Gelo dema ku hûn sibehê şiyar dibin, pozê we jî diherike? An jî dema ku hûn toza mala xwe paqij dikin an jî di baxçeyekî kulîlkên xweşik re derbas dibin, ji nişkê ve pozê we diherike? Pozê we girtî ye, çavên we sor in û hûn dixurin? Dibe ku hûn bifikirin ku ev tenê sermayên hevpar in, lê dibe ku we " sermayek " hevpar heye ku gelek kes pê re rû bi rû dimînin. Ji ber vê yekê em îro bi awayekî pir hêsan û dostane li ser vê yekê biaxivin.

Bi kurtasî, ev êş çi ye?

Rînîta alerjîk, ku wekî rînîta alerjîk jî tê zanîn, reaksiyonek nexwestî ya pergala parastinê ya laşê me ye. Bi vî rengî bifikirin. Tiştên mîna toz, polen , porê heywanan û qalibê di hawîrdora me de bi rastî ji bo laşê me bêzerar in. Lêbelê, laşê kesekî bi alerjî bi xeletî van tiştên bêzerar jî wekî dijminek mezin, dagirkerek nas dike.

Ji bo şerê li dijî vî "dijminî", şaneyên laşê me gelek kîmyasalên wekî `( Hîstamîn )` berdidin. Ev hîstamîn faktora sereke ye ku berpirsiyarê hemî nîşanên acizker ên we ye. Ew sedema pozgirtina girtî, poz û çavên xurîn, çavên avî û pişikandina domdar e.

Dibe ku hin kes ji çend tiştan re alerjîk bin, û dibe ku hin kes alerjiyên demsalî hebin, hinên din jî dibe ku alerjiyên tevahiya salê hebin.

Çi bi van sînusan tê?

Te belkî peyva "sînus" bihîstibe. Sînus valahiya hewayê ya vala li dora pozê me, li ser gewriyên me, li ser eniya me û di navbera çavên me de ne. Em ji van re jî "Sînusên Paranasal" dibêjin. Ev valahî bi qatek zirav a mûkusê ku jê re "Parzûna Mukusê" tê gotin, hatine nixumandin.

Dema ku alerjiya we hebe, hîstamîna ku min berê behs kir dibe sedema werimîna van mûkozan. Dema ku ev werimandin çêdibe, rêyên derketina mûkozê ji valahiyên sînusan têne girtin. Dûv re mûkoz û hewa di hundur de asê dibin, dibin sedema nerehetiyên wekî poz girtî, êşa rû û zextê. Ev dem e ku gelek kes dibêjin, "Ez sînûzît heye."

Nîşanên sereke yên alerjiya pozê çi ne?

Nîşaneyên alerjiyê dikarin li gorî her kesî hinekî cûda bibin, lê hin nîşanên hevpar hene.

Meriv çawa dizane ka ev alerjiyek e an na?

Bi gelemperî, bijîşk dikare bi guhdarîkirina danasîna nîşanên we û kengê ew çêdibin, diyar bike ka ew alerjî ye an na.

Lêbelê, heke nîşanên we girantir bin, an jî heke hûn dixwazin tam bizanin ka hûn ji çi re alerjîk in, dibe ku hûn ji alergologek re werin şandin. Ew dikare testa çerm bike.

Pir kêm caran, testa xwînê dikare were kirin, lê testên xwînê ji bo teşhîskirina alerjiyên poz ne bi qasî testên çerm rast in.

Çawa tê dermankirin? Em di vê mijarê de çi dikin?

Mizgîniya baş ew e ku alerjiyên pozê dikarin baş werin birêvebirin, û cûrbecûr dermankirin hene.

Dermanên ku bê reçete li dermanxaneyê dikarin werin kirîn (OTC - Over-the-Counter)

• Antîhîstamîn: Ev dermanên herî zêde têne bikar anîn in. Ev derman hîstamîna kîmyayî ya acizker asteng dikin. `Cetirizine`, `Loratadine`, `Fexofenadine` celebên herî zêde têne bikar anîn ku dibin sedema kêmtir xewê.
• Dermanên vekirina poz: Ev werimîna poz kêm dikin û qerebalixiyê sivik dikin. Pseudoephedrine yek ji wan dermanan e. Hin antîhîstamîn jî wekî vekirina poz têne binavkirin û pir caran bi tîpa "D" re têne hev kirin (mînak, Claritin-D).
• Sprayên Pozê: Qet sprayên pozê yên vekirina poz (wek mînak Afrin) ji 3 rojan zêdetir bikar neynin. Kirina vê yekê dikare girtina pozê xirabtir bike.
• Sprayên Pozê yên Steroîd: Ev dermanên herî bibandor in ji bo alerjiyên pozê. Fluticasone û Budesonide ji van dermanan in. Ev werimîna mukoza pozê kêm dikin û nîşanan kontrol dikin. Divê ev li gorî rênimayên bijîşkê we werin bikar anîn.

Dermankirinên bi Reçete

Eger dermanên OTC alîkar nebin, bijîşkê we dê dermankirina bi reçete ji we re binivîse.

• antîhîstamînên bihêz ên wekî `Desloratadine` û `Levocetirizine`.
• Sprayên pozê yên antîhîstamîn ên wekî `Azelastine`.
• Carinan dermanek bi navê `Montelukast` jî tê bikaranîn.
• Îmûnoterapî: Em jê re "Derzên Alerjiyê" jî dibêjin. Ev çareseriyek demdirêj e. Ew tê de derzîkirina dozên pir piçûk ên madeya ku hûn jê re alerjîk in di demek diyarkirî de heye. Ev dihêle ku laşê we bi madeyê re bibe yek û berteka xwe ya li hember wê rawestîne. Ev ji bo her kesî kar nake, lê heke serketî be, dikare piştî 3-5 salan dermankirinê bibe sedema rihetiyek demdirêj.

Rêbazên lênêrîna malê û kontrolkirinê

Ji bilî dermanan, gelek tiştên hêsan hene ku hûn dikarin bi xwe bikin da ku nîşanan kontrol bikin.

• Avdana Pozê: Şuştina hundirê pozê bi têkelê ava şor alerjen, bakterî û mûkusa zêde ji holê radike. Pir girîng: Ji bo vê armancê tenê ava kelandî, fîltrekirî û paqij bikar bînin.
• Kontrolkirina jîngehê: Çêtirîn e ku hûn ji tiştên ku hûn ji wan re alerjîk in dûr bisekinin.
• Eger alerjiya te ji kêzikên tozê hebe, ji bo doşek û balîfên xwe pêçanên doşekên taybet bi kar bîne. Nivînan bi rêkûpêk di ava germ de bişo.
• Eger hûn ji polenê alerjîk in, di demên ku rêjeya polenê zêde ye de pencereyan girtî bihêlin.
• Heke gengaz be, klîmayek an paqijkerek hewayê bi fîlterek HEPA bikar bînin .
• Şilbûnê biparêzin: Ger hewa hişk be, nerehetiya poz dikare zêde bibe. Di rewşên weha de , şilkerek bikar bînin, serşokek germ bikin, an jî ji taseke avê buharê bikşînin.
• Parastin: Dema paqijkirina xanî an baxçeyan maske li xwe bikin.

Alerjiya Pozê, Rînîta Alerjîk, Piskîn, Girtina Pozê, Serma, Alerjî, Antîhîstamîn, Dekonjestan, Spraya Pozê ya Steroîd, Sînûs, Hîstamîn