Сиз ADHD ( көңүл буруунун жетишсиздиги/гиперактивдүүлүк бузулушу ) дарылоо үчүн Аддераллды ичип жатасызбы? Эгер ошондой болсо, сиз күтүлбөгөн нерсени башыңыздан өткөргөн чыгарсыз. Башкача айтканда, бул дарыны ичкенде өзүңүздү абдан тынч же уйкусурап сезесиз. Айрым адамдар алсыздыкты же чарчоону сезиши мүмкүн. Чындыгында бул бир аз сейрек кездешет, бирок кээ бир адамдарда болот. Андыктан, мунун эмне үчүн болорун жана эмне кылуу керектигин карап көрөлү.
Эмне үчүн Аддералл сизди уйкуга батырат?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, Аддералл - бул стимулятор. Бул сизди сергек жана сергек сездирген дары. Бирок ал ошондой эле мээңиздеги серотонин, норадреналин жана дофамин деп аталган нейротрансмиттерлердин деңгээлин жогорулатат. Бул химиялык заттар бизди тынчтандырып, көңүлүбүздү топтоого жардам берет .
Элестетсеңиз, ADHD менен ооруган адамдын мээси тынымсыз ар кандай нерселер жөнүндө ойлонуп, бир жерде тура албай, шашылыш иштеп жатат. Аддераллдын кылган иши - бул толкунданган мээни "тынчтандырып", анын тартиптүү иштешине жардам берүү. Ошентип, кээ бир адамдардын мээси бул "тынчтыкты" бир аз ашыкча сезет. Дал ушул нерсе уйкусурап жаткандай сезим катары пайда болот.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул дарыны ичкен балдардын 2% дан 4% га чейин чарчоо жана уйкучулук сезилет. Чоңдор арасында бул сан болжол менен 6% түзөт. Андыктан, эгерде бул сизде болуп жатса, бул кадыресе көрүнүш болушу мүмкүн.
Бул адаттар сизге жакшы уктоого жардам берет.
Эгерде дары ичкенден кийин күндүз уйкусурап жатсаңыз, түнкү уйкуңуздун сапатын жакшыртуу менен бул көйгөйдү азайта аласыз. Бул жакшы уйку гигиенасы деп аталат.
- Күн сайын бир убакта жатып, бир убакта ойгонуңуз. Бул адатты өзгөртпөңүз, атүгүл дем алыш күндөрү да.
- Уктаар алдында спирт ичимдиктерин же кофеин камтыган суусундуктарды (кофе, чай, кээ бир газдалган суусундуктар) ичпеңиз.
- Уктаар алдында көп тамак жегенден алыс болуңуз.
- Күндүз көнүгүү жасаңыз , бирок жатар алдында катуу көнүгүү жасоо жакшы эмес.
- Уктаардан кеминде жарым саат мурун телевизор көрүүнү жана телефонду колдонууну токтотуңуз.
- Уктоочу бөлмөңүздү караңгы жана тынч кармаңыз.
Дарыны токтоткондон кийин пайда болгон "кыйроо"
Аддераллдын уйкусуроосу күчөгөн дагы бир негизги себеп - бул дарыны күтүүсүздөн токтотуу. Эгер сиз бул дарыны көптөн бери же жогорку дозада колдонуп, андан кийин дарыгердин кеңешисиз күтүүсүздөн токтотсоңуз, анда сиз өтө чарчап, уйкусурап калышыңыз мүмкүн. Бул "Аддераллдын уйкусуроосу" деп аталат.
Ошондуктан, дарыгериңиз менен кеңешпей туруп, эч качан дарынын дозасын өзгөртпөңүз же аны күтүүсүздөн токтотпоңуз. Бул көйгөйдү ого бетер күчөтөт.
Башка альтернативдүү дары-дармектер барбы?
Эгер мурда талкуулаган жашоо образыңызды өзгөрткөнүңүзгө карабастан, дагы эле уйкусуздуктан кыйналып жатсаңыз, бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Көйгөйдү чечүү үчүн дары-дармектериңиздин дозасын тууралай аласыз. Же болбосо, башка ADHD дарысын колдонуп көргүңүз келиши мүмкүн. Мисалы, Декседрин же Риталин сиз үчүн башкача иштеши мүмкүн.
Adderallдан тышкары дагы бир нече варианттар бар:
Стимулятор эмес заттар
Strattera жана Qelbree сыяктуу дары-дармектер Норадреналинди селективдүү кайра кабыл алуу ингибиторлору (NRIs) деп аталган дары-дармектердин классына кирет. Алар мээдеги көңүл буруу жана топтоо үчүн маанилүү болгон норадреналин деп аталган химиялык заттын деңгээлин жогорулатуу менен иштейт. Алар стимулятор болбогондуктан, уйкучулук сыяктуу терс таасирлери ар кандай болушу мүмкүн.
Жогорку кан басымы үчүн кээ бир дары-дармектер
Intuniv жана Kapvay дагы ADHD үчүн бекитилген стимулдаштырбаган дары-дармектер болуп саналат. Булар чындыгында башында жогорку кан басымын дарылоо үчүн колдонулган дары-дармектер. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, алар гиперактивдүүлүктү жана импульсивдүүлүктү көзөмөлдөөгө жардам берет. Бирок, алар көңүл буруунун узактыгына анчалык деле таасир этпейт. Тилекке каршы, бул дары-дармектер кээ бир адамдардын чарчоосуна да алып келиши мүмкүн.
Кээ бир антидепрессанттар
Трициклик жана бупропион сыяктуу кээ бир антидепрессанттар да ADHDге жардам берери аныкталган. Себеби, бул дары-дармектер мээдеги Аддералл сыяктуу эле химиялык кабарчыларга (нейротрансмиттерлерге) таасир этет. Бирок, алардын терс таасирлери да бар.
| Трициклик антителолордун мүмкүн болгон терс таасирлери | |
|---|---|
| Көрүүнүн бүдөмүктөшү | Кургак ооз |
| Баш айлануу | Кан басымынын төмөндүгү |
| Уйкусурооо | Заара жана заң чыгарууда кыйынчылык |
| Тердөө | Жер титирөөлөр |
| Ашказандын оорушу | Салмак кошуу |
| Бупропиондун мүмкүн болгон терс таасирлери | |
|---|---|
| Тынчсыздануу | Теридеги бүдүрлөр |
| Баш оору | Ашказандын оорушу |
Эң негизгиси, мунун баары сизге туура келеби же жокпу, дарыгериңиз чечиши керек. Ал сизге кайсы дары туура келерин жана терс таасирлери эң аз экенин чечүүгө жардам бере алат.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- ADHDге каршы колдонулуучу Аддералл дарысы кээ бир адамдардын уйкусурап же чарчап калышына алып келиши мүмкүн. Бул сейрек кездешет, бирок болушу мүмкүн.
- Жакшы уйку адаттарын калыптандыруу (мисалы, ар бир түнү бир убакта жатуу) бул абалды жеңилдетүүгө жардам берет.
- Кандайдыр бир себептерден улам дарыгериңиз менен кеңешпей туруп, дарыны күтүүсүздөн ичүүнү токтотпоңуз. Мындай кылуу "кыйроого" алып келип, абалды начарлатышы мүмкүн.
- Эгерде уйкусуроо улана берсе, дарыгериңиз менен кеңешип, дозасын өзгөртүүнү же башка дары-дармектерди колдонууну карап көрүңүз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз