Dema ku em di raporê de dibînin ku asta kolesterolê xwîna we bilind e, yekem tiştê ku em difikirin kontrolkirina parêza me û werzîşa me ye, rast e? Bi rastî ev yekem tiştê ku divê were kirin e. Kêmkirina rûnên têrbûyî, bi tevahî ji holê rakirina rûnên trans, kêmkirina şekir û werzîşa birêkûpêk pir girîng in.
Lêbelê, carinan ev guhertinên şêwaza jiyanê bi tena serê xwe ji bo kêmkirina asta kolesterolê LDL, ku ji bo laşê we zirardar e, têrê nakin. Di wê demê de dibe ku bijîşkê we ji bo alîkariyê dermanan bide we.
Lê vê yekê baş ji bîr meke, divê tu carî dev ji adetên baş ên ku te dest pê kirine (kontrolkirina parêzê û werzîş) bernedî tenê ji ber ku te dest bi dermanan kiriye. Pêdivî ye ku tu herduyan bi hev re bidomînî.
Niha em li cureyên dermanên ku bijîşk ji bo kêmkirina kolesterolê xirab (LDL) dinivîsin, ew çawa dixebitin, û dema ku em van dermanan bikar tînin divê em li ser çi baldar bin binêrin.
Statîn çi ne ku hema hema her kes dizane?
Bi kurtasî, statîn yekem cureyê dermanan in ku ji hêla bijîşk ve ji bo kêmkirina kolesterolê tê nivîsandin. Ew bi kontrolkirina hilberîna kolesterolê ji hêla kezeba we ve dixebitin. Ev yek asta kolesterolê xirab (LDL) di xwîna we de kêm dike. Ew di heman demê de dibin alîkar ku cureyek din a rûnê bi navê trîglîserîd kêm bikin û asta kolesterolê "baş" (HDL) hinekî zêde bikin.
Lêkolînan destnîşan kiriye ku karanîna dermanên statîn bi girîngî xetera nexweşiya dil û felcê kêm dike.
| Statîn ên ku bi gelemperî têne bikar anîn | Bandorên alî yên ku divê meriv li wan haydar be |
|---|---|
|
|
| Nîşeyek taybet: Ger hûn dermanên statîn bikar tînin, ji greyfurtê û ava greyfurtê dûr bisekinin, ji ber ku ew dikarin awayê ku derman tê vegirtin û çawa di laş de dixebite biguherînin. | |
Dermanên ku di hundirê rûviyan de kar dikin
Ev bi giranî di nav pergala zikê we de kar dikin.
Rezîneyên Asîda Zelal
Ev derman bi girêdana madeyek bi navê "zêr" ku ji hêla kezebê ve tê derxistin (ku ew jî ji kolesterolê pêk tê) dixebitin û rê li ber vegerandina wê bo nav xwînê digirin. Ev tê vê wateyê ku ew bi awayekî nerasterast dibin alîkar ku mîqdara kolesterolê di laş de kêm bikin.
- Mînak: Kolestîramîn (Prevalite), Kolesevelam (WelChol), Kolestîpol (Colestid)
- Bandorên alî: Yên herî gelemperî qebizbûn, werimandin û nerehetiya zik in.
Ezetîmîbe
Ev cureyekî cuda yê dermanan e. Ezetimibe (Zetia) bi rasterast astengkirina vegirtina kolesterolê ji rûviya we ya piçûk bo nav xwîna we dixebite. Ew pir caran bi dermanê statînê re tê dayîn. Ev ê bandora kêmkirina kolesterolê hîn bibandortir bike.
- Bandorên alî: Dibe ku êşa masûlkeyan, êşa piştê, êşa mîdeyê û îshal çêbibe.
Çînek nû ya dermanan bi navê astengkerên PCSK9
Ev dermanên nisbeten nû û biha ne. Ew bi gelemperî ji bo kesên ku asta kolesterolê wan bi guhertinên şêwaza jiyanê û terapiya statîn nehatiye kontrol kirin têne bikar anîn. Ew bi taybetî ji bo kesên ku rewşek genetîkî heye ku dibe sedema kolesterolê bilind (wek Hîperkolesterolemiya Malbatî ya Heterozîgot - HeFH) an jî yên ku jixwe nexweşiya dil heye û statîn bi tena serê xwe têrê nakin têne destnîşan kirin.
Ev ne heb in, lê wekî derzîyek di bin çerm de her du hefteyan carekê tên. Ew bi astengkirina proteînek bi navê PCSK9 dixebitin, û şiyana laş ji bo derxistina kolesterolê LDL ji xwînê zêde dikin.
- Mînak: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha)
- Bandorên alî:Ji ber ku ev nû ne, di derbarê bandorên alî yên demdirêj de hindik tişt têne zanîn. Tenê tiştên ku heta niha hatine ragihandin xurandin, werimandin, êş û morbûn li cihê derzîkirinê, û her weha nîşanên wekî herikîna poz û ta ne.
Ka em hinekî li ser celebên din ên dermanan fêr bibin.
Ji bilî cureyên sereke yên dermanên ku li jor hatine behs kirin, çend cureyên din ên dermanan jî hene.
Nîyasîn
Ev cureyek vîtamîna B ye. Dema ku wekî derman bi dozên bilind tê dayîn, ew dikare kolesterolê LDL kêm bike û kolesterolê HDL bilind bike. Lêbelê, lêkolînan nîşan nedaye ku zêdekirina nîyasînê li statînan xetera nexweşiya dil bêtir kêm dike. Bandorên alî yên sereke sorbûn, xurandin, bêhestbûn û serêş in.
Fîbrat
Ev derman bi giranî bi kêmkirina hilberîna cureyek rûnê bi navê trîglîserîd û zêdekirina asta kolesterolê baş (HDL) dixebitin.
- Mînak: Fenofibrate, Gemfibrozil (Lopid)
Astengkerên ATP Citrate Lyase (ACL)
Asîda bempedoîk (Nexletol) cureyekî derman e ku bi astengkirina hilberîna kolesterolê ji hêla kezebê ve jî dixebite.
Omega-3
Gelek kes difikirin ku wergirtina lêzêdekirina rûnê masiyan ji dermanxaneyan dikare metirsiya nexweşiya dil kêm bike. Lê ti delîl tune ku wergirtina lêzêdekirina rûnê masiyan, mîna vîtamînek asayî, heman tiştî dike. Lêbelê, omega-3-yên dozên bilind ên ku ji hêla bijîşk ve hatine nivîsandin dikarin asta trîglîserîdê kêm bikin û metirsiya nexweşiya dil li mirovên di xetereyê de kêm bikin.
Ji ber vê yekê, bêyî şêwirîna bi bijîşk re, ji girtina rûnê masiyan ji dermanxaneyê bi tena serê xwe dûr bisekinin.
Dema ku hûn dermanên kolesterolê bikar tînin, van tiştan di hişê xwe de bigirin!
Dema ku dermanek ji we re hatibe nivîsandin, girîng e ku hûn wê tam wekî ku hatiye nivîsandin bikar bînin, wekî din hûn ê sûdê tevahî jê wernegirin.
- Bizanin çima hûn vê dermanê bikar tînin: Ji bijîşkê xwe bipirsin ka çima ev derman ji we re hatiye nivîsandin û ew ê çi bike.
- Dermanê xwe her roj di heman demê de bigirin: Ji bo wê bikin adet ku hûn her roj dermanê xwe bikar bînin. Heman demjimêrê rojê ji bo wê hilbijêrin.
- Heta ku hûn xwe baştir hîs bikin jî, dev ji dermanê xwe bernedin: Bêyî ku hûn ji bijîşkê xwe bipirsin, dev ji dermanê xwe bernedin an jî dozê neguherînin. Heta ku hûn xwe baştir hîs bikin û tiştek bi we re tune be jî, berdewam bikin bi dermanê xwe.
- Xwe rêkûpêk bike: Qutiyek dermanan bikar bîne ku rojên hefteyê li ser wê hatine nîşankirin. Di destpêka hefteyê de wê tijî bike û tu ê qet ji bîr nekî ku dermanê xwe bixwî.
- Salnameyek dermanan bihêle:Her cara ku hûn dermanê xwe digirin, di salnameya xwe de nîşanekê çêkin. Ger bijîşkê we dermanê we biguherîne, wê li wir jî binivîsin.
- Ji bo teserûfa pereyan dozê kêm nekin: Ji bo ku hûn sûdê tevahî ji derman werbigirin, divê hûn doza rast bigirin. Ger pirsgirêk lêçûn be, ji axaftina bi bijîşkê xwe şerm nekin. Dibe ku ew bikaribe çareseriyek cûda pêşkêşî we bike.
- Ji bijîşkê xwe re li ser dermanên din bêje: Ji bijîşkê xwe re li ser her vîtamîn, dermanên giyayî, an dermanên din ên ku hûn digirin bêje, ji ber ku hin ji wan dikarin bi dermanên kolesterolê re têkilî daynin.
- Eger hûn ji bîr bikin ku dozekê bistînin: Gava ku hûn bi bîr bînin, dozê tavilê bistînin. Lêbelê, heke dema doza we ya din nêzîk bûye, doza ji bîrkirî derbas bikin û doza din di wextê diyarkirî de bistînin. Ji bo zelalkirinê li ser vê yekê ji bijîşkê xwe bipirsin.
- Dema rêwîtiyê: Dermanên xwe bi xwe re bigirin. Ger hûn diçin rêwîtiyek dirêj, herî kêm hefteyek derman û kopiyek ji reçeteya xwe bi xwe re bibin.
- Berî emeliyatê: Berî anesteziyê an jî kişandina diranekê, ji bijîşk an diransazê xwe re behsa dermanên ku hûn bikar tînin bikin.
- Di alkolê de baldar bin: Alkol dikare bandorên alî yên hin dermanan zêde bike û bandora wan kêm bike. Ji ber vê yekê li ser alkolê ji bijîşkê xwe bipirsin û şîret bigirin.
Peyama Birinê Malê
- Tew heke hûn dest bi dermanan bikin jî, dev ji parêzek saxlem û werzîşê bernedin. Divê ev her du bi hev re biçin.
- Dermanê tam wekî ku ji hêla bijîşk ve hatî destnîşan kirin, di dema rast de û bi doza rast ve bigirin.
- Tu carî bêyî şêwirîna bi bijîşkê xwe dev ji dermanê bernedin an jî dozaja wê neguherînin.
- Heke hûn bandorên aliyî yên nû bibînin (wek mînak, êşa laş, guhertinên çerm), tavilê bijîşkê xwe agahdar bikin.
- Ji doktorê xwe re li ser her derman, vîtamîn, an dermanên Ayurvedic ên din ên ku hûn digirin bêjin, ji ber ku ew dikarin bi dermanên kolesterolê re têkilî daynin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment