Кичинекей кезиңизден бери досторуңуз сизге: "Бул жигит резина топ сыяктуу, каалагандай ийилет" деп айтышкан беле? Балким, сиз манжаларыңызды башкаларга караганда алда канча көп артка бүгө аласыз. Же, балким, тизелериңизди түздөп жатканда артка тартылып жаткандай сезилет. Муундардагы, башкача айтканда, муундардагы мындай ашыкча ийкемдүүлүктү биз медициналык жактан "муундардын гипермобилдүүлүгү" деп атайбыз. Демек, бул оорубу? Бул кооптуубу? Муну кантип текшерүү керек деп ойлонуп жаткандырсыз. Бүгүн биз дал ушул тууралуу сөз кылабыз.
Бейтондун упайы канча?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, Бейтон баллы – бул муундарыңыздын канчалык ийкемдүү же бүгүлүүчү экенин өлчөөчү жөнөкөй тест. Бул чоң аппаратты, кан алууну же башка нерселерди камтыган коркунучтуу тест эмес. Бул жөн гана дарыгериңиз жеке өзү жасай турган бир нече жөнөкөй иш-аракеттер.
Бул тест 9 баллдык шкаланы колдонот. Упайыңыз канчалык жогору болсо, муундарыңыз ошончолук ийкемдүү болот. Бул экзаменге баа койгондой эле, бирок жогорку балл алуу жакшы нерсе болбошу мүмкүн. Бул тууралуу кийинчерээк сүйлөшөбүз.
Бул тест негизинен сиздин муундарыңызга багытталган:
- Эки колуңуздун баш бармактарынын түбү
- Эки чыканак
- Эки тизе
- Чыпалак манжалардын ортоңку муундары
- Омуртка (омуртка)
Эмне үчүн бул таякча менен сыноо маанилүү?
Бул тест көбүнчө муундардын гипермобилдүүлүк синдрому деп аталган ооруну аныктоого жардам берүү үчүн жасалат, бул жалпы калктын 3% же жүз адамдын үчөөндө кездешүүчү кеңири таралган оору.
Бирок бул жерде түшүнүү керек болгон маанилүү бир нерсе бар. Өтө ийкемдүү адамдардын баарында эле мындай оору боло бербейт. Бийчилер жана гимнасттар сыяктуу адамдардын муундары өтө ийкемдүү болот. Бул алардын машыгуусунун натыйжасы. Бирок кээде бул ашыкча ийкемдүүлүк башка бир негизги оорунун белгиси болушу мүмкүн.
Атап айтканда, бул абал тукум куума тутумдаштыргыч ткандардын оорулары (HCTD) менен байланыштуу болушу мүмкүн. Жөнөкөй сөз менен айтканда, тутумдаштыргыч ткань денебиздин органдарын жана ткандарын бириктирип, колдоо көрсөткөн "тиш сымал" сыяктуу. Бул тутумдаштыргыч ткань алсыраганда, муундар ашыкча бүгүлүп баштайт. Бул оорулардын айрымдары төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Элерс-Данлос синдрому (ЭДС)
- Марфан синдрому
- Жетишсиз остеогенез
Ошондуктан, эгерде муундарыңыз ашыкча бүгүлүп, муундарыңыз ооруп, муундарыңыз тез-тез шишип жатса, анда дарыгерге көрүнүп, бул тууралуу сүйлөшүү абдан маанилүү.
Бул тестти кантип жасайсыз? Келгиле, көрөлү.
Бул тест эки бөлүктөн турат. Биринчисинде муундарыңыз белгилүү бир абалга келтирилет. Экинчисинде сизге бир нече суроолор берилет. Мунун баарын дарыгериңиз жасайт. Бул нерселерди үйдө өзүңүз жасоого аракет кылбаңыз.
| Маневр | Упайлар кантип берилет |
|---|---|
| Биринчи бөлүк: Физикалык активдүүлүк (жалпысынан 9 упай) | |
| Алдыга эңкейип, тизеңизди бүкпөстөн эки алаканыңызды толугу менен жерге коё аласызбы? | Мүмкүн болсо, 1 упай . |
| Чыканагыңызды кадимки түздүктөн тышкары өтө сунуп алсаңыз болобу? | Ар бир чыканак үчүн 1 упай (жалпысынан 2 упай) . |
| Тизеңизди кадимки кыймыл диапазонунан тышкары гиперсунуштай аласызбы? | Ар бир тизе үчүн 1 упай (жалпысынан 2 упай) . |
| Чыпалагыңызды 90 градустан ашык артка бүгө аласызбы? | Ар бир чыпалак үчүн 1 упай (жалпысынан 2 упай) . |
| Баш бармагыңызды артка бүгүп, билегиңизге сүртө аласызбы? | Ар бир баш бармак үчүн 1 упай (жалпысынан 2 упай) . |
| Экинчи бөлүк: Өткөнүңүз тууралуу суроолор (Жалпысынан 5 балл) | |
| Тизеңизди бүкпөстөн эки алаканыңызды жерге коё алган учуруңуз болду беле? | "Ооба" - 1 упай . |
| Баш бармагыңызды бүгүп, колуңуздун астыңкы бетин сүртө алган учуруңуз болду беле? | "Ооба" - 1 упай . |
| Кичинекей кезиңизде денеңизди ар кандай жолдор менен бүгүп, досторуңузду таң калтырган учуруңуз болду беле? (мисалы, шпагат менен машыга алчу белеңиз?) | "Ооба" - 1 упай . |
| Бала кезиңизде же өспүрүм кезиңизде ийиниңизди же тизеңизди бир нече жолу чыгарып алган учурларыңыз болду беле? | "Ооба" - 1 упай . |
| Өзүңүздү "кош муундуу" деп мүнөздөйт белеңиз? | "Ооба" - 1 упай . |
Сыноо учурунда эмне күтсө болот?
Бул абдан жөнөкөй жана тез тест. Дарыгер сизден отурууну, турууну же төшөктө жатууну суранат. Андан кийин ал муундарыңызга акырын тийип, жогоруда айтылган көнүгүүлөрдү жасоону буйруйт.
Тесттин толугу менен бир нече мүнөткө гана созулат. Эң негизгиси, бул процедура учурунда сиз эч кандай ооруну сезбейсиз . Андыктан коркууга эч кандай себеп жок.
Бул эч кандай тобокелдиктерге же терс таасирлерге алып келбейт.
Мунун натыйжаларын кандай түшүнөсүз?
Натыйжаларын дароо биле аласыз. Дарыгер сиз менен бирге көнүгүүлөрдү жасап, упайларды кошуп, ошол жерден айтып берет.
Муундардын гипермобилдүүлүк синдрому көбүнчө төмөнкү учурларда шектенүүгө алып келет:
- Эгерде сизде физикалык активдүүлүк шкаласы боюнча 4 же андан көп балл болсо жана 3 айдан ашык убакыттан бери 4 же андан көп муунуңузда оору болсо.
- Же, эгер сиз өткөн окуя боюнча берилген 2 же андан көп суроолорго "ооба" деп жооп берсеңиз .
Бирок бир нерсени эске алуу керек: Баттендин жогорку упайы сизде мурда сөз кылган Элерс-Данлос синдрому сыяктуу олуттуу оору бар дегенди билдирбейт .
Баттен баллы диагноз коюуга чейинки бир гана кадам. Ал жалгыз өзү сизде оору бар же жок экенин 100% айта албайт. Дарыгериңиз сиздин симптомдоруңуз жана үй-бүлөлүк тарыхыңыз сыяктуу башка көптөгөн факторлорду эске алат жана зарыл болсо, сизди кошумча текшерүүлөргө жөнөтөт.
Макул, менин упайым жогору. Эми эмне кылышым керек?
Эгер сиздин Баттен упайыңыз жогору болсо, дүрбөлөңгө түшпөңүз. Биринчи кезекте, бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүшүңүз керек. Ал сизге андан кийин эмне кылуу керектигин түшүндүрүп берет. Ошондой эле, ага төмөнкүдөй суроолорду берсеңиз болот:
- — Доктор, дагы анализдерди тапшырышым керекпи?
- "Бул "муундардын гипермобилдүүлүк синдрому" оорусун кантип дарылайсыз?"
- "Муундарымдын ден соолугун чыңдоо жана аларды бекемдөө үчүн эмне кылсам болот? Көнүгүү сыяктуу нерселер пайдалуубу?"
- "Мындай кырдаалда мен күнүмдүк жумушумду кантип аткарышым керек?"
Дарыгер сизге керектүү кеңештерди берет, анын ичинде физиотерапияга жолдомо да берет.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Бейтон скору – бул муундарыңыздын ийкемдүүлүгүн өлчөөчү абдан жөнөкөй, оорутпаган тест.
- Жогорку балл муундарыңыз кадимкиден ийкемдүү экенин билдирет. Бул абал "муундардын гипермобилдүүлүгү" деп аталат.
- Муундардын ийкемдүүлүгү дайыма эле оору боло бербейт. Бул оору өтө дени сак адамдарда да болушу мүмкүн.
- Эгерде сизде жогорку балл болсо жана муундардын узакка созулган оорушу жана муундардын тез-тез шишип кетиши сыяктуу симптомдор болсо, анда дарыгерге кайрылуу зарыл.
- Бул тест диагноз коюуга алып баруучу жолдун башталышы гана. Олуттуу ооруларды аныктоо үчүн бул жетишсиз. Андыктан, жыйынтыктарыңызды ар дайым дарыгериңиз менен талкуулаңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз