Silav! Dema ku hûn dayik an bavekî nû ne, normal e ku hûn li ser her tiştê li ser pitika xwe pirs û tirsên piçûk hebin, rast e? Bi taybetî li ser ka pitika we çawa radizê. "Ez dixwazim pitika xwe li ser pişta xwe razêm, lê heke ew di şevê de bizivire çi dibe? Ma ew ê bi şîr bifetise?" Dibe ku ev raman di hişê we de hebûn. Ji ber vê yekê îro, em li ser van hemîyan bi zelalî û bi awayekî ku hûn dikarin fêm bikin biaxivin, baş e?
Çima hûn ji pitika xwe re dibêjin ku bi rû ve razê?
Sedema sereke ya vê yekê ew e ku hûn pitika xwe ji rewşek bi navê Sendroma Mirina Ji Nişka Ve ya Zarokan biparêzin. Em bi îngilîzî ji vê re dibêjin "SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)". Her çend nav hinekî tirsnak xuya dike jî, pir girîng e ku meriv ji vê yekê haydar be.
Bi kurtasî, SIDS ew e ku pitikek saxlem, di navbera meh û salekê de, bêyî sedemek eşkere di xew de dimire. Bi rastî, ew sedema sereke ya mirinê ye di wê koma temenî de li çaraliyê cîhanê. Bifikirin ka ev çiqas xemgîn e.
Ji ber vê yekê, gelek lêkolînan dîtine ku têkiliyek xurt di navbera razandina pitikan li ser zikê xwe û xetera SIDS de heye. Dema ku pitik li ser zikê xwe radizin, ew bêtir îhtîmal e ku karbondîoksîta ku wan derxistiye bi nefesê bistînin, û zexta li ser çeneyên wan dikare rêyên hewayê yên wan bigire û germahiya laşê wan zêde bike. Ev hemû xetera SIDS zêde dikin.
Ji ber vê yekê bijîşkên zarokan li çaraliyê cîhanê bi yekdengî dibêjin, "Her tim pitika xwe li ser pişta xwe bixin xewê." Ev tiştê hêsan dikare xetera SIDS-ê bi girîngî kêm bike.
Ger pitika min di xew de bizivire dê çi bibe? Ma baş e ku ez bihêlim ew bi vî rengî bimîne?
Ev jî pirsek e ku gelek dayik dipirsin. Belê, dema ku pitik hinekî mezin dibin, li dora 4-6 mehan, ew dest bi gêrkirina xwe dikin. Tewra ku hûn wan li ser pişta wan bixin xewê jî, ew dikarin di şevê de, çi li ser zikê xwe an jî li kêleka xwe, gêr bibin.
Niha binêre, eger pitika te dikare ji kêlekê ber bi zikê xwe ve û paşê ber bi kêlekê ve bizivire , wê demê ne pirsgirêk e ku ew di dema xewê de ber bi her alî ve bizivire. Ji ber ku eger ew xwe nerehet hîs bike, ew dikare dîsa bizivire. Lêbelê, dema ku hûn pitika xwe dixin xewê, divê hûn her gav wî li kêlekê deynin. Tewra ku ew paşê bizivire jî, divê ji destpêkê ve wisa be.
Lê tiştek pir girîng heye ku divê were bîranîn. Carinan hûn ê di firotgehan de cûrbecûr doşek, balîf û tiştên din bibînin ku îdîa dikin ku alîkariya pitika we dikin ku di yek pozîsyonê de bimîne. Em ji van re "pozîsyonerên xewê" an "kevir" jî dibêjin. Ev tişt qet ji bo pitika we ne baş in.Bi rastî, li şûna ku rîska SIDS kêm bikin, ew dikarin bibin sedema ku rûyê pitikê di nav wan de asê bimîne, nefesgirtin dijwar bike û rîska qezayekê zêde bike. Ji ber vê yekê baş e ku meriv ji tiştên weha dûr bisekine.
Eger pitik şîr vereşîne, gelo ew ê bifetise?
Ev jî tiştekî din e ku gelek dêûbavan ditirsîne. Maqûl e ku meriv bipirse, "Ger piçek şîr derkeve dema ku pitik li ser pişta xwe radizê, gelo ew ê di qirika wî de asê bimîne û bibe sedema pirsgirêkekê?"
Lêbelê, lêkolînan bi zelalî nîşan daye ku pitikek saxlem ku li ser pişta xwe radizê, xetera xeniqînê zêde nake . Laşê me xwedî mekanîzmayên parastinê yên xwezayî ne. Mînakî, heke tiştek di qirika wan de asê bibe, em dikuxin, rast e? Pitik jî xwedî refleksa xwerû ya qirikê ne, ku ew jî şiyana derxistina tiştekî ye dema ku ew di qirika wan de asê dibe. Ji ber vê yekê, heke pitik di dema xewa li ser pişta wan de piçek şîr derkeve jî, pitik dikare wê daqurtîne an jî bitifîne.
Dibe ku hin pitik rewşek bi navê `GER (Refluksa Gastroesophageal)` hebin. Ev dem e ku naveroka mîdeyê dîsa derdikeve jor. Ev ji bo piraniya pitikan normal e û dema ku ew mezin dibin dê kêm bibe. Lêbelê, heke pitika we rewşek `GERD (Nexweşiya Refluksa Gastroesophageal)` pir giran hebe, an jî heke pirsgirêkek taybetî bi pergala xwe ya nefesê re hebe, dibe ku bijîşkê zarokan pozîsyonek xewê ya cûda pêşniyar bike. Ji bilî rewşên weha yên taybetî, ji bo hemî pitikên din ewletir e ku li ser pişta xwe razên.
Ji bo ku xewa pitikê ewletir bibe çi dikare were kirin?
Ji bilî ku hûn pitika xwe li ser pişta xwe razin, çend tiştên din jî hene ku hûn dikarin bikin da ku xewa pitika xwe ewletir bikin. Ev jî tiştên pir hêsan in, lê pir girîng in.
1. Rûyekî razanê yê hişk û dûz
Divê pitik di nav nivînekê/doşekê de bi doşekek hişk û rax were razandin. Divê doşek bi rehetî li nivînê bicîh bibe, bêyî ku valahî hebin. Pitikê li ser rûberên nerm ên wekî doşekên avê, kîsikên fasûliyan, sofayan, an doşekên ku ji hêla mezinan ve têne bikar anîn nexin razanê. Rûyê pitik dikare li deverên weha bifetise.
2. Tiştên nehewce nexin nav nivînan.
Balîf, pêlîstokên nerm, betanî, an jî pêçên nivînan nexin nav nivîna pitika xwe. Ev dikarin rûyê pitika we bigirin, bibin sedema xeniqînê, an jî bibin sedema germbûna zêde. Bikaranîna kîsikekî razanê/betaniyek lixwekirî ji betanîyekê ewletir e.
3. Ode parve bike, ne nivîn!
Ji bo 6-12 mehên pêşîn, çêtirîn e ku hûn bihêlin pitika we li odeya we, di nav nivînek cuda de ji ya we razê (hevparkirina odeyê). Ev yek metirsiya SIDS bi qasî %50 kêm dike. Lêbelê, nayê pêşniyar kirin ku hûn bihêlin pitika we di nav nivîna we de razê (hevparkirina nivînan). Ev metirsiya SIDS û xeniqandinê zêde dike.
4. Nehêlin pitik pir germ bibe.
Dema ku hûn pitika xwe dixin xewê, cilên ku ew pir germ hîs bike li wî nekin, an jî pir zêde betaniyan lê nekin. Germahiya odeyê di astek rehet de bihêlin. Destê xwe deynin ser pişta stûyê pitika xwe an jî li ser zikê wî da ku bibînin ka ew xwêdan dide an pir germ e. Ger wusa be, qatek cil û bergan jê bikin.
5. Li ser pêçekê bifikire
Hin lêkolîn nîşan didin ku dayîna memikekê di dema razanê û di dema xewê de ji pitika we re dibe ku metirsiya SIDS kêm bike . Lê heke pitika we nexwaze wê bigire, neçar nekin. Her wiha, heke pitika we di dema xewê de ji şûşeyê bikeve, memikê nexin devê wan. Ger hûn şîr didin, piştî ku şîrdan baş bicîh bû (piştî 3-4 hefteyan), memik bidin wan.
6. Ji cixarekêşanê dûr bisekinin
Cixarekêşandin di dema ducaniyê de û cixarekêşandin di hawîrdora pitikê de (li malê, di otomobîlê de) piştî zayînê metirsiya SIDS-ê bi girîngî zêde dike. Ji ber vê yekê, ji bo ewlehiya pitika we pir girîng e ku hûn û kesên li dora we bi tevahî ji cixarekêşandinê dûr bisekinin .
Di dawiyê de, tiştên ku divê werin bîranîn (Peyama ji bo Birin Malê)
Baş e, em hinekî kurteya tiştên ku me li ser axivî bikin, baş e? Ji bo ku hûn piştrast bin ku xewa pitika we ewle ye, hêjayî bîranînê ye ku hûn van xalan bigirin.
- "Vegere Xewê": Ji bo her xewê, tevî xewên şev û roj, pitika xwe li ser pişta xwe razînin.
- Doşekek hişk, dûz û vala: Divê doşek cihekî hişk û dûz be û doşekek hişk hebe. Balîf, pêlîstok an betaniyên fireh di hundirê doşekê de nexin.
- Di odeya xwe de, lê li cîhek cuda: Zarokê xwe di nav nivîna xwe ya li odeya xwe de bihêlin razên. Ne di nav nivîna xwe de.
- Ji dûmanê biparêze: Divê jîngeha pitikê ji dûmana cixareyê dûr be.
- Ji germbûna zêde dûr bisekinin: Nehêlin pitika we pir germ bibe.
Bi şopandina van gavên hêsan, hûn dikarin di parastina pitika xwe ya hêja ji rewşa tirsnak a bi navê `SIDS (Sendroma Mirina Ji Nişka Ve ya Zarokan) de pir bi pêş ve biçin. Tewra piştî van hemûyan jî, heke guman an pirsên we hebin, şerm nekin û ji bijîşkê zarokan bipirsin. Ew li wir in ku alîkariya we bikin. Ji ber vê yekê, netirsin, van serişteyan bişopînin û xewek saxlem û ewle bidin pitika xwe!
SIDS, ewlehiya xewa pitikê, xewa li ser pişta te, mirina pitikan, xewa ewle, nivîn, tifkirina pitikê
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike