Боор деген эмне? Келгиле, денебиздеги бул үнсүз жумушчу жөнүндө көбүрөөк билип алалы!

Бооруңуз жөнүндө ойлонуп көрдүңүз беле? Биз жүрөк жана мээ сыяктуу нерселер жөнүндө көп сүйлөшсөк да, боор – бул денебиздин ичинде тынч, бирок сөзсүз түрдө чоң көлөмдөгү жумушту аткарган укмуштуудай орган. Ал денебиздеги үнсүз жумушчу сыяктуу. Андыктан, бүгүн биз досубуз боор, анын аткарган иши, алып келиши мүмкүн болгон көйгөйлөрү жана ага кантип кам көрүү керектиги жөнүндө кененирээк сөз кылабыз, макулбу?

Боор деген эмне, так?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, боор - бул денебиздеги абдан маанилүү орган жана без . Демек, ал организмге керектүү белоктор жана гормондор сыяктуу нерселерди өндүрүүчү орган жана без катары иштейт.

Боор губка сымал, клин сымал, кызыл-күрөң жана футбол тобунун көлөмүндөй деп элестетиңиз. Бирок, бул өлчөм сиздин боюңузга жана салмагыңызга жараша өзгөрүшү мүмкүн. Чоң кишинин боорунун салмагы болжол менен 1,3 килограммды түзөт, бул аны денебиздеги эң чоң органга айлантат.

Көпчүлүк учурда боор денебиздин оң жагында, кабыргалардын астында жайгашкан. Бирок, "(Situs Inversus)" деп аталган өтө сейрек кездешүүчү оору бар, анда кээ бир адамдардын боору сол жагында жайгашышы мүмкүн.

Медицинада биз боорго байланыштуу ооруларды "боор" оорулары деп атайбыз. Боор боюнча адистешкен дарыгерлерди "гепатологдор" деп атайбыз.

Ошентип, бул боор биздин денебизге кандай кызмат көрсөтөт?

Оо кудай! Боор жүздөгөн жумуштарды аткарат. Бирок, келгиле , жашоо үчүн эң маанилүү жана зарыл жумуштардын бир нечеси жөнүндө сүйлөшөлү:

• Канды тазалайт: Каныбызда топтолгон ар бир токсинБоордун негизги милдети - организмге зыяндуу заттарды, башкача айтканда, токсиндерди чыгарып, канды тазалоо. Ал биздин денебиздеги супер чыпка сыяктуу.
• Эски эритроциттерди жок кылат: Каныбыздагы эритроциттер эскиргенде, боор аларды жок кылат.
• Өт боор тарабынан өндүрүлөт: Боор бизге жеген тамак-ашты сиңирүүгө жардам берген өт деп аталган суюктукту бөлүп чыгарат. Бул өт бизге майлуу тамактарды сиңирүүгө жардам берет.
• Азык заттарды иштетет: Боордун дагы бир маанилүү функциясы - бул биз жеген тамак-аштан алган белокторду, углеводдорду жана майларды денебиз колдоно алышы үчүн "метаболизмге айландыруу".
• Кандын уюшуна жардам берет: Боор ошондой эле кандын уюшуна жардам берүүчү кээ бир заттарды бөлүп чыгарат, бул кайсы бир жерде жаракат алганда кан агууну токтотууга жардам берет.
• Кандын көлөмүн көзөмөлдөйт: Боор ошондой эле денебиздеги жалпы кандын көлөмүн көзөмөлдөөгө жардам берет.
• Энергияны жана витаминдерди сактайт: Организм кийинчерээк боордо колдонуу үчүн энергияны (ал гликоген катары сакталат) жана витаминдерди (мисалы, А, D, E, K, B12 витаминдери ) сактайт.

Эми түшүндүңүз, туурабы? Боор кичинекей адам эмес. Булар негизги функциялардын айрымдары гана. Мындан тышкары, боор жүздөгөн башка функцияларды үнсүз аткарат.

Боордун кандай бөлүктөрү бар?

Боор негизинен эки чоң бөлүктөн турат: оң жана сол бөлүк.

Бул органдын ичинде көптөгөн кан тамырлар бар. Денебиздеги кан ушул веналар аркылуу боорго барып, ал жерден тазаланат. Тактап айтканда, боор супер чыпка системасы сыяктуу иштейт, кандан токсиндерди жана керексиз калдыктарды кетирет. Андан кийин бул бөлүнүп чыккан заттар денеден заара жана заң менен чыгарылат.

Мындан тышкары, бул чоң каналдардын ичинде бөлүкчөлөр деп аталган миңдеген кичинекей каналдар бар. Бул бөлүкчөлөр боордо өндүрүлгөн өттү ичке ичегиге жеткирүүчү өт каналдары деп аталган көптөгөн майда түтүктөргө туташкан.

Кандай оорулар боорго таасир этиши мүмкүн?

Тилекке каршы, биздин баалуу боорубузга зыян келтире турган, башкача айтканда, боор оорусуна алып келүүчү бир катар оорулар жана оорулар бар. Алардын айрымдары:

Эгерде боордо көйгөй болсо, кандай белгилерди сезебиз?

Макул, эми боордо бир нерсе туура эмес же көйгөй бар экенин денебиз кантип билдирерин карап көрөлү. Ал белгилер кандай?

Эң маанилүү жана эң кеңири таралган симптомдордун бири - сарык . Сиз териси жана көзүнүн агынын саргайып кеткен айрым адамдарды көргөн чыгарсыз. Сарык деген ушуну билдирет. Мунун себеби, канда билирубин деп аталган сары зат көбөйөт. Бул билирубин - боор эски эритроциттерди майдалаганда пайда болгон зат. Демек, кандагы билирубиндин жогорку деңгээли боордо бир нерсе туура эмес болушу мүмкүн экендигинин белгиси.

Сарыктан тышкары, башка бир катар белгилер болушу мүмкүн:

• Ич көңдөйүндө суюктуктун топтолушу (дарыгерлер муну "асцит" деп аташат). Ич шишип кеткендей көрүнөт.
• Денеңиз оңой эле көгала болот. Кичинекей бир нерсеге урунсаңыз да, көгала болуп каласыз.
• Теринин ашыкча кычышуусу .
• Кан басымынын төмөндүгү .
• Ашказанда, айрыкча ичтин жогорку оң жагында оору сезилет.
• Буттар жана томуктар сыяктуу жерлерде шишик пайда болот.
• Дененин алсыздыгы, энергиянын жетишсиздиги, басканда тең салмактуулукту жоготуу, дайыма чарчоо.
• Башаламандык – бул бир аз баш аламандык, кайда экениңизди жана саат канча болгонун унутуп калуу.

Кантип боорумду ден соолугумду чыңдап, сергек кармай алам?

Боорубуз абдан баалуу жана функционалдуу орган болгондуктан, аны ден соолугубузду чыңдоо абдан маанилүү . Баарыбыз боорубузга сүйүү менен мамиле кылышыбыз керек. Андыктан, бооруңуздун ден соолугун чыңдоо үчүн жасай турган бир нече жөнөкөй, бирок абдан маанилүү нерселер:

• Уулуу заттардан алыс болуңуз: Химиялык заттардан (пестициддер, гербициддер сыяктуу), тамеки чегүүдөн жана мыйзамсыз баңгизаттардан мүмкүн болушунча алыс болуңуз.
• Жеке гигиенаны сактаңыз: ийне, устара жана тиш щеткасы сыяктуу жеке буюмдарыңызды эч качан башкалар менен бөлүшпөңүз.
• Алкоголдук ичимдиктерди колдонууну чектеңиз: Эгер сиз спирт ичимдиктерин көп ичсеңиз, анда аларды өтө аз өлчөмдө жана сейрек гана ичиңиз.
• Дары-дармектерди колдонуу боюнча медициналык көрсөтмөлөрдү аткарыңыз: Дарыгер жазып берген дары-дармектерди так, белгиленген өлчөмдө жана убакытта ичиңиз.
• Ден соолукка пайдалуу дене салмагын сактаңыз: Тең салмактуу, пайдалуу тамактарды жеңиз. Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз.
• Коопсуз жыныстык катнашта болуңуз: В жана С гепатити сыяктуу инфекциялардан өзүңүздү коргоо үчүн.
• Гепатитке каршы эмдөө алыңыз: А жана В гепатитине каршы вакциналар бар.
• Колуңузду жакшылап жууңуз: Тамактанар алдында жана дааратканага баргандан кийин колуңузду самын жана суу менен жакшылап жууңуз.