Gelo dema ku hûn sibehê şiyar dibin, hûn jî dipişkin? Gelo pozê we girtî û bi berdewamî girtî ye? An jî çavên we sor dibin û dixişin? Gelek kes difikirin ku ev alerjiyek ji ber tozê ye, an jî sermayek tê. Lê gelo we qet fikirî ye ku sedema vê pirsgirêkê dikare dareke xweşik a li baxçeyê we, an jî li kêleka rê be? Erê, ev ew e ku em jê re dibêjin alerjiya ji ber polenê daran, an jî `Alerjiya Polenê Daran`. Werin em îro bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin.
Çima polenê van daran alerjîk e?
Bi kurtasî, hin dar dema ku kulîlk vedidin polenê xwe berdidin hewayê. Ev polen pir nazik e, mîna tozekê ye. Ji ber vê yekê ba dikare wê bi kîlometreyan hilgire. Ji ber vê yekê, her çend polen ji darekê be ku ne nêzîkî mala we ye jî, dîsa jî hûn dikarin reaksiyonek alerjîk nîşan bidin. Dema ku em vê polenê ya piçûk bêhna xwe didin,
pergala me ya parastinê difikire ku ew dagirkerek xeternak e. Dûv re ew dest bi şerê li dijî wê dike.
Ev şer dibe sedema nîşanên alerjiyê yên wekî pişikandin, herikîna poz û xurîna çavan. Gelek kes difikirin ku darên bi kulîlkên xweşik û rengîn dibin sedema alerjiyê . Lê rastî berevajî vê ye. Polenê daran bi gelemperî hinekî mezintir û zeliqoktir e. Ew bi bayê pir dûr nabin, ji ber vê yekê ew pir kêm alerjiyê çêdikin.
Kîjan cureyên daran herî zêde alerjiyê çêdikin?
Li seranserê cîhanê gelek cureyên daran hene ku dibin sedema alerjiyê. Her çend li Srî Lankayê lêkolînên taybetî li ser vê mijarê kêm bin jî, li jêr çend cureyên daran hene ku bi gelemperî dibin sedema alerjiyê. Dibe ku hin ji van li Srî Lankayê ne gelemperî bin, lê girîng e ku meriv ji wan haydar be.
| Cureyê darê | Cureyê darê |
|---|
| Xwelî | Hickory |
| Aspen | Pîrekî çiyayî |
| Behîv | Tûj |
| Birch | Dara mazî |
| Box elder | Pekan |
| Îvirs | Bilbil |
| Cottonwood | Elm |
3 tiştên ku alerjiyê xirabtir dikin
1. Rojên germ û bayî
Di rojên tavî û bayî de, ev polenê hişk bi hêsanî ji aliyê bayê ve tê hilgirtin û li her derê belav dibe. Ji ber vê yekê, di rojên weha de dibe ku alerjiya we zêde bibe.
Di rojên baranî û sar de, bi gelemperî rêjeya polenê di hewayê de kêmtir e. 2. Hin fêkî û sebze
Ev hinekî ecêb e. Ger hûn ji polenê ji hin daran alerjîk bin, dibe ku hûn dema ku hûn hin fêkî û sebzeyan dixwin nîşanên alerjîk jî bibînin. Mînakî, kesek ku ji polenê darê berûyê alerjîk e
, dibe ku piştî xwarina sêv, gêzer, kerfes, findiq, şeftalî, an jî hirmî, di hundurê dev, lêv û zimanê xwe de xurîn û werimandinê bibîne. Ev ji ber wê yekê ye ku laş proteînên di polenê de bi proteînên di van xwarinan de tevlihev dike.
3. Hebûna dareke alerjîk li baxçeyê we
Nêzîkbûna we ji darekê ku hûn jê alerjîk in bandorek mezin dike. Xeyal bikin ku ew dar li hewşa paşîn a we heye. Hingê hûn dikarin deh qat zêdetir polenê ji darekê li aliyê din ê kolanê bikşînin. Ev yek dê nîşanên we xirabtir bike.
Tiştên ku hûn dikarin bikin da ku vê yekê kontrol bikin
Nefikire ku jiyîna bi vê re dijwar e. Çend tiştên hêsan hene ku hûn dikarin bikin da ku vê rewşê birêve bibin.
- Testê bikin: Berî her tiştî, pir girîng e ku hûn tam bizanin ku hûn ji kîjan polenê daran alerjîk in. Ji bo vê yekê testên alerjiyê yên taybetî hene. Hûn dikarin bi bijîşkê xwe re biaxivin û li ser vê yekê şîret bistînin. Gava ku hûn sedema rast bizanin, hêsantir e ku hûn jê dûr bisekinin.
- Bi qasî ku pêkan be ji polenê dûr bisekinin: Ev çareseriya herî hêsan e.
- Di demên herî zêde yên polenê de, bi taybetî di sibehê û rojên bayî de, bi qasî ku pêkan be li hundir bimînin.
- Paceyan li malê girtî bihêlin. Ger hûn klîmayê (AC) bikar tînin, fîlterên wê bi rêkûpêk paqij bikin.
- Ger hûn derkevin derve, kepçeyekê li xwe bikin. Dema ku hûn vegerin malê, dest û rûyê xwe bişon (bi taybetî hundirê çav û pozê xwe). Her wiha fikrek baş e ku hûn cilên xwe biguherînin, heke gengaz be. Polen dikare li cil û porê we bimîne.
- Li darên baxçeyê xwe xwedî derkevin: Ger hûn piştrast in ku darek di baxçeyê we de dibe sedema alerjiya we, hûn dikarin bi birrîna wê mîqdara polenê ya ku derdikeve kêm bikin. Wekî çareya dawîn, hûn dikarin darê jê bikin û darek biçînin ku îhtîmala alerjiyê kêmtir be (mînak sêv, gîlas, çam).
- Derman bike: Gelek dermanên baş hene ji bo kontrolkirina van nîşanan.
- Antîhîstamîn : Ev cureyên dermanên herî zêde tên bikaranîn in. Ew nîşanên alerjiyê kêm dikin an jî pêşî li wan digirin.
- Îmûnoterapî : Ji bo hin kesan, dermankirinên wekî derziyên alerjiyê dikarin ferqek mezin çêbikin. Ev tê vê wateyê ku laş di demek diyarkirî de mîqdarên pir piçûk ên alerjenê bide, da ku laş bi wê re rabe.
Ya herî girîng ew e ku hûn berî bikaranîna yek ji van dermanan an dermankirinan bi bijîşkê xwe re şêwir bikin. Ew ê rewşa we kontrol bike û dermankirina herî guncaw ji we re binivîse.
Peyama Birinê Malê
- Alerjiya polenê daran rewşeke hevpar e ku dibe sedema nîşanên wekî pişikandina dubare, girtina poz û xurîna çavan.
- Sedem ew e ku hin cureyên daran bi rêya hilmgirtinê polenên pir nazik berdidin bayê.
- Dibe ku nîşane di rojên germ û bayî de xirabtir bibin.
- Girîng e ku hûn di bin şîreta bijîşkî de testa alerjiyê bikin da ku hûn bizanin hûn ji kîjan celebê polenê re alerjîk in.
- Nîşaneyên nexweşiyê dikarin bi sînordarkirina çalakiyên li derve di demsalên polenê yên zêde de, girtina pencereyan li malê, û guhertina cil û bergan piştî vegera ji derve, werin kontrolkirin.
- Berî ku hûn her dermanek bistînin, her gav bi bijîşkê xwe re şêwir bikin.
Alerjiya polenê, Alerjiya polenê daran, Piskîn, Xurîna poz, Çavên sor, Nexweşiyên rêyên nefesê, Alerjî
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike