Кээде белиңиз, моюнуңуз жана жамбашыңыз сыяктуу жерлерде тынымсыз ооруну жана катуулукту сезесизби? Айрыкча, эртең менен ойгонгондо, денеңиз катууланып, бир азга чейин туура ийиле да, баса да албай каласызбы? Бул симптомдордун бир себеби - анкилоздук спондилит деп аталган оору. Көптөгөн адамдар бул ысымды укканда коркушат, бирок аны туура башкарсаңыз, кадимки жашоону уланта аласыз. Андыктан, бүгүн бул тууралуу жөнөкөй жана түшүнүктүү сүйлөшөлү.
Мунун чындыгында себеби эмнеде? (Анкилоздук спондилитке эмне себеп болушу мүмкүн)
Дарыгерлер оорунун так себебин азырынча аныктай элек, бирок акыркы изилдөөлөр анын генетикалык жана экологиялык факторлордун айкалышынан келип чыгарын көрсөтүп турат.
Бул изилдөөдөгү эң маанилүү ачылыштардын бири - HLA-B27 антигени. Жөнөкөй сөз менен айтканда, антиген - бул биздин денебиздин иммундук системасын стимулдай турган нерсе. Адатта, иммундук системабыздагы бул нерселер (HLA) денеге кирген микробдорду жана денедеги дени сак клеткаларды айырмалоого жооптуу. Бул биздин денебиздеги коопсуздук кызматкерине окшош.
Бирок бул HLA-B27 деп аталганы бир аз башкачараак. Ал кээде биздин өзүбүздүн дени сак клеткаларыбызга жана ткандарыбызга кол салат. Анкилоздук спондилит (AS) менен ооруган адамдардын болжол менен 90% ында HLA-B27 деп аталган бул ген бар. Ошондуктан, адамдын канындагы бул генди текшерүү - бул ооруга шек жаралса, жасала турган тест.
Бирок, бул жерде сиз эстен чыгарбоо керек болгон маанилүү бир нерсе бар. Кимдир бирөөдө HLA-B27 гени бар болсо, бул алардын сөзсүз түрдө АС оорусуна чалдыгаарын билдирбейт. Ошондой эле, АС менен ооругандардын баарында эле бул ген жок. Бул ген оорунун жалгыз себеби эмес, жөн гана негизги коркунуч фактору экенин билдирет.
Муну менен катар, дагы бир нече тобокелдик факторлору бар.
- Жынысы: Бул оору аялдарда да пайда болушу мүмкүн, бирок эркектерде бул оору көбүрөөк кездешет.
- Жашы: Ал каалаган куракта өнүгүшү мүмкүн болсо да, көбүнчө өспүрүм куракта , 17-20 жана 30 жаштын ортосунда башталат.
Эмне үчүн диагноз коюу мынчалык көп убакытты талап кылат?
Бул ооруну так аныктоо үчүн көп учурда бир нече жыл талап кылынышы мүмкүн, негизинен бул ооруну так аныктаган бир дагы "идеалдуу" тест жок болгондуктан.
Дарыгерге барганыңызда, ал сиздин симптомдоруңузду кунт коюп угуп, кан анализдерин жана рентген же МРТ сыяктуу сүрөткө тартуу тесттерин дайындайт. Бул тесттерди жасоо көп убакытты талап кылбайт. Бирок, диагноздун кечигишинин себеби,Көп адамдар алгачкы симптомдор жөн гана бел оорусу же күч келтирүүдөн улам пайда болгон оору деп жаңылыш ойлошот. Ошондуктан, дарыгердин муну шектениши үчүн бир аз убакыт талап кылынат. Ошондуктан, эгерде сизде бел оорусу тынымсыз болсо, аны этибарга албай койбостон, медициналык кеңеш алуу абдан маанилүү.
Муну дарылоонун акыркы ыкмалары кайсылар?
Анкилоздук спондилитти дарылоо азырынча жок. Бирок кабатыр болбоңуз, азыр сизге симптомдоруңузду башкарууга, оорунун өнүгүшүн бир топ азайтууга жана ыңгайлуу жашоого жардам бере турган көптөгөн жакшы дарылоо ыкмалары бар.
| Дарылоо ыкмасы | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Ооруну басаңдатуучу дарылар (стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар) | Булар биринчи кезектеги дарылоо ыкмалары. Алар ооруну жана катуулукту басаңдатууга жардам берет. Кээде дарыгериңиз сизге аларды ооруганда гана эмес, үзгүлтүксүз колдонууну сунушташы мүмкүн. Бирок, аларды дарыгериңиздин көрсөтмөсү боюнча гана колдонуу маанилүү, анткени алар кан басымынын жогорулашы сыяктуу олуттуу ден соолук көйгөйлөрүн жаратышы мүмкүн. |
| TNF ингибиторлору | Булар биологиялык дары-дармектердин бир түрү. Алар денедеги сезгенүүнү азайтууга жана оорунун күчөшүнө жол бербөөгө жардам берет. Аларды кадимки ооруну басаңдатуучу дарылар менен бирге колдонсо болот. |
| IL-17 ингибиторлору | Бул сезгенүүнү көзөмөлдөгөн дагы бир дары-дармек классы, мисалы, TNF ингибиторлору. Булар медициналык рецепт боюнча да колдонулат. |
| Физикалык терапия | Муну сөзсүз жасашыңыз керек. Бул ооруну басаңдатууга, денедеги ийкемдүүлүктү жана күчтү жогорулатууга чоң жардам берет. Физиотерапевт сизге дене түзүлүшүңүздү сактоо үчүн кандай көнүгүүлөрдү жасоо керектигин үйрөтөт. |
| Хирургия | Хирургиялык операция көп учурда зарыл эмес. Бирок, дарыгериңиз өтө оор учурларда гана, мисалы, муундарга чоң зыян келтирилгенде же жамбашта олуттуу көйгөй болгондо гана хирургиялык операцияны сунушташы мүмкүн. |
Симптомдорду башкаруу үчүн эмне кылса болот
Дары-дармектер жана физиотерапия менен бирге, жашоо образыңыздагы кичинекей өзгөрүүлөр бул симптомдорду башкарууга чоң жардам бере алат.
- Тамеки чегүүдөн толугу менен баш тартыңыз: Сиз тамеки чегүү бүт денеге зыян экенин билесиз. Айрыкча, АС менен ооруган адам үчүн тамеки чегүү дем алуу кыйынчылыгы сыяктуу нерселерди жаратышы мүмкүн.
- Туура дене түзүлүшүн сактаңыз: Отургучта отурганда жана турганда белиңизди түз кармоого машыгыңыз. Бул оорудан улам белдин оорушун азайтат. Физикалык терапия сизге бул жагынан жардам бере алат.
- Муздак жана ысык колдонуңуз: Шишиген муундарга муз таңгычтарын коюу шишикти азайтууга жардам берет. Жылыткыч төшөк коюу же ысык ванна кабыл алуу катуулукту жана ооруну басаңдатууга жардам берет.
- Көнүгүү: Үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо ийкемдүүлүктү сактоого жана ооруну азайтууга жардам берет. Күн сайын кыска убакытка басуу жана чоюлуу жакшы идея. Бирок, дарыгериңизден же физиотерапевтиңизден кайсы көнүгүүлөр сизге туура келерин сураңыз.
- Туура тамактануу: Фастфуд, майлуу тамактар жана куурулган тамактар сыяктуу тамактар денедеги сезгенүүнү күчөтүшү мүмкүн. Анын ордуна, омега-3кө бай мөмө-жемиштер, жашылчалар, буурчак өсүмдүктөрү, дан өсүмдүктөрү жана балык сыяктуу сезгенүүнү азайтуучу азыктарды рационуңузга кошуңуз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Анкилоздук спондилит жөн гана бел оорусу эмес. Бул омурткага жана муундарга таасир этүүчү узак мөөнөттүү сезгенүү оорусу.
- HLA-B27 генинин болушу оорунун өнүгүшүнүн негизги коркунуч фактору болгону менен, аны жуктуруп алгандардын баары эле ооруга чалдыга бербейт.
- Эрте диагноз коюу абдан маанилүү. Эгерде сизде белдин оорушу жана булчуңдардын катып калышы байкалса, айрыкча эртең менен, дарыгериңиз менен кеңешиңиз .
- Дарылоо ооруну толугу менен айыктыра албаса да, ал симптомдорду көзөмөлдөп, оорунун өнүгүшүнүн алдын алат. Бул үчүн дары-дармектер, физиотерапия жана жашоо образын өзгөртүү абдан маанилүү.
- Тамеки чегүүдөн баш тартуу, дене түзүлүшүн туура сактоо, көнүгүүлөрдү жасоо жана ден-соолукка пайдалуу тамактануу бул оору менен ийгиликтүү жашоого чоң күч берет.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න