Gelo divê em lênêrîna laşê we bikin? Alîkarî ji bo kurên bi otîzmê

Kurê min, her ku tu mezin dibî, laşê te gelek guhertinan derbas dike. Ev pir normal e, û ji bo her kesî cûda ye. Carinan ev guhertin hinekî nû ne, û ew dikarin ji bo te û dê û bavê te hinekî tevliheviyê çêbikin. Ji ber vê yekê îro, em li ser vê yekê biaxivin ka ev guhertin çi ne, çima ew diqewimin, û hûn çawa dikarin laşê xwe bi van tiştên nû paqij û saxlem bihêlin. Bi taybetî heke zarokek we bi otîzmê hebe, fêrbûna van tiştên nû dikare hinekî cûda hîs bike. Lê xem neke, em ê hemîyan hêsan bihêlin.

Çima divê em lênêrîna laşê xwe bikin?

Li ser vê yekê bifikire, pêlîstoka te, an pirtûka te ya bijare. Tu lênêrîna wê dikî, rast e? Laşê me wisa ye. Her ku em mezin dibin, laşê me her tim diguhere. Bi van guhertinan re, divê em fêr bibin ku laşê xwe bi awayekî nû paqij bihêlin, ango lênêrîna paqijiyê bikin. Tenê wê demê em dikarin saxlem û bextewar bimînin bêyî ku nexweş bikevin. Her wiha, dema ku em mezin dibin, em bi mirovên din ên di civakê de re têkilî datînin. Wê demê ji bo me pir girîng e ku em paqij û rêkûpêk bin. Ev ji bo me û ji bo yên din baş e.

Tiştên ku dema hûn mezin dibin diqewimin - em jê re dibêjin baliqbûn

Her ku hûn hêdî hêdî dibin kurekî ciwan, ango zilamekî, laşê we gelek diguhere, hem ji hundir û hem jî ji derve. Ev ew dem e ku em jê re dibêjin baliqbûn . Ev ne di carekê de, lê hêdî hêdî, di nav çend salan de çêdibe. Ev guhertin ji hêla kîmyewiyên taybetî yên di laşê we de çêdibin ku jê re hormon tê gotin. Ew in ku ji laşê we re dibêjin, "Baş e, dema mezinbûnê ye." Niha em bibînin ka ev guhertin çi ne:

1. Rûnbûna çerm û porê zêde dibe

Gelo te qet ferq kiriye ku carinan rû û eniya te hinekî dibiriqe û rûn dibe? Porê te jî dikare rûn be. Ev ji ber wê yekê ye ku rijênên çêkerê rûn di çermê te de (rijênên rûn) di vê demê de çalaktir in.

• Hûn çi dikin?
• Rojê herî kêm du caran rûyê xwe bi sabûneke nerm bişon.
• Ji bo kontrolkirina rûnbûnê, rojê herî kêm du caran porê xwe bi şampuanek baş bişon.
• Carinan dibe ku li ser rûyê te pizrikên piçûk / akneyan çêbibin. Ev jî van rojan tiştekî normal e. Ger pizrikên te çêbibin, wan nepêçin û neşkînin. Ger ev biqewime, dibe ku birînên mezin li ser te çêbibin. Ger gelek pizrikên te hebin, tu dikarî ji dê û bavê xwe bipirsî ku biçin cem bijîşk.

2. Mezinbûna porê laş

Tiştekî din jî ev e ku porê nû, an jî porê vellus, li deverên cuda yên laşê we dest bi mezinbûnê dike.

• Simbêlek dê li ser rû xuya bibe, paşê por dê li ser gep, çene û stûyê werê xuya kirin.
• Di bin çengê de.
• Di lingan de.
• Li deverên ku cilên jêrîn lê tên nixumandin, ango qada taybet / qada pubîkPor li her derê mezin dibe.

Ev jî tiştekî normal e ku dema ku kuran mezin dibin, ji wan re jî diqewime. Hin kes zû por digirin, hin hinekî derengtir. Ev ji kesekî bo kesekî diguhere.

• Tu çi dikî derbarê vê yekê de?
• Dema ku por di bin çeng û deverên te yên taybet de mezin dibe, girîng e ku tu wan deveran paqij bihêlî. Xwêdan dikare bibe sedema kombûna mîkroban li wan deveran.
• Dema ku porê rûyê te çêdibe, heke tu bixwazî, tu dikarî bi bavê xwe re biaxivî û gava tu hinekî mezin bibî hîn bibî ka meriv çawa porê xwe ditewîne. Ne tiştek e ku divê tu hemûyan di carekê de bikî.

3. Bêhna xwêdanê zêde dibe

Berevajî berê, niha dema hûn xwêdan dikin, hûn dikarin bêhnek bihêz ji laşê xwe bistînin. Ev bêhn bi taybetî di bin çengan de tê dîtin. Ev ji ber guhertinên hormonal e. Ev bêhn dema ku xwêdan bi bakteriyên li ser çerm re dibe yek çêdibe.

• Hûn çi dikin?
• Her roj serşok/şûştinê bike. Laşê xwe bi sabûnê baş paqij bike. Bi taybetî deverên xwêdanê yên wekî binçeng û çokan bişo.
• Piştî serşuştinê, hûn dikarin xwe baş hişk bikin û deodorant bikar bînin. Deodorant bêhna xwêdanê kontrol dike. Hin cureyên antîperspirantan jî xwêdanê kêm dikin.
• Cilên paqij û şuştî her roj li xwe bikin. Bi taybetî divê hûn her roj cilên xwe yên binî biguherînin.

"Kurê min, dibe ku bi van guhertinan re çêkirina adetên nû hinekî dijwar xuya bike. Lê piştî demekê, ev ê bibin beşek ji rûtîna te ya rojane."

4. Guhertina deng

Dengê te hêdî hêdî kûrtir û hinekî qerisî dibe. Carinan, dema ku tu diaxivî, dibe ku dengê te ji nişkê ve bilind û nizm bibe, an jî bişkê. Xem neke. Ev normal e. Ji ber ku qirik an qutiya dengê te mezin dibe. Dengê te piştî demekê dê aram bibe.

5. Guhertinên têkildarî organên zayendî

Ev jî beşek pir girîng e. Organên we yên zayendî, ango penîs û testisên we, di vê demê de mezin dibin. Li gel vê, dibe ku hûn çend ezmûnên nû bijîn.

• Rakirin :

Gelo te qet hîs kiriye ku penîsa te ji nişkê ve mezintir, stûrtir û rasttir bûye? Ev tiştê ku em jê re dibêjin ereksiyon e . Ew dikare bê sedemek çêbibe. Ew dikare dema ku hûn di xew de ne, an tenê rûdinin, an jî dema ku hûn li ser tiştekî difikirin çêbibe. Ew tiştek e ku hûn nekarin kontrol bikin, û ew pir normal e. Ew ji her kur û her zilamî re çêdibe. Ev tê vê wateyê ku laşê we bi tenduristî mezin dibe.

• Ejakulasyon:

Carinan, dema ku penîsa we rastkirî ye, dibe ku şilekek spî û stûr jê derkeve. Em ji vê şileyê re dibêjin sperm (sperme) . Ev berdana sperm wekî ejakulasyon (rijandin) tê binavkirin . Di destpêkê de dibe ku ev hinekî ecêb xuya bike, lê gava hûn pîr dibin ev dibe normal.

• Xewnên Şil:

Carinan dema ku hûn sibehê şiyar dibin, dibe ku hûn bibînin ku cilên binî an çarşefên we şil in. Ev tê vê wateyê ku hûn di xew de bêyî ku hay jê hebin, ejakulasyon kirine. Em vê yekê wekî Xewnên Şil / Derketina Şevê bi nav dikin. Ev ji ber çalakiya hormonên we ye. Tiştek tune ku hûn jê şerm bikin an jê bitirsin. Ev jî pir normal e. Ger wusa be, cilên binî biguherînin û wan deveran paqij bikin. Ger hûn şerm bikin an jî dema ku hûn li ser van tiştên cinsî diaxivin nerehet bibin, ev jî normal e. Lê pir girîng e ku hûn van tiştan bizanibin. Ger pirsên we di derbarê vê yekê de hebin, netirsin ku ji dayik, bav, an mezinê ku hûn pê bawer dikin (mînak, bijîşk, mamoste) bipirsin.

Tu çawa xwe bi van tiştên nû re ragirî?

Bi van hemû guhertinan re, divê hûn hin rêbazên nû saz bikin.

• Serşuştin: Her roj serşuştinê bikin. Sabûn bikar bînin û laşê xwe bi tevahî paqij bikin.
• Firçekirina diranan : Rojê du caran diranên xwe firçe bikin.
• Cil: Her roj cilên paqij, bi taybetî jî cilên binî, li xwe bikin.
• Paqijiya kesane: Her tim deverên xwe yên taybet paqij bihêlin. Piştî mîzkirin û valakirina defê bi tevahî bişon.

Damezrandina van adetan dikare hinekî dijwar be, nemaze heke zarokê we bi otîzmê hebe. Dibe ku demek bigire heta ku hûn bi tiştên nû re bibin yek, an jî dibe ku hesasiyetên we yên hestî hebin, wekî bêhna sabûnê an germahiya avê.

• Tiştên ku hûn dikarin bikin:
• Bi dê û bavê xwe re bipeyive û dest bi van tiştên nû yek bi yek, yek bi yek bike.
• Belkî ji bo te hêsantir be ger tu bernameyek dîtbarî nîşanî min bidî ka meriv çawa van tiştan bi wêneyan dike.
• Eger tu ji cureyekî sabûnê ku bêhn dike an jî ne rehet hîs dike, ji bo hilbijartina yekî din alîkarîyê bixwazî.
• Eger kirina van hemûyan di carekê de dijwar be, hewl bide ku rojê tenê tiştekî nû bikî.

Ya herî girîng ew e ku hûn bizanin ku hûn ne bi tenê ne. Malbat û bijîşkên we li wir in ku alîkariya we bikin û van tiştan ji we re fêm bikin.

Werin em vê yekê bi bîr bînin (Peyama ji bo Malê)

Kurê min, tu niha di qonaxeke pir girîng a jiyana xwe de yî. Tu ji kurekî biçûk mezin dibî û dibî xortekî ciwan.

• Guhertin normal in: Hemû ev guhertinên di laşê we de - çermê rûn , mezinbûna por , bêhna laş, guhertinên deng , ereksiyon, ejakulasyon, xewnên şil - hemî pir normal in. Ew hemî diqewimin ji ber ku hûn bi tenduristî mezin dibin.
• Paqijî girîng e: Bi van guhertinan re, girîng e ku meriv fêr bibe ku bi awayekî nû paqij be. Ev ji bo tenduristî û baweriya we baş e.
• Otîzm û Guhertin: Heke zarokê we bi otîzmê hebe, dibe ku hûn hewceyê alîkariyek taybetî û bêtir dem bin da ku hûn bi van tiştên nû rehet bibin. Tiştek xelet di vê de tune. Bi dê û bavê xwe re bipeyivin û dest bi kirina van tiştan bi awayekî ku ji we re rehet be bikin.
• Pirsan bipirsin: Ger di derbarê vê yekê de pirsên we hebin, wan ji xwe re nehêlin. Ji mezinêkî ku hûn pê bawer dikin bipirsin. Ne tiştek e ku meriv jê şerm bike. Girîng e ku meriv agahdar be.

Bi van hemû tiştan, em dixwazin hûn hemû bi hêz, saxlem û bedew mezin bibin!

---

Baliqbûn, Otîzm, Paqijiya kuran, Guhertinên laş ên kuran, Lênihêrîna laş