Бүгүнкү күндө көпчүлүгүбүздүн арасында кеңири тараган тема - бул "кант" же диабет. Балким, үй-бүлөңүздөн кимдир бирөө, досуңуз же өзүңүз бул оору жөнүндө уккандырсыз. Баары бул оорудан корккону менен, эгер сиз бул тууралуу туура маалымат алсаңыз, аны көзөмөлдөө жана ден соолукту чыңдоо анчалык деле кыйын эмес. Ошентип, кандагы канттын деңгээли (кандагы кант) так канча? Ал жогорулаганда эмне болот? Келгиле, бул тууралуу жөнөкөй жана так сүйлөшөлү.
Кандагы канттын так мааниси эмнеде?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, кандагы кант – бул биздин каныбыздагы глюкозанын көлөмү. Бул глюкоза биз жеген тамак-аштан, айрыкча углеводдордон денебиз үчүн энергия булагы болуп саналат. Унаа үчүн бензин сыяктуу эле, бул глюкоза денебиздин клеткаларына иштөө үчүн энергия берет.
Бирок бул глюкозанын клеткаларга кириши үчүн биздин денебизге атайын "ачкыч" керек. Ал ачкыч - инсулин деп аталган гормон. Бул биздин уйку безибиз тарабынан өндүрүлөт. Тамактанганда кандагы канттын деңгээли көтөрүлөт. Андан кийин уйку бези инсулинди өндүрөт, ал клеткалардын "эшиктерин" ачып, глюкозанын киришине жол берет. Андан кийин кандагы канттын деңгээли калыбына келет.
Бирок бул процесс кант диабети менен ооруган адамда туура иштебейт.
- 1-типтеги диабет менен ооруган адам инсулин өндүрүүнү дээрлик толугу менен токтотот.
- 2-типтеги диабет менен ооруган адамдын организминде инсулин өндүрүлгөнү менен, дененин клеткалары ага тийиштүү түрдө жооп бербейт. Бул "ачкыч" болуп, бирок "кулпу" иштебегендей эле.
Кант диабетинин түрүнө карабастан, кандагы канттын деңгээли узак убакыт бою жогору бойдон калат. Муну биз гипергликемия деп атайбыз. Убакыттын өтүшү менен кандагы бул ашыкча кант нервдерибизге жана кан тамырларыбызга зыян келтирип, жүрөк оорусу сыяктуу олуттуу ооруларга алып келиши мүмкүн.
Кандагы канттын нормалдуу деңгээли кандай?
Ден соолугу чың адамдын канындагы канттын деңгээли, адатта, белгилүү бир диапазондо болот. Бул көрсөткүчтөр децилитрге миллиграмм менен өлчөнөт (мг/дл).
Эң негизгиси, булар жөн гана орточо көрсөткүчтөр. Эгерде сизде диабет болсо, кандагы канттын деңгээли кандай болушу керектиги жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүшүңүз керек.
Муну төмөндөгү таблицада кененирээк түшүндүрүп берели.
| Текшерүүгө убакыт келди | Дени сак адам үчүн нормалдуу көрсөткүч (мг/дл) | Диабет менен ооругандардын максаты (адатта) |
|---|---|---|
| Тамактануу алдында (орозо кармоо - 8 сааттык орозо) | 100 мг/длден аз (адатта 72-99 мг ортосунда) | 70 - 130 мг/дл ортосунда |
| Негизги тамактан 2 саат өткөндөн кийин | 140 мг/длден аз | 180 мг/длден аз |
Кандагы канттын жогору болушунун белгилери кандай?
Кандагы канттын жогору болушунун (гипергликемия) белгилери алгачкы жана кеч стадияларында ар кандай болушу мүмкүн.
| Симптомдун түрү | Көрсөткөн симптомдор |
|---|---|
| Алгачкы симптомдор |
|
| Узак мөөнөттүү симптомдор |
|
Предиабет, бул кандагы канттын деңгээли кадимкиден жогору, бирок диабет диагнозу коюла тургандай деңгээлде эмес болгондо, көп учурда эч кандай симптомдор байкалбайт дегенди билдирет. Ошондуктан үзгүлтүксүз медициналык кароодон өтүп туруу абдан маанилүү.
Кант диабетин аныктоо үчүн тесттер
Дарыгерлер сизде диабет же предиабет бар-жогун аныктоо үчүн бир нече тесттерди колдонушат.
| Сыноонун аталышы | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Орозо плазмасындагы глюкозаны текшерүү | Кандагы канттын деңгээли 8 саат орозо кармагандан кийин текшерилет. 126 мг/длден жогору көрсөткүч диабет деп эсептелет, ал эми 100-125 мг/дл ортосундагы көрсөткүч предиабет деп эсептелет. |
| Оозеки глюкозага толеранттуулук тести (OGTT) | 8 саат орозо кармагандан кийин атайын канттуу суюктук берилет. 2 сааттан кийин кандагы канттын деңгээли 200 мг/длден ашса, ал диабет деп эсептелет, ал эми 140-199 мг/дл ортосундагы деңгээл диабетке чейинки абал деп эсептелет. |
| A1c тести | Бул акыркы 2-3 айдагы кандагы канттын орточо деңгээлин өлчөйт. 6,5% же андан жогору маани диабет деп эсептелет, ал эми 5,7% жана 6,4% ортосундагы маани предиабет деп эсептелет. |
| Кандагы канттын кокустук анализи | Кандагы канттын деңгээлин күндүн каалаган убагында текшерип туруңуз. Эгерде кандагы канттын деңгээли 200 мг/длден жогору болсо жана сизде диабеттин белгилери байкалса, жогоруда айтылгандай, сизди диабетке текшерүүдөн өткөрүшөт. |
Кандагы канттын жогору болушу эмне үчүн кооптуу?
Глюкоза кадимки деңгээлде клеткаларыбыз үчүн баалуу отун болгону менен, ал көбөйгөндө, ал жай таасир этүүчү ууга айланып кетиши мүмкүн.
Кандагы канттын узак убакыт бою жогору болушу денебиздеги дээрлик бардык органдарга зыян келтириши мүмкүн.
Кандагы канттын жогорку деңгээли кан тамырларыңыздын дубалдарынын акырындык менен калыңдап, катууланышына алып келет. Дарыгерлер муну атеросклероз деп аташат. Кан тамырлардын бузулушу төмөнкүдөй олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн:
- Бөйрөк оорусу же бөйрөк жетишсиздиги , кээде ал тургай диализ зарыл болушу мүмкүн.
- Соккулар
- Жүрөк оорулары
- Көрүүнүн начарлашы же сокурдук
- Иммундук системанын алсырашы жана тез-тез жугуштуу ооруларга чалдыгуу коркунучунун жогорулашы.
- Эрекциянын бузулушу
- Нервдин жабыркашы (нейропатия) , ал буттардын, колдордун жана тамандардын уюшуна, оорушуна же сезимсиздиктин жоголушуна алып келиши мүмкүн.
- Буттарга жана тамандарга кан айлануунун начарлашы.
- Жаракаттардын айыгышы кечигип, өтө сейрек учурларда бут сыяктуу бөлүктөрүн хирургиялык жол менен алып салуу.
Бул көптөгөн кыйынчылыктардын алдын алуу үчүн, дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарып, кандагы канттын деңгээлин мүмкүн болушунча нормалдуу деңгээлде кармап туруу абдан маанилүү.
Үй шартында канттын деңгээлин кантип өлчөө керек?
Эгерде дарыгериңиз сизге кант диабети диагнозун койсо, ал сизге үйдө кандагы канттын деңгээлин текшерүүнү сунуштайт. Бул кандагы глюкозаны өлчөгүчтү колдонууну камтыйт. Бул манжаңыздын учунан алынган бир аз кан менен кандагы канттын деңгээлин өлчөйт.
Бул аппаратты колдонуунун эң жакшы жолу боюнча дарыгериңизден кеңеш сураңыз. Ошондой эле, ар бир текшерүүдөн кийин маалыматты дептерге же тиркемеге жазып алуу маанилүү. Төмөнкүлөрдү жазып алууга аракет кылыңыз:
- Сиз ичкен дары жана анын дозасы.
- Эмне жедиңиз, качан жедиңиз жана орозо кармадыңызбы.
- Эгер сиз көнүгүү жасаган болсоңуз, ал эмне болгону жана канча убакытка созулганы сыяктуу маалыматтарды бериңиз.
Бул маалымат сизге жана дарыгериңизге дарылооңуздун канчалык ийгиликтүү болгонун түшүнүүгө чоң жардам берет.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кант диабетин көзөмөлдөөдө кандагы канттын деңгээлин үзгүлтүксүз көзөмөлдөө абдан маанилүү.
- Кандагы канттын жогору болушунун белгилерине, мисалы, ашыкча суусаганга, тез-тез заара ушатууга жана көрүүнүн начарлашына көңүл буруңуз.
- Канттын деңгээлин текшерүү, дары-дармектерди ичүү жана жашоо образыңызды өзгөртүү боюнча дарыгериңиздин көрсөтмөлөрүн ар дайым аткарыңыз.
- Кант диабетин көзөмөлдөө үчүн тең салмактуу тамактануу жана үзгүлтүксүз көнүгүү маанилүү.
- Эч кандай симптомдорду этибарга албаңыз. Эгерде кандайдыр бир күмөн саноолор же кооптонуулар болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз