Alerjiya te jî heye? Werin em li ser vê yekê biaxivin! (Alerjî)

Gelo tu jî gelek caran dipişkivî? An jî ji nişkê ve li ser laşê te pizrik çêdibe? Dema ku tu hin xwarinan dixwî, gelo tu hîs dikî ku dev û lêvên te diwerimîn? Dibe ku ev ji ya ku tu difikirî pirtir bin. Em vê rewşê wekî ' alerjî ', an jî alerjî bi nav dikin. Ji ber ku gelek kes tam li ser vê yekê nizanin, îro em ê bi awayekî hêsan li ser vê alerjiyê biaxivin ku hûn dikarin fêm bikin.

Ev alerjî bi rastî çi ye?

Bi kurtasî, alerjî ew e ku pergala parastinê ya laşê me, ango pergala parastinê, tiştekî ku bi rastî ji bo me bêzerar e wekî 'dijmin' dibîne û li dijî wê zêde bertek nîşan dide.

Bi vî awayî bifikirin. Di laşê me de çend 'leşker' hene. Ev sîstema me ya parastinê ye. Karê wan ew e ku me ji dijminên wekî vîrus û bakteriyan biparêzin ku dibin sedema nexweşiyan. Lê carinan ev leşker, mîna toz, polen û hin xwarin, 'biyanî'yên bêzerar jî bi dijminên xeternak bi şaşî dibînin û dest bi şerekî mezin dikin. Ew dem e ku em nîşanên alerjiyê dibînin.

Alerjî çawa çêdibe? Sedemên herî gelemperî çi ne?

Dema ku laşê me dest bi şerkirina li dijî tiştê ku ew wekî 'dijmin' dibîne dike (em ji van alerjenan re dibêjin), ew kîmyasalên wekî 'hîstamîn' berdide nav xwîna me. Ev kîmyasal dibin sedema xurandina çerm, çavên sor, pişikandin û herikîna pozê.

Gelek tişt hene ku dikarin bibin sedema alerjiyê. Werin em li yên sereke binêrin.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Nîşaneyên alerjiyê çi ne?

Nîşaneyên nexweşiyê dikarin li gorî tiştê ku hûn ji çi re alerjîk in û çawa ew dikeve laş cûda bibin.

• Bi rêya poz ber bi pişikê ve: pişikandin , girtina poz , kuxik.
• Bi rêya dev: Nîşaneyên ku ji ber xwarinê çêdibin.
• Bi rêya çerm: Xirabûna bi têkiliyê , xurandin .
• Ji gezandina kêzikan: werimandin, êş li cihê gezandinê.

Li vir nîşanên gelemperî hene.

Girîng: Dibe ku hin kes nîşanên girantir bibînin. Bo nimûne, zehmetiya nefesgirtinê, zehmetiya daqurtandinê, gêjbûn, werimîna rû, çav, an ziman. Ger yek ji van nîşanên giran li we hebe, tavilê şîreta bijîşkî bigerin.

Anafîlaksî, rewşek ku jiyanê tehdît dike

Hin reaksiyonên alerjîk sivik in, lê yên din dikarin jiyanê tehdît bikin. Anafîlaksî cureyê herî giran ê reaksiyona alerjîk e ku hewceyê alîkariya bijîşkî ya acîl e. Ew dikare di nav çend deqeyan de çêbibe.

Eger bijîşkê we berê ji we re behsa vê celebê reaksiyona alerjîk a giran kiribe û derzîkirina epinephrine li we hatibe kirin, wê bikar bînin û tavilê biçin Beşa Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk. Qet dereng nemînin.

Nîşaneyên anafîlaksî ev in:

• Xurandin li seranserê laş
• Axîn an jî zehmetiya nefesgirtinê
• Dengê hişkbûnê an hesta tengbûnê di qirikê de
• Werimîna rû, çav, lêv, ziman, an qirikê
• Bêhestîbûna dest, ling, lêv, an serê serî

Ez çawa dikarim bi rastî bizanim ka alerjiya min heye an na?

Eger guman dikin ku alerjiya we heye, rêya herî baş ji bo piştrastkirina wê ew e ku hûn biçin cem bijîşk û testên pêwîst bikin. Bijîşk dê li gorî nîşanên we testa herî guncaw hilbijêre.

• Testa çerm-qutkirinê: Ev tê wê wateyê ku çend dilop şilek ji madeya ku hûn difikirin hûn dibe ku jê alerjîk bin tê de, li ser çermê dest an pişta xwe têne danîn û dûv re bi qutkirinek piçûk çerm tê qutkirin. Ger hûn ji madeyê alerjîk bin, ew dever dê di nav nêzîkî 15 hûrdeman de sor bibe û hinekî werime.
• Testa lekeyê: Ev alerjiyên ku dema tiştek li çermê we dikeve çêdibin diceribîne. Li vir, ji we tê xwestin ku lekeyek, wek lekeyek, ku alerjen tê de heye, li ser çermê xwe deynin û çend rojan bihêlin. Piştre, ew wê radikin û kontrol dikin ka reaksiyonek çerm heye an na.
• Testa xwînê:Di vê testê de, nimûneyek xwînê ji we tê girtin û ji bo laboratuwarekê tê şandin. Li wir, asta antîkorê ku jê re 'Îmmunoglobulin E' (IgE) tê gotin di xwîna we de tê ceribandin. Asta vê antîkorê dikare di kesekî ku alerjiya wî heye de bilind be.

Girîng: Ger hûn diçin ceribandinek weha, dibe ku hûn hewce bikin ku çend roj berê dev ji dermanên alerjiyê berdin. Ev dikare bandorê li encamên ceribandinê bike. Ji ber vê yekê her gav bi bijîşkê xwe re şêwir bikin û rêwerzên wî/wê bişopînin.

Ma alerjî dikare bi tiştên ku hûn dixwin û vedixwin were kontrol kirin?

Bi rastî, hîn nehatiye îspatkirin ku xwarin dikare alerjiyê bi tevahî derman bike. Lêbelê, lêkolînan dîtiye ku hin şêwazên xwarinê dikarin bibin alîkar ku giraniya nîşanan kêm bikin.

Bo nimûne, tê bawerkirin ku asîdên rûn ên omega-3, ku di masiyên wek somon û masiyê masiyan, tovên keten û gwîzan de têne dîtin, bi kêmkirina iltîhaba di laş de metirsiya astim û alerjiyê kêm dikin. Hin lêkolînan her wiha destnîşan kirine ku kesên ku parêzek Deryaya Navîn dişopînin, ku dewlemend bi fêkî, sebze, nîsk û gwîzan e, metirsiya alerjiyê kêmtir e. Lêbelê, ev hîn di qonaxa lêkolînê de ne.

Çawa bi alerjiyê re bijî?

Hebûna alerjiyê nayê wê wateyê ku jiyana te bi dawî bûye. Bi dermankirina rast, tu dikarî jiyaneke normal bijî.

• Ji alerjenan dûr bisekinin: Heta ku pêkan be ji tiştên ku hûn ji wan re alerjîk in dûr bisekinin. Hûn dikarin tiştên wekî paqijkirina tevahî ya xaniyê xwe, nehiştina heywanan di odeya razanê de, û dûrketina ji xwarinên ne tendurist bikin.
• Dermanan li gorî rênimayên bijîşkê xwe bistînin: Tabletên antîhîstamîn û spreyên pozê li gorî rênimayên bijîşkê xwe bikar bînin.
• Îmûnoterapî: Ev dermankirinek demdirêj e. Hin kes jê re 'derziyên alerjiyê' jî dibêjin. Ev tê wê wateyê ku bi demê re mîqdarên pir piçûk ên alerjenê têxin nav laşê we. Ew mîna 'derxistina kêzikek ji neynûkekê' ye. Bi demê re, laşê we hînî wê dibe û kêmtir bersiv dide. Hûn dikarin ji bo bêtir agahdarî li ser vê yekê ji bijîşkê xwe bipirsin.