Gelo carinan hûn xwe westiyayî hîs dikin? Ma lingên we bêhest dibin, an jî hûn hîs dikin ku bîra we hinekî kêm e? Sedemeke van tiştan dikare ew be ku kêmasiya we di vîtamîna B12 de heye. Ji ber vê yekê, heke bijîşkê we heb an şilek vîtamîna B12 ji we re nivîsandibe, pir girîng e ku hûn tam bizanin ka ew çi ye. Werin em îro bi hêsanî û bi dilovanî li ser vê yekê biaxivin.
Bi kurtasî, vîtamîna B12 çi ye?
Vîtamîna B12 xurekek girîng e ji bo laşê me. Bi rastî, ev derman ji bo pêşîlêgirtin û dermankirina kêmasiya asta vîtamîna B12 ya laşê we tê bikar anîn. Hin kes bi xwarinên ku dixwin têra xwe vîtamîna B12 nagirin. Hinên din jî nikarin wê bi rêkûpêk vexwin. Di rewşên weha de, divê em vîtamîna B12 ji derve bistînin.
Vîtamîna B12 di tenduristiya sîstema me ya rehikan de û di avakirina xirokên sor ên xwînê de roleke pir girîng dilîze.
Tiştên ku hûn berî karanîna vê dermanê ji bijîşkê xwe re bêjin
Berî ku hûn dest bi wergirtina vîtamîna B12 bikin, girîng e ku hûn ravekek tevahî ya tenduristiya xwe bidin bijîşkê xwe. Divê hûn bi taybetî behs bikin ger yek ji van şert û mercan li cem we hebe:
- Heke nexweşiyeke çavê we ya nadir wek nexweşiya Leber hebe.
- Heke di xwîna we de kêmasiya hesin an asîda folîk hebe.
- Heke rewşek we hebe ku jê re anemiya megaloblastîk tê gotin.
- Heke reaksiyonek alerjîk a we ji vîtamîna B12, kobalt, an jî her derman, xwarin, an parêzkerek din re hebe.
- Heke hûn ducanî ne, hewl didin ku ducanî bibin, an jî şîr didin .
Zanîna van tiştan dê ji bo bijîşkê we hêsantir bike ku biryar bide ka ev derman ji bo we guncaw e û çawa were dayîn.
Divê ez vê çawa bi kar bînim?
Ev dermanek e ku bi gelemperî bi devkî tê girtin. Tam wekî ku bijîşkê we ji we re dibêje, di doza rast de, di dema rast de bigirin. Talîmatên li ser pakêta dermanê bi baldarî bixwînin.
- Hûn dikarin vê berî an piştî xwarinê bixwin. Lê heke hûn di zikê xwe de hinekî nerehet bibin,Çêtir e ku meriv wê bi xwarinê re bigire.
- Ji ya ku bijîşkê we re gotiye zêdetir bikar neynin.
- Eger hûn wê didin zarokan, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin. Her çend ew di hin rewşên taybetî de ji zarokan re tê dayîn jî, hin tişt hene ku divê hûn li ser wan baldar bin.
Heke hûn zêde dozê bigirin çi bikin?
Ji bîr meke, heke tu difikirî ku te pir zêde ji vê dermanê xwariye, tavilê telefonî Navenda Agahdariya Jehrên Neteweyî ya li Nexweşxaneya Neteweyî ya Kolomboyê bike, an jî here Beşa Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk. Vê yekê sivik negire.
Eger hûn dozek dermanê ji bîr bikin, divê hûn çi bikin?
Eger hûn ji bîr bikin ku dozekê bistînin, hema ku hûn bi bîr bînin wê bigirin. Lêbelê, heke hema bêje dema doza we ya din e, doza ji bîrkirî derbas bikin û doza xwe ya din di wextê diyarkirî de bigirin. Tu carî dozek ducar nexwin.
Tiştên din ên ku dikarin bi vîtamîna B12 re têkilî daynin
Hin tişt dikarin bi vîtamîna B12 re reaksiyonê bikin, ev tê vê wateyê ku ew dikarin mudaxeleyî karê vîtamîna B12 bikin.
- Alkol
- Kolhîsîn - dermanek ji bo gûtê
Ev lîste ne temam e. Ji ber vê yekê, ji bijîşkê xwe re li ser hemû derman, giya , vîtamîn û pêvekên ku hûn digirin agahdar bikin. Ger hûn cixare dikişînin an alkolê vedixwin, ji bijîşkê xwe re bêjin.
Bandorên alî yên ku dibe ku ji ber vê dermanê çêbibin
Mîna her dermanekî, vîtamîna B12 dikare di hin kesan de bandorên alî çêbike. Lê piraniya caran, ev ne cidî ne. Werin em li van binêrin.
| Cewhera bandora alî | Terîf |
|---|---|
| 🚨 Tiştên ku divê hûn tavilê bijîşkê xwe agahdar bikin | |
| Reaksiyonên Alerjîk | Nîşaneyên wekî pizrikên çerm, xurîn, werimîna rû, lêv, ziman an qirikê. Ev pir kêm in, lê heke ew çêbibin, girîng e ku tavilê şîreta bijîşkî bigerin. |
| 🙂 Bi gelemperî tiştek tune ku meriv pê xemgîn bibe, lê heke ew berdewam bike, tişt hene ku divê hûn ji bijîşkê xwe re bêjin. | |
| Navçûyin | Dibe ku hin kes îshal bikin. |
| Hest bi westandinê (Westiyî) | Dibe ku hûn xwe westiyayî an jî bêcan hîs bikin. |
| Serêş | Serêşeke sivik gengaz e. |
| Gewrîdanî | Dibe ku hûn hest bikin ku hûn dixwazin vereşin. |
Ev lîste hemû bandorên alî nagire nav xwe. Ger hûn ji bilî van tiştekî neasayî bibînin, bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin.
Tu çawa dermanê xwe diparêzî?
Her weha pir girîng e ku dermanan bi awayekî rast werin hilanîn.
- Ji destê zarok û heywanan dûr bigirin.
- Li germahiya odeyê (di navbera 20 û 25 pileya Celsius de) , li cîhekî hişk hilînin. Ji germahî û şilbûna zêde biparêzin.
- Ji ber çi sedemekê dermanên ku dema wan derbas bûye bikar neynin. Wan bavêjin çopê.
Dermanên ku nayên bikaranîn û yên ku dema wan derbas bûye çawa têne avêtin?
Ne fikrek baş e ku dermanên ku dema wan derbas bûye werin berdan nav jîngehê. Divê ew bi rêkûpêk werin avêtin.
Neavêjin nav tuwalet an lavaboyê. Heta ku etîketa derman bi taybetî nebêje ku hûn dikarin wiya bikin, ev yek dibe ku av qirêj bike.
Riya herî baş ew e ku derman ji şûşeyê/pakêtê derxin, bi tiştekî wekî pelên çayê yên bikarhatî, qehweya hûrkirî, an jî axê tevlihev bikin, têxin kîsikek baş-girtî û bavêjin çopê.Eger tu bi vî awayî bikî, kes wê dermanê bi xeletî bikar nayne.
Peyama Birinê Malê
- Vîtamîna B12 ji bo pergala demarî ya we û hilberîna xirokên sor ên xwînê girîng e.
- Berî ku hûn dest bi vê dermanê bikin, ji doktorê xwe re li ser hemî nexweşiyên xwe û dermanên din ên ku hûn digirin bêje.
- Tenê doza ku bijîşkê we ji we re gotiye bistînin. Tu carî du doz di carekê de nexwin.
- Eger guman dikin ku dozaja zêde heye, tavilê biçin Navenda Agahdariya Jehrên Neteweyî an jî nexweşxaneya herî nêzîk ETU.
- Heke nîşanên alerjîk ên giran çêbibin, tavilê şîreta bijîşkî bigerin.
- Dermanan bi awayekî rast ji destê zarokan dûr hilînin û piştî qedandina wan wan bi ewlehî ji holê rakin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike