Gelo we qet hîs kiriye ku diranên we hesas dibin dema ku hûn tiştekî sar dixwin, qeşayê dixwin, an çayek germ vedixwin? An jî we qet ferq kiriye ku rengê diranên we guheriye, zer bûne, an jî çikiyane? Ev dikarin nîşanên destpêkê bin ku diranên we dest bi xirabûnê dikin. Îro em ê li ser vê rewşê biaxivin ku jê re erozyona diranan, an jî `(Erozyona Diranan)` tê gotin.
Erozyona diranan çi ye?
Bi kurtasî, rizîbûna diranan xirabûna qata derve ya hişk û parastî ya diranên we ye ku jê re enamel tê gotin. Bi vî awayî bifikirin: diranên me mîna kelehên piçûk in. Dîwarê derve yê xurt ê vê kelehê enamel tê gotin. Ev enamel beşên hesas ên di hundurê diranên me de diparêze. Ji ber vê yekê, ev enamel dikare bi demê re ji ber gelek sedeman xirab bibe, çi ji ber faktorên kîmyewî (asîdiya xwarinên ku em dixwin û vedixwin) an jî faktorên mekanîkî (belkî ji ber awayê ku em diranên xwe bi xeletî firçe dikin).
Dema ku enamel bi vî rengî zirav dibe, diran qels dibin. Ew dem e ku diran dest bi bêhestbûnê dikin, lekeyên bi hêsanî li ser diranan çêdibin , û îhtîmala çêbûna kavîtan zêde dibe. Hin kes ji vê yekê re dibêjin `(Erozyona Enamel)` û `(Erozyona Diranan)`.
Mizgîniya baş ew e ku ev rizîbûna diranan pir caran vegerbar e. Ji ber vê yekê, her çend we berê hinek xisarbûna enamelê hebe jî, rê hene ku hûn wê berî ku xirabtir bibe rawestînin. Lêbelê, heke neyê dermankirin, ev rizîbûn dikare berdewam bike û zirarê bide qata din a diranê, dentin, û tewra pulpa diranê (beşa ku demar lê ne) .
Ev çiqas gelemperî ye?
Rizîbûna diranan di rastiyê de ji ya ku hûn difikirin pirtir e. Ew dikare bandorê li her kesî di her temenî de bike. Lêkolîn nîşan didin ku nêzîkî %50ê diranên şîr ( diranên pitikê) û %45ê diranên mayînde (diranên mezinan) ji vê rewşê dikişînin. Ev tê vê wateyê ku ev tiştek e ku divê em hemî jê haydar bin.
Dema firçekirina diranan çi nîşan derdikevin holê?
Ev nîşane ji bo her kesî ne yek in. Ew dikarin ji kesekî bo kesekî cûda bibin. Lêbelê, di qonaxên destpêkê yên erozyona enamelê de, hûn dikarin tiştên wekî van bibînin:
- Hesasiyet an bêhestîbûna diranan : Diran bêhestî dibin, nemaze dema ku tiştek sar, germ, şîrîn an tirş tê xwarin an vexwarin.
- Rengvedana rengê diranan:Dibe ku diran hinekî zer xuya bikin. Ev ji ber wê yekê ye ku dema enamel dişkê, dentîna li jêr xuya dibe, ku hinekî zer e.
- Parçeyên biçûk ji diranan diqetin: Parçeyên biçûk dikarin ji qiraxên diranan biqetin.
- Çalkirin: Rûyê diranê nermiya xwe winda dike û çalkên piçûk têne dîtin.
Her ku enamel bêtir dişkê, ango zirar kûrtir diçe nav diranê, dibe ku hûn dest bi êşê bikin. Ji ber ku zirar her ku nêzîkî navenda demarî ya diran dibe, ew qas bêtir nerehetiyê çêdike.
Çima hûn diranên xwe bi vî rengî firçe dikin? Sedem çi ne?
Gelek sedem hene ku çima spîkirina diranan dikare were kirin. Werin em li faktorên sereke yên rîskê binêrin:
- Xwarina pir caran a xwarinên şekir, nîşastayî, an asîdî: Xeyal bikin ku hûn her roj kola û vexwarinên şîrîn vedixwin, an jî pir caran çîkolata û biskuwît dixwin. Bi heman awayî, xwarina pir caran a fêkiyên asîdî yên wekî tirş, lîmon û porteqal jî ji bo enamelê ne baş e. Asîdên di van de dikarin enamelê bihelînin.
- Firçekirina diranan bi tundî: Hin kes difikirin ku firçekirina diranan bi tundî dê diranên we çêtir paqij bike. Ev xelet e. Firçekirina diranan bi tundî dikare zirarê bide enamelê, nemaze ji bo kesên ku nexweşiya pozê wan heye .
- Qirçîna Diranan (Bruksîzm): Hin kes di xew de diranên xwe diqirçînin. Hin kes di nav rojê de bêyî ku hay jê hebin diranên xwe diqirçînin. Ev yek jî dikare diranên wan bişkîne.
- Refluksa Asîda Kronîk (GERD): Hin kes di mîdeyê xwe de refluksa asîdê dijîn. Dema ku ev asîd digihîje dev, zirarê dide enamela diranên wan.
- Devê hişk (Xerostomia): Xwê madeyek xwezayî ye ku diranên me diparêze. Xwê asîdên di dev de bêbandor dike û diranan bi mîneralan peyda dike. Devê hişk (ku dikare ji ber hin nexweşiyan an dermanan çêbibe) sedemek din e ku hûn diranên xwe firçe bikin.
- Bikaranîna demdirêj a hin dermanan: Bo nimûne, hin derman, wek antîhîstamîn (dermanên ku ji bo dermankirina alerjiyan têne bikar anîn), dikarin hilberîna salixê kêm bikin.
- Nexweşiyên genetîkî yên jidayikbûnê: Di hin rewşên kêm de, wek Hîpoplaziya Enamelê, enamela diranan dikare ji jidayikbûnê ve pir zirav be an jî tune be.
- Nexweşiyên xwarinê yên wekî Bulimia Nervosa : Di rewşên weha de, vereşîna dubare dikare bibe sedema ku asîdên bihêz ên di mîdeyê de bi diranan re têkilî daynin û zirarê bidin enamelê diranan.
Ger hûn berdewam bikin bi firçekirina diranên xwe, dibe ku çi tevlihevî çêbibin?
Rizîbûna diranan bi gelemperî rewşeke baş e. Lêbelê, heke bi rêkûpêk neyê dermankirin, dibe ku komplîkasyonên wekî:
- Zerbûn an jî lekeya diranan.
- Rizîbûna diranan (kavît).
- Qiraxên xav an tûj li ser diranan.
- Şikestin an jî şikestinên diranan.
Girîng: Rizandina diranan ne wekî rizandin/kavîtên diranan e. Rizandina diranan ji ber bandora plakaya bakteriyan li ser diranan çêdibe. Lêbelê, dema ku diran tên firçekirin û enamel qels dibe, xetera rizandina diranan zêde dibe.
Doktor çawa vê yekê nas dike?
Pizîşkê diranan dikare van nîşanên rizîbûna diranan di dema muayeneyeke rûtîn a diranan de tespît bike. Ew ê bi baldarî diranên we kontrol bike, li xirabûn, guhertinên di tevnûra rûvî de, û qulên piçûk bigere. Carinan, ew dikarin tîrêjên X ên diranên we jî bigirin da ku asta zirarê diyar bikin.
Dermanên ji bo rizîbûna diranan çi ne?
Dermankirina erozyona enamel bi giraniya rewşa we ve girêdayî ye.
- Di qonaxên destpêkê de: Dermankirina herî gelemper florîda topîkal e. Florîd madeyek e ku enamelê xurt dike û rê li ber xirabûna rizîbûnê digire. Lê ji bîr mekin, florîd nikare enamelê windabûyî ji nû ve mezin bike. Ew tenê piştî ku winda bibe winda dibe.
- Eger xwîn hinekî zêde be: Dibe ku diranpisporê we dermankirinên wekî van pêşniyar bike:
- Girêdana Diranan: Ev tê wateya karanîna rezînek taybetî ku bi rengê diranê re li hev dike da ku deverên kevin tijî bike.
- Veneer: Ev mîna qalikên tenik in ku li ser serê diranê têne zeliqandin. Ew ji bo baştirkirina şikl û rengê diranê têne bikar anîn.
- Tacên Diranan: Ji van re tacên diranan tê gotin. Ger diranek pir lawaz be, tacek tê danîn da ku diran bi tevahî veşêre û biparêze.
Ma firçekirina diranan cidî ye?
Eger neyê dermankirin, erê, rizîbûna diranan dikare encamên cidî hebin.
- Hesasiyeta zêde li hember tiştên sar, germ û şîrîn.
- Çîna dentînê derdikeve holê, ku ev yek xetera çêbûna kavîtan pir zêde dike.
- Di dawiyê de, dibe ku windabûna diranan jî çêbibe.
Mizgîniya baş ew e ku rizîbûna diranan di şevekê de çênabe. Ger hûn pirsgirêkê zû tespît bikin û derman bikin, hûn dikarin pêşî li xirabtirbûna wê bigirin.
Em çawa dikarin rê li ber şuştina enamelê bigirin? Divê em çi bikin?
Dema ku dor tê ser rizîbûna diranan, pêşîlêgirtin vebijarka herî baş e. Ji ber ku, wekî berê jî hate gotin, enamela kevin nikare ji nû ve mezin bibe. Ji ber vê yekê, baş e ku meriv berî ku dest pê bike vê yekê rawestîne.
Ji bo kêmkirina rîska rizîbûna diranan, van tiştan bikin:
- macûneke diranan bikar bînin ku tê de florîd heye.
- Rojê herî kêm du caran diranên xwe firçe bikin (bi firçeyek nerm, bi rêkûpêk).
- Rojê herî kêm carekê di navbera diranên xwe de têla diranan bişon.
- Xwarin û vexwarinên ku di şekir û asîdê de zêde ne sînordar bikin.(Kola, vexwarinên şîrîn, xwarinên şîrîn û fêkiyên tirş pir caran nexwin).
- Di dema xwarinê de û piştî xwarinê devê xwe bi avê bişon.
- Berî firçekirina diranan piştî xwarinê herî kêm 30 xulekan bisekinin. Firçekirina diranan piştî xwarinê dikare ji ber asîdên di devê we de zirarê bide enamelê. Dem bidin tifika xwe da ku asîdan bêbandor bike.
- Sê demjimêr berî razanê ji xwarinê dûr bisekinin (ev bi taybetî ji bo kesên bi GERD girîng e).
- Vexwarina vexwarinên alkolî kêm bikin.
- Piştî xwarinê, çîkolata bê şekir dikare hilberîna şîfê zêde bike.
- Ji bo kontrolkirin û paqijkirina diranên xwe, bi rêkûpêk biçin cem diranan.
Kengî divê ez biçim cem diranan?
Ji bo parastina tenduristiya devkî ya baş, divê hûn bi rêkûpêk biçin cem diranpisporê xwe. Hin kes tenê hewce ne ku her şeş mehan carekê biçin. Kesên ku bêtir meyla wan bi rizîbûna diranan, kavît, an nexweşiya pozê heye, dibe ku hewce bikin ku pirtir biçin cem diranpisporê we. Diranpisporê we dê bernameyek pêşniyar bike ku ji bo we çêtirîn be.
Herwiha, heke hûn nîşanên rizîbûna diranan bibînin, wek hesasiyeta diranan an guhertinên di xuyabûna diranên xwe de (çirandin, çal, rengvedan) , pê ewle bin ku hûn biçin cem diranan. Dermankirina zû dikare ji xirabtirbûna pirsgirêkê re bibe alîkar.
Ez çawa dikarim bi teqezî bizanim ka xitimîna enamel an jî rizîbûna diranên min heye?
Rizandina diranan û rizîbûna diranan du tiştên cuda ne. Lê her du jî dikarin bandorên demdirêj li ser tenduristiya devê we bikin. Rizîbûna diranan dema ku plak bi demê re li ser diranên we kom dibe çêdibe. Rizîbûna diranan dema ku enamel ji ber firçekirina diranan, xwarina xwarinên asîdî, an jî xitimandina rojane qels dibe çêdibe. Adetên baş ên paqijiya devkî û kontrolên birêkûpêk ên diranan dikarin bibin alîkar ku xetera her du rewşan kêm bikin.
Di dawiyê de, tiştên herî girîng ku werin bîranîn
Ji ber vê yekê, em naha dizanin Erozyona diranan çi ye, sedema wê çi ye, û çawa pêşî lê were girtin û dermankirin.
Ji bîr meke, rizîbûna diranan pir caran bûyerek gelemperî ye. Ji ber vê yekê, heke hûn tam nizanibin li çi bigerin, dibe ku hûn nîşanên wê nas nekin. Ji ber vê yekê muayeneyên birêkûpêk ên diranan girîng in. Ger diransaz bikaribin vê rewşê zû tespît bikin û derman bikin, şansê we pir çêtir e ku hûn pêşî li kavît, enfeksiyonan û pirsgirêkên din ên diranan bigirin.
Ji diransazê xwe bipirsin ka divê hûn çiqas caran diranên xwe kontrol bikin. Lênihêrîna pêşîlêgirtinê awayê çêtirîn e ku hûn di demek dirêj de dem, pere û tenduristiya derûnî teserûf bikin. Li kenê xwe yê xweşik xwedî derkevin!
` Firçekirina diranan, enamel, parastina diranan, hesasiyeta diranan, tenduristiya diranan, rizîbûna diranan, diransazê diranan`
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike