Ошентип, чачтын түшүүсүнө келгенде, ал жынысына карабастан ар бир адамда болушу мүмкүн. Кээде ал убактылуу болушу мүмкүн, же сиз чачтын түшүүсүн дайыма сезип турушуңуз мүмкүн. Мунун көптөгөн себептери бар. Тукум куучулук факторлор, гормоналдык өзгөрүүлөр, оору жана карылык мунун баарына өбөлгө түзөт. Эркектер бул көйгөйгө көбүрөөк кабылышы мүмкүн болгону менен, аялдар да жабыркашат.
Азыр кээ бир адамдар чачынын түшүшүнө анча маани беришпейт жана жөн гана аны менен алектенишет. Башкалары бир аз тынчсызданып, чачын жасалгалап, баш кийим кийип, аны жашырууга аракет кылышат. Дагы бирөөлөрү дарыгерлерге барып, дары ичип, чачын кайра өстүрүүгө аракет кылышат. Андыктан, эгер сиз дары ичүүнү ойлонуп жатсаңыз, анын эмнеден улам келип чыгып жатканын жана кандай дарылоо ыкмалары бар экенин так билүү маанилүү.
Чачты жоготуунун ар кандай жолдору бар.
Эми чачтын түшүү ыкмасы себебине жараша өзгөрөт. Кээде ал бир эле учурда же акырындык менен жок болуп кетиши мүмкүн. Ал баштын терисине гана эмес, бүт денеге таасир этиши мүмкүн.
Чачтын баштын чокусунан суюлушу: Бул чачтын түшүүсүнүн эң кеңири таралган түрү. Ал жаш өткөн сайын көбөйөт. Эркектерде чач чекеден артка чегинүүгө жакын, бул чачтын артка чегинишине окшош. Аялдарда чач көбүнчө баштын ортосунан капталдарына карай суюлуп кетет. Азыркы учурда улгайган аялдарда да чекеден чачтын суюлушу көп кездешет, бул фронталдык фиброздук алопеция деп аталат.

Чачтын түшүшү тактар менен коштолот: Айрым адамдардын башынын терисинде, сакалында жана кашында тегерек же тактар түрүндө чачы түшөт. Кээде чачы түшөт же түшөт.
Чач күтүүсүздөн түшүп калды:Катуу кайгырып турганда же олуттуу ооруп жатканда, чачыңыз бир заматта түшүп калышы мүмкүн. Чачыңызды тараганда, душка түшкөндө же жөн гана тийгенде, чачыңыздын талчалары түшүп калышы мүмкүн. Бирок бул көбүнчө кыска убакытка гана болот. Андан кийин чач акырындык менен кайрадан өсө баштайт.
Дененин бардык жеринде чачтын түшүшү: Рак оорусун дарылоо сыяктуу химиотерапия учурунда же айрым оорулар күчөгөндө, чач бүт денеге түшүп калышы мүмкүн. Бирок, дарылоо аяктагандан кийин чач, адатта, кайра өсөт.
Баштын кабырчыктуу териси: Бул козу карынга, түшүп калган кабырга окшош. Бул шакекче курт деп аталат. Мындай болгондо, чачтар үзүлүп, баштын териси кызарып, шишип, кээде ириң чыгышы мүмкүн.
Ошентип, качан дарыгерге көрүнүшүңүз керек?
Эгерде чачыңыз адаттан тыш жол менен түшүп жаткандай сезилсе, айрыкча аялдардын чекесинде болсо (фронталдык фиброздук алопеция деп аталат), дароо дарыгерге кайрылыңыз. Болбосо, бул таздын туруктуу түшүшүнө алып келиши мүмкүн.
Ошондой эле, эгер чачыңыз бир убакта түшүп жатса, бир нече жери так болуп жатса, адаттагыдан көбүрөөк түшүп жаткандай сезилсе, дарыгерге кайрылышыңыз керек. Анткени кээде бул сизде башка оорунун айынан болушу мүмкүн.
Чачтын түшүшүнүн негизги себептери
Азыр күнүнө 50дөн 100гө чейин чачтын түшүшү кадыресе көрүнүш. Бирок жаңы чачтар ушундай ылдамдыкта өсүп чыккандыктан, ал байкалбайт. Чачтын түшүшү деп түшүүчү чачтын кайра көп өспөй калышын айтабыз.
Эми бул чач эмне үчүн өсүп жатканын карап көрөлү:
Тукум куучулук (генетикалык таасир): Бул чачтын түшүүсүнүн негизги себеби. Жаш өткөн сайын чачыңыз гендериңизге жараша акырындык менен формасын жоготот. Бул андрогендик алопеция же эркектик таздык/аялдык таздык деп аталат. Бул акырындык менен болот. Эркектерде чекедеги чач акырындык менен артка тартылып, акырында баштын үстүнкү бөлүгү таз болуп калат. Аялдарда чач, адатта, баштын ортосунан капталдарына карай акырындык менен суюлуп кетет.

Гормоналдык өзгөрүүлөр жана оорулар: Белгилүү болгондой, аялдар кош бойлуу болгондо, балалуу болгондо же менопауза учурунда алардын гормондору кескин өзгөрөт. Ошондуктан чачтын түшүшү мүмкүн. Калкан сымал бездин көйгөйлөрү да чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн. ДагыИммундук системага байланыштуу алопеция ареата деп аталган оору бар. Ал пайда болгондо, чач баштын үстүндөгү тактар менен түшүп калат. Чачтын түшүшүнө териге чакалай сыяктуу грибоктук инфекциялар да себеп болот. Ошондой эле, кээ бир адамдарда өзүнүн чачын жулуп алуу адаты бар, бул психикалык оору, трихотилломания деп аталат. Ошондуктан чач түшүп калат.
Дары-дармектердин терс таасирлери : Рак, артрит, психикалык оорулар, жүрөк оорулары, подагра жана кан басымынын жогорулашына каршы берилген кээ бир дары-дармектер терс таасири катары чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн.
Радиотерапия: Башыңызга нур терапиясын жасатканда, чачыңыз мурдагыдай өспөй калышы мүмкүн.
Стресс: Көп стресске же травмага кабылганда , чачыңыз бир нече айдан кийин суюлуп калышы мүмкүн. Бирок, бул көбүнчө кыска убакытка гана болот.
Чач жасалгалары жана чачка кам көрүүнүн түрлөрү: Чачты тар кылуу, куйрук менен өрүү, өрүм, ысык май менен чач жасалгалоо жана химиялык химиялык чач жасалгалоо да чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн. Эгерде баштын териси жабыркаса, чач кайра өспөй калышы мүмкүн.
Чачтын түшүү коркунучун жогорулаткан нерселер
- Эгерде үй-бүлөңүздө кимдир бирөөнүн чачы түшүп калса (апаңыз же атаңыз тараптан)
- Карылык
- Эгер сиз күтүлбөгөн жерден абдан арыктап кетсеңиз
- Эгерде сизде диабет же лупус сыяктуу оорулар болсо
- Психикалык көйгөйлөр, стресс
- Эгер сиз туура эмес тамактансаңыз (туура эмес тамактануу)
Чачтын түшүүсүн кантип азайтууга болот?
Азыр, көпчүлүк учурда чачтын түшүшү муундан муунга өтүп келе жаткан гендерден улам болот (эркектин чачынын түшүшү/аялдын чачынын түшүшү). Биз аны толугу менен токтото албайбыз.
Бирок, эгер сиз бул кеңештерди аткарсаңыз, башка себептерден улам чачтын түшүүсүн бир топ азайта аласыз:
Чачыңызга кам көрүңүз:Чачыңызды тараганда этият болуңуз. Чач тарагычты колдонуңуз. Нымдуу чачты тараганда андан да этият болуңуз. Кең тиштүү тарак менен тараган жакшы. Ысык роликтерди, тармалдаткычтарды, ысык май менен дарылоону жана химиялык химиялык чач жасалгаларын колдонууну азайтыңыз. Чачыңызды резина боолор менен бекем байлоодон алыс болуңуз.
Дары-дармектериңизге жана жашоо образыңызга этият болуңуз: Эгерде сиз кандайдыр бир ооруга каршы кандайдыр бир дары ичип жатсаңыз, анда дарыгериңизден чачыңыздын түшүшүнө себеп болуп жатабы деп сураңыз. Чачыңызды ультрафиолет нурларынан коргоо үчүн күнгө чыкканда баш кийим кийиңиз. Эгер тамеки чексеңиз, тамекини таштаңыз, анткени кээ бир изилдөөлөр тамеки чегүү менен чачтын түшүшүнүн ортосундагы байланышты аныкташкан.
Рак оорусун дарылап жаткан адамдар муну да эске алышы керек: Рак оорусун дарылоо үчүн химиотерапия алып жаткан адамдарда чачтын түшүүсүн азайтууга жардам бере турган "муздатуучу капкак" бар. Бул тууралуу дарыгериңизден сураңыз.
Андрогендик алопеция жөнүндө бир аз көбүрөөк маалымат
Андрогендик алопеция – бул тукум куума мүнөздөгү чачтын түшүүсүнүн бир түрү. Ал эркектерге да, аялдарга да таасир этиши мүмкүн. Ал дигидротестостерон (DHT) деп аталган эркектик гормондон улам пайда болот. Бул DHT чач фолликулаларынын ичкерип, кыскарып, акырында өсүшүн токтотот.
Эркектердеги андрогендик алопеция (эркектин чачынын түшүшү): Ал көбүнчө чекенин эки тарабындагы чачтын түшүшү менен башталат. Андан кийин баштын үстүнкү бөлүгү таз болуп калат. Акыр-аягы, баштын капталдары гана калышы мүмкүн.
Аялдардагы андрогендик алопеция (аялдардын таз болушу): Бул көбүнчө баштын үстүнкү жана ортоңку бөлүгүндөгү чачтын суюлушун камтыйт. Таз болуу сейрек кездешет. Жаш өткөн сайын чекеде да чачтын түшүшү мүмкүн (фронталдык фиброздук алопеция).
Андрогендик алопецияны дарылоо: Аны толугу менен айыктырууга мүмкүн эмес, бирок дары-дармектер чачтын түшүүсүн кандайдыр бир деңгээлде көзөмөлдөөгө жардам берет.
- Миноксидил: Бул башыңызга сүйкөлүүчү суюктук. Ал жаңы чачтын өсүшүнө жардам берет.
- Финастерид: Бул таблетка. Ал DHT гормонунун өндүрүшүн азайтат.
- Чачты трансплантациялоо: Бул операция аркылуу жасалат. Чач баштын чачы бар жерлеринен алынып, таз жерлерге трансплантацияланат.
- Лазердик терапия:Айрымдар бул чачты бир аз коюуланта алат дешет.
Андрогендик алопеция жөнүндө билишиңиз керек болгон башка нерселер: Бул абдан кеңири таралган көрүнүш. Эркектердин болжол менен 50% 50 жашка чейин ооруйт. Ал дененин башка бөлүктөрүнө эч кандай зыян келтирбейт. Андыктан, бул тууралуу көп кабатыр болбоңуз. Кааласаңыз, дарылана аласыз. Же болбосо, аны этибарга албай, эч нерсе кыла албай калышыңыз мүмкүн.
Көп берилүүчү суроолор (КБС)
Чачым көп түшүп жатат. Таз болуп каламбы?
Жок, баары эле таз боло бербейт. Чачтын түшүшүнүн көптөгөн себептери бар. Айрым себептер убактылуу чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн. Бирок, эгерде себеп табылып, туура дарыланса, чач кайрадан өсө баштайт. Андрогендик алопециянын алдын алуу кыйын, бирок аны кандайдыр бир деңгээлде көзөмөлдөөгө жардам бере турган дары-дармектер бар.
Шампунь чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүнбү?
Айрым шампундардын курамында чачыңызга зыян келтирүүчү химиялык заттар бар. Бирок дайыма эле андай боло бербейт. Эгер сиз колдонуп жаткан шампунь чачыңыздын түшүшүнө алып келип жатат деп ойлосоңуз, башка шампунь колдонуп көрүңүз. Же болбосо, дарыгерге кайрылып, чачыңызга туура келген шампунь жөнүндө сураңыз.
Чачыңызды бекем тартып, жасалгаласаңыз, ал түшүп калабы?
Ооба, эгер сиз чачыңызды бекем тартып, куйрук же өрүм кылып жүрсөңүз, ал чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн. Бул "тракциондук алопеция" деп аталат.
Тамак-аштын таасири барбы?
Ооба, тең салмактуу тамактануу абдан маанилүү. Сиз белок, витаминдер жана минералдар сыяктуу азык заттарга бай азыктарды жешиңиз керек. Азыктык заттардын жетишсиздиги да чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн.
Эмне үчүн кош бойлуулук учурунда чач түшөт?
Кош бойлуулук учурунда организмдин гормондорунда чоң өзгөрүүлөр болот. Ушул өзгөрүүлөрдөн улам кээ бир аялдардын чачы бир аз көбүрөөк түшүп калышы мүмкүн. Бирок бул көбүнчө убактылуу көрүнүш. Бала төрөлгөндөн кийин, чач кайрадан кадимкидей өсө баштайт.
Менин чачым майлуу. Ал чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүнбү?
Майлуу чач дайыма эле чачтын түшүшүнө алып келе бербейт. Бирок, майлуу чач сизди какач сыяктуу ооруларга көбүрөөк чалдыгат. Ушул сыяктуу грибоктук инфекциялар чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн.
Тукум куучулук менен таз болуу эркектерде гана кездешеби?
Жок, аялдарда да тукум куучулук менен таз болуу пайда болушу мүмкүн. Бирок, аялдарда таз болуу эркектердикиндей эле болбойт. Адатта, ал чач баштын чокусунан акырындык менен суюлганда пайда болот.
Чачтын түшүүсүн токтотуу үчүн табигый дарылоо ыкмалары барбы?
Айрымдар чачтын түшүүсүн азайтуу үчүн май же алоэ вера гелин баштын терисине сүйкөө керек дешет, бирок буга азырынча илимий далил жок.
Чачты трансплантациялоо мүмкүнбү?
Ооба, чачты трансплантациялоо азыр мүмкүн, бирок алар бир аз кымбатыраак жана баарынын эле колунан келе бербейт.
Чачтын түшүшү психологиялык жактан кандай таасир этет?
Чачтын түшүшү кээ бир адамдар үчүн чоң стресс болушу мүмкүн. Алар сырткы келбети үчүн уялышы же кайгырышы мүмкүн. Эгер андай болуп калса, бул тууралуу үй-бүлөңүз жана досторуңуз менен сүйлөшүңүз. Же болбосо, психиатрга кайрылыңыз.
Ден соолукта жашоого кам көрүңүз
Чачыңыздын түшүшү жөнүндө көп кабатыр болбоңуз. Эгер анын себебин жана эмне кылуу керектигин так билгиңиз келсе, жакшы дарыгерге кайрылыңыз. Ошондой эле, ден соолукту чыңдоо үчүн туура тамактануу, жакшы уктоо жана бактылуу болуу абдан маанилүү экенин унутпаңыз. 😊
Ошондой эле, бул макала боюнча өз ойлоруңузду комментарийге калтырууну жана бул тууралуу башкаларга маалымат берүү үчүн бул макала менен бөлүшүүнү унутпаңыз.











💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз