Кош бойлуулук учурунда жүрөктүн тез-тез согушун да сезесизби? (Жүрөктүн тез-тез согушу) - Кабатыр болбоңуз, бул тууралуу сүйлөшөлү!

Кош бойлуу кезиңизде жүрөгүңүз күтүүсүздөн тез-тез сого башташы мүмкүнбү? Же күтүүсүздөн бир нерсе жетишпей калгандай, көкүрөгүңүздө бир нерсе айланып жаткандай, көпөлөк учуп бараткандай сезилиши мүмкүнбү? Бул чындыгында сиз үчүн гана эмес, кош бойлуулук учурунда көптөгөн энелер башынан өткөргөн нерсе. Муну сезгенде бир аз коркуу кадыресе көрүнүш. Бирок көпчүлүк учурда бул корко турган нерсе эмес. Андыктан, мунун себебин, качан коркуу керектигин жана эмне кылуу керектигин карап көрөлү.

Кош бойлуулук учурунда жүрөктүн тез-тез кагышынын белгилери эмнеде?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, биз жүрөгүңүздүн кантип согуп жатканы жөнүндө сүйлөшүп жатабыз, ошондо сиз аны даана сезе аласыз. Адатта, биз жүрөгүбүздүн согуп жатканын сезбейбиз. Бирок бул учурда сиз жүрөгүңүз абдан тез согуп жаткандай, же бир калыпта эмес, бир соккусу жок же кошумча согуп жаткандай сезилиши мүмкүн. Айрым адамдар үчүн бул көкүрөгүнүн ичинде бир нерсе согуп жаткандай сезилет.

Бул абал кош бойлуулук учурунда абдан кеңири таралган . Ойлонуп көрсөңүз, кош бойлуу болгондо денеңиздеги кандын көлөмү болжол менен 50% га көбөйөт. Демек, жүрөгүңүз бул кошумча канды денеңизге жана курсагыңыздагы балага айландыруу үчүн адаттагыдан көбүрөөк иштеши керек. Бул "ашыкча убакыт" жүрөгүңүздүн тезирээк согушуна алып келет жана кээде сиз ушундай дирилдөөнү сезишиңиз мүмкүн.

Кандай симптомдорду сезип жатасыз?

Бул ар бир адамда ар кандай сезилиши мүмкүн. Келгиле, анын негизги сезимдеринин айрымдарын карап көрөлү.

Эмне үчүн бул кош бойлуулук учурунда болот? Негизги себептери кайсылар?

Буга чейин талкуулаганыбыздай, негизги себеп - денедеги кан көлөмүнүн көбөйүшү жана жүрөктүн көбүрөөк иштеши. Мындан тышкары, буга таасир этиши мүмкүн болгон башка бир катар факторлор бар.

• Анемия: Кош бойлуулук учурунда аз кандуулук пайда болушу мүмкүн, анткени эритроциттер кандын суюк бөлүгү (плазма) көбөйгөндөй эле ылдамдыкта көбөйбөйт. Бул ошондой эле жүрөктүн кагышынын тездешинин себеби болуп саналат.
• Тынчсыздануу жана депрессия: Кош бойлуулук учурундагы гормоналдык өзгөрүүлөр жана келечек жөнүндө ойлонуунун стресси да жүрөгүңүздүн тезирээк согушуна алып келиши мүмкүн.
• Кофеин: Кофе, чай жана шоколад сыяктуу азыктарда кездешүүчү кофеин жүрөктүн кагышын тездетет.
• Айрым тамак-аштар: Айрым адамдар углеводдорго, кантка, тузга жана майга бай тамак-аштарды жегенден кийин бул абалга кабылышы мүмкүн.
• Суусуздануу: Бул жетиштүү суу ичпегендиктен жана электролиттердин дисбалансынан келип чыгат.
• Ашыкча салмак: Кош бойлуулукка чейин жана кош бойлуулук учурунда салмак кошуу жүрөктүн иштешине да таасирин тийгизет.
• Гормоналдык өзгөрүүлөр: Эстроген сыяктуу гормондордо чоң өзгөрүүлөр кош бойлуулук учурунда болот.
• Кандагы канттын деңгээлинин төмөндөшү (гипогликемия): Бул абал, айрыкча, кош бойлуулуктун биринчи триместринде пайда болушу мүмкүн.
• Гипотония: Кош бойлуулук учурунда кан басымынын бир аз төмөндөшү кадыресе көрүнүш жана ал жүрөктүн кагышына да таасир этиши мүмкүн.

Тынчсызданууга алып келүүчү башка ден соолук көйгөйлөрү

Өтө сейрек учурларда, жүрөктүн тез согушу башка ден соолук көйгөйүнүн белгиси болушу мүмкүн.

• Жүрөк ритминин көйгөйлөрү (аритмия) - мисалы (жүрөкчөлөрдүн фибрилляциясы же афиб) .
• Калкан сымал бездин көйгөйлөрү - мисалы , гипертиреоз .
• Жүрөктүн структуралык көйгөйлөрү, мисалы, жүрөк клапанынын оорусу.
• Өтө сейрек учурларда, миокардит сыяктуу оорулар, вирустук инфекциядан улам жүрөк булчуңунун сезгениши.

Муну кантип табасыз, доктор?

Дарыгериңизге бул симптомдор жөнүндө айтканда, ал алгач сизге суроолорду берип, жүрөгүңүздү угат. Негизги себептерди жокко чыгаруу үчүн ал бир нече текшерүүлөрдү жүргүзүшү мүмкүн, мисалы:

1. Кан анализи: Кандын жалпы анализи (ККК) аз кандуулук, инфекциялар же калкан сымал бездин көйгөйлөрү сыяктуу нерселерди аныктай алат.

2. ЭКГ текшерүүсү (ЭКГ): Бул абдан жөнөкөй, оорутпаган текшерүү. Бир нече сенсорлор териңизге бекитилип, жүрөгүңүздүн электрдик активдүүлүгүн жазып алат. Кош бойлуулук учурунда муну жасоодон коркуунун кажети жок.

3. Холтер монитору: Кээде ЭКГ учурунда жүрөктүн кагышы өзгөрбөйт. Эгер ошондой болсо, дарыгериңиз сизге бир же эки күн, балким бир-эки жума бою тагынып жүрө турган кичинекей аппарат берет. Бул күн бою жүрөктүн ритмин тынымсыз жазып турат жана дарыгериңиз аны кийинчерээк карап чыга алат.

Муну дарылоонун жолу барбы?

Көпчүлүк учурда, кош бойлуулук учурундагы кадимки жүрөктүн кагышын эч кандай атайын дарылоону талап кылбайт. Эгерде кандайдыр бир медициналык оору болбосо, дарыгериңиз сизге жашоо образыңызга жана тамактануу адаттарыңызга бир аз өзгөртүүлөрдү киргизүүнү сунушташы мүмкүн.

• Көп суу ичиңиз: Кош бойлуулук учурунда денеңизди суусуздандырбоо өтө маанилүү.
• Алкоголь жана тамеки чегүүдөн толугу менен баш тартыңыз: булар балага абдан зыяндуу жана жүрөктүн кагышын тездетиши мүмкүн.
• Кофеинди, кантты жана майды азайтыңыз: Кофени күнүнө бир чыны менен гана чектеңиз. Шоколадды, канттуу жана майлуу тамактарды мүмкүн болушунча азайтыңыз.
• Тынчтандыруу ыкмаларын колдонуп көрүңүз: Жүрөгүңүздүн тез-тез согуп жатканын сезгенде, мурдуңуз менен терең дем алып, оозуңуз менен жай дем чыгарыңыз. Медитация сыяктуу нерселер акылыңызды тынчтандырууга жардам берет.

Бирок, эгерде жүрөктүн кагышынын себеби жүрөк оорусу экени аныкталса, дарыгериңиз сиз жана балаңыз үчүн эң коопсуз дарылоо планын иштеп чыгат. Кээде бета- блокаторлор сыяктуу дары-дармектер дайындалышы мүмкүн. Дарыгериңиз мунун баарын сизге түшүндүрүп берет.

Качан тезинен медициналык жардамга кайрылуу керек

Адатта, бул тынчсыздануунун кажети жок болсо да, эгерде сизде төмөнкү симптомдордун бири же бир нечеси жүрөктүн тез согушу менен бирге байкалса, кечиктирбестен жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) барышыңыз керек.

Дарыгериңизге жүрөктүн тез-тез согуп жатканын айтып берүүнү унутпаңыз, ошондо ал сиздин абалыңызды көзөмөлдөп турат.