Бүгүнкү күндө көптөгөн аялдар билим алуу жана карьера сыяктуу нерселерди биринчи орунга коюшат, ошондуктан алар нике жана балалуу болуу сыяктуу нерселерди кийинкиге калтырышат. Ошондуктан, 35 же 40 жаштан кийин эне болуу жөнүндө ойлонуу абдан кеңири таралган. Балким, сиз да бул тууралуу ойлонуп, ушундай үмүттөргө ээ болгон адамдырсыз. Мунун эч кандай жаман жери жок. Бирок, медициналык көз караштан алганда, кош бойлуулук учурунда жаш өткөн сайын белгилүү бир тобокелдиктер пайда болушу мүмкүн. Кабатыр болбоңуз, бүгүн биз бул тобокелдиктер эмне экени, алар менен кантип жакшы күрөшө аларыбыз жана дени сак кош бойлуулук үчүн эмне кылышыбыз керектиги жөнүндө сүйлөшөбүз.
Эмне үчүн тобокелдик жаш өткөн сайын жогорулайт?
Муну түшүнүү үчүн, биз денебиз кандай иштээрин бир аз билишибиз керек. Жөнөкөй сөз менен айтканда, аял төрөлгөндө, анын денесинде өмүр бою жумуртка запасы болот. Бул биз жаш өткөн сайын жумурткаларыбыз да картаят дегенди билдирет.
Дарыгерлердин айтымында, аялдын төрөт жөндөмү 30 жаштан кийин акырындык менен төмөндөй баштайт. Бул төмөндөө 35 жаштан кийин тездейт. 40 жаштан кийин табигый жол менен бойго бүтүрүү жөндөмү бир топ төмөндөшү мүмкүн. Жаратылыш бизди андай деп ойлобойт. Жаратылыш биздин 20 жашта жана 30 жаштын башында балалуу болушубузду каалайт.
Бирок бул 40 жаштан кийин эне болуу мүмкүн эмес дегенди билдирбейт. Бүгүнкү күндө медициналык технологиянын өнүгүшү менен көптөгөн адамдар тийиштүү медициналык көзөмөл астында бул кыялды ишке ашыра алышты. Эң негизгиси, тобокелдиктерди билип, аларга даярдануу керек.
Бул таблицада кош бойлуулук учурунда жаш өткөн сайын пайда болушу мүмкүн болгон негизги тобокелдиктердин айрымдары келтирилген.
| Тобокелдик фактору | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Бойдон түшүү | Улгайган жумурткалардын хромосомалары менен көйгөйлөр болушу мүмкүн, бул кош бойлуулуктун алгачкы мезгилинде бойдон түшүү коркунучун жогорулатат. |
| Хромосомалык аномалиялар | Даун синдрому сыяктуу генетикалык оорулары бар баланын боюна бүтүү коркунучу жаш өткөн сайын жогорулайт. |
| Гестациялык диабет | Гестациялык диабеттин пайда болуу коркунучу жогору, бул энеге да, балага да таасир этиши мүмкүн. |
| Жогорку кан басымы | Кош бойлуулук учурунда кан басымынын жогорулашы коркунучу бар. Бул кээде токсикемия деп аталган кооптуу абалга айланып кетиши мүмкүн. |
| Башка кыйынчылыктар | Плацента көйгөйлөрүнүн, төрөт учурунда көп кан кетүүнүн жана эрте төрөттүн коркунучу жогорулайт. |
Ден соолукта кош бойлуулук үчүн эмне кылышыбыз керек?
Макул, эми биз тобокелдиктерди билебиз. Бирок бул корко турган нерсе эмес. Эң негизгиси - жашыңыз эмес, ден соолугуңуз . Эгер ден соолугуңуз чың болсо, тобокелдиктерди бир топ азайта аласыз. Жардам берүү үчүн сиз кыла турган бир нече нерсе.
1. Кош бойлуу болордон мурун дарыгериңизге кайрылыңыз.
Бул эң маанилүү кадам. Эгер сиз балалуу болууну ойлонуп жатсаңыз, аракет кыла баштаардан мурун квалификациялуу дарыгерге, айрыкча акушер-гинекологго кайрылыңыз. Алар сиздин учурдагы ден соолугуңузду (мисалы, кант диабети, кан басымынын жогорулашы ) баалап, аларды кантип башкаруу керектиги боюнча кеңеш беришет. Ошондой эле, алар сиз кабыл алып жаткан дары-дармектер кош бойлуулукка ылайыктуу экенине ынанып, зарыл болгон өзгөртүүлөрдү киргизишет.
2. Фолий кислотасын ичүүнү баштаңыз.
Балалуу болууну чечкен учурдан тартып, курамында фолий кислотасы бар күнүмдүк витаминди ичүүнү башташыңыз керек. Фолий кислотасы - В витамини. Аны бойго бүтүрүүгө чейин жана кош бойлуулуктун алгачкы жумаларында ичүү баланын мээсинде жана жүлүндө тубаса кемчиликтердин (мисалы, spina bifida ) алдын алууга жардам берет. Бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүп, туура дозасын билип алыңыз.
3. Тамеки чегүүнү жана алкоголдук ичимдиктерди толугу менен таштаңыз
Бул ар бир кош бойлуу энеге тиешелүү. Бирок, айрыкча, сиз 40 жаштан ашкан кош бойлуу эне болсоңуз, сөзсүз түрдө төмөнкүлөрдү жасашыңыз керекТамеки чегүүдөн жана алкоголдук ичимдиктерди колдонуудан толугу менен баш тартуу керек. Бул нерселер бойдон түшүү, салмактын аздыгы жана башка көптөгөн кыйынчылыктар коркунучун жогорулатат.
4. Атайын медициналык кароолор жана мониторинг
Улгайган кош бойлуу энеге кадимки кош бойлуу энеге караганда бир аз көбүрөөк медициналык көзөмөл керек болот. Бул анализдерден коркпоңуз. Алар сизди жана балаңызды коргоо үчүн жасалат.
- Амниоцентез тести: Эми, бул аталыш сизге бир аз коркунучтуу угулушу мүмкүн. Бирок бул дарыгерлер абдан кылдаттык менен жасашкан тест. Ал көбүнчө кош бойлуулуктун 15-18 жумаларынын ортосунда жасалат. Бул жерде эненин курсагына өтө ичке ийне сайылып, баланы курчап турган амниотикалык суюктуктун өтө аз өлчөмү алынып салынат. Бул суюктукту текшерүү Даун синдрому сыяктуу хромосомалык аномалияларды жана омуртка жарылышы сыяктуу ооруларды абдан так аныктоого мүмкүндүк берет. Бул тест 35 жаштан жогорку бардык кош бойлуу аялдарга сунушталат.
- Атайын сканерлөө (УЗИ):
- 20-22 жуманын ортосунда: Бул учурда жасалган сканерлөө баланын жүрөгүнүн түзүлүшүн кылдаттык менен изилдеп, жүрөк ооруларынын бар-жогун текшерет. Ошондой эле, ал энеден балага кан жеткирүүчү артериялардагы кан агымын өлчөйт, бул баланын жатын ичиндеги өсүү кечигүүсү же энеде кан басымынын жогорулашы ( токсикация ) коркунучунда экендигин аныктоого мүмкүндүк берет.
- 32 жумада: Баланын туура өнүгүп жатканын текшерүү үчүн ушул учурда дагы бир жолу текшерүү жүргүзүлөт. Эгерде кандайдыр бир кооптонуулар болсо, дарыгериңиз төшөктө жатууну сунушташы мүмкүн.
Эгерде сиз ушул анализдердин баарын туура тапшырып, дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарсаңыз, дени сак баланын төрөлүү мүмкүнчүлүгүнө абдан оптимисттик көз карашта боло аласыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Азыр 40 жаштан кийин кош бойлуулукту пландаштыруу кеңири таралган. Бирок аны менен байланышкан тобокелдиктерди билүү абдан маанилүү.
- Жалпы ден соолугуңуз жашыңыздан да маанилүүрөөк. Ден соолукту чыңдоо жашоо образын кармануу көптөгөн кыйынчылыктардын алдын алат.
- Балалуу болууну ойлоно баштаардан мурун , дарыгерге кайрылып, керектүү кеңештерди жана анализдерди тапшырыңыз.
- Кош бойлуу болууга аракет кыла баштаган учурдан тартып күн сайын фолий кислотасын ичиңиз.
- Дарыгериңиз сунуштаган бардык сканерлөө жана атайын анализдерди (мисалы, амниоцентез) өткөрүп жибербеңиз. Булар сиздин жана балаңыздын коопсуздугу үчүн.
- Бул сапарга чың психикалык ден соолук, бакыт жана оптимизм менен караңыз. Тийиштүү медициналык көзөмөл менен баары ийгиликтүү болушу мүмкүн.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз