Дарыгерге баралыбы? (Үзгүлтүксүз текшерүүлөр) – Келгиле, ден соолугуңуз жөнүндө сүйлөшөлү!

Апаң сага: "Жүр, доктурга көрүнөлү" дейт. Бирок сен: "Мен оорубайм, анда эмнеге доктурга барышым керек?" деп ойлоп жаткандырсың, туурабы? Ооруп калбасаң да, доктурга үзгүлтүксүз баруу абдан маанилүү жана сен сыяктуу балдар үчүн абдан пайдалуу. Ошондуктан биз муну англисче "балдарды жакшылап кароо" деп атайбыз, анткени сен доктурга өзүңдү жакшы сезип, ден соолугуң чың болгондо гана барасың! Түшүндүңбү? Бул оюнчугуң сынып кала электе ага кам көргөнгө окшош.

Ошентип, эмне үчүн оорубай туруп эле доктурга көрүнөөрүңүздү билесизби?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул сиздин дарактай өсүп, ден соолугуңузду чыңдоо үчүн дарыгерге баруу. Бул дарыгер үчүн сиздин өсүшүңүз жана өнүгүүңүз (б.а., денеңиздин өзгөрүшү жана мээнин өнүгүшү) жакшы жүрүп жатканын текшерүү үчүн жакшы мүмкүнчүлүк.

Ошондой эле, бул ата-энеңизге коопсуздугуңуз, диетаңыз же ден соолугуңузду чыңдоо үчүн керектүү башка нерселер жөнүндө дарыгер менен сүйлөшүүгө мүмкүнчүлүк берет. Мисалы, эгер сиз түнкүсүн уктай албасаңыз же айрым тамактарды жактырбасаңыз, ушул сыяктуу нерселер жөнүндө сүйлөшсөңүз болот.

Эң негизгиси, бул сиз үчүн ден соолугуңуз тууралуу суроолоруңузду берүү үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк! Балким, сиз боюңуздун өсүшү канча убакытты талап кылаарын же салмагыңыз нормалдуу экенин билгиңиз келеттир. Мунун баарын сурап билүү менен биле аласыз.

Медайым биринчи эмнени карайт?

Дарыгерге көрүнгөнү барганыңызда, сизди жана апаңызды медайым бөлмөгө алып барат. Ал алгач сиздин кичинекей буюмдарыңызды текшерет.

• Салмагыңыз жана боюңуз: Бул сиздин жашыңызга ылайыктуу темпте өсүп жатканыңызды билүү үчүн жасалат. Буларды жаш кезиңизден өлчөө жана жазуу менен сиз өзүңүздүн өсүү схемаңыз (б.а., кантип өсүп жатканыңыз) жөнүндө жакшы түшүнүк ала аласыз.
• Кан басымы : Бул жүрөгүңүздүн денеңизге канчалык тез жана канчалык күч менен кан айландырып жатканын өлчөйт. Бул колуңуздун айланасына кичинекей боону (манжетти) ороп, үйлөө менен өлчөнөт. Ал бир аз кысылып сезилет, бирок оорутпайт. Аба чыкканда, медайым өлчөгүчтү карап, сизге кан басымыңызды айтат. Кээде ал бир аз жогору же төмөн болушу мүмкүн. Бирок кабатыр болбоңуз, көпчүлүк учурда сиздики туура болот!
• Дене температурасы : Дене температурасын термометр менен өлчөңүз.Ал температуранын нормалдуу диапазондо экенин (башкача айтканда, 36,1–37,5°C ортосунда) текшерет. Эгерде ал андан жогору болсо, анда сиздин дене табыңыз көтөрүлүп, денеңиз кандайдыр бир инфекция менен күрөшүп жатканын билдирет.

Андан кийин медайым сиздин көрүүңүздү жана угууңузду текшерет. Эгерде сизде булардын бири менен кандайдыр бир көйгөйлөр болсо, анда сизге көз адисине ("Көз адиси") же кулак адисине ("Угуу адиси" / " ЛОР- хирург") кайрылуу керек болушу мүмкүн.

Андан кийин, медайым сизден кичинекей чөйчөккө заара кылууну суранат. Бул " заара үлгүсү" деп аталат. Кабатыр болбоңуз, бул кадыресе көрүнүш. Дарыгер денеңизде кандайдыр бир көйгөй бар же жок экенин билүү үчүн заараңызды текшере алат. Көпчүлүк учурда медайым заараңызды текшерип, "Оо, баары жакшы!" дейт.

Бул өлчөөлөрдүн жана тесттин жыйынтыктарынын баары сиздин медициналык картаңызга ("Медициналык карта" же "Медициналык карта") жазылат. Андан кийин дарыгер алардын баарын карап чыгып, сиз жөнүндө жакшы түшүнүк ала алат. Андан кийин дарыгерге кайрылууга убакыт келди.

Кийинкиси Доктор байке... Ал эмнени карап жатат?

Дарыгер бөлмөгө кирип, жылмайып, сизден бир нече суроо берет. Кандайсыз, кандайдыр бир көйгөйлөрүңүз барбы же кандайдыр бир көйгөйлөрүңүз барбы? Дарыгер сиздин денеңиздин туура иштеп жатканын жана ден-соолугуңуз чың экенин текшергиси келет.

Бул үчүн дарыгер төмөнкүлөрдү жасайт:

• Стетоскоп менен угуу: Сиз дарыгерлердин моюнуна тагып жүргөн түтүкчөлөрдү көргөн чыгарсыз. Стетоскоп деген ушуну билдирет. Ал дарыгерге жүрөгүңүздүн согушун жана өпкөңүздүн кандай иштеп жатканын угууга мүмкүндүк берет. Дарыгерлер дени сак жүрөк менен өпкөнүн кандай угулганын так билишет. Андыктан, эгер сиздики бир аз башкача угулса, дарыгер андан ары изилдейт.
• Кулагыңыз, мурунуңуз жана тамагыңыз текшерилет: Дарыгерлер дени сак кулактын, мурундун жана тамагыңыздын кандай болушу керектигин билишет. Дарыгериңиз кичинекей жарыктандырылган аспапты ("отоскоп" деп аталат) колдонуп, бул жерлерди кылдаттык менен карап чыгат. Ал жарык кулактагы суу же инфекция сыяктуу ички көйгөйлөрдү аныктоо үчүн колдонулат.
• Көздөрүңүз текшерилет: Дарыгерлер дени сак көзгө ээ болуу үчүн эмне керек экенин да билишет. Дарыгер жарык берүүчү аспапты (офтальмоскоп деп аталат) колдонуп, мээге сигнал жөнөтүүчү көздүн жарыкка сезгич бөлүгү болгон торчо кабыкты карайт. Дарыгер көзүңүзгө жарык чачканда, эгер сиз көзүңүздү кыймылдатпасаңыз, ага даана көрүү оңой болот.
• Резина балка менен тизесин бир аз уруп:Бул бир аз күлкүлүү угулушу мүмкүн. Дарыгер тизеңизди кичинекей резина балка менен («Рефлекстүү балка») урганда, сиз эч нерсе кылбай туруп эле бутуңуз секирип кетет, туурабы? Мунун жакшы себеби бар. Бул сиздин нервдериңиздин («Нервдер») денеңизге сигналдарды канчалык деңгээлде жеткирип жатканын текшерет. Рефлекстериңиз («Рефлекстер») балкага жооп бергенде, дарыгер сиздин нервдериңиз мээден жана жүлүндөн денеге сигналдарды жеткирүү сыяктуу маанилүү милдетти аткарып жатканын билет, ага эмне кылуу керектигин айтат.
• Алар ашказаныңызды кармалап көрүшөт: Ашказаныңыздын ичинде көптөгөн маанилүү нерселер бар – мисалы, ашказаныңыз, ичегилериңиз жана бооруңуз. Дарыгерлер дени сак ашказанга тийгенде кандай сезимде болушу керектигин билишет. Ошондуктан алар ашказаныңыз да ошондой сезимде экенин текшеришет.
• Жыныстык органдарды текшерүү: Бул сиз үчүн бир аз ыңгайсыз жана уят сезилиши мүмкүн. Андыктан, бул учурда апаңыздын же атаңыздын жаныңызда болушу чоң жардам берет жана өзүңүздү эркин сезүүгө жардам берет. Жыныстык мүчөңүз – кыз болсоңуз, жыныс кыныңыз, эркек болсоңуз, жыныс мүчөңүз жана урук безиңиз – денеңиздин абдан маанилүү бөлүктөрүнөн турат. Башка бөлүктөр сыяктуу эле, дарыгериңиз алардын ден соолугун жана кандайдыр бир көйгөйлөр бар-жогун текшерет. Бул аймактардагы өзгөрүүлөр, мисалы, чачтын өсүшү, сиздин жыныстык жетилүү мезгилине жакындап калганыңыздын белгилери болуп саналат.
• Омуртканы текшерүү: Омурткаңыз – белиңиздин ортосунан ылдый карай созулган сөөктөрдүн катары. Бул омуртка түз болушу керек. Бирок кээде кээ бир балдардын белинде бир аз ийрилик (кыйшыктык) болот. Биз муну ийрилик сколиоз деп атайбыз. Кичинекей ийриликтер, адатта, көйгөй жаратпайт. Бирок эгерде сизде чоң ийрилик болсо, рентгенге түшүү же ортопед дарыгерге кайрылуу керек болушу мүмкүн.

"Оо... ийне сайылбайт!" – Келгиле, эмдөөлөр ("эмдөөлөр") жөнүндө билип алалыбы?

Бала кезиңизде, мектепке барганга чейин алган эмдөөлөрүңүз эсиңиздеби? Бул сизди дифтерия, селейме, полиомиелит, гепатит жана кызамык сыяктуу бир катар кооптуу оорулардан коргойт.

Кээ бир балдар дарыгерге барган сайын коркушат: "Бүгүн ийне сайдырсам болобу деп ойлоп жатам". Бирок чындыгында, мектепке бара тургандай куракка жеткенден кийин, сизге көп сайуунун кажети жок болот. Сизге селеймеге каршы кошумча сайма керек болот, ал көбүнчө 12 жашка чыкканда жасалат. Бирок кээде, эгер сизде терең же кир жараат болсо, аны эртерээк сайса болот.

Ошондой эле, жыл сайын сасык тумоого каршы эмдөөОшондой эле, аны алуу жакшы нерсе катары сунушталат. Бул, айрыкча, астма сыяктуу башка оорулар менен ооруган балдар үчүн маанилүү, эгерде алардын дене табы көтөрүлсө, бул кыйыныраак болушу мүмкүн. Андыктан, дайыма ийнелерден коркуунун кажети жок, туурабы?

Суроолоруңуз барбы? Эми суроо берүүгө убакыт келди!

Көптөгөн дарыгерлер текшерүүдөн кийин суроолорду берүүгө убакыт бөлүшөт. Апаңыз же атаңыз күнүнө канча сүт ичүү керектигин, жаңы спорт менен машыга баштоо коопсузбу же үйдө жалгыз калууга болобу, билгиси келиши мүмкүн. Булардын баары маанилүү суроолор жана дарыгерлер ата-энелерге жакшы кеңеш бере алышат.

Дарыгериңиз сизге айта турган бир нерсеси болушу мүмкүн. Мисалы, мектеп каникулу жакындап калса, дарыгериңиз сизге жана апаңызга велосипед тээп баратканда туулга кийүүнү, чоңдордун көзөмөлүндө гана сүзүүнү жана сыртка чыкканда күндөн коргоочу крем сүйкөөнү эскертип коюшу мүмкүн.

Эң негизгиси, сиз дагы суроолорду бере аларыңызды унутпаңыз! Бир аз ыңгайсыз же уялчаак болсоңуз да, эч нерсе эмес, суроолоруңузду бериңиз. Дарыгерлер сизге ушундай суроолорду канча жолу беришти! Башка канча бала сиз берген суроолорду бергенине таң каласыз. Суроолорду берүү менен сиз денеңиздин кандай иштээри жана ден соолугуңуз сыяктуу баалуу нерсеге кантип кам көрө аларыңыз жөнүндө көбүрөөк биле аласыз.

Ошентип, муну эстеп калуу жакшыбы? (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Макул, доктурга баруу анчалык деле коркунучтуу эмес го, туурабы? Бул ден соолугуңуз үчүн бир аз "кызмат" көрсөткөндөй эле.

• Ооруп калбасаңыз да, дарыгерге кайрылыңыз: Туура өсүп, ден соолугуңузду чыңдап жатканыңызды текшерүү абдан маанилүү.
• Медайым менен дарыгер жүргүзгөн текшерүүлөр: Алардын баары сиздин пайдаңыз үчүн жасалат. Алар сиздин ден соолугуңузду текшерүү үчүн салмагыңызды, боюңузду, кан басымыңызды, көзүңүздү, кулагыңызды, жүрөгүңүздү, өпкөңүздү, ашказаныңызды жана омурткаңызды текшеришет.
• Эмдөөлөр ("иммунизациялар"): Алар сизди айрым оорулардан коргоо үчүн жасалат. Сизге күн сайын ийне сайылбайт!
• Суроо берүүдөн коркпоңуз: Оюңузда эмне болсо, дарыгериңизден суроого сиздин укугуңуз бар.
• Ата-энеңиз менен сүйлөшүңүз: Дарыгерге барганга чейин жана баргандан кийин ата-энеңиз менен сүйлөшүңүз. Аларга эмне деп ойлоп жатканыңызды жана кандай сезимде экениңизди айтып бериңиз.

Андыктан кийинки жолу дарыгериңизге барганыңызда, жылмайып, кайраттуулук менен барыңыз! Бул сиз өзүңүз үчүн жасап жаткан нерсе.

Баланын ден соолугу, дарыгерге баруу, үзгүлтүксүз текшерүүлөр, баланын ден соолугуна кам көрүү, эмдөөлөр, баланын өнүгүүсү, Шри-Ланканын саламаттыкты сактоосу