Asta progesterona te kêm e? Werin em bi hûrgilî li ser vê yekê biaxivin!

Em gelek caran li ser hormonan dibihîzin. Carinan, ji ber guherînên di van hormonan de, laşê me dikare nexweşiyên cûrbecûr pêş bixe, û ev bandorek mezin li ser jiyana me ya rojane dike. Îro em ê li ser tiştê ku diqewime biaxivin dema ku hormona progesteron, ku ji bo gelek jinan girîng e û dikare bandorê li hin mêran jî bike, kêm dibe. Ji ber ku ev ji bo gelek kesan pirsgirêk e, em ê bibînin ka meriv çawa vê yekê bi awayekî hêsan fam dike.

Progesteron çi ye? Çi bandorê li laş dike?

Bi kurtasî, progesteron hormonek pir girîng e di laşê me de. Hormon mîna peyamberên kîmyewî ne ku peyaman digihînin beşên cûda yên laşê me û dibêjin, " Vê û wê bike ." Progesteron bi taybetî ji bo fonksiyona pergala hilberandina jinan girîng e. Ew dibe alîkar ku menstruasyona we ya mehane were rêkûpêk kirin û malzarokê ji bo ducaniyê amade bike.

Niha, bila hin fonksiyonên sereke yên ku progesterone di laşê me de dike binêrin:

• Pêçandina hundirîn a malzarokê (Endometryum) qalind dibe: Ev yek hêsantir dike ku hêkek fertilîzekirî di malzarokê de bicîh bibe. Ev mîna amadekirina axek baş ji bo mezinbûna nebatek e.
• Çerxa mehane rêk dixe: Ev dibe alîkar ku mehane di wextê xwe de çêbibe.
• Xwîna mehane kontrol dike.
• Alîkariya domandina ducaniyê piştî ku ew çêdibe dike: Ev alîkarî dike ku malzarok heta ku pitikê çêbibe ewle bimîne.
• Ew alîkarîya baştirkirina rewşa giyanî ya we dike.
• Piştgiriya fonksiyona tîroîdê dike.

Li ser vê yekê bifikirin, progesteron mîna darê di bin xanî de ye. Tenê dema ku ew xurt be xanî dê li ser piyan bimîne.

Rola progesterone di dema ducaniyê de

Progesteron di dema ducaniyê de pir girîng e. Wekî ku min berê jî behs kir, ev hormon lûpa malzarokê (endometrium) stûr dike, û ji bo hêka fertilîzekirî hawîrdorek diafirîne da ku baş bicîh bibe û mezin bibe.

Progesteron ji hêla hêkdankên we ve tê hilberandin. Hêkdank her wiha ji bo vê yekê piçek alîkariyê ji rijênên adrenal digirin. Bi taybetî, ew ji hêla corpus luteum ve tê hilberandin, beşa hêkdankê ku piştî berdana hêkekê dimîne. Ger hêkek ji hêla spermê ve were fertilîzekirin, hormonek bi navê HCG (Gonadotropîna Korîyonîk a Mirovan) ji corpus luteum re dibêje ku "progesteronê bêtir çêbike, da ku alîkariya pitikê bike."

Asta progesteronê di seranserê ducaniyê de berdewam bilind dibe. Ew her wiha bi rawestandina girjbûna bêsedem a malzarokê dibe alîkar ku pêşî li zayîna pêşwext bigire. Di dawiyê de, progesteron di heman demê de dibe alîkar ku rijênên memikê ji bo hilberîna şîrê dayikê werin amadekirin.

Rola progesteronê di menstruasyonê de

Progesteron di çerxa mehane ya mehane de jî roleke mezin dilîze. Em niha dizanin ku ev hormon lûpa rûpûşa malzarokê qalind dike da ku wê ji bo ducaniyê amade bike. Ger di wê mehê de ducanî çênebe, asta progesteronê dadikeve, û ew dem e ku hûn heyza xwe digirin. Xwîn û rijandina ku di dema heyzê de derdikeve, ji hilweşîna wê lûpa rûpûşa qalind e.

Ger asta progesterone kêm bibe çi bi laş dibe?

Tenê bijîşkê we dikare bi rastî ji we re bibêje ka asta progesterona we kêm e an zêde ye. Ji ber ku hormon di laşê me de sîstemek pir tevlihev e. Tewra ku hormonek hinekî kêm an zêde be jî, ew bandorê li hormonên din dike, mîna reaksiyonek zincîrî.

Dema ku dor tê ser progesteronê, ew bi hormona din a sereke ya jinan, estrogenê, re hevseng e. Ger asta progesteronê kêm bibe, asta estrogenê dikare li gorî asta progesteronê zêde bibe. Ev dikare bibe sedema nîşanên wekî:

• Zêdebûna giraniyê .
• Depresyon an stres .
• Xwînberdana giran a mehane.
• Kêmkirina ajotina cinsî.
• Pirsgirêkên kezeba ziravê.

Eger hûn li benda zarokekî ne, dibe ku ji ber asta kêm a progesteronê dijwar be ku hûn ducaniyê bidomînin.

Progesterona kêm çawa bandorê li ser ducaniyê dike?

Dema ku asta progesteronê dadikeve, şiyana laş ji bo avakirina pêvekek malzarokê ya saxlem û stûr kêm dibe. Ev pêveka malzarokê cihê ku hêka fertilîzekirî lê hatiye girêdan e. Dema ku ew lê hatiye girêdan, ji bo ku embriyo bibe fetus, bêtir progesteron hewce ye.

Progesteron di dema ducaniyê de ji bo parastina astara malzarokê pir girîng e, ji ber vê yekê heke asta wê dakeve, dibe ku dijwar be ku ducaniyê bidomîne. Pêdivî ye ku asta progesteronê bilind bimîne heya ku pitik amade be ku ji dayik bibe.

Heke progesterona we kêm be, hûn di xetereya pêşxistina van tevliheviyên ducaniyê de ne:

• Ducaniya ektopîk: Ev tê vê wateyê ku hêk li derveyî malzarokê, bi gelemperî di lûleya fallopî de, bicîh dibe.
• Zarok ji ber çûn.
• Karê pêşwext.

Nîşaneyên kêmbûna progesteronê çi ne?

Progesterona kêm dikare bi awayên cûrbecûr bandorê li laşê we bike, û hin kes dikarin nîşanên nerehet biceribînin.

Nîşanên kêmbûna progesteronê li jinên ne-ducanî:

• Demên mehane yên nerêkûpêk.
• Serêş.
• Zehmetiya ducaniyê.
• Guhertinên mood, fikar an depresyon.
• Zehmetiya xewê.
• Germahî.
• Werimandin an zêdebûna giraniyê.

Hinek ji nîşanên kêmbûna progesteronê li jinên ducanî ev in:

• Xwarbûn - xwînrijandina sivik.
• Şekirê xwînê kêm.
• Êş an hesasiyeta sîngê.
• Westînî.
• Zarok ji ber çûn.

Sedemên kêmbûna progesteronê çi ne?

Çend sedem hene ku çima asta progesteronê dibe ku kêm be. Sedemên herî gelemperî ev in:

• Anovulasyon: Ev tê vê wateyê ku ovulasyon çênabe (hêk ji hêkdankê dernakeve).
• Sendroma Hêkdankên Polîkîstîk ( PCOS ): Ev nehevsengiya hormonan e. Ev dikare bibe sedema bêserûberiya mehane û ovulasyonê. PCOS her wiha dikare bibe sedema çêbûna kîstên piçûk li ser hêkdankan.
• Stresa bilind: Kortîzol hormona stresê ya me ye. Ger pir zêde bibe, ew dikare destwerdanê li şiyana laş bike ku progesteronê hilberîne.
• Hîpotîroîdîzm: Ev rijêna tîroîdê kêmçalak e. Ev yek jî dibe sedema ku laş hilberîna progesteronê dijwar bike.
• Hîperprolaktînemî: Zêdebûna hilberîna hormona prolaktînê (hormona berpirsiyarê hilberîna şîr) di laş de. Dema ku asta prolaktînê bilind be, ew dikare bi hormonên din ên cinsî, wekî progesteronê, re mudaxele bike û bibe sedema bêserûberî an jî bi tevahî raweste.
• Kolesterolê kêm: Asta kolesterolê ya kêm jî dikare bibe sedema kêmasiya progesteronê.
• Perîmenopaûz: Dema beriya menopozê. Di vê demê de, asta hormonan kêm dibe.
• Zêde werzîşkirin an parêza zêde: Ev dikare asta kortîzolê zêde bike û laş stres bike. Her wiha dikare laş ji xurdemeniyên ku ji bo parastina asta hormonên saxlem hewce dike bêpar bike.

Ma kêmbûna progesteronê bandorê li mêran dike?

Bi rastî, mêr bi qasî jinan hewceyî progesteronê nînin. Lêbelê, asta kêm a progesteronê dikare bandorê li laşê wan jî bike. Hin ji nîşanên kêm a progesteronê li mêran ev in:

• Depresyon, guherînên moodê, an jî fikar.
• Ajotina cinsî ya kêm.
• Nexweşiya zayendî.
• Windakirina girseya masûlkeyan.
• Westîn û zehmetiya konsantrasyonê.

Meriv çawa dizane ku progesterone kêm e?

Kêmasiya progesteronê bi testa xwînê (test PGSN an testa progesteronê) tê teşhîskirin. Asta progesteronê pir caran diguhere, û rêzek astên qebûlkirî hene. Ger hûn hewl didin ku ducanî bibin û pirsgirêkên we bi ovulasyonê an jî mehane re hene, dibe ku bijîşkê we bixwaze asta progesterona we bipîve.

Asta progesterone ya di xwînê de divê çi be?

Asta progesteronê di seranserê çerxa mehane ya we de diguhere, û her weha ji hêla temenê we û ducanîbûn an na ve jî bandor dibe.

• Di destpêka çerxa mehane de (qonaxa folîkuler): Asta progesteronê kêm e. Di her milîlîtreyek xwînê de kêmtir ji 2 nanogram (2 ng/mL) tê hêvîkirin.
• Dema ovulasyon çêdibe: Progesteron bilind dibe. Nêzîkî hefteyek piştî ovulasyonê (qonaxa luteal) digihîje asta xwe ya herî bilind. Di wê demê de dikare bi qasî 20 ng/mL be. Ger hûn ducanî nebin, asta progesteronê dîsa dadikeve û di nav çend rojan de heyz çêdibe.
• Eger hûn di wê mehê de ducanî bibin: Asta progesteronê berdewam bilind dibe. Di sê mehên yekem ên ducaniyê de (heta 13 hefteyan), ew dikarin bigihîjin 90 ng/mL. Heta sê mehên sêyem, ew dikarin bigihîjin 300 ng/mL. Ger hûn li benda cêwîyan in, asta progesterona we dê hîn bilindtir be.
• Her ku hûn pîr dibin û nêzîkî menopozê dibin: Mîna hormonên din ên hilberînê, asta progesteronê kêm dibe. Piştî menopozê, ew dikare dakeve kêmtir ji 0,5 ng/mL.

Ya girîng ew e ku ev nirx tenê nîşaneyên giştî ne. Tenê bijîşkê we dikare tam ji we re bêje ka çi bi rewşa we ve girêdayî ye.

Ma hûn dikarin asta progesterone li malê kontrol bikin?

Na, rêyek tune ku meriv asta progesterona xwe li malê kontrol bike. Bê guman divê hûn biçin cem bijîşk û testa xwînê bikin.

Progesterona kêm çawa tê dermankirin?

Li gorî nîşan û armancên we (mînak, xwedîkirina zarokek) çend rê hene ji bo dermankirina kêmbûna progesteronê. Ger hûn hewl didin ku zarokek çêbikin, dibe ku hûn hewceyê progesteronê bin da ku rûyê malzarokê stûr bibe. Di dema menopozê de, dibe ku hûn hewceyê progesteronê (û estrogenê) bin da ku nîşanan kêm bikin.

Gelek awayên dayîna progesteron hene:

• Şampozyûtên krem ​​an jel: Ev bi aplikatorek mîna tamponê têne ku hûn ji bo sepandina derman têxin nav vajînayê.
• Tablet: Tabletên progesteronê yên ku bi devkî têne girtin.
• Derzîkirin: Progesteron wekî derzîkirinek tê dayîn da ku di dema ducaniyê an dermankirina IVF de astara malzarokê were parastin.

Bi gelemperî lêzêdekirina progesteronê kêm-rîsk e. Lêbelê, wekî hemî dermanan, bandorên alî û xetereyên potansiyel hene. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn erênî û neyînîyên dermankirina progesteronê bi bijîşkê xwe re nîqaş bikin da ku hûn wan fêm bikin.

Meriv çawa asta progesterone bi awayekî xwezayî zêde dike?

Çend rêbazên xwezayî hene ku dikarin bibin alîkar ku asta progesteronê zêde bibe. Ev ewle ne û hêjayî ceribandinê ne:

• Xwarina parêzek tendurist ku di vîtamîna C, çînko, magnezyûm û vîtamîna B de dewlemend e.
• Xewa têr bistînin (nêzîkî 8 demjimêran baş e).
• Rêbazan bibînin ku stresê kêm bikin û aram bimînin.
• Werzîşê bike (lê ne zêde).

Kengî divê ez biçim cem bijîşk?

Ger yek ji van nîşanan li cem we hebe, biçin cem bijîşk:

• Çerxek mehane ya bêserûber.
• Xwînrijandina vajînayê di dema heyzê de.
• Serêş an jî mîgren.
• Depresyon, fikar, an guherînên din ên hestyarî.

Nîşaneyên kêmasiya progesteronê dikarin dişibin nîşanên nexweşiyên din, ji ber vê yekê girîng e ku meriv bi bijîşk re bipeyive da ku teşhîsek rast bistîne.

Di dawiyê de, peyama malê

Progesteron hormonek pir girîng e di laşê we de. Ew dibe alîkar ku hûn çerxa adetê ya xwe birêkûpêk bikin û ji we re dibe alîkar ku hûn ducanî bibin. Asta kêm a progesteronê dikare bibe sedema bêserûberiya mehane, xalxal û serêşê. Ew dikare bandorê li ser şiyana we ya zarokanînê jî bike.

Eger hûn difikirin ku nîşanên progesterona kêm li we hene, ji kerema xwe biçin cem bijîşk. Dibe ku bijîşkê we biryar bide ku testên xwînê bike, nemaze heke hûn ducanî ne. Gelek dermankirin ji bo progesterona kêm hene ku hûn dikarin bi bijîşkê xwe re li ser wan biaxivin. Xem meke, ji bo her tiştî çareseriyek heye!