Бойдон түшүү - бул травматикалык окуя. Мындай окуядан кийин, кайрадан балалуу болуу жөнүндө ойлонгондо коркуу жана тынчсыздануу кадимки көрүнүш. "Бул жолу да ошондой болобу?" Сиз тынчсызданып жаткандырсыз. Бирок, муну билүү пайдалуу болушу мүмкүн: Бойдон түшүүдөн кийин кайрадан кош бойлуу болгон аялдардын көпчүлүгү дени сак, толук мөөнөттүү балдарды төрөшөт . Андыктан, кайрат кылыңыз. Келгиле, бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү.
Дагы бир бойдон түшүү коркунучун кантип азайтууга болот?
Биринчиден, муну түшүнүп алыңыз. Кайталануучу бойдон түшүү өтө сейрек кездешет. Жүз түгөйдүн бири гана (1%) катары менен эки же андан көп жолу боюнан түшүүгө дуушар болот. Андыктан бул тууралуу өтө көп кабатыр болбоңуз.
Бойдон түшүүгө алып келүүчү көптөгөн факторлор биз чындап көзөмөлдөй албайбыз. Бирок, сиз өз тарабыңыздан жасай турган бир нече нерсе бар. Буларды аткаруу менен, сиз дени сак кош бойлуулук мүмкүнчүлүгүңүздү жогорулата аласыз. Мунун баары тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүп , анын кеңешин аткарыңыз.
| Тобокелдикти азайтуу үчүн эмне кылса болот | Бул тууралуу бир аз көбүрөөк маалымат |
|---|---|
| Физикалык жана психикалык жактан айыгыңыз. | Аборт денеге да, акыл-эске да терең таасирин тийгизет, андыктан физикалык жана психикалык жактан калыбына келүү үчүн керектүү убакытты бөлүңүз. |
| Кийинки кош бойлуулугуңуз боюнча медициналык кеңеш алыңыз. | Кайрадан балалуу болууга аракет кылуунун эң жакшы убактысы жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Кээде алар акыркы этек кириңизден кийин 3 ай күтүүнү сунушташы мүмкүн. |
| Клиникаларга үзгүлтүксүз барыңыз. | Кош бойлуу болгондон кийин үзгүлтүксүз түрдө төрөткө чейинки клиникаларга барып туруңуз. Абалыңызды көзөмөлдөө үчүн сизден үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүү суралышы мүмкүн. |
| Жаман адаттардан арылыңыз. | Тамеки чегүүнү, алкоголь жана башка мыйзамсыз баңгизаттарды колдонууну толугу менен токтотуңуз. Булар курсактагы балага абдан зыяндуу. |
| Башка ооруларды көзөмөлдөө | Эгерде сизде диабет же кан басымынын жогорулашы сыяктуу медициналык абалдар болсо, аларды кош бойлуулукка чейин жана кош бойлуулук учурунда жакшы көзөмөлдөңүз. |
| Ден соолукка пайдалуу салмакты сактаңыз. | Ашыкча салмак же жетишсиз салмак кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүңүзгө таасир этиши мүмкүн, андыктан боюңузга ылайыктуу салмакты сактоого аракет кылыңыз. |
| Активдүү бойдон калыңыз. | Дарыгердин макулдугу менен күнүмдүк жашооңузга жөө басуу сыяктуу жөнөкөй көнүгүүлөрдү кошуңуз. |
| Жакшы тамактануу режимин карманыңыз. | Дан азыктарына, жаңы мөмө-жемиштерге жана жашылчаларга бай тең салмактуу тамактанууну колдонуңуз. Кайра иштетилген азыктардан жана курамында канты көп азыктардан алыс болуңуз. |
| Кофеинди чектөө. | Кофеиндин көлөмүн күнүнө 200 миллиграммдан (200 мг) азыраак чектеңиз. Жөнөкөй сөз менен айтканда, өзүңүздү күнүнө бир чыны кофе менен чектегениңиз жакшы. |
Эгерде бирден ашык бойдон түшүү болсо, эмне кылуу керек?
Эгер тилекке каршы, дагы бир жолу боюңуздан түшүп калса, көңүлүңүздү чөгөрбөңүз. Бирок, толук баалоо үчүн дарыгерге кайрылуу абдан маанилүү .
Эң жакшы жери, бойдон түшүүгө алып келген көптөгөн ооруларды дарылоого болот. Мисалы, гормоналдык дисбаланс, жатын же жатын моюнчасынын көйгөйлөрү жана башка ооруларды дарылоо менен дарылоого болот.
Дарыгериңиз себебин аныктоо үчүн бир нече анализдерди сунушташы мүмкүн. Бул анализдердин боюнан түшүүнүн себебин табуу мүмкүнчүлүгү 50% түзөт. Айрым дарыгерлер үч жолу боюнан түшмөйүнчө бул тереңирээк анализдерди сунуштабашы мүмкүн. Бирок сиздин кырдаалыңызга эмне жакшыраак экени жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүү маанилүү.
Бул жерде сунушталган кээ бир кеңири таралган тесттер келтирилген:
- Кан анализдери жана генетикалык тесттер
- Гистеросальпингография (ГСГ) : Бул жатын жана фаллопиялык түтүкчөлөрдөгү кандайдыр бир бүтөлүүлөрдү же көйгөйлөрдү текшерүүчү рентгендик текшерүү.
- Гистероскопия : Мында камерасы бар өтө ичке түтүк кын аркылуу киргизилет жана жатындын ичи түздөн-түз байкалат.
- Лапароскопия : Бул ошондой эле кичинекей камераны колдонуу менен жасалуучу хирургиялык процедура. Камера жатын жана энелик бездер сыяктуу жамбаш органдарын текшерүү үчүн курсак көңдөйүнө кичинекей кесик аркылуу киргизилет.
Мунун баарына карабастан, кайрат кылыңыз. Эсиңизде болсун, эки же андан көп жолу катары менен боюнан түшкөн аялдардын 60% дан 70% га чейинкиси кийинки аракетинде дени сак бала төрөйт . Андыктан үмүтүңүздү үзбөңүз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Бойдон түшүү - бул абдан оор окуя, бирок андан кийин кош бойлуу болгон көптөгөн аялдар дени сак балдарды төрөшөт.
- Кайталануучу бойдон түшүүлөр өтө сейрек кездешет, андыктан алардан ашыкча коркпоңуз.
- Кайра аракет кылуудан мурун физикалык жана психикалык жактан калыбына келүүгө убакыт бөлүңүз. Эң жакшы убакытты аныктоо үчүн дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
- Ден соолукка пайдалуу жашоо образы (туура тамактануу, орточо көнүгүү, тамеки чегүүдөн/алкогольдон баш тартуу жана учурдагы ооруларды көзөмөлдөө ) кош бойлуулуктун ден соолугу үчүн абдан маанилүү.
- Эгерде сизде бир нече жолу боюңуздан түшүү болгон болсо, анын себебин аныктоо үчүн медициналык жардамга кайрылыңыз. Көптөгөн себептерди дарылоого болот.
- Эч качан үмүтүңүздү үзбөңүз. Тийиштүү медициналык кеңеш жана кам көрүү менен сиз дагы дени сак балалуу болуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болосуз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз