Эртең менен ойгонгондон тартып кечинде уктаганга чейин күн сайын көптөгөн химиялык заттарга дуушар болобуз, туурабы? Жеген тамагыбызда, ичкен суубузда, самындарыбызда, кремдерибизде, үй тазалоочу каражаттарыбызда... мунун баарында кандайдыр бир химиялык заттар бар. Ошондуктан кээ бир адамдар: "Бул нерселер ден соолугубузга, айрыкча эмчек рагына таасир этеби?" деп ойлонушат. Бул көптөгөн адамдар үчүн чоң суроо. Келгиле, бул тууралуу бүгүн бир аз кененирээк жана жөнөкөй сөз кылалы.
Бул химиялык заттар чындап эле кооптуубу?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, учурда рынокто сатылып жаткан жеке гигиена каражаттарындагы эч кандай химиялык заттар эмчек рагына түздөн-түз себеп болору далилденген эмес . Бирок, изилдөөчүлөрдү кошо алганда, кээ бир адамдар биз аныктай элек коркунуч барбы деп ойлонушат.
Мисалы, тердөөнү азайтуучу антиперспиранттар же дезодоранттар эмчек рагына алып келет деген кеңири тараган миф бар. Бирок, бир дагы күчтүү медициналык изилдөө байланышты таба элек. 2002-жылы жүргүзүлгөн ири изилдөө бул мифти дээрлик толугу менен жокко чыгарды. Андыктан бул тууралуу тынчсыздануунун кажети жок.
Бирок, тарыхый жактан эмчек рагынын пайда болуу коркунучун жогорулатары далилденген химиялык заттар болгон. Мисал катары DDT пестицидин жана 1938-1971-жылдар аралыгында кош бойлуу аялдарга берилген эстроген гормону DES (диэтилстильбестрол) келтирилген. Булар азыр далилденген коркунучтарынан улам АКШ сыяктуу өлкөлөрдө толугу менен тыюу салынган.
Химиялык заттар жана эстроген гормону
Бүгүнкү күндө изилдөөчүлөрдүн көңүлүн эң көп бурган нерселердин бири - бул белгилүү бир химиялык заттардын денебиздеги эстрогендин деңгээлин жогорулатуу жөндөмү. Бул эмне үчүн маанилүү?
Биздин денебизде, айрыкча аялдардыкында, эстроген деп аталган гормон бар. Бул дененин иштеши үчүн абдан маанилүү. Бирок, эгерде бул эстрогендин деңгээли өтө жогорулап кетсе, эмчек рагынын айрым түрлөрүнүн (гормонго сезгич эмчек рагы) пайда болуу коркунучу жогорулайт .
Эми изилдөөчүлөр биз колдонгон айрым химиялык заттар денебизде эстроген гормону сыяктуу таасир этиши мүмкүн экенин аныкташты. Биз буларды эндокриндик бузулуучулар деп атайбыз. Эшикти ачкан жасалма ачкыч сыяктуу, бул химиялык заттар денебиздин гормоналдык системасынын назик тең салмактуулугун бузат.
"Биз айланабыздагы химиялык заттарга дайыма дуушар болобуз. Айрымдары биздин ДНКга зыян келтириши же гормондордун деңгээлин өзгөртүшү мүмкүн. Ар бир таасирге дуушар болгон сайын коркунуч акырындык менен жогорулайт."
Бирок, бул химиялык заттардын бири да адамдарда эмчек рагына түздөн-түз себеп болору далилденген эмес, бирок бул байланышты изилдөө уланууда.
Тобокелдикти аныктоочу факторлор
Химиялык заттын биздин денебизге канчалык таасир этерин бир нече факторлор аныктайт. Изилдөөчүлөр өзгөчө ушул факторлорго тынчсызданышат.
| Таасир этүүчү фактор | Жөнөкөй сөз менен айтканда... |
|---|---|
| Химиялык заттын түрү | Кандай химиялык затка дуушар болдуңуз? Анын кыска мөөнөттүү жана узак мөөнөттүү таасири кандай? |
| Экспозиция деңгээли | Ал организмге бир заматта кирдиби же убакыттын өтүшү менен акырындык менен кирдиби? Убакыттын өтүшү менен аз өлчөмдө да топтолушу мүмкүн. |
| Таасир этүү убактысы | Булар жашоонун кайсы мезгилинде денеге кирген? Айрыкча , жатында, ымыркай кезинде жана жыныстык жетилүү мезгилинде абдан сезимтал болот. |
| Химиялык аралашмалар | Сиз бир гана химиялык затка дуушар болдуңуз беле же бир нече химиялык заттын аралашмасына кабылдыңыз беле? Кээде, алар өз алдынча кооптуу болбосо да, эки же үчөөнү бириктиргенде, алардын таасири күчөйт. |
| Денедеги калдык убакыт | Ал химиялык зат денеде канча убакытка чейин сакталат? Ал денеде канчалык көпкө турса, таасири ошончолук күчтүү болот. |
Эмне үчүн бул тууралуу так айтуу кыйын?
Бул мамиле жөнүндө так, 100 пайыз так айтуу кыйын болгонунун бир нече себептери бар.
Негизги себеби, бул химиялык заттарды адамдарга сыноо мүмкүн эмес . Бул этикалык жактан таптакыр туура эмес.
Экинчиден, кесепеттери көрүнүү үчүн 20, 30 же ал тургай 50 жыл талап кылынышы мүмкүн. Ошондуктан, миңдеген адамдарды ушунчалык узак убакыт бою көзөмөлдөө, алар эмнеге дуушар болгонун так билүү абдан кымбат жана абдан кыйын.
Дагы бир көйгөй, баарыбыз кандайдыр бир деңгээлде бул химиялык заттардын таасирине кабылабыз. Ошондуктан, кимге кабылганын жана кимге кабылбаганын айырмалоо кыйын.
Биз бир эле учурда бир эле химиялык затка дуушар болбойбуз. Бул абадан, суудан, тамак-аштан, колдонгон нерселерден ар тараптан келген кичинекей чабуулдарга окшош...
Өзгөчө тынчсызданууну жараткан химиялык заттар
BPA жана ушул сыяктуу нерселер
Көптөгөн адамдар BPA же Бисфенол А жөнүндө угушкан. Ал кээ бир пластик түрлөрүн (мисалы, суу бөтөлкөлөрүн, тамак-аш идиштерин) жасоодо колдонулат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, BPA гормоналдык системага да таасир этиши мүмкүн. Азыр көптөгөн продукцияларда "BPAсыз" деп жазылганы менен, кээде анын ордуна BPAга окшош таасири бар башка химиялык зат (мисалы, BPS же BPF) колдонулат. Демек, көйгөй ошол эле бойдон калууда.
Башка химиялык заттар
Парабендер - консерванттар, айрыкча косметикада - жана фталаттар да изилдөөчүлөрдүн көңүлүн бурду. Булар ошондой эле эндокриндик бузулуулар деп эсептелет.
Ошентип, биз эмне кыла алабыз?
Мунун баары коркунучтуу угулушу мүмкүн. Бирок дүрбөлөңгө түшпөңүз же багынбаңыз. Бул химиялык заттардан толугу менен кача албасак да, алардын таасирин азайтуу үчүн жасай турган жөнөкөй, практикалык нерселер бар.
- Азык-түлүк сактоо үчүн пластик идиштерди колдонууну азайтыңыз. Айнек, керамика же дат баспас болоттон жасалган идиштер жакшыраак.
- Тамак-ашты желим идиштерде микротолкундуу меште ысытпаңыз . Ысыктан пластиктен химиялык заттар тамак-ашка агып кетиши мүмкүн.
- Бакчада жана короодо пестициддерди колдонууну мүмкүн болушунча азайтыңыз.
- " Жыпар жыт " кошкон каражаттарды (лосьондор, самындар, аба сергиткичтер) колдонууну азайтыңыз. Кээде этикеткада бул жыттарды жасоо үчүн кандай химиялык заттар колдонулганы көрсөтүлбөйт.
- Үйүңүздү тазалоо үчүн уксус, лайм жана аш содасы сыяктуу жөнөкөй, табигый нерселерди колдонуп көрүңүз.
"Ар бир майда нерсеге кабатыр болбо. Оңой жасай ала турган нерселерди жаса. Бул чоң маселе."
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Күн сайын колдонуп жаткан продукцияларыбыздагы айрым химиялык заттар эмчек рагынын пайда болуу коркунучун жогорулатабы же жокпу деген изилдөөлөр жүргүзүлгөнү менен, учурда рынокто сатылып жаткан продукциялар түздөн-түз рак оорусун пайда кылаары азырынча далилдене элек .
- Терге каршы каражаттар менен эмчек рагы сыяктуу каражаттардын ортосунда байланыш бар деген имиштердин эч кандай илимий негизи жок .
- Көптөгөн химиялык заттар эндокриндик бузулууларды жаратат деп шектелүүдө, анткени алар организмдеги эстроген гормону сыяктуу иштейт.
- Жашооңуздун айрым мезгилинде (жатында, ымыркай кезинде жана жыныстык жетилүү мезгилинде) химиялык заттарга сезгич болушуңуз мүмкүн.
- Коркпоңуз, пластикти колдонууну азайтуу, пестициддерден баш тартуу жана жөнөкөй тазалоочу каражаттарды колдонуу сыяктуу практикалык кадамдарды жасоо менен тобокелчиликти азайта аласыз.
- Эгерде сизде кандайдыр бир күмөн саноолор же суроолор болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшкөнүңүз жакшы.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз