Balixbûnê çi ye? Werin em li ser vê dema girîng ji bo zarokê/a we biaxivin!

Her ku zarokê we mezin dibe, ew di gelek guhertinan re derbas dibe, hem ji hêla laşî ve û hem jî ji hêla derûnî ve, rast e? Ev dem e ku em jê re dibêjin baliqbûn. Ev demek pir xwezayî û girîng e di jiyana her zarokekî de. Ji ber vê yekê, em hinekî bêtir bi hûrgilî li ser biaxivin. Di vê demê de, hûn û zarokê we dibe ku bi gelek pirsgirêkan re rû bi rû bimînin. Xem meke, em hemîyan bi gotinên hêsan rave bikin.

Bi rastî puberte tê çi wateyê?

Bi kurtasî, balixbûn behsa guhertinên fîzîkî û hormonal dike ku laşê zarokê we di dema derbasbûna ji zaroktiyê ber bi gihîştina cinsî ve tê re derbas dibe. Ew mîna îşareta xwezayê ye ji we re, "Niha hûn amade ne ku bibin mezin." Di vê demê de, ne tenê laşê zarokê we di guhertinên mezin re derbas dibe, lê di heman demê de di hiş û hestên xwe de jî di guhertinên mezin re derbas dibe. Dema ku ev guhertin ji bo her zarokekî dest pê dikin û diqedin dikare li gorî zayend, nijad û faktorên hawîrdorê hinekî cûda bibe.

Di vê gotarê de, em ji 'kur' re dibêjin zarokek ku testisên wî pêş ketine û hormonek bi navê 'Testosteron' hildiberînin. 'Keç' zarokek e ku hêkdankên wî pêş ketine û hormonek bi navê 'Estrogen' hildiberînin. Girîng e ku were bîranîn ku dibe ku hin zarok guhertinên fîzîkî yên bêtir hebin ger ew astengkerên puberteyê an terapiya hormonê ya ku dibe sedema taybetmendiyên jin/nêr bigirin.

Armanca mezinatiyê çi ye?

Balixbûn pêvajoyeke xwezayî ye ku laşê zarokê we pê ve dibe mezin. Di vê demê de, organ û pergalên laşê zarokê we yên sereke digihîjin, û laşê wan ji bo zayenda cinsî amade dibe . Zarokê we ne tenê ji hêla laşî ve, lê di heman demê de ji hêla derûnî û hestyarî ve jî mezinbûnek girîng dibîne.

Lê tiştek ku divê were bîranîn ev e ku her çend zarokek di dema baliqbûnê de bibe mezinê fîzîkî jî, pêşveçûna mêjiyê wan heta nîvê an dawiya bîst saliya wan ranaweste . Ji ber vê yekê rêberî, evîn û têgihîştina me di vê demê de ji bo wan pir girîng e.

Pubertûs çawa dest pê dike?

Ev çîrokeke hinekî zanistî ye, lê ez ê bi hêsanî rave bikim da ku hûn fêm bikin. Beşek taybetî di mejiyê zarokê we de heye ku jê re "Hîpotalamus" tê gotin. Baliqbûn dest pê dike dema ku ev "Hîpotalamus" dest bi hilberandina hormonek bi navê "hormona berdana gonadotropîn" an "GnRH" dike.

Piştre, `(Hîpotalamus)` hormona `(GnRH)` dişîne beşek din a girîng a mêjî, `(Rijêna Hîpofîzê).` Piştre, `(Rijêna Hîpofîzê)` du hormonên din derdixe, `(Hormona Luteînîzker)` (`LH`) û `(Hormona Handera Folîkulê)` (`FSH`).

Ev hormon diçin ser gonadên jinan - hêkdankên keçan û testisên kuran - û wan teşwîq dikin. Ew dem e ku ew rijên dest bi berdana hormonên cinsî dikin - bi taybetî estrogen li keçan û testosterone li kuran. Ew hormon sedema guhertinên fîzîkî û derûnî ne ku em di dema baliqbûnê de dibînin. Ma ev ne mekanîzmayek pir ecêb e?

Keç kengî dest bi baliqbûnê dikin?

Piraniya keçan (yên ku hêkdank hene) di navbera temenê 8 û 13 salî de dest bi balixbûnê dikin. Ev bi gelemperî nêzîkî du sal zûtir ji kuran e. Hin lêkolînan nîşan dane ku keçên reşik û Hispanîk dikarin hinekî zûtir ji keçên spî (dora 7 1/2 salî) dest bi balixbûnê bikin. Ji ber vê yekê heke hevalên keça we ferqek piçûk hebe, netirsin.

Kur kengî dest bi baliqbûnê dikin?

Kur (yên ku testisên wan hene) bi gelemperî di navbera 9 û 14 saliya xwe de dest bi balixbûnê dikin. Ev nêzîkî du sal derengtir ji keçan e. Lêbelê, li vir jî dibe ku hin cûdahiyên nijadî hebin. Kurên reşik û Hispanîk jî ji kurên spî hinekî zûtir dest bi balixbûnê dikin.

Evên ku jê re "Qonaxên Tanner" an jî qonaxên gihîştina cinsî tê gotin çi ne?

Qonaxa Tanner, anku Nirxandina Gihiştina Cinsî (SMR), rêbazek e ku ji hêla bijîşkan ve tê bikar anîn da ku pêşveçûna taybetmendiyên cinsî yên duyemîn di dema balixbûnê de li zarokan tomar bike û bişopîne. Bi kurtasî, ew rêbernameyek e ku nîşan dide ka zarokê we îhtîmal e ku di kîjan qonaxên balixbûnê re derbas bibe û ew ê kengî çêbibin.

Lê ev pir girîng e : Dema ku dor tê ser dem û qonaxên baliqbûnê, gelek tişt hene ku wekî "normal" têne hesibandin. Her zarok bi leza xwe pêş dikeve. Ev "Qonaxa Tanner" tenê rêbernameyek giştî ye, ne qaîdeyek hişk e ku meriv bişopîne. Ji ber vê yekê pêşveçûna zarokê xwe bi zarokên din re nedin ber hev, başe?

Qonaxên Tanner ên keçan çawa çêdibin?

Ji bo guhertinên memik û mezinbûna mûyên pubîk ên keçan Qonaxên Tanner ên cuda hene. Guhertinên fîzîkî yên din jî hene ku diqewimin. Ev Qonaxên Tanner rêbernameyek baş in ji bo guhertinên ku hûn dikarin di laşê keça xwe de hêvî bikin. Pênc qonaxên balixbûnê di keçan de hene.

• Qonaxa 1: Ev qonaxa berî baliqbûnê ye. Di vê demê de, keç bi awayekî berbiçav cuda nînin. Lêbelê, rijênên wan ên adrenal gihîştinê dikin û hêkdankên wan pêşve diçin.
• Qonaxa 2: Ev dem e ku guhertinên laşî dest pê dikin. Bi gelemperî, di navbera temenê 8 û 13 salî de, keç dest bi ceribandina jêrîn dikin:
• Sing dest bi şînbûnê dikin, û deverên tarî yên li dora memikan (areola) mezintir dibin.
• Porê pubîk li her du aliyên lêvên zikê dest pê dike û pir nazik mezin dibe.
• Bilindahî salê bi qasî 2 3/4 înç (nêzîkî 7 santîmetre) zêde dibe.
• Klîtorîs hinekî mezintir dibe.
• Malzarok mezin dibe.
• Dibe ku bêhna xwêdanê ji te bê. Bikaranîna deodorantê dê bibe alîkar.
• Qonaxa 3: Guhertinên laşî di vê heyamê de zûtir dibin. Di navbera temenê 9 û 14 salî de:
• Sîng berdewam mezin û geş dibin.
• Porê aksilyar dest pê dike xuya bibe, û porê pubis mezin dibe. Porê pubis niha hinekî qalindtir, pêçayîtir e, û dişibihe sêgoşeyek serûbin.
• Bilindahî bi lez zêde dibe, di salê de ji 3 înçan (nêzîkî 8 santîmetreyan) zêdetir.
• Ji ber ku çerm rûn dibe, dibe ku akne çêbibe.
• Qonaxa 4: Ev dema ku balixbûnê di asta xwe ya herî bilind de ye. Di navbera temenê 10 û 15 salî de:
• Sing berdewam mezin dibin. Devera tarî ya li dora memikan (areola) ji şaneyên memikan vediqete û wekî girêkek cuda xuya dike.
• Porê li devera taybet hîn jî bi şiklê sêgoşeyî ye, û niha ewqas por hene ku ez nikarim wan jî bijmêrim.
• Bilindahî dikare salê bi qasî 2 3/4 înç (nêzîkî 7 santîmetre) zêde bibe.
• Dibe ku akne berdewam bike.

Ev qonaxa çaremîn e ku piraniya keçan dest bi çerxa xwe ya mehane, an jî heyzê dikin. Bi gelemperî li dora 12 saliya xwe dest pê dike (bi gelemperî li dora heman temenê dayik û xwişkên wan). Dibe ku hin keç zûtir an derengtir dest pê bikin. Heyz bi gelemperî nêzîkî du sal piştî ku pêsî dest bi mezinbûnê dikin û mûyên pubîk dest pê dikin dest pê dike. Ger heya sê sal piştî balixbûnê heyza we dest pê nekiribe, biçin cem bijîşk.

• Qonaxa 5: Ev qonaxa dawî ye. Mezinbûn bi gelemperî di vê qonaxê de diqede. Keç bi fîzîkî digihîjin mezinbûnê. Dibe ku mûyên pubîk heta ranan dirêj bibin, û dibe ku xêzek mûyên hin keçan heta qûnan hebe. Piraniya keçan di 16 saliya xwe de digihîjin bilindahiya xwe ya herî bilind, lê dibe ku hin heta 20 saliya xwe negihîjin bilindahiya xwe ya tevahî. Dibe ku hin keç qet negihîjin vê qonaxa pêncemîn a mûyên pubîk; ev dibe ku rewşa wan a 'normal' be.

Qonaxên Tanner ên kuran çawa çêdibin?

Ji bo guhertinên zayendî yên mêran û mezinbûna mûyên pubîk Qonaxên Tanner ên cuda hene. Guhertinên fîzîkî yên din jî hene. Ji bo dêûbavan, ev Qonaxên Tanner rêbernameyek baş in ji bo guhertinên ku hûn dikarin di laşê kurê xwe de hêvî bikin. Pênc qonaxên balixbûnê di kuran de hene.

• Qonaxa 1:Ev jî qonaxa berî baliqbûnê ye. Di vê demê de, kurik tu cûda xuya nakin, lê rijênên wan ên adrenal gihîştinê dikin.
• Qonaxa 2: Li vir guhertinên laşî dest pê dikin. Bi gelemperî, di navbera temenê 9 û 14 salî de, kuran dest bi van tiştan dikin:
• Pêşveçûna organên zayendî (tükel û skrotum mezintir dibin).
• Porê zirav li dora penîs û bin çengan dest pê dike xuya bibe.
• Bilindahî zêde dibe (bi gelemperî di navbera 2 û 2 1/2 înç (nêzîkî 5-6 santîmetre) de di salê de), ku dikare bibe sedema êşên mezinbûnê.
• Bi guhertinên di pêkhateya laş de, mîqdara şaneya rûnê di laş de kêm dibe.
• Dibe ku bêhna xwêdanê ji te bê, û dibe ku pêdivîya te bi deodorantê hebe.
• Qonaxa 3: Guhertinên laşî leztir dibin. Di navbera temenê 10 û 16 salî de, kurik van tiştan tecrûbe dikin:
• Pênis û testis pêşketina xwe didomînin. Dibe ku xewnên şil ên şevê çêbibin.
• Porê pubîk li devera zayendî tarî, stûr dibe, û bi şiklê sêgoşeyekê mezin dibe.
• Bilindahî berdewam zêde dibe (ji 2 3/4 înç (nêzîkî 7 santîmetre) di salê de heta hinekî ji 3 înç (nêzîkî 8 santîmetre) zêdetir).
• Xwêdan zêde dibe, ku ev jî dibe sedema zêdebûna bêhna laş.
• Deng diguhere (dema ku deng dişkê `(Çirisî)`).
• Girseya masûlkeyan zêde dibe.

Di vê qonaxa sêyem de, dibe ku hin kuran (nêzîkî ji sedî 50) pêşketina memikê pêş bixin, rewşek ku jê re "Jînekomastiya" tê gotin. Lêbelê, ev bi gelemperî di dawiya baliqbûnê de derbas dibe. Ev di navbera 11 û 15 salî de herî gelemperî ye . Ger ev dibe sedema pirsgirêkên laşî an civakî, divê hûn bi bijîşkê zarokê xwe re bipeyivin.

• Qonaxa 4: Dema ku balixbûnê di lûtkeya xwe de ye. Di navbera 11 û 16 salî de, kuran:
• Mezinahiya penîsê mezin dibe, çermê scrotum û testisê tarî dibe. Çirçikên sor ên bi navê rugae li ser testisê dest pê dikin.
• Porê laş digihîje asta mezinan. Porê li deverên taybet stûr û sêgoşeyî ye.
• Bilindahî bi lez zêde dibe, bi gelemperî salê 4 înç (nêzîkî 10 santîmetre) zêde dibe.
• Akne çêdibe.
• Deng her tim dişkê.
• Qonaxa 5: Ev qonaxa dawî ye. Balixbûnê di vê qonaxê de diqede. Kur mezinbûn û pêşveçûna xwe ya laşî temam dikin.
• Dibe ku di vê qonaxê de gelek kes dest bi mezinbûna mûyên li ser rûyê xwe bikin.
• Porê rûvî dikare heta ranan dirêj bibe, û dibe ku hin kuran xêzek por heta çokê dirêj bibe.
• Piraniya kuran heta 17 saliya xwe dirêjtir nabin, lê hin dikarin heta destpêka bîst saliya xwe mezin bibin.

Pîvandarî çawa bandorê li hestan dike?

Her ku zarokê/a we dikeve dema baliqbûnê, dibe ku hûn di hestên wî/wê de guhertinek mezin ferq bikin an jî ferq nekin. Zêdebûna ji nişka ve ya hormonên cinsî û zexta civakê dikare bibe sedema guherînên rewşa giyanî, hêrsbûna ji nişka ve û pevçûnên bi endamên malbatê re. Bifikirin ka çiqas tişt di hundir û derveyî laşê wan de diqewimin!

Di vê demê de, zarokê we di nasname û jiyana xwe ya civakî de di guhertinên mezin re derbas dibe. Ew dikarin cûrbecûr hestan biceribînin, di nav de xwebaweriya kêm, xwestek, tevlihevî û tirsa li ser cinsîyeta xwe. Ji ber vê yekê sebir û têgihîştina we di vê demê de pir girîng in.

Lêbelê, heke pirsgirêkên cidî yên hestyarî an tevgerî derkevin holê - wek fikar, depresyon, guherînên zêde yên rewşa giyanî, an êrîşkarî - girîng e ku hûn biçin cem bijîşkê zarokê xwe. Zarokê we dikare ji psîkoterapî, ku terapiya axaftinê ye, û heke pêwîst be, ji dermanan sûd werbigire.

Kengî puberte bi dawî dibe?

Ji bo keçan, balixbûn bi gelemperî di navbera 15 û 17 saliyê de diqede. Ji bo kuran, ew bi gelemperî di navbera 16 û 17 saliyê de diqede. Dîsa, her zarokek cûda ye, ji ber vê yekê ev rêzên temenî dikarin cûda bibin.

Gihîştina baliqbûnê çiqas dem digire?

Bi gelemperî, gihîştina balixbûnê du heta pênc salan digire. Lê her zarokek cuda ye, ji ber vê yekê zehmet e ku meriv bi rastî bêje ka gihîştina balixbûnê dê çiqas dirêj bike. Zehmet e ku meriv bi rastî bizanibe ka ew ê çiqas dirêj bike. Lê ji bîr mekin, laşê zarokê we di qonaxek xwezayî ya jiyanê re derbas dibe.

Kîjan hormon di destpêka puberteyê de rol dilîzin?

Hin hormonên sereke hene ku di dema baliqbûnê de rol dilîzin, ku me berê hinekî li ser wan axivî, rast e?

• Hormona berdana gonadotropîn (GnRH): Ev hormon di her zarokekî de destpêka baliqbûnê ye.
• Hormona luteînîzasyonê (LH): Ev hormon şaneyên di hêkdankên jinan de teşwîq dike ku hormonên bi estrogenê ve girêdayî hilberînin, û şaneyên di testisên mêran de teşwîq dike ku testosterone hilberînin.
• Hormona teşwîqkirina folîkulê (FSH): Ev hormon hilberîna estrogenê di hêkdankan de teşwîq dike, û her weha şaneyên di kanalên hilberînerên sperm ên testisê de teşwîq dike da ku alîkariya hilberîna sperm bikin.
• Testosteron: Ev hormona sereke ya cinsî ye li kuran. Di dema baliqbûnê de, zêdebûna testosteronê dibe sedema gelek guhertinan, di nav de zêdebûna bilindahiyê, mezinbûna porê li ser laş û li deverên cinsî, mezinbûna penis, testis û prostatê, û zêdebûna lîbîdoyê.
• Estrojen:Ev hormona sereke ya cinsî ya keçan e. Di dema baliqbûnê de, zêdebûna estrogenê dibe sedema taybetmendiyên cinsî yên duyemîn ên wekî geşbûna memikê û guhertinên di şeklê laş de (qurtbûn). Ew her weha bandorê li ser mehane dike, digel hormonên din.
• Progesteron: Ev hormoneke din a cinsî ya jinan e. Ew di dema baliqbûnê de dibe sedema guhertinên memikê, û her weha ji bo mehane û ducaniyek saxlem girîng e.

Rijênên adrenal ên zarokê we cureyekî din ê hormonê bi navê androjen hildiberînin. Ev hormon dibin sedema taybetmendiyên zayendî yên duyemîn - bi taybetî mezinbûna mûyên pubîk û binê çengan (adrenarke). Her çend ev (adrenarke) bi zêdebûna hormonên zayendî di dema baliqbûnê de çêdibe jî, rijênên adrenal dikarin (androjen) jî hilberînin ku bandorê li mûyên pubîk dikin. Yek ji çar keçan dê berî ku memikên wan çêbibin (thelarke) hebe (adrenarke).

Di dema puberteyê de çi pirsgirêk dikarin derkevin holê?

Du pirsgirêkên sereke hene ku dikarin di dema baliqbûnê de çêbibin: balixbûna zû û balixbûna derengketî . Ev rewş dikarin bibin sedema:

• Kêmasiyên xurekî, ango kêmasiyên xwarinê.
• Têkiliya bi hormonên ji jîngehê re.
• Tumorên ku bandorê li hilberîna hormonan dikin.
• Mercên genetîkî.

Carinan ne mimkun e ku sedema vê yekê were dîtin.

Puberteya pêşwext çi ye?

Doktor wekî gihîştina zû ya balixbûnê dibînin dema ku taybetmendiyên zayendî yên duyemîn berî 8 saliya keçan û berî 9 saliya kuran dest pê dikin (Qonaxa Tanner 2), û qonaxên din ên gihîştina balixbûnê piştî wê zû çêdibin.

Derengketina puberteyê çi ye?

Doktor derengketina puberteyê wekî van dibînin:

• Eger keçikek 13 salî be û hîn dest bi mezinbûna memikan nekiribe (Qonaxa Tanner 2).
• Eger kurek 14 salî be û organên wî yên zayendî hîn dest bi pêşketinê nekiribin (Qonaxa Tanner) 2.

Her wiha, eger keçikek di nav sê salan de piştî Qonaxa 2-an a Tanner, an jî heta temenê 15 saliyê dest bi heyzê nekiribe, dibe ku bijîşk jê re bibêjin amenoreya seretayî. Di rewşên weha de, pir girîng e ku meriv şîreta bijîşkî bigire.

Kengê divê ez li ser balixbûna zarokê xwe bi bijîşk re biaxivim?

Heger zarokê/a we yek ji van tiştan hebe, divê hûn biçin cem bijîşk:

• Pizikên giran ên ku ji holê ranabin.
• Êşa bêhntengî ya ku dema hûn hildikişin ser girê çêdibe.
• Nîşaneyên depresyonê, fikarê, an rewşek din a tenduristiya derûnî.
• Menstruasyona nerêkûpêk, tewra piştî sala yekem a destpêkirina mehane jî.
• Ji êşa mehane û êşa piştê ya normal bêtir.

Her weha, ji doktorê xwe re li ser van tiştan bêje:

• Eger kurê we berî 9 saliya xwe nîşanên baliqbûnê nîşan bide .
• Eger kurê we 15 salî ye û hîn jî nîşanên balixbûnê nîşan nade.
• Eger keça we berî temenê 8 salî nîşanên baliqbûnê nîşan bide .
• Eger keça we 13 salî ye û hîn jî nîşanên baliqbûnê nîşan nade.

Ger hûn tiştên weha bibînin, çêtir e ku hûn netirsin û bi bijîşk re bipeyivin.

Ez çawa dikarim di vê dema baliqbûnê de alîkariya zarokê/a xwe bikim?

Balixbûnê hem ji bo we û hem jî ji bo zarokê we demek guhertinên mezin e. Li vir e ku hûn çawa dikarin alîkariya zarokê xwe bikin:

• Wan ji guhertinên ku di laşên wan de diqewimin haydar bikin . Bi eşkereyî û bê şerm biaxivin.
• Wan li ser hilberîna cinsî, girîngiya razîbûnê û pratîkên seksê yên ewle fêrî wan bike.
• Dema ku ew di derbarê balixbûnê de tirs, tevlihevî, an hestên din ên tevlihev biceribînin, dilniya û cesaretê bidin wan.
• Ji bo wan di derbarê qebûlkirina laş û şêwazek jiyanek saxlem de bibin mînakek baş.
• Rêz li pêdiviya wan a ji bo bêtir nepenî û serxwebûnê bigirin.
• Li cihên ku pirsgirêkên ewlehiyê hene, mudaxele bikin û sînorên guncaw destnîşan bikin.

Balixbûnê dikare di jiyana zarokê/a we û di jiyana malbata we de demek balkêş, lê di heman demê de dijwar be. Li gel guhertinên laşî, dibe ku zarokê/a we di gelek guhertinên hestyarî de jî derbas bibe. Ji bîr mekin, bijîşkê zarokê/a we li wir e ku di her pirs an fikaran de alîkariya we û wan bike. Ew dikarin zarokê/a we muayene bikin û diyar bikin ka ew wekî ku tê hêvîkirin pêşve diçe an na.

Tiştê herî girîng ku em dixwazin ji vê çîrokê bibin malê çi ye?

Başe, ev tiştên sereke ne ku divê hûn ji tiştên ku me li ser axivîn bi bîr bînin. Balixbûn beşek xwezayî ya jiyana her zarokekî ye. Di vê demê de, hem ji hêla laşî ve û hem jî ji hêla derûnî ve gelek guhertinên mezin çêdibin.

• Her zarokek cuda ye: Awayê ku zarokek digihîje baliqbûnê, û dema ku ji bo vê yekê digire, dibe ku ji yên din cuda be. Ev normal e. Xwe bi yên din re nedin ber hev.
• Vekirî biaxivin: Girîng e ku hûn bi zarokê/a xwe re li ser van guhertinan û hestên wan bi awayekî vekirî biaxivin. Li pirsên wan guhdarî bikin.
• Şîreta Doktor: Heke guman an pirsek we hebe, nemaze heke hûn hîs dikin ku balixbûn pir zû an pir dereng dest pê dike, dudilî nebin ku ji doktor şîret bigirin.
• Evîn û têgihîştina we: Di vê demê de, zarokê/a we ji her demê bêtir hewceyê evîn, piştgirî û têgihîştina we ye. Hesteke ewlehiyê û hesteke aîdiyetê bidin wan.

Her çend ev demek dijwar be jî, hûn dikarin di vê rêwîtiya xweşik a bûyîna zilamek/jinek mezin de ji bo zarokê/a xwe bibin çavkaniyek hêzê! Ger hûn dixwazin di derbarê vê yekê de bêtir zanibin, tenê bipirsin.

Balixbûn , hormon, keç, kur, qonaxa Tanner, guhertinên laşî, guhertinên derûnî, ciwanî, tenduristiya zarokan