Келгиле, жүрөк оорусунун коркунучун так аныктоо үчүн Apo B тести (Аполипопротеин B) жөнүндө сүйлөшөлү.

Баарыбыз холестерол жөнүндө укканбыз, туурабы? Кандагы "жаман холестеролдун" (LDL) жогорку деңгээли жүрөк оорулары жана инсульт коркунучун жогорулатарын билебиз. Бирок сиз жаман холестеролду өлчөөдөн тышкары, жүрөк-кан тамыр ооруларынын коркунучу жөнүндө көбүрөөк маалымат бере турган дагы бир атайын кан анализи бар экенин билчү белеңиз? Ал анализ - Apo B тести. Бүгүн биз бул тууралуу сиз түшүнө турган жөнөкөй жол менен сүйлөшөбүз.

Apo B деген эмне? Ал эмне үчүн маанилүү?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, Apo B (аполипопротеин B) - бул белоктун бир түрү. Аны "такси" деп элестетиңиз. Бул такси липиддерди (жаман холестеринди, мисалы, LDL жана VLDL) кан аркылуу бир жерден экинчи жерге ташыйт. Башкача айтканда, Apo B деп аталган бул белок жаман холестериндин бөлүкчөлөрүнө жабышкан.

Бул жердеги маанилүү нерсе, бир гана LDL бөлүкчөсүндө бир гана Apo B бөлүкчөсү бар. Бул экөөнүн ортосунда бирге катыш бар экенин билдирет.

Адатта, биз жасаган холестерин анализи (липиддик панель) кандагы холестериндин концентрациясын өлчөйт. Бирок кээде, айрыкча диабет же зат алмашуу синдрому бар адамдарда, жаман холестериндин бөлүкчөлөрү кичирээк жана калыңыраак болушу мүмкүн. Андан кийин, кадимки холестерин анализинин мааниси нормалдуу диапазондо болсо да, канда чындыгында көп сандаган зыяндуу бөлүкчөлөр болушу мүмкүн.

Бул учурда, Apo B тести абдан так. Ошондуктан кээ бир дарыгерлер жүрөк оорусунун коркунучун өлчөө үчүн кадимки холестерол тестине караганда Apo B тестине көбүрөөк ишенишет.

Apo B тестин качан жасатуу керек?

Дарыгериңиз бул тестти сунуштоонун бир нече себептери бар:

• Жүрөк оорусунун коркунучу жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз: Бул тест жөнөкөй холестерин тестинин жыйынтыктарынан тобокелдигиңиз жөнүндө так маалымат алуу кыйын болгон учурда кошумча маалымат катары колдонулушу мүмкүн.
• Эгерде сизде үй-бүлөңүздө жүрөк оорусунун тарыхы болсо: Эгерде сиздин үй-бүлөңүздө кимдир бирөө жаш кезинде жүрөк оорусуна чалдыккан болсо, бул сиздин тобокелдигиңизди баалоо үчүн маанилүү болушу мүмкүн.
• Эгерде сизде башка медициналык оорулар болсо, мисалы, кант диабети: Кант диабети, семирүү же зат алмашуу синдрому сыяктуу оорулары бар адамдар жүрөк оорусуна чалдыгуу коркунучу жогору. Apo B тести алардын тобокелдигин так баалоого жардам берет.
• Холестеринди төмөндөтүүчү дары-дармектерге болгон реакцияны караңыз:Эгер сиз холестеролуңузду төмөндөтүү үчүн статиндер сыяктуу дары-дармектерди ичип жатсаңыз, бул тест ошол дарылоонун канчалык натыйжалуу экенин көрүү үчүн да колдонулат.

Бул тестке кантип даярданасыз?

Бул абдан жөнөкөй. Эгер сиз Apo B тестин гана жасап жатсаңыз, тесттин алдында ачка болуунун кажети жок.

Бирок, көпчүлүк дарыгерлер бул анализ менен бирге жалпы холестеринди текшерүүнү (липиддик панель) да жасашат. Эгер андай болуп калса, сиз 12 сааттай тамак жебей же суусундук ичпей турушуңуз керек болот. Суу ичсе болот. Чындыгында, кан алуудан мурун көп суу ичүү кан алып жаткан адамга денеңиздеги венаны табууга жардам берет.

Текшерүү күнү кыска жеңдүү көйнөк кийүү сизге оңой болот. Ошентип, кан алуу оңой болот.

Сыноо учурунда жана андан кийин эмне болот?

Бул кан анализин тапшырганга окшош. Кабатыр боло турган эч нерсе жок.

1. Алар сени отургучка отургузуп, колуңду сун деп айтышат.

2. Андан кийин, колуңуздун үстүнкү бөлүгүнө резина боо (жуурка) тартылып, вена ачыкка чыгат.

3. Ийне сайылган жерди спирттүү тампон менен тазалаңыз.

4. Андан кийин, венага кичинекей ийне сайылып, түтүккө керектүү өлчөмдөгү кан чогултулат.

5. Кан алынгандан кийин, резина боо алынып, ийне алынып, ошол жерге кебездин бир бөлүгү коюлуп, бир аз басылып турат. Андан кийин ошол жерге кичинекей пластырь коюлат.

Көпчүлүк адамдар кан тапшыргандан кийин эч кандай ыңгайсыздыкты сезишпейт. Бирок, кээ бир адамдар бир аз башы айланып же көрүүсү начарлап кетиши мүмкүн. Эгер мындай болуп калса, бир аз отуруңуз. Башыңызды тизеңиздин ортосуна ылдый түшүрүү же бир аз суу ичүү жардам бериши мүмкүн.

Кан алган жерде эки-үч күн бою бир аз көгала болушу мүмкүн. Бул кадыресе көрүнүш.

Отчеттун жыйынтыктарын кантип түшүнөм?

Apo B-100 тестинин жыйынтыктары децилитрге миллиграмм менен (мг/дл) көрсөтүлгөн. Бул таблица сизге жыйынтыктарды түшүнүүгө жардам берет.

Маанилүү: Кардиологдордун айрым көрсөтмөлөрүндө 40 жаштан 75 жашка чейинки жана холестеринди төмөндөтүүчү дарыларды (статиндерди) ичип жаткан адамдар Apo B деңгээлин 65 мг/дл же 80 мг/длден төмөн кармап турууну максат кылышы керектиги сунушталат. Бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Apo B деңгээлинин өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүн болгон башка себептер

Жүрөк ооруларынын коркунучунан тышкары, башка кээ бир оорулар да Apo B деңгээлинин жогорулашына же төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн.

Эгерде Apo B деңгээли жогору болсо, андан кийин эмне кылуу керек?

Эгерде сиздин Apo B деңгээлиңиз жогору болсо, дүрбөлөңгө түшпөңүз. Бул сиздин коркунучта экениңизди жана көзөмөлдө болушуңуз керектигин билдирет. Бул жерде берилген кеңеш, адатта, сиздин жаман холестериниңиз (LDL) жогору болгондо дарыгер берген кеңеш менен бирдей.

Алар:

• Көнүгүү: Күнүнө жок дегенде 30 мүнөт көнүгүү жасаңыз. Тез басуу, чуркоо же велосипед тебүү сыяктуу нерселерди жасай аласыз.
• Туура тамактануу: Мөмө-жемиштерге бай тамак-аш менен азыктаныңыз. Майга бай азыктарды, куурулган азыктарды, кайра иштетилген азыктарды жана жаныбарлардын майларын (каныккан майларды) чектеңиз.
• Ден соолукка пайдалуу салмакты сактоо: Боюңузга ылайыктуу салмакты сактоого аракет кылыңыз.
• Тамеки чегүүдөн алыс болуңуз: Эгер сиз тамеки чегип жатсаңыз, анда толугу менен таштоо маанилүү.
• Дары-дармектер: Кээде жашоо образын өзгөртүү жетишсиз. Мындай учурларда, дарыгериңиз холестеринди төмөндөтүүчү дары-дармектерди, мисалы, статиндерди жазып бериши мүмкүн.

Мунун кайсынысын болбосун баштоодон мурун, дарыгериңиз менен натыйжаларыңыз жана андан аркы кадамдарыңыз жөнүндө кылдат талкуулоо абдан маанилүү.