêjên X bikar tîne da ku dendika hestî bipîve.
• Wênekirina Rezonansa Magnetîk (MRI): Skenkirinek e ku zeviyek magnetîkî û pêlên radyoyê bikar tîne.
• Tomografiya Komputerkirî (CT): Ew lêkolîn e ku komputer û tîrêjên X bi kar tîne.
• Wênekirina tiba nukleerî: Skenkirinek e ku bi derzîkirina madeyek radyoaktîf di laş de tê kirin.

Qonaxên Lîpedemayê

Ji bo piraniya mirovan, ev rewş (Lîpedema) bi demê re xirabtir dibe. Ji bo hin kesan, ew hêdî hêdî xirabtir dibe, lê ji bo yên din, ew dikare zû xirabtir bibe. Werin em li qonaxên sereke yên vê yekê binêrin:

• Qonaxa 1: Di vê qonaxê de, çermê we dibe ku normal xuya bike, lê dibe ku hûn bikaribin kevirên piçûk di bin çermê xwe de hîs bikin. Her wiha dibe ku di vê qonaxê de hûn êş û morbûnê jî bibînin.
• Qonaxa 2: Di vê nuqteyê de, rûyê çerm neyeksan e. Dibe ku wek rûyê doşekekê, an wek çermê gwîzan, an jî wek penîrê gundewarî, bi qulpên xwe xuya bike.
• Qonaxa 3: Di vê qonaxê de, ling dikarin wekî balonên çargoşe yên werimî xuya bikin. Qatên mezin ên çerm û rûn çêdibin. Rûn li ser lingan dikare derkeve holê, ku meşê dijwar dike.
• Qonaxa 4: Ev qonaxa herî giran e. Li vir hem `(Lipedema)` û hem jî `(Lîmfedema)` (ku jê re `Lipo-Lîmfedema` jî tê gotin) hene.

Dermanên `(Lipedema)` çi ne?

Mixabin, ji bo vê rewşa "Lipedema" derman tune . Lê xem nekin! Gelek dermankirin hene ku dikarin bibin alîkar ku êş kêm bibe, werimandinê kontrol bike û kalîteya jiyana we baştir bike. Ev dermankirin dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn rihet bibin.

Dermankirinên hêsan

Pêşîn, hûn dikarin bi dermankirinên hêsan dest pê bikin ku ji bo laş pir zêde bargiraniyê nakin.

• Werzîş: Werzîş pir girîng e. Tiştên wekî avjenî, bisiklêtsiwarî û meş dibin alîkar ku laşê we bilive û werimê kêm bike. Werzîşkirina di hewzê de bi taybetî baş e ji ber ku ew zexta li ser movikan kêm dike.
• Parêz: Xwarina parêzek dijî-iltihab û parêzek dil-saxlem jî dikare bibe alîkar ku xirabûna lîpedemayê were kontrol kirin. Ev bi taybetî girîng e heke hûn zû wê tespît bikin. Lêbelê, ji bîr mekin ku lîpedema tenê bi parêzê nayê kêm kirin, wekî ku di rewşa rûnê laş ê normal de ye.
• Çorapên kompresyonê: Lixwekirina van alîkariya kêmkirina werimandinê û baştirkirina gera xwînê dike.
• Nemkerê çerm: Ji bo pêşîgirtina li hişkbûna çerm û saxlem hiştina wê, baş e ku meriv nemkerê çerm ê baş bikar bîne.
• Derman û pêvek: Dibe ku bijîşkê we hin derman an pêvek pêşniyar bike da ku ji bo êş û werimandinê bibe alîkar. Mînakî, dibe ku bijîşkê we hin dermanên êşbir û dijî-iltihabê (wek Amfetamîn, Phentermîn, Metformîn, Resveratrol, Dîosmîn, û Selenyûm) li ber çavan bigire. Divê ev her gav li gorî rênimayên bijîşkê we werin bikar anîn.
• Giyayên antîoksîdan: Hin dermanên giyayî yên xwedî taybetmendiyên antîoksîdan carinan dikarin bibin alîkar, lê divê ev jî bi şîreta bijîşkî werin girtin.

Dermankirinên bêserûber

Piştre, çend dermankirinên ne-dagirker hene ku zirarê nedin laş:

• Masaja lenfatîkê:Ev teknîkek masajê ya pir nerm e ku alîkariya zêdekirina herikîna lîmfê û kêmkirina werimandinê dike.
• Terapiya dekongestîf a tevlihev (CDT): Ev masaj û dûv re pêçek kompresyonê ya taybetî vedihewîne.
• Amûrên pêçandina pneumatîk: Ev amûr li ser lingan tên lixwekirin. Ew ji bo kêmkirina werimê zextê hêdî hêdî li ser lingan dikin.

Dermanên dagirker ên wekî cerrahî

Di hin rewşên giran de, dibe ku hûn hewce bikin ku tiştan wekî emeliyatê bikin:

• Lîposuction: Lîposuction prosedureke cerrahî ye ku rûnê zêde radike, êşê kêm dike û tevgerê baştir dike. Bijîşk bi gelemperî teknîkên lîposuctionê yên taybetî pêşniyar dikin, wek lîposuctiona bi alîkariya şil-jet, ku zirara damarên lîmfê kêm dike.
• Emeliyata barîyatrîk: Heke lîpedema we hebe û endeksa girseya laş (BMI) ji 35î zêdetir be (ango, qelewbûna giran), dibe ku bijîşkê we emeliyata barîyatrîk pêşniyar bike.

Her wiha bila em ji bandorên neyînî yên dermanan jî haydar bin.

Her derman an jî pêveka giyayî dikare di hin kesan de bandorên alî çêbike. Ger hûn nerehetiyekê dikişînin, çêtirîn e ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin.

Hin tevlihevî dikarin piştî `(Lîposaksiyon)` an `(emeliyata barîyatrîk) jî çêbibin. Bo nimûne:

• Nepixok
• Bixwîn
• Enfeksiyon
• Xwîngirên xwînê

Ji ber vê yekê girîng e ku hûn berî destpêkirina her dermankirinê bi baldarî bi bijîşkê xwe re nîqaş bikin û erênî û neyînîyên wê fam bikin.

Piştî dermankirinê çiqas dem digire ku baş bibe?

Piştî liposuctionê bi gelemperî ji bo başbûna tevahî çar heta şeş hefteyan digire. Her wiha piştî emeliyata barîyatrîk jî çend hefteyan digire ku baş bibe. Doktor piştî emeliyatek weha şîret dikin ku ji çalakiyên dijwar û hilgirtina giran nêzîkî şeş hefteyan dûr bisekinin.

Ma rêyek heye ku meriv pêşî li `(Lipedema)` bigire?

Ji ber ku sedema rastîn a lîpedemayê nayê zanîn, pêşîlêgirtina wê bi tevahî dijwar e. Lêbelê, heke di malbata we de dîroka lîpedemayê hebe, an jî heke hûn jin in, fikrek baş e ku hûn hewl bidin ku giraniya xwe ya saxlem biparêzin. Bi bijîşkê xwe re li ser parêzek saxlem û planeke werzîşê bipeyivin da ku ji we re bibe alîkar ku hûn giraniya xwe birêve bibin.

Pêşeroja kesekî bi `(Lipedema)` çi ye?

Ji bo hin kesan, "Lîpedema" dibe ku bi demê re xirabtir bibe (ji bo hin kesan, zûtir). Lêbelê, ji bo yên din, dibe ku nîşan ew qas giran nebin, an jî bêyî zêdebûnê di heman astê de bimînin.

Tesbîtkirina zû û dermankirina zû dikare pir di pêşxistina tevliheviyan de bibe alîkar.Werzîş û lixwekirina çorapên zextê dikarin bibin alîkar. Hin kes dikarin bi dermankirinên wekî liposuction rehetiyek mezin bibînin.

Eger nexweşiyên we yên din ên tenduristiyê hebin, wek depresyon, qelewbûn, an lîmfedema, dibe ku lîpedema we xirabtir bibe. Ji ber vê yekê, girîng e ku ew rewş bi rêkûpêk werin dermankirin. Ger pêwîst be, dibe ku bijîşkê we we bişîne şêwirmendiyê, terapiya laşî, an jî rêveberiya êşê.

Tu çawa xwe xwedî dikî?

Dema ku hûn bi Lipedema re dijîn, pir girîng e ku hûn li xwe xwedî derkevin.

• Talîmatên bijîşkê xwe bişopînin: Derman û dermanên ku bijîşkê we ji we re nivîsandiye tam û di wextê xwe de bigirin. Ger di derbarê tiştên wekî kengê dermanên xwe bigirin an jî çiqas dirêj çorapên kompresyonê li xwe bikin de gumanên we hebin, şerm nekin ku ji bijîşkê xwe bipirsin.
• Ji bo muayeneyên bernamekirî biçin: Bi serdana bijîşkê xwe di rojên bernamekirî de, ew dikare guhertinên di rewşa we de û serkeftina dermankirina we bişopîne.
• Li çermê xwe xwedî derkeve: Çermê xwe paqij û şil bihêle. Ji birîn û xêzikan dûr bisekine.
• Şêwaza jiyana saxlem: Bi qasî ku pêkan e xwarineke saxlem bixwin, gelek av vexwin û têra xwe razên.

Kengê bijîşk bibînin

Dibe ku bijîşkê we hewce bike ku mehê carekê an jî her çend mehan carekê we bibîne da ku dermankirina we bişopîne. Her wiha, bi bijîşkê xwe re bipeyivin ger:

• Heke di dema dermankirinê de pirsgirêkek an bandorên aliyî hebin.
• Ger dermankirin di çarçoveya demê de encamek nîşan nede.
• Ger nîşan ji nişkê ve xirabtir bibin.

Rewşên dermankirina acîl (ETU)

Heke yek ji van nîşanan li we hebe, tavilê biçin odeya acîl:

• Eger lingên we ji nişkê ve sor bibin, biêşin, werimin û germ bibin.
• Eger nîşanên wek gripê li cem we hebin (ta, lerzîn û êşa laş).

Ev dikare enfeksiyonek çerm a cidî (selulît) be, ku hewceyê dermankirina tavilê ye.

Pirsên ku ji bijîşk bipirsin

Dema ku hûn diçin cem bijîşkê xwe, pirsên wekî van dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn rewşa xwe çêtir fam bikin:

• Çi cureyê `(Lipedema)` li cem min heye? Ez di kîjan qonaxê de me?
• Baştirîn rêbaza dermankirinê ji bo min çi ye?
• Ev dermankirin ji bo kesên bi `(Lipedema)` re çiqas serkeftî bûye?
• Divê ez çend caran ji bo randevûyên şopandinê vegerim?
• Ez dikarim li malê çi bikim da ku vê rewşê kontrol bikim?

Di dawiyê de, ev tiştê ku ez ji we re dibêjim e (Peyama ji bo Malê)

Jiyana bi lîpedemayê re - kombûneke anormal a rûn li ser laşê jêrîn, carinan li ser dest û lingên we - carinan dikare bibe dijwariyeke derûnî û laşî, ji ber ku ew dikare şiyana we ya tevgerê sînordar bike û bibe sedema êşê.

Lê ji bîr meke, tu ne bi tenê yî. Gelek kesên din jî hene ku vê yekê derbas dikin. Axaftina bi kesên din re - hetta di komek piştgiriyê ya serhêl de jî - dikare bibe çavkaniyek mezin a hêzê. Ew û bijîşkê te dê fêm bikin ku lîpedema rewşek e ku ji rûnê laş ê normal cuda ye û hewceyê baldariyek taybetî ye.

Xem meke, hêviya xwe winda neke. Bi şîreta bijîşkî ya rast, dermankirina rast û dilsoziya xwe, bê guman hûn dikarin vê rewşê birêve bibin, êşê kêm bikin û jiyanek rehettir bijîn.

Lîpedema , lîpedema, depoyên rûn, werimîna lingan, nexweşiyên jinan, hormon, rûnê bi êş, sîstema lîmfatîk, Lîpdedema, lîpdedema, endeksa girseya laş, BMI