"Биполярдык бузулуу" деген сөздү укканда, күтүүсүздөн ачууланып, кайра жылмайган бирөөнү элестетесизби? Көп адамдар муну жөн гана маанайдын өзгөрүшү же "маанайдын өзгөрүшү" деп ойлошот. Бул окуяда кандайдыр бир чындык бар болсо да, ал толук чындык эмес. Биполярдык бузулуу - бул түшүнүү керек болгон алда канча терең психикалык саламаттык абалы. Андыктан, бул тууралуу досубуз менен сүйлөшүп жаткандай, так, жөнөкөй сүйлөшөлү.
Биполярдык бузулууда эмоциялар ар кандай тартипте жогорулап жана төмөндөйт деген чынбы?
Бул чоң жаңылыштык. Биполярдык бузулуу мурда "Маниакалдык депрессия" деп аталган. Бул сиз ойлогондой жөнөкөй эмес жана белгилүү бир тартипте боло турган нерсе эмес. Айрым адамдар бир эле учурда маниянын да, депрессиянын да белгилерин сезиши мүмкүн. Элестетсеңиз, кимдир бирөө бир эле учурда абдан кайгылуу жана үмүтсүз сезет, бирок ошол эле учурда аларда укмуштуудай энергия жана уйкусуздук бар. Ушул сыяктуу аралаш симптомдор да пайда болушу мүмкүн.
Ошондой эле, бул сезимдер кандайдыр бир өзгөчөлүктө пайда болбойт. Айрым адамдарда симптомдор жылына бир же эки жолу гана байкалат. Башкаларында алар бир нече ай сайын пайда болушу мүмкүн. Ошондуктан, бул абдан күтүүсүз.
Биполярдык бузулуу ошол эле оорунун түрүбү?
Жок. Чындыгында биполярдык бузулуунун бир нече негизги түрлөрү бар. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү.
| Оорунун түрү (Түрү) | Кыскача сүрөттөмө |
|---|---|
| Биполярдык I бузулуу | Бул адамдар кеминде 7 күнгө созулган мания эпизоддорун башынан өткөрүшөт. Алар ушунчалык оор болуп, ал тургай ооруканага жаткырууну талап кылышы мүмкүн. Ошондой эле, алар 2 жумага же андан көпкө созулган депрессиялык эпизоддорду башынан өткөрүшөт. Кээде мания жалгыз же мания менен депрессиянын айкалышы катары пайда болушу мүмкүн. |
| Биполярдык II бузулуу | Депрессия да ушул жерде пайда болот. Бирок, коштолгон жогорку депрессиялар биполярдык I бузулуудагыдай оор эмес. Алар салыштырмалуу жеңил. Бул абал гипомания деп аталат. |
| Циклотимиялык бузулуу | Бул жерде да эмоциялар өйдө-ылдый болот, бирок мания жана депрессиялык абалдар өтө жеңил. Демек, симптомдор анчалык оор эмес. |
Муну кан анализи менен аныктоого болобу?
Бул суроону көп адамдар беришет. Чындыгында, биполярдык бузулууну так аныктай турган бир дагы тест жок. Дарыгериңиз аны аныктоого жардам берүү үчүн бир нече факторлорду колдонот.
- Мен сизден оорунун белгилери жөнүндө сурап жатам.
- Сиздин жана үй-бүлөңүздүн медициналык тарыхы жөнүндө сүйлөшүү.
- Толук физикалык текшерүү жүргүзүлөт.
- Ошондой эле, симптомдоруңузду пайда кылышы мүмкүн болгон башка ооруларды (мисалы, калкан сымал бездин көйгөйлөрүн) текшерүү үчүн кан анализдерин тапшырышыңыз керек болушу мүмкүн.
Мунун баарын жасагандан кийин, алар сиздин симптомдоруңуздун үлгүсү психиатрлар тарабынан колдонулган атайын диагностикалык колдонмо болгон "DSM-5" критерийлерине дал келерин текшеришет.
Биполярдык бузулуунун дабасы жокпу?
Албетте, жок! Бул таптакыр туура эмес ой. Биполярдык бузулууну абдан ийгиликтүү башкара турган дарылоо ыкмалары бар.
- Дары-дармектер: Дары-дармектер бул үчүн абдан жакшы иштейт. Дарыгериңиз төмөнкүдөй дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн:
- Маанайды турукташтыруучу каражаттар
- Антидепрессанттар
- Манияга каршы дары-дармектер
- Психотерапия : Бул ошондой эле сүйлөшүү терапиясы деп аталат. Ал сизге симптомдоруңузду башкарууга жардам берет. Бул жерде сиз үйрөнө турган кээ бир нерселер бар:
- Симптомдорду пайда кылган триггерлерден кантип качуу керек.
- Жардам керек болгондо кантип суроо керек.
- Оорунун күчөшүнө чейин симптомдорду кантип аныктоо керек.
Эң негизгиси, дарыгердин көрсөтмөсү боюнча жазылган дарыларды так колдонуу жана психотерапияга катышуу. Бул экөө айкалышканда, натыйжалар абдан ийгиликтүү болот.
Бул чоңдордо гана болобу?
Жок. Биполярдык бузулуу чоңдорго да, балдарга жана өспүрүмдөргө да таасир этиши мүмкүн. Бирок, эгерде балада бул оору болсо, аны аныктоо кыйынга турушу мүмкүн, анткени ал ADHD (көңүл буруунун жетишсиздигинин гиперактивдүүлүк бузулушу) сыяктуу башка психикалык саламаттык көйгөйлөрү менен бирге пайда болушу мүмкүн. Эгерде балада же өспүрүмдө биполярдык бузулуу болсо, анда дарылоо чоңдорду дарылоого окшош. Бул дары-дармектерди жана психотерапияны колдонууну билдирет.
Биполярдык бузулуу маанайга гана таасир этеби?
Бул дагы бир туура эмес түшүнүк. Бул абал сиздин маанайыңызга гана эмес, энергияңызга, уйкуңузга, сүйлөөңүзгө, ойлоруңузга жана жүрүм-турумуңузга да таасир этет. Мания жана депрессия мезгилдеринде булар кандайча өзгөрөрүн карап көрөлү.
| Мүнөздүү | Мания учурунда | Депрессия учурунда |
|---|---|---|
| Энергия | Адаттан тыш энергиялуу сезип, бир жерде тура албайм. | Жансыз дене, тынымсыз чарчоо. |
| Уйку | Уйкуга болгон муктаждыктын азайышы (бир нече саат уктагандан кийин да чарчоону сезбөө). | Же өтө көп уктоо, же жетиштүү уктабоо. |
| Сүйлөө | Өтө тез жана тынымсыз сүйлөйт. | Сүйлөөнүн начарлашы, жай сүйлөө. |
| Жүрүм-турум | Тобокелдүү жүрүм-турум (өтө көп акча коротуу, тобокелдүү сексуалдык жүрүм-турум). | Мурда жактырган нерселериңизге кызыгуунун жоголушу, коомдон алыстоо. |
Дагы бир нече туура эмес түшүнүктөр жана чыныгы окуялар
- Муундан муунга өтүп келе жаткан таасир жокпу?
Чындыгында буга генетикалык таасир бар. Эгерде үй-бүлөдө кимдир бирөө биполярдык бузулуу менен ооруса, анда башкалардын аны жуктуруп алуу коркунучу жогору. Бирок, бул жалгыз себеп эмес. Ал үй-бүлөсүндө эч ким жок адамда да пайда болушу мүмкүн.
- Алкоголь жана баңгизаттар ага таасир этпейби?
Алкоголь же баңгизаттар биполярдык бузулууга алып келбейт. Бирок, аларды колдонуу симптомдорду күчөтүп , дарылоого болгон реакцияны төмөндөтүшү мүмкүн.
- Стресс менен кандайдыр бир байланыш барбы?
Албетте, байланыштуу. Өтө катуу стресс жана травматикалык окуялар сыяктуу нерселер биполярдык симптомдордун негизги себеби болушу мүмкүн. Йога жана медитация сыяктуу нерселер аркылуу стрессти башкарууга аракет кылуу абдан маанилүү.
- Биполярдык оорусу бар ар бир адам ооруканага жаткырылышы керекпи?
Жок. Тийиштүү дарылоо менен симптомдорун жакшы башкара алган жана кадимкидей жашоо өткөргөн, бирок эч качан ооруканага жаткырылбаган адамдар көп. Бирок, эгерде алар өздөрүнө, башкаларга зыян келтиргиси келсе же кырдаалды көзөмөлдөө мүмкүн болбой калса, тезинен ооруканага жаткыруу, балким, тез жардам бөлүмүнө (ETU) жаткыруу өтө маанилүү. Бул чечимди дарыгериңиз кабыл алат.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Биполярдык бузулуу жөн гана маанайдын өзгөрүшү эмес, бул дарылоону талап кылган чыныгы медициналык абал.
- Бул оорунун ар кандай түрлөрү бар жана симптомдору адамдан адамга ар кандай болушу мүмкүн.
- Туура дарылоо (дары-дармектер жана психотерапия) менен бул абалды ийгиликтүү көзөмөлдөөгө болот жана сиз абдан жакшы, кадимки жашоо өткөрө аласыз.
- Эгер сизде же тааныштарыңызда ушул белгилер бар деп шектенсеңиз, кеңеш алуу үчүн дарыгерге кайрылыңыз. Бул эң жакшы жана эң жоопкерчиликтүү нерсе.
- Стресстен, алкоголдон жана баңгизаттардан алыс болуу абдан маанилүү, анткени алар симптомдорду күчөтүшү мүмкүн.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз