Vajînîzm: Em dikarin bê tirs li ser vê yekê biaxivin?

Îro em ê li ser pirsgirêkekê biaxivin ku gelek jin hinekî ji axaftina li ser wê dûr in, lê carinan bi bêdengî êşê dikişînin. Ma hûn jî hîs dikin ku vajînaya we di dema seksê de, an jî dema ku hûn tiştek mîna tamponê dixin nav vajînaya xwe, an jî dibe ku di dema muayeneya pelvîk a ji hêla bijîşk ve, bi awayekî bêhnteng teng û bi êş dibe? Wê demê ev çîrok dê ji bo we pir girîng be. Em vê rewşê wekî vaginismus bi nav dikin.

Tengbûna vajînayê, an jî vagînîzmûs çi ye?

Bi kurtasî, vagînîzm tengbûneke bêhemdî ya masûlkeyên li dora vajînaya we ye ku hûn nikarin kontrol bikin. Mîna dema ku kesek ji nişkê ve tiştek dixe çavê we û hûn çavên xwe digirin, ev jî bûyerek xwezayî ye. Ev tengbûna masûlkeyan dihêle ku hûn tiştekî nexin nav vajînaya we, an jî dema ku hûn hewl didin wiya bikin dikare bibe sedema êş an nerehetiyek giran .

Li ser vê yekê bifikirin, vajîna beşek ji sîstema hilberandina jinan e. Ew rêça ku malzarok, beşa jêrîn a malzarokê, bi derveyî laş ve girêdide ye. Ji ber vê yekê, dema ku ev masûlke teng dibin, seks kirin, danîna tamponê, an jî muayeneya pelvîk ji hêla jinekologek ve dikare pir bi êş be.

Kî dikare vê nexweşiyê bi dest bixe? Çiqas gelemperî ye?

Zehmet e ku meriv bi rastî bibêje ka ev rewşa ku jê re vagînîzm tê gotin çiqas belav e. Ji ber ku gelek kes şerm dikin an jî ditirsin ku li ser biaxivin. Hin kes hene ku heta ji bijîşkê xwe re jî qala vê yekê nakin. Ji ber vê yekê, mimkun e ku ji ya ku hûn difikirin bêtir jin ji vê pirsgirêkê dikişînin.

Ev nîşan bi gelemperî di dema xortaniyê de, li dora temenê hejdeh an bîst salî, dema ku hûn cara yekem seks dikin, dest pê dikin. An jî, hûn dikarin vê yekê gava ku hûn hewl didin ku tamponek cara yekem bixin hundir, an jî di dema muayeneya pelvîk de ji hêla bijîşk ve bibînin.

Lêbelê, dibe ku hin jin di temenê paşîn de bi vê nexweşiyê bikevin. Tewra piştî salan bê pirsgirêk jî, ev tengbûna masûlkeyan dikare ji nişkê ve çêbibe. Hin kes her gava ku tiştek têxin vajînaya wan, vê êşê dikişînin, hinên din jî dibe ku tenê di dema seksê de an jî dema ku ji hêla bijîşk ve têne muayene kirin, vê nerehetiyê dikişînin.

Ev çima diqewime? Sedem çi ne?

Doktor hîn jî bi rastî nizanin çima hin kes vajînîzmê pêş dixin. Ew dikare tevlîheviyek ji faktorên fîzîkî, psîkolojîk û cinsî be. Carinan, tiştên wekî enfeksiyonên mîzdankê, enfeksiyonên rêyên mîzê (UTI), û enfeksiyonên hevîrtirşkê dikarin vagînîzmê xirabtir bikin.

Bi gelemperî, çend sedem hene ku dikarin bandorê li vê rewşê bikin:

• Nexweşiyên fikarê:Kesên bi pirsgirêkên tenduristiya derûnî yên wekî fikara zêde û tirsê, meyla wan a pêşxistina vê nexweşiyê zêdetir e.
• Birîndarî di dema zayînê de: Bo nimûne, çirandina vajînayê.
• Emeliyatên berê: Dibe ku ji ber emeliyatên li ser vajînayê be.
• Tirs an hestên neyînî li ser seksê: Ger ji ber êrîşeke cinsî, tecawiz, an trawmayek berê tirs an hestek nexweş li ser seksê we hebe, ev jî dikare bibe sedemek ji bo vê yekê.

Jineke ciwan xeyal bike ku di zarokatiya xwe de serpêhatiyeke xirab derbas kiriye û her çend li ser seksê difikire jî, ew ditirse. Her çend piştî zewacê jî, her gava ku ew hewl dide bi mêrê xwe re seks bike, vajînaya wê teng dibe û êşeke mezin hîs dike. Ev ne sûcê wê ye, lê ew êş dikişîne ji ber ku ew nikare ji kesî re qala vê yekê bike.

Kîjan rewşên din dişibin vaginismusê?

Carinan hin rewşên din jî hene ku dikarin bibin sedema nîşanên mîna vaginismusê, ji ber vê yekê girîng e ku bijîşk bikaribe wan ji hev cuda bike.

• Atrofiya vajînayê: Piştî menopozê, dema ku heyz diqede, asta estrogenê ya jinan kêm dibe. Ev dibe sedema ziravtir û zuwatirbûna asta rûpûşa vajînayê. Ev wekî atrofiya vajînayê tê binavkirin. Ev di dema seksê de jî dikare bibe sedema êşê.
• Vestîbulîtîsa Vulvar (ku wekî vestîbulodînîya provokekirî jî tê zanîn): Ev jî rewşek e ku di dema seksê de dibe sedema êşê (dyspareunia). Êş dikare di kêliya ku tiştek têxe vajînayê de dest pê bike, û ew dikare di tevahiya têkiliya cinsî de jî hebe.

Nîşaneyên vê çi ne?

Heke vaginismus we hebe, dibe ku hûn nîşanên wekî van bibînin:

• Dema ku tiştek têxin vajînayê, hest bi êş an nerehetiyê kirin.
• Ji ber tengbûn an êşa masûlkeyên vajînayê, nekaribûna têkiliya cinsî an jî kirina muayeneya pelvîk.
• Têkiliya cinsî ya bi êş.

Eger di dema seksê de êşê bi te re hebe, an jî dema danîna tamponê êşê bi te re hebe, ev ne normal e. Ji ber vê yekê, bê guman here cem bijîşk û li ser vê yekê bipeyive.

Doktor çawa vê yekê nas dike?

Dema ku hûn biçin cem bijîşk, ew ê di derbarê nîşanên we, dîroka we ya bijîşkî û jiyana we ya cinsî de pirsan ji we bikin. Piştre, ew dikarin muayeneya pelvîk bikin da ku pirsgirêkên din kontrol bikin û tengbûna masûlkeyan kontrol bikin. Lê xem nekin, piraniya caran, bijîşk dê vê muayeneyê bi awayekî ku ji we re rehet be bike, dibe ku bi sepandina kremek bêhestkirinê ya topîkal li dora vajînayê.

Ji bo vê yekê çi dermankirin hene?

Mizgîniya baş ew e ku ji bo vê rewşê derman hene ku jê re vaginismus tê gotin! Ev dermankirin bi giranî ji bo kêmkirina spazma masûlkeyên we (refleksan) û ji holê rakirina tirs û fikarên ku dibin sedema vê rewşê dixebitin.

Dibe ku bijîşkê we yek an çend ji van dermanan pêşniyar bike:

• Terapiya topîkal: Kremên êşbir ên wekî Lîdokaîn an jî melhemên din ên ku ji hêla bijîşk ve hatine nivîsandin dikarin bibin alîkar ku ev êş kêm bibe.
• Terapiya fîzîkî ya qata pelvîkê: Di vê de, terapîstek fîzîkî fêrî we dike ka meriv çawa masûlkeyên qata pelvîkê (masûlkeyên li dora organên we, wekî vajîna û mîzdankê we) rehet bike û kontrol bike. Ev werzîş pir bikêr in.
• Terapiya berfirehkirina vajînayê: Dilatorên vajînayê amûrên bi şiklê lûleyê ne ku bi mezinahîyên cûda têne. Ew ji bo dirêjkirina hêdî hêdî ya vajînayê û kêmkirina hesasiyetê bi rêya wê bi hînkirina danîna tiştek tê de têne bikar anîn. Bijîşkê we dê nîşanî we bide ka meriv wan çawa bikar tîne. Dibe ku ew pêşî ji we re bêjin ku hûn li dora vajînayê kremek bêhestkirinê bidin, ku dê danîna wan hêsantir bike.
• Terapiya Behremendî ya Zanînî (CBT): CBT cureyek terapiyê ye ku alîkariya we dike ku hûn fêm bikin ka ramanên we çawa bandorê li hest û tevgerên we dikin. Ew dermankirinek pir bi bandor e ji bo rewşên wekî fikar, depresyon û nexweşiya stresê ya piştî trawmayê (PTSD). Ew dikare di vagînîzmê de jî bibe alîkar.
• Terapiya seksê: Terapîstên seksê yên perwerdekirî alîkariya kesan û cotan dikin ku kêfa têkiliyên xwe yên seksî ji nû ve kifş bikin. Ev dikare ji bo we û hevjîna we rêyek girîng be ku hûn bi hev re pirsgirêkê çareser bikin.

Ev dikare bibe sedema çi pirsgirêkên din?

Vajînîzm ne tenê dikare bandorê li jiyana we ya cinsî bike, lê di heman demê de têkiliya we bi hevjîna we re jî. Ew dikare bandorê li tenduristiya we ya derûnî jî bike, bibe sedema fikar û depresyonê. Ger hûn hewl didin ku ducanî bibin, ev rewş dikare ducanîbûnê dijwartir bike.

Ma rêyek heye ku pêşî li vê yekê bigire?

Bi rastî, ji ber ku em hîn jî bi rastî nizanin çi dibe sedema vaginismusê di hin kesan de, niha rêyek tune ku pêşî li wê were girtin.

Ger were dermankirin, gelo ew ê were qenckirin? Pêşbîniyên wê çi ne?

Ev tiştê herî girîng e! Gelek kesên bi vagînîzmûsê piştî dermankirinê baş dibin. Lêbelê, dermankirina serketî dem digire û sebirê dixwaze.Di şevekê de baştir nabe. Lê ji bîr mekin ku hûn hîn jî dikarin ezmûnên cinsî yên têrker û xweş bi awayên din hebin ku rewşa vaginismusê xirabtir nekin.

Kengê hûn hewce ne ku biçin cem bijîşk?

Heke yek ji van nîşanan li we hebe, bê guman biçin cem bijîşk:

• Xurandin an şewitandin li herêma genital.
• Êş di dema seksê de.
• Êş dema mîzkirinê (dîzûrî).
• Zererîna vajînayê ya neasayî an jî bêhnxweş.
• Sorbûn, êş, an werimîna li dora vajînayê.

Pirsên girîng ên ku divê ji bijîşk bipirsin çi ne?

Dema ku hûn diçin cem bijîşk, ji bîr nekin ku van pirsan bipirsin:

• Çima gava ez tiştekî têxim hundirê laş ewqas diêşe?
• Ji bo min çêtirîn dermankirin çi ye?
• Ez çawa dikarim jiyana xwe ya cinsî xweştir bikim?
• Ev rewşa vagînîzmê dê bi demê re baştir bibe an xirabtir bibe?
• Gelo piştgiriya psîkolojîk, ango şêwirmendî, dê ji min re bibe alîkar?

Ji bîr meke, eger ji ber tengbûna vajînayê an êşa wê di têkiliya cinsî de zehmetiyê dikişînî, ji axaftina li ser vê yekê şerm neke. Ne hewce ye ku tu bi tena serê xwe cefayê bikşînî. Gelek pirsgirêk hene ku dikarin di dema cinsî de bibin sedema êşê, û vagînîzm yek ji wan e. Hema hema hemû van pirsgirêkan dikarin werin dermankirin. Piştî dermankirinê, jiyana cinsî û tenduristiya derûnî ya gelek kesan bi girîngî baştir dibe.

Di dawiyê de, çend xalên girîng

Vajînîzm rewşek e ku dikare hem ji hêla laşî ve û hem jî ji hêla hestyarî ve bandorê li we bike. Ev ne sûcê we ye. Pir girîng e ku hûn bi eşkereyî li ser vê yekê bi hevjîna xwe re biaxivin da ku hûn herdu jî fêm bikin û pê re mijûl bibin.

Baştirîn çareserî ji bo vê yekê ew e ku meriv şîret û dermankirina bijîşkî ya guncaw bistîne. Netirse û şerm neke ku biçî cem bijîşk û pirsgirêka xwe ji wan re bibêjî. Ew li wir in ku alîkariya te bikin. Mafê te jî heye ku jiyanek bê êş û bextewar bijî.

` Tengkirina vajînayê, Vajînîzm, Êşa cinsî, Tenduristiya jinan, Masûlkeyên vajînayê, Jineolojî, Şêwirmendiya cinsî