Билегиңиз сындыбы? Келиңиз, Коллестин сыныгы жөнүндө сүйлөшөлү

Көчөдө басып бара жатып, күтүүсүздөн тайгаланып жыгылып, өзүңүздү куткаруу үчүн колуңузду жерге койдуңуз дейли. Же спорт менен машыгып же велосипед тээп бара жатып кулап түштүңүз дейли. Эгер сиз күтүүсүздөн билегиңизде катуу ооруну сезсеңиз, ал жер шишип, колуңуздун формасы бир аз өзгөргөндөй сезилсе, анда колуңуздагы сөөктү сындырып алган болушуңуз мүмкүн. Бул бүгүн биз сөз кылып жаткан эң кеңири таралган сынык түрү.

Коллестин сыныгы деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, Коллес сыныгы – бул билегиңиздеги эки сөөктүн чоңураак бөлүгүнүн, билегиңизге жакын жайгашкан радиус сөөгүнүн сынышы. Айрым адамдар муну "колдун билегинин сынышы" деп да аташат. Бул абдан кеңири таралган жаракат. Чындыгында, бул биздин колубуздагы эң көп кездешкен сөөктүн сынышы.

Бул ар бир адамда болушу мүмкүн болгону менен, бул өзгөчө лыжа тебүү, ролик тебүү жана велосипед тебүү сыяктуу контакттык спорт түрлөрү менен машыккан адамдар үчүн кооптуу. Ошондой эле, сөөктөрдү алсыратуучу остеопороз оорусу менен ооруган чоңдор, айрыкча аялдар, кичинекей кулап түшүүдөн да сөөктөрүн сындырып алуу ыктымалдыгы жогору.

Мындай ажырашуунун белгилери кандай болот?

Эгер билегиңиз сынса, бул белгилердин бирин же бир нечесин байкашыңыз мүмкүн. Тезирээк дарылануу үчүн бул белгилерди билүү маанилүү.

Дарыгер алгач колуңузду кылдаттык менен текшерет. Андан кийин сыныктын кандай экенин так аныктоо үчүн бир нече рентгенге түшүрөт.

Дарыгер муну кантип дарылайт?

Дарылоо ыкмасы сыныктын мүнөзүнө жараша болот.

• Сөөктү кайра жайгаштыруу: Эгерде сынган сөөктүн сыныктары туура эмес жерде болсо, дарыгер аларды кайра ордуна коюшу керек болот. Бул бир аз оорутат, ошондуктан ал көбүнчө наркоз менен жасалат. Андан кийин ооруну басаңдатуучу дары берилет.

• Шпинатты тагуу: Башында шишик пайда болгондуктан, шпинатты ал басылганга чейин бир нече күн же бир жума бою тагынууга болот.

• Гипс коюу: Шишик басылгандан кийин, сөөктү турукташтыруу үчүн гипс коюлат. Сыныктын оордугуна жараша, бул гипсти 6-8 жума же андан көпкө кийүүгө болот. Кээде, шишик толугу менен басылгандан кийин биринчи гипс жоголуп кетиши мүмкүн болгондуктан, экинчи гипс коюлушу мүмкүн.

• Рентген текшерүүлөрү: Дарыгер сөөктүн туура айыгып жатканын текшерүү үчүн мезгил-мезгили менен рентгенге түшүүнү суранат.

Хирургиялык операция качан зарыл?

Көпчүлүк учурларда, бул ооруну гипс менен дарылоого болот. Бирок, кээ бир учурларда хирургиялык операция талап кылынат. Атап айтканда, эгерде дарыгер сөөк гипс менен жакшы айыкпайт деп ойлосо, ал сизди операцияга жөнөтөт. Бул учурда сөөктү ордуна бекитүү үчүн төөнөгүчтөр, пластиналар же бурама сыяктуу кичинекей шаймандар колдонулат.

Айыгып жатканда үйдө эмне кылса болот

Гипстен үйгө келгенден кийин, бул нерселер тез айыгууга жардам берет.

• Колуңузду көтөрүңүз: Алгачкы бир нече күн бою колуңузду жүрөк деңгээлинен жогору көтөрүп, отургучтун артына же жаздыкка коюңуз. Бул ооруну да, шишикти да басаңдатууга жардам берет.
• Музду сүйкөңүз: Эки-үч күн бою ар бир 2-3 саат сайын 15-20 мүнөт музду сүйкөңүз. Гипсти же шинаны суулап албаңыз .
• Ооруну басаңдатуучу дарылар: Дарыгериңиз менен кеңешип, ал жазып берген ооруну басаңдатуучу дарыларды ичиңиз. Кээде стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар (стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар), мисалы, ибупрофен, дайындалышы мүмкүн. Бирок, буларды узак убакыт бою колдонуу сөөктүн айыгышын кечеңдетиши мүмкүн, андыктан аларды дарыгериңиздин көрсөтмөсү боюнча гана колдонуңуз .
• Көнүгүү: Эгерде дарыгериңиз сунуштаса, манжаларыңыз, чыканактарыңыз жана ийиндериңиз үчүн жөнөкөй көнүгүүлөрдү жасаңыз. Бул колуңуздун катуулугун азайтууга жардам берет.

Кадимки абалга кайтуу үчүн канча убакыт талап кылынат?

Бул суроону баары билгиси келет. Бирок буга бирдиктүү жооп жок. Ал ар бир адамда ар кандай болот жана мамиленин бузулушунун мүнөзүнө жараша болот.

Дарылоо учурунда төмөнкүлөрдү эске алыңыз:

• Колдун айыгышы 8 жума же андан көп убакытты талап кылышы мүмкүн. Ал эми катуу сынык 6 айга чейин созулушу мүмкүн .
• Колуңузда бир нече ай, балким, ал тургай жылдар бою ыңгайсыздык жана катуулук болушу мүмкүн.
• Гипске кантип кам көрүү керектиги боюнча дарыгериңиздин көрсөтмөлөрүн так аткарыңыз. Гипсти суулабаңыз.
• Эгерде гипс салынгандан кийин оору же шишик күчөй берсе же манжаларыңыз кычышып жатса, дароо дарыгерге кайрылыңыз.

Дарыланбаса, кандай кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүн?

Эгерде өз убагында дарыланып, андан кийин тийиштүү түрдө жүргүзүлсө, адатта, кыйынчылыктар пайда болбойт. Бирок, эгерде дарылоо кечиктирилсе же сынык оор болсо, кээ бир кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүн.

• Алгачкы кыйынчылыктар: Нервдердин же кан тамырлардын жабыркашы. Айрым адамдарда булчуңдун ичиндеги басымдын кооптуу жогорулашы болгон компартмент синдрому деп аталган абал пайда болушу мүмкүн.
• Кийинчерээк кыйынчылыктар: Кийинчерээк карпалдык туннель синдрому ( билектеги нервдин кысылышы) жана остеоартрит ( муундардын дегенерациясы) сыяктуу оорулар пайда болушу мүмкүн.

Айрым оор учурларда, сынган сөөктүн сыныгы тери аркылуу чыгып калышы мүмкүн, сөөк бир нече жерден сынып кетиши мүмкүн же сөөктүн сыныктары кан тамырларга же нервдерге зыян келтириши мүмкүн.

Мындай кырсыктардын алдын алууга болобу?

Мындай сыныктын алдын алуу кыйыныраак, анткени ал кокусунан жыгылып кетүүдөн улам пайда болот. Бирок, эгер сиз кооптуу спорт менен машыксаңыз, билек коргоочуларын тагынуу кандайдыр бир деңгээлде коргоону камсыздай алат. Билектин сынышы, айрыкча аялдарда, остеопороздун белгиси болушу мүмкүн. Ошондуктан, сөөктүн ден соолугу жана тобокелдик факторлору жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Ден соолукту чыңдоо үчүн көптөгөн нерселерди жасай аласыз.