Чыгып кетүү деген эмне? Кабатыр болбоңуз, бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү!

Денебизде ийилип, кыймылдоого мүмкүндүк берген жерлер бар. Ийин, чыканак, тизе жана манжалар сыяктуу жерлерди элестетип көргүлө. Биз аларды муундар деп атайбыз. Ошентип, сиз "Оо, менин ийин сөөгүм жарылып кетти" же "Бирөөнүн сөөгү жарылып кетти, мен ооруканага барышым керек болду" сыяктуу окуяларды уктуңуз беле? Балким, сиз өзүңүздө ушундай окуяны башыңыздан өткөргөнсүз же тааныштарыңыздын бири болгондур. Бул "сөөктүн жарылышы" медицина илиминде "чыгуу" деп аталат. Бул сөздү укканда бир аз коркунучтуу угулушу мүмкүн, бирок анын эмне экенин, эмне үчүн болорун жана эгерде ал болуп калса, эмне кылуу керектигин так түшүнгөндөн кийин, биз бул абалды жакшыраак башкара алабыз.

Чынында эле, дислокация деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, чыгып кетүү – бул муундагы бир же бир нече сөөктүн кадимки абалынан, башкача айтканда, ордунан жылып кетиши. Муунду эшиктин шарнири деп элестетиңиз. Эшик шарнирдин эки бөлүгү туура абалда болсо, жакшы иштейт. Эгерде бир бөлүгү ордунан жылып кетсе, эшик муундагы чыгып кетүү сыяктуу эле туура ачылбайт же жабылбайт.

Муундарыбыз бири-бири менен байланышкан сөөктөрдөн жана аларды курчап турган жумшак ткандардан, мисалы, кемирчектерден, байламталардан, тарамыштардан жана булчуңдардан турат. Булардын баары муундун туруктуулугун сактоо жана кыймылдообузга жардам берүү үчүн чогуу иштешет. Чыгып кетүү - бул сөөктөрдүн бири же бир нечеси муун көңдөйүнөн толугу менен же жарым-жартылай чыгып кетиши.

Маанилүү: Чыгып кетүү сыныктан айырмаланат. Сынык – бул сөөктүн экиге бөлүнүп кетиши же жарылышы. Ошо сыяктуу эле, чоюлуу – бул муундун байламталарынын чыңалуусун билдирет. Үчөө тең оорутса да, себептери жана дарылоо ыкмалары ар кандай болушу мүмкүн.

Сөөктөр эмне үчүн мындай секирет? Негизги себептери кайсылар?

Сөөктүн жарылып кетишинин бир катар себептери болушу мүмкүн. Келгиле, буга өбөлгө түзгөн негизги факторлорду карап көрөлү:

• Кырсыктар жана жаракаттар (травма): Бул эң көп кездешкен себеп.
• Кулап түшүү: Айрыкча бийиктиктен кулаганда, эгерде бут туура эмес жерге түшсө, ийин, чыканак жана билек сыяктуу муундар чоюлуп калышы мүмкүн. Улгайган адамдар жана жаш балдар кулап түшүү коркунучу жогору.
• Спорттук жаракаттар: Буттун чоюлушу регби жана футбол сыяктуу контакттык спорт түрлөрүндө жана гимнастика сыяктуу ийкемдүүлүктү талап кылган спорт түрлөрүндө пайда болушу мүмкүн. Мисалы, крикет ойноп жатканда, сиз "сууга секирип", "кармап", ийиниңизди чоюп алсаңыз болот.
• Жол кырсыктары: Жол кырсыгындагы катуу кагылышуу жамбаш мууну сыяктуу чоң муундарды да чыгарып жибериши мүмкүн.
• Түз сокку: Муунга түз, катуу сокку сөөктү чыгарып жибериши мүмкүн.

• Кээ бир тубаса оорулар:
• Айрым адамдар муундары бош же муундары бошоң болуп төрөлөт. Бул алардын байламталары кадимкиге караганда ийкемдүү экенин билдирет. Бул адамдар сөөктөрдү оңой эле сындырып алышы мүмкүн. Бул ошондой эле Элерс-Данлос синдрому сыяктуу айрым генетикалык оорулардан улам да келип чыгышы мүмкүн.

• Кайталануучу стресс:
• Кээде, бир эле муун бир эле жол менен кайра-кайра жылдырылганда, ал муундун айланасындагы ткандар алсырап, сөөктөр тайгаланып кетиши мүмкүн. Бирок, бул жарым-жартылай чыгып кетүүгө алып келиши мүмкүн, мында сөөк толук чыгып кетүүнүн ордуна бир аз ордунан жылып кетет (сублюксация).

Сөөктүн шишигинин белгилери кандай болот?

Сөөктүн чоюлуп кетишинин сезими жана көрүнүшү ар бир адамда бир аз айырмаланышы мүмкүн. Бирок, бир нече жалпы симптомдор бар:

• Катуу оору: Бул негизги симптом. Оору чыдагыс болушу мүмкүн, айрыкча, муунду кыймылдатууга аракет кылсаңыз. Ал бычак сайгандай сезилиши мүмкүн.
• Шишик жана көгала: Сынган сөөктүн айланасы тез эле шишип кетет. Кээде бир аз кан топтолуп, көк же кочкул кызыл түстө, көгала сыяктуу көрүнүшү мүмкүн.
• Муундун деформациясы: Бул көп учурда байкаларлык симптом. Муун ордунда эмес, чоюлуп, ийилип же кызыктай түрдө томпойуп көрүнүшү мүмкүн. Мисалы, ийин бүгүлгөндө, кол бир аз ылдый карай салбырап тургандай көрүнүшү мүмкүн.
• Кыймылдоо кыйынчылыгы же кыймылдай албоо: Сөөк сынганда, муун туура кыймылдай албайт. Кээде ал такыр кыймылдай албай калышы мүмкүн.
• Сезимдин жоголушу же уюп калуу: Эгерде сөөк сынганда муун аркылуу өткөн нервдер кысылып калса, муундун астындагы аймакта уюп калуу, чымчылоо же сезимдин толугу менен жоголушу мүмкүн.
• Кээ бир адамдар кээде "так" деген үндү угушарын айтышат.

Дарыгер тиштин чыгышын кантип так аныктайт?

Эгерде сизде мындай белгилер байкалса, эң жакшысы - мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге кайрылуу. Дарыгер, адатта, диагнозду төмөнкүдөй жол менен коёт:

1. Сизден бейтаптын тарыхы жөнүндө суроо: Бул кантип болду? Кандай оору менен оорудуңуз? Оору кандай? Бул мурда болгон беле? Дарыгер сиздин абалыңызды негизги түшүнүү үчүн ушул сыяктуу суроолорду берет.

2. Медициналык кароо: Дарыгер жабыркаган муунуңузду кылдаттык менен карап чыгат. Алар шишикти, түсүнүн өзгөрүшүн жана формасын текшерет. Алар муунга акырын тийип, кыймылын текшерет. Ошондой эле нервдердин жабыркаганын жана кан айланууну текшерет.

3. Сүрөткө тартуу тесттери:

• `### Рентген:` Бул эң көп колдонулган тест. `(Рентген)` сөөк муундан чыгып кеткенин жана эгер чыгып кетсе, кайсы тарапка кеткенин даана көрө алат. Ошондой эле, `сыныкты` текшере алат.
• `### МРТ же КТ:` Кээде, айрыкча, сизде кайра-кайра чоюлуу болсо же муундун айланасындагы жумшак ткандар, мисалы, байламталар жана тарамыштар жабыркаса, дарыгериңиз МРТ (магниттик-резонанстык томография) же КТ (компьютердик томография) сканерлөөнү сунушташы мүмкүн.

Сөөк сынганда кандай дарылоо керек? Аны оңдоого болобу?

Сөөктүн чоюлушун дарылоо кайсы муун чоюлуп калганына, чоюлуунун канчалык деңгээлде оор экенине жана башка жабыркоолор бар же жок экендигине жараша болот. Бирок, негизги максат - ооруну басаңдатуу, сынган сөөктү кайра жайгаштыруу жана муундун кадимки абалын калыбына келтирүү.

• `### Тез дарылоо: Муунду кайра ордуна келтирүү (азайтуу)`

Бул биринчи жасала турган нерсе. "(Кыскартуу)" - бул дарыгер атайын ыкмаларды колдонуп, жылдырылган сөөктү муун көңдөйүнө кылдаттык менен кайра киргизүү. Бул бир аз оорутушу мүмкүн, ошондуктан кээде ооруну басаңдатуучу дарылар, жергиликтүү анестезия же тынчтандыруу берилиши мүмкүн.

Өтө маанилүү: Эч качан, кимдир бирөө эмне деп айтса да, чыгып кеткен сөөктү өзүңүз же башка бирөө менен орнотууга аракет кылбаңыз! Мындай кылуу муунга, нервдерге жана кан тамырларга андан ары зыян келтириши мүмкүн. Муну тажрыйбалуу дарыгер гана жасашы керек.

• `### Муундарды иммобилизациялоо (Иммобилизация)`

Сөөк кайра ордуна келгенден кийин, муун айыкканга чейин кыймылсыз абалда болушу керек. Дарыгериңиз скотч, шина же гипс коюуну сунушташы мүмкүн. Муну канча убакытка чейин ордунда кармап туруу керектиги чыгып кеткен муундун түрүнө жана зыяндын деңгээлине жараша болот. Адатта, бул бир нече жумага созулат.

• `### Ооруну басаңдатуу`

Ооруну басаңдатуу үчүн, дарыгериңиз сизге парацетамол, ибупрофен сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыларды (NSAID) же андан да күчтүү ооруну басаңдатуучу каражаттарды бериши мүмкүн. Ошондой эле, алар шишикти басаңдатуу үчүн муз таңгычтарын сунушташы мүмкүн.

• `### Реабилитация абдан маанилүү!`

Иммобилизация мезгили бүткөндөн кийин, муундун кайрадан туура иштеши үчүн бир аз убакыт талап кылынат. Реабилитация дал ушул үчүн керек.

• Физиотерапия:Мында физиотерапевт сизге атайын көнүгүүлөрдү үйрөтөт. Бул көнүгүүлөр муундун кыймыл диапазонун акырындык менен жогорулатууга, анын айланасындагы булчуңдарды чыңдоого жана муундун туруктуулугун калыбына келтирүүгө багытталган. Эгерде бул физиотерапия туура эмес жасалса, муун катып, алсырап же ал тургай чоюлуп кетиши мүмкүн.

• `### Хирургиялык операция керекпи?`

Көпчүлүк учурларда, хирургиялык операциянын кажети жок. Бирок, хирургиялык операция зарыл болгон учурлар бар. Мисалы:

• Эгерде сөөктү баштапкы абалына `(Кыскартуу)` менен кайтарып коюуга мүмкүн болбосо.
• Эгерде сөөктүн сынышы кан тамырларга же нервдерге олуттуу зыян келтирсе.
• Эгерде байламталар сыяктуу жумшак ткандар айрылган болсо.
• Эгерде ошол эле муун кайра-кайра чыгып кетсе ("кайталануучу чыгып кетүүлөр").

Сөөктүн шпорасы менен кандайдыр бир кыйынчылыктар болушу мүмкүнбү?

Эгерде туура дарыланбаса, кээде ал тургай дарылоодон кийин да, сөөктүн шпорасы пайда болгондон кийин кээ бир кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүн.

• Нервдердин же кан тамырлардын жабыркашы: Сөөк сынганда, жакын жердеги нервдер же кан тамырлар кысылып же тартылып, зыян келтириши мүмкүн.
• Кайрадан сынуу коркунучу: Сөөк сынгандан кийин, муун бир аз туруксуз болуп, кайра сынуу ыктымалдыгын жогорулатат.
• Артрит: Узак мөөнөттүү келечекте жабыркаган муундарда остеоартрит сыяктуу муундардын сезгенүү оорулары пайда болушу мүмкүн.
• Муундардын катуулугу жана алсыздыгы: Эгерде калыбына келтирүү көнүгүүлөрү туура жасалбаса, катуулугу же алсыздыгы сакталып калышы мүмкүн, бул муундун кыймылын кыйындатат.

Сөөктөрдүн сынышынын алдын алуу үчүн эмне кылсак болот?

"Дарылануудан көрө алдын алган жакшы" деген сөз бар. Демек, сөөктүн шишиктеринен толугу менен кача албасак да, тобокелдикти азайтуу үчүн биз жасай турган нерселер бар:

• Коргоочу каражаттар: Спорт менен машыгып жатканда, айрыкча, катуу сокку уруучу спорт түрлөрүндө, спортко ылайыктуу коргоочу каражаттарды (мисалы, тизе коргоочулары, чыканак коргоочулары) кийиңиз.
• Булчуңдарды чыңдоо: Муундардын айланасындагы булчуңдарды күчтүү кармоо муундарга жакшы колдоо көрсөтөт. Андыктан, үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз.
• Кулап кетүүнүн алдын алуу: Үйдө, тепкичте жана тайгак жерлерде этият болуңуз. Айрыкча жаш балдардан жана карылардан сак болуңуз.
• Туура жылытуу: Кандайдыр бир спортту же көнүгүүнү баштоодон мурун, жакшылап жылытыңыз. Ошондой эле, бүткөндөн кийин денеңизди муздатыңыз.
• Туура ыкмалар: Штанга көтөрүүдө жана спорт менен машыгууда туура позаны жана ыкмаларды колдонуңуз.

Келгиле, бул пункттарды эстейли (Үйгө алып кетүү жөнүндө билдирүү)

Макул, биз чыгып кетүүлөр жөнүндө көп сүйлөштүк, туурабы? Акырында, төмөнкүлөрдү эске алуу маанилүү:

• Сөөктүн сынышы – бул медициналык тез жардам. Бул жөнөкөй чоюлуу сыяктуу жөнөкөй нерсе эмес.
• Эгерде сизде же сиз тааныган бирөөнүн сөөгү сынса же ушул белгилердин бири байкалса, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз. Мүмкүн болушунча тезирээк ооруканага барыңыз.
• Кандай болгон күндө да, сөөктү өз алдынча ордуна келтирүүгө аракет кылбаңыз. Бул андан да көп зыян келтирет.
• Дарыгер берген дарылоону так аткарыңыз. "Иммобилизация" мезгилин, дары-дармектерди жана өзгөчө калыбына келтирүү көнүгүүлөрүн ("физиотерапия") сөзсүз түрдө аткарыңыз.
• Кээ бир муундар, мисалы, ийин, бир жолу жаракат алгандан кийин кайра жаракат алуу ыктымалдыгы жогору. Андыктан, буга да этият болуңуз жана дарыгериңиздин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.

Эсиңизде болсун, сөөктүн сынышы коркууга арзыса да, бул көбүнчө тийиштүү медициналык дарылоо жана реабилитация менен айыгып кетүүгө мүмкүн болгон абал. Андыктан эң негизгиси дүрбөлөңгө түшпөй, акылдуулук менен иш кылуу керек.

Бул маалымат сизге пайдалуу болот деп үмүттөнөм. Баарыңыздарга ден соолук каалайм!

Сөөктүн чоюлушу, чыгып кетүү, муундар, муун оорусу, спорттук жаракаттар, реабилитация, физиотерапия