Чаңча деген эмне? Ал сизди да тынчсыздандырабы? Келгиле, бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү!

Жылдын белгилүү бир мезгилдеринде, айрыкча жаз мезгилинде же жылдын белгилүү бир мезгилдеринде тез-тез чүчкүрөсүзбү? Көздөрүңүз кызарып, кычышып жатабы? Мурунуңуз бүтүп калгандай сезилеби? Бул көйгөйдүн себеби сиз ойлобогон нерсе болушу мүмкүн. Бул чаңча. Андыктан бүгүн биз бул чаңча эмне экени, эмне үчүн ал кээ бир адамдарды гана мынчалык тынчсыздандырары жана бул оорудан кантип арылууга болорун талкуулайбыз.

Чаңча деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, чаңча – өсүмдүктөр тарабынан өндүрүлгөн абдан майда, порошок сымал зат. Айрым гүлдөрдүн сары же ак порошок сымал бөлүгүн көргөн чыгарсыз. Чаңча дал ушундай болот. Булар өсүмдүктөрдүн эркек гаметалары. Башкача айтканда, бул чаңча жаңы өсүмдүктөрдүн жана уруктардын өнүгүшү үчүн абдан маанилүү.

Элестетип көрсөңүз, бул кичинекей чаңча бүртүкчөлөрү өсүмдүктөрдүн келечектеги муундары болуп саналат жана жаңы дарактардын, гүлдөрдүн жана мөмөлөрдүн өсүшүнө жардам берет. Булар ушунчалык кичинекей болгондуктан, кээде биз аларды көрө да албайбыз. Бирок бул кичинекей нерселер чоң көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.

Чаңча ар кандай өсүмдүктөр тарабынан өндүрүлөт.

• Чоң дарактар ​​(мисалы, манго жана кохомба сыяктуу кээ бир дарак түрлөрү)
• Чөптүн түрлөрү (бакчаларыбыздагы жана жолдордун боюндагы чөп)
• Отоо чөптөр (отоо чөптөрдүн айрым түрлөрү, мисалы, Батыш өлкөлөрүндө белгилүү болгон "(Амброзия)" деп аталган өсүмдүк)

Булардын ар биринин чаңчасы бирдей эмес жана анын өлчөмү жана формасы ар кандай болушу мүмкүн.

Чаңча денебизге кантип кирет? Ал качан эң көп болот?

Чаңчанын денебизге кирүүсүнүн негизги жолу - шамал. Шамал менен чаңдашкан өсүмдүктөр бул аллергиянын негизги себептери болуп саналат. Бул өсүмдүктөрдүн чаңчасы өтө жеңил болгондуктан, ал тургай жеңил жел аны алыска алып кетиши мүмкүн. Ошентип, ал абага көтөрүлүп, дем алганда мурун жана ооз аркылуу денебизге кирет.

Шире ичкенден кийин курт-кумурскалар менен чаңдашкан гүлдөрдүн чаңчасы, адатта, жабышкак жана оор болот. Ал шамалда анча алыска учпайт. Ошондуктан, аллергия пайда кылуу ыктымалдыгы азыраак.

Чаңча мезгили:

Чаңча жыл бою айлана-чөйрөдө бирдей ылдамдыкта болбойт. Ал кээде көбүрөөк болот.

• Жаз: Бул учурда чаңчанын көпчүлүк бөлүгү дарактардан бөлүнүп чыгат. Жазында кээ бир жолдордун четиндеги дарактардын астынан сары порошок көргөнүңүз эсиңиздеби? Бул ошол дарактардын чаңчасы болушу мүмкүн.
• Жай: Бул мезгилде чаңча чөптөрдөн эң көп болот.
• Жайдын аягы/күз: Айрым жапайы гүлдөр ушул учурда чаңча бөлүп чыгарышат.

Бул мезгилдер климатка жараша ар бир өлкөдө бир аз айырмаланышы мүмкүн. Шри-Ланкада бул чаңча көйгөйү айрым өсүмдүктөрдүн гүлдөө мезгилдеринде күчөшү мүмкүн.

Сиз "чаңчанын саны" жөнүндө уккан чыгарсыз. Бул белгилүү бир көлөмдөгү абадагы чаңчанын көлөмүн өлчөөчү көрсөткүч. Бул эртең менен, шамалдуу күндөрү жана кургак аба ырайында жогору болушу мүмкүн. Жаан жааган күнү чаңчанын саны азаят, анткени чаңча жерге жуулуп түшөт.

Эмне үчүн чаңча айрым адамдарды гана тынчсыздандырат? – Бул аллергия

Эми сиз, балким, "Ар бир адам бул чаңча менен дем алат, анда эмнеге мен гана андан жапа чегип жатам?" деп ойлонуп жаткандырсыз. Себеби аллергия деп аталган нерсе.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, аллергия - бул биздин денебиздеги ашыкча активдүү иммундук система . Адатта, биздин иммундук системабыз бизди ооруну козгой турган микробдордон, бактериялардан жана вирустардан коргоо үчүн иштейт. Бирок, чаңчага аллергиясы бар адамдын денесине чаңча киргенде, ал адамдын иммундук системасы жаңылыштык менен: "Оо, менин денемде кандай коркунучтуу нерсе бар!" деп ойлойт.

Андан кийин, бул "коркунучтуу баскынчы" менен күрөшүү үчүн, денебиздеги кээ бир клеткалар гистамин сыяктуу химиялык заттарды бөлүп чыгарат. Дал ушул химиялык заттар биз мурда сөз кылган чүчкүрүү, мурундан суу агуу жана көздүн кычышуусу сыяктуу симптомдорду пайда кылат.

Бул сиздин денеңиздин күнөөсү эмес, ошондой эле сиздин алсыз экениңиздин белгиси да эмес. Айрым адамдардын системалары белгилүү бир нерселерге (чаңча, чаң, айрым тамак-аштар) ушундай реакция кылат. Үй-бүлөлөрдө генетикалык таасир да болушу мүмкүн.

Чаңчага аллергиянын белгилери кандай болот?

Чаңчага аллергия көбүнчө чөп ысытмасы же медициналык жактан аллергиялык ринит деп аталат. Симптомдору адамдан адамга бир аз айырмаланышы мүмкүн. Бирок, эң көп кездешкен симптомдор:

• Тез-тез чүчкүрүү: Бир нече жолу катары менен чүчкүрүү кадыресе көрүнүш.
• Мурундан суу агуу же мурундун бүтүшү: Кээде мурундун бир тарабы бүтөлүп, экинчи тарабынан суюктук агып чыгышы мүмкүн.
• Көздүн, мурундун, тамактын жана кулактын жумшакчаларынын кычышуусу: Бул абдан жагымсыз симптом.
• Көздөр кызарып, жаш агып, көздөн жаш агуу.
• Мурундун артынан тамчылоо: Бул тамактын тынымсыз оорушуна жана жөтөлгө алып келиши мүмкүн.
• Жөтөл: Айрыкча кургак жөтөл.
• Көздүн астындагы кара чөйрөлөр: Бул ошондой эле "аллергиялык жылтыраткычтар" деп аталат. Ал мурундун айланасындагы кан тамырлардын шишип кетишинен келип чыгат.
• Катуу чарчоо, алсыроо жана жансыздык сезими.
• Кээ бир адамдардын башы оорушу мүмкүн.

Бул симптомдордун бири же экөөсү болушу мүмкүн, бирок кээде алардын баары бир учурда пайда болушу мүмкүн. Айрым адамдар аларды чаташтырышат, анткени алар кадимки суук тийүүнүн белгилерине окшош. Бирок, суук тийүү, адатта, бир нече күндөн кийин басаңдайт, бирок чаңчага аллергия чаңча сезонунун бүтүндөй мезгилине созулушу мүмкүн.

Чаңча астма менен ооруган адамдарга кандай таасир этет?

Эгер сизде же сиз тааныган бирөөдө астма болсо, чаңча сезонунда өзгөчө этият болушуңуз керек, анткени чаңча астманын негизги козгогучу болуп саналат.

Астмасы бар адам чаңчаны дем алганда, алардынДем алуу жолдору сезгичтиги жогорулап, шишип жана тарып, астма симптомдорунун күчөшүнө алып келиши мүмкүн.

• Жөтөлдүн күчөшү (айрыкча түнкүсүн же көнүгүү учурунда)
• Ышкырык
• Дем алуу кыйындашы, муунуп калгандай сезим (дем кысылуу)
• Көкүрөктүн кысылышы

Ошондуктан, эгер сизде астма жана чаңчага аллергия болсо, анда дарыгериңиз көрсөткөндөй, белгиленген дарылоону колдонуу абдан маанилүү. Чаңча мезгилинде астманы кантип көзөмөлдөө керектиги боюнча дарыгериңизден атайын кеңеш алыңыз.

Чаңчага аллергияңыз бар-жогун кантип так билсеңиз болот?

Эгерде сизде жогоруда айтылган симптомдор байкалса жана алар жылдын белгилүү бир мезгилдеринде гана пайда болсо, анда сизде чаңчага аллергия болушу мүмкүн. Бирок эң жакшысы - дарыгерге кайрылуу.

Дарыгер сизден симптомдоруңуз, алардын канчалык көп кездешкени жана үй-бүлөңүздө кимдир бирөөнүн аллергиясы бар-жогу жөнүндө сурайт. Мындан тышкары, алар аллергияңыздын так себебин билүү үчүн бир нече анализдерди жасашы мүмкүн.

• Териге сайуу тести: Бул ар кандай чаңчалардын (жана башка аллергендердин) бир аз тамчысын колуңуздун же белиңиздин терисине тамызып, андан кийин терини абдан кичинекей ийне менен сайууну камтыйт. Бул чиркей чаккандай сезилет. Эгерде сизде ошол чаңчанын түрүнө аллергия болсо, 15-20 мүнөттүн ичинде ал жер бир аз кызарып, шишип, чиркей чаккандай ыйлаакчалар пайда болот. Бул сиздин эмнеге аллергияңыз бар экенин тез эле билүүгө жардам берет.
• Кан анализи (Аллергияга кан анализи / IgE тести): Бул учурда сизден кан үлгүсү алынат жана лабораториялык изилдөө сиздин организмиңизде чаңчанын айрым түрлөрүнө каршы атайын антитело (IgE) өндүрүлгөнүн текшерет. Бул антителолордун көбүрөөк болушу сизде ал затка аллергия болушу мүмкүн экендигин билдирет.

Дарыгер сизде чаңчага аллергия бар же жок экенин бул анализдердин жыйынтыктарын жана симптомдоруңузду эске алуу менен аныктайт.

Чаңчадан келип чыккан көйгөйлөрдү азайтуу үчүн эмне кылсак болот?

Жакшы жаңылык, чаңча аллергиясынан улам пайда болгон ыңгайсыздыкты азайтуу үчүн биз көп нерсе кыла алабыз.

1. Чаңчалардан мүмкүн болушунча алыс болууга аракет кылыңыз:

• Чаңча көп болгон күндөрү үйдө болуңуз: Шамалдуу, кургак күндөрү, айрыкча эртең менен (адатта, чаңча эң көп болгон саат 5тен 10го чейин), мүмкүн болушунча сыртка чыкпоого аракет кылыңыз. Эгер "чаңчанын санын" көрсөңүз, ошол күндөрү үйдө болуңуз.
• Терезелер менен эшиктерди жабык кармаңыз: Чаңча мезгилинде, айрыкча чаңчанын саны көп болгондо, терезелер менен эшиктерди жабык кармаңыз.
• Кондиционерди колдонуңуз: Мүмкүн болсо, кондиционерди колдонуңуз. Анын чыпкаларын үзгүлтүксүз тазалап турууну унутпаңыз.
• Аба тазалагычты карап көрүңүз: Жакшы HEPA чыпкасы бар аба тазалагычты колдонуу үйүңүздөгү чаңчанын көлөмүн азайта алат.
• Сыртка чыкканда беткап тагыныңыз: Бүгүнкү күндө баарыбыз беткап тагынабыз. Бул ошондой эле чаңчанын дем алуусун азайтууга жардам берет.
• Сыртка чыккандан кийин кийимиңизди алмаштырып, денеңизди жуунуңуз: Сыртка чыккандан кийин кийимиңизди алмаштырып, жуунуңуз. Мүмкүн болсо, денеңизди жана башыңызды да жууганыңыз оң. Анткени чаңчалар кийимибизге жана чачыбызга жабышып калышы мүмкүн.
• Кийимдерди сыртта кургатпаңыз: Чаңча чачыраган мезгилде кийимдерди жана төшөнчүлөрдү сыртта кургатпаңыз, анткени чаңча чачырап кетиши мүмкүн.
• Унаада бара жатканда, терезелерди жаап, кондиционерди күйгүзүңүз.

2. Дары-дармектерди медициналык кеңешке ылайык колдонуу:

Дарыгериңиз симптомдоруңузду көзөмөлдөө үчүн айрым дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн.

• Антигистаминдер: Булар кычышуу, чүчкүрүү жана мурундан суу агуу сыяктуу симптомдорду азайтат. Алардын айрымдарын рецептсиз дарыканадан рецептсиз сатып алса болот, бирок сизге туура келгенин тандоо үчүн дарыгерге кайрылганыңыз оң.
• Мурун кортикостероиддери: Булар шишикти, мурундун бүтүшүн жана мурундан суу агууну азайтат. Аларды күн сайын колдонуу керек жана натыйжасын көрүү үчүн бир нече күн талап кылынышы мүмкүн.
• Мурундун бүтүшүн ачуучу каражаттар: Булар мурундун бүтүшүн тез арада басаңдатат, бирок аларды бир убакта бир нече күндөн ашык колдонуу сунушталбайт.
• Аллергияга каршы көз тамчылары: Кычышуу жана кызаруу көздөрүн басаңдатууга жардам берет.
• Астмасы бар адамдар үчүн: контроллер ингаляторлорун дарыгериңиздин көрсөтмөсүнө ылайык колдонуңуз. Ошондой эле, шашылыш учурларда ар дайым жеңилдетүүчү ингаляторду жаныңызда кармаңыз.

Эң негизгиси, бул дарылардын кайсынысын болбосун колдонуудан мурун дарыгер менен кеңешип, аларды так көрсөтмө боюнча колдонуу керек. Дарыканага барып эле дары сатып албаңыз.

3. Аллергияга каршы иммунотерапия / Аллергияга каршы эмдөөлөр:

Бул бир аз узак мөөнөттүү дарылоо. Эгерде сиздин чаңчага аллергияңыз катуу болсо жана башка дарылоо ыкмалары анчалык деле жеңилдик бербесе, дарыгериңиз бул дарылоону сунушташы мүмкүн.

Бул сиз аллергияңыз бар чаңчанын өтө аз өлчөмүн денеңизге сайууну камтыйт. Бул вакцина сыяктуу. Убакыттын өтүшү менен денеңиз акырындык менен чаңчага көнүп, ага болгон аллергиялык реакцияңыз азаят. Бул бир нече жылга созулган дарылоо.

Качан дарыгерге көрүнүшүбүз керек?

Чаңчага аллергиянын белгилери, адатта, кооптуу болбосо да, кээде абдан тынчсыздандырышы мүмкүн. Андыктан, эгерде сизде төмөнкүлөр болсо, дарыгерге кайрылыңыз:

• Эгерде сиздин симптомдоруңуз оор болсо жана күнүмдүк иш-аракеттериңизге тоскоол болсо.
• Эгерде дарыканадан сатылып алынган кадимки дары-дармектерден эч кандай жеңилдик болбосо.
• Эгер уктай албай жатсаңыз, өтө чарчасаңыз.
• Эгерде дем алуу кыйын болсо, көкүрөк кысылып же башыңыз айланса (булар астманын белгилери болушу мүмкүн).
• Эгер сиз бул белгилердин чаңчаданбы же башка нерседен улам келип чыкканын так билгиңиз келсе.
• Сизге туура келген дарылоо планын түзүңүз.

Жөн гана чыдап отура бербестен, медициналык кеңеш алуу сизге бир топ жеңилдик алууга жардам берет. Эсиңизде болсун, сиз жалгыз эмессиз, мындай аллергиясы бар адамдар көп.

Үйгө алып кетүү билдирүүсү

Макул, бүгүн биз чаңча жөнүндө көп сүйлөштүк, туурабы?

• Чаңча өсүмдүктөрдүн табигый бөлүгү, бирок кээ бир адамдар ага аллергиясы болушу мүмкүн.
• Чүчкүрүү, мурундун бүтүшү жана көздүн кычышуусу эң көп кездешүүчү белгилер болуп саналат.
• Астмасы бар адамдар өзгөчө этият болушу керек, анткени чаңча симптомдорду күчөтүшү мүмкүн.
• Бул абалды чаңчалардан алыс болуу, дарыгердин көрсөтмөсү боюнча дары-дармектерди ичүү жана кээде аллергияга каршы эмдөө алуу менен көзөмөлдөөгө болот.
• Эгерде сиз бул симптомдордон абдан тынчсызданып жатсаңыз, дарыгерге кайрылуудан жана кеңеш алуудан коркпоңуз.

Чаңчадан коркуунун кажети жок. Бирок, эгер сиз муну билип, зарыл болгон сактык чараларын көрсөңүз, бул "чаңча мезгилинде" ден-соолугуңузду чыңдап, тынчсызданбай жүрө аласыз. Башка суроолоруңуз болсо, үй-бүлөлүк дарыгериңизге же аллергологго кайрылуудан тартынбаңыз.

Чаңча , аллергия, чөп ысытмасы, аллергиялык ринит, астма, чүчкүрүү, чаңчага аллергия, сингал медициналык макаласы