Ciwantî ji bo dê û bavan û zarokan demek dijwar e. Ew bi guhertinên di laşê xwe de, zexta hevalan û cûrbecûr hestan re têdikoşin. Lê heke zarokê we jî diyabetesa Tîpa 1 hebe, çend tişt hene ku divê em di vê demê de li ser wan pir baldar bin. Ji ber ku her du jî bandorê li hev dikin. Ango, balixbûn dikare bandorê li diyabetê bike, û diyabet jî dikare bandorê li balixbûna zarokê we bike. Lê xem nekin, bi hinekî hewldanek zêde, hûn dikarin vê demê bi serkeftî birêve bibin. Werin em li ser biaxivin.
Puberte çawa bandorê li ser diyabetê dike?
Bi kurtasî, balixbûn bi hilberîna hormonên cinsî di laş de dest pê dike. Di vê demê de estrojen li keçan û testosteron li kuran dest bi derdanê dikin. Ev hormon dikarin asta şekirê xwîna zarokê we zêde bikin. Ne tenê ew, lê hormonên mîna kortîzolê, ku di dema balixbûnê de têne derdan, asta şekirê xwînê jî zêde dikin.
Ev hormon dibin sedema ku şaneyên di laşê zarok de ji bo bikaranîna însulînê kêmtir bibin. Bi gotineke din, ew êdî bi rêkûpêk bersivê nadin însulînê. Di warê bijîşkî de, ev wekî berxwedana însulînê tê binavkirin. Di vê demê de, bandora însulînê di laşê zarok de dikare di navbera %30 û %50 de kêm bibe.
Ji bîr meke, ev hormon di şevê de herî çalak in. Di encamê de, asta şekirê xwîna zarok dema ku ew serê sibê şiyar dibin dibe ku pir zêde be.
Di vê demê de, laşê zarok mezin dibe, dirêjtir dibe û masûlkeyan ava dike. Ji ber vê yekê, ji bo ku ew xwe ragirin, pêdivî ye ku ew bêtir bixwin. Dema ku ev hemû bi hev re têne, zarok di seranserê baliqbûnê de ji berê bêtir însulînê hewce dike.
| Guhertina ku di dema puberteyê de çêdibe | Ew çawa bandorê li diyabetê dike |
|---|---|
| Asta hormonên zêdebûyî (estrojen, testosteron, kortîzol) | Asta şekirê xwînê zêde dike û dibe sedema berxwedana însulînê. |
| Mezinbûna laş û zêdebûna îştahê | Xwarina bêtir xwarinê ji bo kontrolkirina asta şekirê xwînê bêtir însulînê hewce dike. |
| Çerxa Menstrual li Keçan | Asta şekir dibe ku çend roj berî heyzê zêde bibe û dû re di çend rojên pêşîn ên heyzê de dakeve. Dibe ku hewce bike ku dozên însulînê werin sererast kirin. |
Heke ew keçik be, bi taybetî di vê yekê de baldar be.
Pêdiviya însulînê ya keçikekê di dema mehane de dibe ku ji demên din ên mehê cuda be.
- Asta şekirê xwînê dibe ku çend roj berî destpêkirina mehane bilind bibe .
- Asta şekirê xwînê dikare di çend rojên pêşîn ên mehane de ji nişka ve dakeve .
Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn di vê demê de asta şekirê xwîna keça xwe bi rêkûpêk kontrol bikin û şêwazek diyar bikin ka ew çawa bi çerxa wê ya mehane diguhere. Bi demê re, hûn dikarin bi bijîşkê xwe re li ser sererastkirina doza însulînê li gorî wê şêwazê biaxivin.
Diyabet çawa bandorê li ser puberteyê dike?
Ev yek berevajî vê jî dixebite. Ango, şekir dikare bibe sedema derengketina balixbûnê di hin zarokan de. Ev dikare bi taybetî çêbibe heke şekir baş neyê kontrol kirin û laş mîqdara pêwîst a însulînê wernegire.
- Kur: Mezinbûn û zêdebûna giraniyê dibe ku ji kurên din ên heman temenî hêdîtir be.
- Keçan: Dibe ku heyza yekem ji ya asayî derengtir be û çerxa heyzê jî bêserûber be.
Lê nûçeya herî baş ew e ku eger diyabet baş were birêvebirin, zarokê/a we dikare di wextê xwe de û bê pirsgirêk bigihîje baliqbûnê.
Tu wek dêûbav çawa dikarî alîkariyê bikî?
Dibe ku ji bo zarokekî dijwar be ku di heman demê de hem guhertinên dema baliqbûnê û hem jî birêvebirina diyabetê li ber xwe bide, ji ber vê yekê piştgiriya we di vê demê de pir girîng e.
Ji aliyekî din ve, di vê demê de, zarok dixwazin bi hevalên xwe re bin, azad bin û tiştên xwe bikin. Ji ber vê yekê, fikirîna li ser diyabetê dikare di navnîşa pêşîniyên wan de kêmtir bibe. Çend tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku ew dîsa bi vê yekê re eleqedar bibin.
- Zarokê xwe ji temenê biçûk ve tevlî bike: Bi awayekî ku ew fêm bikin, bi wan re bipeyivin ka însulîn çawa dixebite, çima di laş de diguhere, û çima girîng e ku asta şekirê xwîna wan were kontrol kirin. Ev ê têgihîştinek çêtir bide wan ka meriv çawa vê rewşê bi tena serê xwe birêve dibe.
- Girîngiya tenduristiyê rave bike: Behs bike ku ger asta şekirê xwîna wan pir zêde an pir kêm bibe, ew ê nikaribin tiştên ku jê hez dikin bikin (mînak, werzîşê bikin, bi hevalan re derkevin derve). Wê wekî cezayek bikar neynin, lê wekî rastiyek bikar bînin.
- Wekî tîmekê bixebitin: Defterek nîşan bidin zarokê/a xwe ku asta şekirê xwîna wan tomar dike, û qala wê yekê bikin ku ev çawa dê ji bo we û bijîşk hêsantir bike ku hûn alîkariya wan bikin. Bi taybetî heke ew keç be, hûn dikarin tomar bikin ka asta şekirê xwîna wê çawa bi çerxa mehane ya mehane diguhere. Wê bidin fêmkirin ku ev ne veşartî ye û ew ê ji we herduyan re jî bibe alîkar.
- Bi bijîşkê xwe re di têkiliyê de bimînin: Ger hûn bêyî sedemek eşkere guhertinên ji nişka ve û mezin di asta şekirê xwîna zarokê xwe de bibînin, tavilê bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Dibe ku dem hatibe ku hûn planeke nû ya birêvebirina şekir biafirînin.
Her çend ev dem dijwar be jî, hûn dikarin bi têgihîştina rast, sebir û ragihandina vekirî bi zarokê xwe re vê rêwîtiyê bi serkeftî birêve bibin.
Peyama Birinê Malê
- Di dema baliqbûnê de, hormonên ku ji hêla zarok ve têne derxistin asta şekirê xwîna wî zêde dikin û hewcedariya wî bi însulînê zêde dibe.
- Girîng e ku di vê heyamê de asta şekirê xwîna zarok bi rêkûpêk were kontrol kirin û tomar kirin.
- Nexweşiya şekir a ku bi awayekî nebaş tê kontrolkirin dikare destpêka balixbûna zarokekî dereng bixe.
- Ev zehmetî dikare bi hevkariya dêûbavan, zarok û bijîşk wekî tîmek were derbaskirin.
- Heke hûn di asta şekirê zarokê xwe de guhertinek bê sedem bibînin, tavilê bi bijîşkê xwe re şêwir bikin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike