Gelo divê em li ser bijîşkekî pispor (Somnolog) ku ji bo pirsgirêkên xewê alîkariyê dike, fêr bibin?

Gelo hûn di şevê de jî di xewê de zehmetiyan dikişînin? An jî hûn di nav rojê de xwe pir westiyayî hîs dikin? Dibe ku pirsgirêkek we ya bi xewê ve girêdayî hebe. Îro, em ê li ser bijîşkek pispor ku dikare di rewşek wusa de alîkariya we bike, "Somnologist" biaxivin.

Ev pisporê xewê (Somnolog) kî ye?

Bi gotineke hêsan, "Somnologist" bijîşkek e ku perwerdehiyek taybetî ji bo teşhîs û dermankirina nexweşiyên têkildarî xewê, ango nexweşiyên xewê , wergirtiye. Her wekî ku bijîşkek cuda heye ku li dil binêre, yek jî heye ku li mêjî binêre, her wiha bijîşkên pispor jî hene ku li xewê binêre.

Li ser bifikirin, piraniya caran, ev bijîşkên ``Somnolog`` pêşî di warên din ên bijîşkî de pisporiyê bi dest dixin, mînakî, ``Norolojî``, ``Psîkiyatrî``, ``Otolaringolojî an ENT``, an ``Tenduristiya Hundirîn``, û tenê wê hingê ew perwerdehiya pispor a din di xewê de digirin. Ji ber vê yekê, ew xwedî têgihîştinek baş a aliyên cûrbecûr ên ku bandorê li xewê dikin in.

Pisporê xewê bi rastî çi dike?

Xeyal bike ku pirsgirêkek xewê te heye. Dema ku tu diçî cem "Somnologist", ew ê tiştên weha bike da ku alîkariya te bike:

• Ew ê gelek pirsan li ser pirsgirêkên xewa we ji we bipirse: hûn çawa dikevin xewê, hûn çend caran di şevê de şiyar dibin, û gelo hûn di nav rojê de westiyayî ne. Ev wekî "dîrokek berfireh" tê binavkirin.
• Muayeneya laşî: Carinan muayeneyeke laşî tê kirin da ku şert û mercên laşî yên ku dibe sedema pirsgirêkên xewê werin kontrolkirin.
• Ger pêwîst be, dikarin test werin xwestin: bo nimûne, lêkolîna xewa şevê. Vana jî wekî testên teşhîsê têne binavkirin.
• Raportên testê analîz dike: Ew li tiştên wekî agahdariya rojnivîska xewa we an daneyên aktîgrafê (daneyên ku ji amûrek piçûk a li ser laşê we têne girtin) dinêrin da ku şêwazên xewa we fam bikin.
• Nexweşiyên xewê teşhîs dike: Bi kirina van hemûyan, hûn ê tam bibînin ka pirsgirêka xewa we çi ye.
• Dermankirin tê destnîşankirin: Piştî wê, dermankirina guncaw tê pêşniyarkirin, dibe ku guhertinên di rûtîna we ya rojane de, derman, an jî karanîna amûrên taybetî.

Ma ev bijîşk bi tena serê xwe dixebitin?

Na, ne wisa ye. Pir caran, ev pisporên xewê bi bijîşkên din re dixebitin da ku çareseriyan ji bo pirsgirêkên xewa we bibînin. Ango, wekî tîmek piralî . Ev in:

• Doktorê malbata we (Doktorê lênêrîna seretayî)
• Pisporên guh, poz û qirikê (bijîşkên ENT)
• Şêwirmend an bijîşkên tenduristiya derûnî `(Pêşkêşkerên tenduristiya derûnî)`
• Neurolog
• Pizîşkên zarokan (eger zarokê we pirsgirêka xewê hebe)

Dibe ku yên din jî yên weha hebin. Ji ber ku hin pirsgirêkên xewê dikarin ji ber nexweşiyên din çêbibin, divê hûn li van hemî aliyan binêrin.

Somnologist bi çi cûre pirsgirêkên xewê re dibe alîkar?

Li vir çend rewşên hevpar hene ku pisporek xewê dikare bi wan re bibe alîkar:

• Westiyayîna zêde ya rojê: Her dem westiyayî, xew û bêhêzbûn.
• Zehmetiya razanê û mayîna di xew de: Piştî razanê nekarîna razanê (ku jê re "Bêxewî" jî tê gotin), di nîvê xewê de şiyarbûn.
• Xewbûna zêde ya rojê: Carinan, hûn ewqas xewle dibin ku hûn nikarin di xew de bimînin. Ev dikare bibe rewşek ku jê re Narkolepsî tê gotin.
• Xurxurandin û apneya xewê: Ev pirsgirêkek e ku gelek kes pê re rû bi rû dimînin. Ew di dema xewa şevê de ji bo demên kurt rawestandina nefesgirtinê ye.
• Sendroma lingên bêaram: Dema ku hûn hewl didin bi şev razên, nerehetiyek ecêb, bêhestbûn, an jî hestek çirandinê di lingan de. Hewesa ji bo tevgerandina lingan.

Heke nîşanên weha li cem we hebin, çêtir e ku hûn bi bijîşk re şêwir bikin.

Ev `(Teknologê Xewê)` û `(Pisporê Xewê)` kî ne? Cudahiya di navbera herduyan de çi ye?

Baş e ku ev jî were zelalkirin, ji ber ku carinan herdu dikarin tevlihev bibin.

• "Teknîsyenê xewê" kesek e ku testên xewê pêk tîne , wek "lêkolîna xewê" (ku jê re "polîsomnografî" jî tê gotin) an jî "testê latency xewa pirjimar" (MSLT). Ew kesê ku makîneyê saz dike û dema hûn di xew de daneyan berhev dike ye. Ji bo vê yekê perwerdehiyek taybetî heye.

• Lêbelê, `(pisporê xewê)` an `(somnolog)` bijîşkek e ku testê ferman dide , dûv re daneyên ku ji hêla `(teknîsyenê xewê)` ve hatine berhevkirin digire, analîz dike û teşhîs dike . Ma hûn fêm dikin? Têkiliya di navbera van herduyan de mîna bijîşkek e ku `tîrêjên X` digire û bijîşkek ku nexweşiyê bi nihêrîna wê `tîrêjên X` teşhîs dike.

Meriv çawa dibe "Somnologist"?

Ev rêwîtiyek dirêj û dilsoz e. Ji bo ku hûn bibin somnolog, ango pisporê xewê, divê hûn gelek perwerde, rahênan û sertîfîkayan temam bikin.

Bi gotineke hêsan, divê hûn gavên jêrîn bişopînin:

• Pêşîn, bawernameya lîsansê (nêzîkî çar salan).
• Hingê hûn hewce ne ku biçin dibistana bijîşkî û bawernameya xwe ya bijîşkî temam bikin (nêzîkî çar salên din).
• Hingê hûn hewce ne ku perwerdehiya rûniştinê (nêzîkî sê salan) derbas bikin.
• Piştî wê, hûn hewce ne ku perwerdehiyek taybetî ya hevalbendiyê di dermanê xewê de temam bikin (nêzîkî salekê).
• Di dawiyê de, hûn hewce ne ku sertîfîkayek taybetî ji saziyek naskirî di warê dermanê xewê de bistînin.

Ev tê vê wateyê ku ev hemû herî kêm 12 salan digire. Ji ber vê yekê hûn dikarin fêm bikin ka çiqas zanîn û ezmûn ji bo pratîkkirina dermanê xewê hewce ye.

Kengî divê ez pisporê xewê bibînim?

Eger nîşanên we hebin ku ji we re zehmet dikin ku hûn razên, di xew de bimînin, an jî sibehê şiyar bibin an jî di nav rojê de şiyar bimînin, dibe ku hûn bixwazin biçin cem somnolog. Ev nîşan dikarin bandorê li kar, dibistan û kalîteya jiyana we bikin .

Piraniya caran, gava hûn cara yekem bi bijîşkê xwe yê malbatê (GP) re dicivin û pirsgirêkên xewa xwe jê re dibêjin, ew ê we bişîne cem "Somnologist" ger ew hewce bibîne.

Eger nîşanên we hebin ku bandorê li mîqdar û kalîteya xewa we dikin, dibe ku bijîşk we bişîne cem somnolog. Pisporê xewê dikare sedema bingehîn a nîşanên we bibîne û vebijarkên dermankirinê pêşkêş bike da ku ji we re bibe alîkar ku hûn bêhna xwe ya ku hûn hewce ne bistînin.

Bi rastî, heke em dixwazin dema ku em şiyar in baş bixebitin, xewa rast bistînin, dikare bibe zehmet. Ger hûn di razanê de, di xew de bimînin, an jî şiyarbûna we de zehmetiyê dikişînin, girîng e ku hûn bi bijîşk re bipeyivin. Bijîşkê malbata we dikare we bişîne cem pisporek xewê (somnolog). Ew pispor dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bibînin ka çi xewa we xera dike û ji we re bibe alîkar ku hûn xwe çêtir hîs bikin.

Tiştên ku divê ji vê gotarê werin bîranîn (Peyama ji bo Malê)

Baş e, ji ber vê yekê, ev tiştên sereke ne ku hûn hewce ne ku ji tiştên ku me îro li ser axivîn bi bîr bînin:

• ``(Somnologist)`` bijîşkek e ku pisporê teşhîs û dermankirina pirsgirêkên têkildarî xewê (nexweşiyên xewê) ye.
• Eger hûn bi berdewamî di razanê de zehmetiyan dikişînin, di rojê de zêde xew dikin, an jî pirsgirêkên wekî qurçikandin û apneya xewê hene, pir girîng e ku hûn bi bijîşk re li ser vê yekê bipeyivin.
• Bi gelemperî, bijîşkê malbata we (GP) we dişîne cem vî rengî pispor.
• Xew ji bo tenduristiya me ya laşî û derûnî pir girîng e. Ji ber vê yekê, pirsgirêkên xewê divê bi sivikî neyên girtin. Ger ew berdewam bikin, ew dikarin bibin sedema pirsgirêkên din ên tenduristiyê.
• Bi teşhîs û dermankirina rast , pirsgirêkên xewê dikarin bi piranî werin kontrolkirin û dermankirin. Ji ber vê yekê netirsin ku şîreta bijîşkî bigerin.

`Xew, nexweşiyên xewê, somnolog, pisporê xewê, apneya xewê, xurîn, xewbûn