Ma potasyûma te kêm e? Ma ev hîpokalemî ye? Werin em biaxivin!

Gelo we qet westiyayî, êşa movikan, an guhertinek sivik di rêjeya lêdana dilê xwe de hîs kiriye? Carinan dibe ku hûn zêde bala xwe nedin van tiştan. Lêbelê, ev tiştên piçûk dikarin nîşan bidin ku laşê we di hin xurekên girîng de kêmasiyê dibîne. Îro em ê li ser tiştekî wisa biaxivin - kêmbûna potasyûmê di laşê me de, ku di bijîjkî de wekî hîpokalemiyê tê zanîn.

Hîpokalemiya çi ye?

Bi kurtasî, hîpokalemiya rewşek e ku tê de asta potasyuma xwîna we kêm e. Potasyum ji bo laşê me mîneralek girîng e. Bi rastî, ew 'elektrolît' e. Elektrolît mîneralên ku dema ku di şilavên laşê me de dihelin dikarin barekî elektrîkî hilgirin. Potasyum ji bo ku hucre, masûlke û demarên me bi rêkûpêk bixebitin girîng e.

Asta normal a potasyûma xwînê ji bo mezinan divê di navbera 3.5 û 5.2 mEq/L (mîlîekuvalent di her lîtreyekê de) de be (ango, 3.5 heta 5.2 mmol/L). Ger ev ji 3 mEq/L (3 mmol/L) kêmtir be, ev wekî hîpokalemiya giran tê hesibandin.

Laşê me potasyûmê ji xwarina ku em dixwin digire. Gurçikên me berpirsiyarê parastina hevsengiyê ne, bi rêya derxistina potasyûma zêde ji laş bi rêya mîzê. Ma hûn fêm dikin?

Hîpokalemî çawa bandor li laşê min dike?

Niha, binêre, potasyûm ne tenê mîneralek e. Masûlkeyên me, pergala rehikan û bi taybetî dilê me ji bo ku bi rêkûpêk bixebite hewceyê potasyûmê ne. Ne tenê ew, lê potasyûm ji bo pergala dehandinê ya saxlem û tenduristiya hestiyan jî girîng e.

Ji ber vê yekê, dema ku asta potasyûmê di xwînê de kêm dibe, ev hemû pêvajoyên girîng dikarin bandor bibin. Ger asta potasyûmê ji bo demek dirêj kêm bimîne, rewşên wekî arîtmî, qelsiya masûlkeyan, û carinan jî felc dikarin çêbibin. Bifikirin ka ev çiqas cidî ye!

Sedemên Hîpokalemiyê çi ne?

Sedema sereke ya kêmbûna asta potasyûmê di laş de windabûna zêde ya potasyûmê ji pergala me ya dehandinê ye. Ev dikare çêbibe ger em pir caran vereşin, îshal bikin, an jî zêde dermanên laksatîf ( laksîtîv ) bikar bînin.

Ji bilî vê, gelek sedemên din jî dikarin hebin, em bibînin?

• Hin pirsgirêkên psîkolojîk ên bi xwarinê ve girêdayî: Bo nimûne, rewşên wekî 'Bulimia nervosa'.
• Zêde xwêdan: Hin kes rewşek bi navê 'hîperhîdroz' dijîn ku tê de zêde xwêdan dikin.
• Nexweşiya bikaranîna alkolê .
• Mîzderman:Hin kes dîuretîkan, ku wekî 'hebên avê' jî têne zanîn, bikar tînin. Ev dibin sedema ku potasyûma zêde bi mîzê re derkeve.
• Dermanên din: Ew dikare ji ber dermanan wekî însulîn, hin antîbiyotîk û kortîkosteroîdan jî çêbibe.
• Nexweşiyên rijênên adrenal: Rewşên wekî 'aldosteronîzma seretayî' û 'Sendroma Cushing'.
• Nexweşiya gurçikê ya kronîk.
• Asta kêm a magnezyûmê: Ev wekî 'hîpomagnesemî' tê binavkirin.
• Nexweşiyên têkildarî gurçikan: Nexweşiyên gurçikê yên kêm û genetîkî yên wekî sendroma Bartter û sendroma Gitelman jî dikarin bibin sedema nehevsengiya xwê di laş de.
• Rewşên din: Rewşên kêm ên ku dibin sedema tansiyona bilind, wek sendroma Liddle.
• Pir kêm: Ew dikare ji ber nexwarina parêzek hevseng jî çêbibe, ango ne wergirtina têra potasyûmê ji xwarinê.

Bifikire, Amila ji bo pirsgirêkên mîdeyê bi berdewamî dermanên laksatîf digire. Çend roj in ku ew di lingên xwe de westandin û bêhestîyek bê sedem hîs dike. Tenê dema ku ew çû cem bijîşk, wê hîn bû ku asta potasyûma wê pir kêm e, û sedema wê dermanên laksatîf in. Tiştên weha dikarin biqewimin, ji ber vê yekê baş e ku meriv baldar be.

Nîşaneyên Hîpokalemiyê çi ne?

Hîpokalemiya sivik dibe ku ti nîşanan çênebe. Lêbelê, dibe ku hûn tiştên jêrîn biceribînin:

• Xetimandinî.
• Guhertinên di rêjeya dil an êşa singê de.
• Westîn an jî westandina zêde .
• Lawazbûna masûlkeyan û zivirandina dubare ya laş.
• Bêhestî û windakirina hestiyariyê di lingan de.

Lêbelê, heke asta potasyûmê bi girîngî dakeve (hîpokalemiya giran) , nîşan dikarin girantir bibin:

• Lerizîna masûlkeyan.
• Lerizîna giran a masûlkeyan.
• Lawaziya giran a masûlkeyan , dibe ku bibe sedema felcbûnê.
• Tansiyona xwînê ya nizm.
• Sergêjî an jî bêhişbûn.
• Amoraliyên di rîtma dil de (Arîtmî).
• Mîzkirina zêde û dubare (Polîurî).
• Tîbûna zêde (Polydipsia).

Bifikire, Apê Sunil du sê rojan li pey hev îshal dikişand. Paşê, bi hewildanek bêwate, goştê lingên wî dest bi gerandinê kir. Ew nikarîbû bisekine jî. Lingên wî ewqas lawaz bûn ku ew nikarîbû bisekine. Doktor got ku îshal bûye sedema ku gelek potasyûm ji laşê wî derkeve, ji ber vê yekê ev rewş li wî çêbûye. Di demên weha de, çêtirîn e ku meriv zûtirîn dem şîreta bijîşkî bigire.

Hîpokalemiya çawa tê teşhîskirin?

Yekem tiştê ku bijîşkê we dê bike ev e ku hûn testa xwînê bikin da ku asta potasyûma we kontrol bikin. Wekî ku min berê jî behs kir, asta potasyûma normal ji bo mezinan di navbera 3.5 û 5.2 mEq/L (3.5 û 5.2 mmol/L) de ye. Ger asta potasyûma we di navbera 3 û 3.5 mEq/L (3 û 3.5 mmol/L) de be, ev hîpokalemiya sivik e. Ger ew ji 3 mEq/L (3 mmol/L) kêmtir be, ev hîpokalemiya giran e .

Herwiha, bijîşk dikare "panela metabolîk a bingehîn" an jî "panela metabolîk a berfireh" jî bike. Ev made kîmyewiyên cûrbecûr di xwînê de, wekî asta elektrolîtan û fonksiyona gurçikan, diceribîne.

Eger hîpokalemiya were piştrastkirin, bijîşk dê hewl bide sedema wê bibîne. Ger sedem ne diyar be, dibe ku testa mîzê were kirin da ku mîqdara potasyûmê di mîzê de were pîvandin.

Dibe ku bijîşk elektrokardiogramê (ECG an EKG) jî ferman bide. EKG rîtma dilê we dipîve. Hîpokalemî dikare bibe sedema anormaliyên rîtma dil, ji ber vê yekê EKG dikare ji bo tespîtkirina wan bibe alîkar.

Hîpokalemiya çawa tê dermankirin?

Eger hîpokalemiya we sivik be, bijîşkê we bi îhtîmaleke mezin dê lêzêdekirina potasyûmê ya devkî binivîse.

Lêbelê, heke rewş girantir be , an jî heke tevliheviyên din hebin, dibe ku bijîşk bi dayîna potasyûmê bi rêya damarî (IV) wê derman bike. Çend rewşên din hene ku tê de potasyûm bi rêya damarî tê dayîn:

• Ger asta potasyûma we pir kêm be .
• Heke hîpokalemiyê bûye sedema anormaliyên rîtma dil .
• Heke lêzêdekirina devkî têra xwe bandorker nebe .
• Eger potasyûm ji laş bi rêjeyek zûtir ji ya ku bi rêya pêvekên devkî tê kişandin winda bibe .

Her wiha, heke nexweşiyeke bingehîn hebe ku dibe sedema hîpokalemiyê, bijîşk wê jî derman dike. Dermankirina sedema wê pir girîng e.

Eger hûn dîuretîkan (hebên avê) digirin, dibe ku bijîşkê we cureyekî dîuretîk bikar bîne ku alîkariya ragirtina potasyûmê di laş de dike. An jî, dibe ku ew ji we re bêje ku hûn lêzêdekirina potasyûmê jî bigirin.

Meriv çawa xetera hîpokalemiyê kêm dike?

Baştirîn rê ji bo kêmkirina metirsiya pêşketina hîpokalemiyê ew e ku hûn parêzek hevseng û tijî xwarinên dewlemend bi potasyûmê bixwin. Girîng e ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser parêza xwe bipeyivin.

Ka em bibînin ka kîjan xwarin bi potassium dewlemend in.

• Gelek fêkî û sebze
• Goşt û masî kêm-rûn
• Şîr û xwarinên şîr
• Gûz (mînak fasûlî, nîsk)

Li vir çend xwarin hene ku bi taybetî bi potassium dewlemend in:

• Avokado
• Mûz
• Fasûlî û nok
• Qermiçî
• Sebzeyên pelî yên kesk ên tarî (mînak, îspenax, kale)
• Masî
• Goştê bê rûn
• Şîr
• Porteqal
• Rûnê fistiqan
• Kartol
• Îspenax
• Bacanê sor

Ya herî girîng, heke hûn ji 24 heta 48 demjimêran zêdetir vereşîn an îshal hebin , divê hûn tavilê serî li bijîşkî bidin. Ji ber ku ev dikare bibe sedema windakirina şilav û mîneralên girîng ên wekî potasyûmê ji hêla laş ve, ku dibe sedema hîpokalemiyê. Çiqas zûtir hûn serî li dermankirinê bidin, şansên we yên pêşîgirtina wê çêtir dibin.

(Lêbelê, heke we berê qet hîpokalemiya nedîtibe, ne hewce ye ku hûn bi taybetî hewl bidin ku bi vî rengî pêşî li wê bigirin.)

Heke hîpokalemiya we hebe çi dibe?

Heke hîpokalemiya we sivik be, lêzêdekirina potasyûmê dikare ji bo berevajîkirina wê bibe alîkar. Lêbelê, girîng e ku hûn parêzek dewlemend bi potasyûmê bidomînin.

Eger rewş giran be , ew dikare bi potasyûmê damarî were dermankirin. Lêbelê, heke neyê dermankirin , hîpokalemiya giran dikare bibe sedema pirsgirêkên cidî yên rîtma dil. Ne tenê ew, lê di heman demê de dikare bibe sedema felcbûna ku jiyanê tehdît dike.

Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn bi bijîşkê xwe re di têkiliyê de bimînin da ku hûn pê ewle bibin ku rewşa hîpokalemiya we bi rêkûpêk tê dermankirin.

Peyama Birinê Malê

Başe, me gelek li ser hîpokalemiyê axivî, ne wisa? Bi kurtasî, ew rewşek e ku tê de asta potasyûma xwînê kêm e. Potasyûm ji bo fonksiyona rast a laşê me girîng e. Ew bandorê li hucre, masûlke, demar, pergala dehandinê û pergala hestî ya me dike.

• Sedem: Vereşîna dubare, îshal, hin derman (bi taybetî hebên avê), nexweşiya gurçikan û hin pirsgirêkên hormonal dikarin bibin sedema kêmbûna asta potasyûmê.
• Nîşane: Westandin, lerizîna masûlkeyan, guhertin di rêjeya lêdana dil de, û bêhestbûna endaman dibe ku çêbibin. Di rewşên giran de, ew dikare bibe sedema felcbûnê jî.
• Dermankirin: Pêvekên potasyûmê (devkî an jî damarî), dermankirina sedema wê tiştên sereke ne.
• Pêşîlêgirtin: Girîng e ku parêzek hevseng û dewlemend bi potasyûmê were xwarin. Bi taybetî, heke hûn ji rojek an du rojan zêdetir vereşîn/îshalê bikin, tavilê şîreta bijîşkî bigerin.

Heger yek ji van nîşanan li cem we hebe, an jî hûn dixwazin di derbarê hîpokalemiyê de bêtir zanibin, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin . Tiştekî ku hûn pê xemgîn bibin tune, û heke zû were teşhîskirin û dermankirin, ev rewş dikare bi başî were kontrol kirin.

Hîpokalemî , potasyûm, potasyûma kêm, elektrolît, nîşane, dermankirin, parêz