Бул чаңчалар кичинекей балаңыздын оорусун жаратып жатабы? (Чаңча) Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү!

Кичинекей балаңыз дайыма чүчкүрөбү? Көздөрү кызарып, мурдунан суу агып, кээде дем алуусу кыйындайбы? Эгерде мындай нерселер дайыма болуп турса, анын себеби сиз ойлогондон да жөнөкөй болушу мүмкүн, бирок бир аз кыжырды келтирет. Биз буларды " триггерлер " деп атайбыз. Башкача айтканда, айрым нерселер балаңыздын астмасын же аллергиясын күчөтүшү мүмкүн. Көптөгөн адамдарга таасир эткен эң кеңири таралган триггерлердин бири - чаңча .

Чаңча деген эмне? Бул абдан жөнөкөй!

Жөнөкөй сөз менен айтканда, чаңча – бул кээ бир өсүмдүктөр жана гүлдөр көбөйүү процессинде, башкача айтканда, жаңы өсүмдүктөрдү өстүргөндө пайда болгон абдан майда, порошок сымал зат. Элестетсеңиз, бул чаңча гүлдөн гүлгө өтүп, аралашканда жаңы мөмөлөр жана уруктар пайда болот. Демек, бул өсүмдүктөр дүйнөсү үчүн абдан маанилүү нерсе.

Жаз, жай жана кээде күз мезгилинде айлана-чөйрөдө чаңчалар көп болот. Шамал бул кичинекей чаңча бүртүкчөлөрүн бир жерден экинчи жерге алып барат. Тактап айтканда, шамал бул чаңча бүртүкчөлөрүн алып келип, башка дарактарга берет, аларды " чаңдаштыруу ", башкача айтканда, жер семирткич менен камсыз кылуу үчүн.

Эми көйгөй мына ушунда. Бул чаңчалардын ичинде белоктор бар. Ал белоктор, биз аларды дем алганда, башкача айтканда, дем алганда, кээ бир денебизде аллергиялык реакцияларды пайда кылат. Дал ошондо жогоруда айтылган чүчкүрүү, мурундан суу агуу, көздүн кычышуусу жана кээде териде бүдүрлөр пайда болот. Көпчүлүк адамдар аллергиясы бар чаңчалар чөптөрдөн, кээ бир чоң дарактардан (манго жана когомба сыяктуу эмес, бирок кээ бир экзотикалык дарактар ​​да алардан чыгышы мүмкүн) жана биз отоо чөп деп атаган кээ бир өсүмдүктөрдөн алынат.

Ойлоп көрсөңүз, кичинекей балдарыбыздын иммундук системасы , аларды оорулардан коргогон система, али толук өнүгө элек болгондуктан, алар бул чаңчаларга бир аз сезимталыраак болушу мүмкүн. Ошондуктан бул чаңчалардын балдарга тийгизген таасири кээде чоңдорго караганда оор болот.

Балама бул чаңчадан келип чыккан көйгөйлөрдү азайтууга кантип жардам бере алам?

Макул, эми кичинекей балдарыбызды чаңча деп аталган бул жагымсыз зыянкечтен кантип мүмкүн болушунча коргой аларыбызды карап көрөлү. Эч нерседен кабатыр болбоңуз, эгер сиз бул жөнөкөй кадамдарды аткарсаңыз, бул кырдаалды бир топ көзөмөлдөй аласыз.

Күнүмдүк чаңчанын санын ар дайым билип туруңуз!

Бул абдан маанилүү. Сиздин аймактын аба ырайынын божомолу менен бирге, кээде сизге күнүмдүк " чаңчанын деңгээли" жөнүндө да маалымат берилет. Бул кээ бир өлкөлөрдө абдан кеңири таралган. Бул тууралуу азыр Шри-Ланкада да сөз болуп жатат. Мындай маалыматты интернеттен да таба аласыз.

• Чаңчанын саны көп болгон күндөрү, айрыкча эртең менен (саат 5тен 10го чейин), чаңча абада эң көп кезде, балаңыздын сыртта болуу убактысын мүмкүн болушунча чектөө жакшы.
• Эгер сыртка чыгууга аргасыз болсоңуз, сыртка чыгардан мурун балаңызга дарыгер жазып берген аллергияга каршы дары бериңиз. Бул сөзсүз түрдө медициналык кеңеш менен жасалышы керек.
• Эгер балаңыз сыртта ойногонду жактырса, чаңчанын деңгээли төмөн болгон убакытты тандаңыз, мисалы, күн батканда, түштөн кийин же түштөн кийинки жамгырдан кийин. Себеби жамгырдан кийин абадагы чаңчанын көпчүлүгү жерге жуулуп кетет.
• Эң негизгиси, балаңыз сыртта ойноп же башка бир нерсе кылып келгенден кийин, аны жуунтуп, кийимдерин алмаштырууну унутпаңыз. Бул анын денесиндеги, чачындагы жана кийимдериндеги чаңчаларды кетирет. Болбосо, ал чаңчалар үйдүн ичине кирип, андан ары көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.

Ошондой эле үйүңүздүн эшиктерин жана терезелерине да кам көрүшүңүз керек.

Чаңча көп болгон мезгилде, башкача айтканда, гүлдөр гүлдөп, шамал согуп турганда, терезелерди жана эшиктерди мүмкүн болушунча жабык кармоо жакшы.

• Айрыкча эртең менен жана кечинде терезелерди жабык кармаңыз, анткени чаңчанын деңгээли ошол убакта эң жогорку болот.
• Эгер үй ысык болсо, кондиционерди колдонсоңуз болот. Бирок анын чыпкасын үзгүлтүксүз тазалап турушуңуз керек. Болбосо, анда чаң жана чаңча топтолуп, үйдүн ичине кайра айланып кетиши мүмкүн.
• Эгер сиз үйүңүздүн ичиндеги абаны тазалоо үчүн аба тазалагычты колдонуп жатсаңыз, анда анын HEPA чыпкасы бар экенине ынаныңыз. Бул өтө майда чаңча бөлүкчөлөрүн да кармап кала алган атайын чыпканын түрү. Бул үйүңүздүн ичиндеги абадагы чаңчанын көлөмүн азайтууга жардам берет.

Унаа айдап баратканда бул нерселерди унутпаңыз.

Ошондой эле, чаңча көп болгон учурда унаа айдап баратканда бир аз этият болушуңуз керек.

• Унааңыздын терезелерин жаап, кондиционерди күйгүзүңүз. Бул сырттан унаага кирүүчү чаңчанын көлөмүн бир топ азайтат.
• Эгер сиз унааңыздын кондиционеринде "кайра циркуляциялоо" режимин колдонсоңуз, ал унаанын ичиндеги абаны кайра айлантып , сырттан азыраак таза абаны тартат.

Сыртта иштеп жатканда балаңызды коргоңуз.

Кээде балдар бакчада майда-чүйдө жумуштарды да жасашы керек болот.

• Эгер балаңыз газон чаап же бакчаны тырмап жаткандай жумуштарды жасап жатса, аны бул чаңчага көпкө дуушар кылбаңыз. Анткени ал мындай жумуштарды жасаганда, жердеги чаңчанын көбү кайрадан абага көтөрүлөт.
• Эгер сиз муну сөзсүз түрдө жасоого аргасыз болсоңуз же балаңыз чаңча көп болгон жерлерде (мисалы, гүлдөгөн дарактардын астында, чөптүү талаада) ойноп жатса, жакшы аба чыпкалоочу маска, башкача айтканда, бет кап сөзсүз керек.Беткап тагынуу чаңчанын дем алуусун бир топ азайтат. Бирок, ал бала үчүн ыңгайлуу, денеге тыгыз отуруп, дем алууну кыйындатпашы керек. N95 сыяктуу беткап бул үчүн кадимки хирургиялык беткапка караганда ылайыктуураак, бирок бала үчүн ыңгайлуусун тандаңыз.

Кийимдериңизди кантип кургатуу керектиги да абдан маанилүү!

Бул сиз ойлоп да койбогон нерсе болушу мүмкүн.

• Кийимдериңизди жуугандан кийин, аларды сыртка илип коюунун ордуна, мүмкүн болсо, үйдүн ичинде кургатыңыз. Же болбосо, кургаткычты колдонуңуз.
• Эмне үчүн экенин билесизби? Эгер кийимиңизди сыртта кургатсаңыз, шамалдагы чаңчалар жаңы жуулган, жыпар жыттуу кийимдерге конуп калышы мүмкүн. Андан кийин, ал кийимдерди кайра кийгенде, аллергиянын белгилери кайрадан пайда болушу мүмкүн.

Баламдын "себептери" эмнеде экенин кантип так билем?

Чындыгында, эгерде балада астма же аллергия болсо, анда ал симптомдорду күчөткөн бирден ашык нерсе болушу мүмкүн. Биз буларды "триггерлер" деп атайбыз. Чаңча - бул негизги триггерлердин бири гана.

Мындан тышкары, үйдөгү чаң кенелери , үй жаныбарларынын жүндөрү, айрым азыктар (мисалы, сүт, жумуртка, жер жаңгак), түтүн ( тамекинин түтүнү , жыгач мешинин түтүнү), кээ бир атырлар жана боёктор сыяктуу көптөгөн нерселер ушундай жол менен козголушу мүмкүн.

Эң негизгиси, дарыгериңиз балаңыздын эмнеден улам пайда болгонун так аныктоого жардам бере алат. Бул теринин анализин же кан анализин жүргүзүүнү камтышы мүмкүн. Ошондуктан медициналык кеңеш алып, бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүү маанилүү. Ошондо эмнеден качуу керектигин так биле аласыз.

Эске алуу керек болгон эң маанилүү нерселер (Үйгө алып кетүү жөнүндө билдирүү)

Ошентип, жөнөкөй сөз менен айтканда, чаңча кичинекей балдарыбыздагы аллергия жана астма сыяктуу ооруларды күчөтүшү мүмкүн, бир аз кыжырды келтирет, бирок биз көзөмөлдөй алабыз.

• Кабатыр болбоңуз. Эгер сиз биз талкуулаган жөнөкөй кадамдарды аткарсаңыз, чаңчанын балаңызга тийгизген таасирин бир топ азайта аласыз.
• Маалымдуулук - бул биринчи кадам. Чаңчанын деңгээли жана өзүңүздү кантип коргоо керектиги жөнүндө билүү чоң өзгөрүүлөрдү жасай алат.
• Дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз. Балаңызга дары-дармекти өз убагында жана туура дозада бериңиз. Дарыгериңиз менен үзгүлтүксүз байланышта болуңуз.
• Балаңыздын оорусунун белгилерине ар дайым көңүл буруңуз.Симптомдор качан күчөй турганын жана кандай аракеттер аларды азайтаарын караңыз. Бул маалымат дарыгер үчүн да абдан маанилүү.

Эсиңизде болсун, биз мунун баарын балдарыбыздын жыргалчылыгы үчүн жасап жатабыз. Алар бактылуу жана ден-соолукта ойноп, билим ала турган чөйрөнү түзүү биздин милдетибиз.

чаңча , аллергия, астма, триггерлер, балдардын ден соолугу, Шри-Ланка