Башыңыздын кычышып, токтоно албай калганын элестетиңиз! Тырмалай бергениңиз абдан жагымдуу. Чачыңызда жана кийимиңизде ак кабырчыктар пайда болот. Мындан тышкары, бул кабырчыктар майлуу текстурага ээ. Андан тышкары, бетиңизде, мурдуңуздун эки тарабында, ал тургай көкүрөгүңүздө жана аркаңызда кызыл, кабырчыктуу тактар бар. Мунун баары сизди тынчсыздандырып жатабы? Анда сизде себореялык дерматит болушу мүмкүн.
«Бул эмне?» 🤔 Себореялык дерматит – бул кеңири таралган тери оорусу. Ал жугуштуу эмес. 👍 Кабатыр болбоңуз! Ал териңизге эч кандай олуттуу зыян келтирбейт. Бирок кычышуу, сыйрылып кетүү жана кызыл тактар бир аз кыжырды келтириши мүмкүн. 😣
😬 Алгач өзгөчөлүктөрүнө токтололу:

- Баш териңизде кычышкан, ак кабырчыктар барбы? 🤨 Бул какач деп аталат. Ал чачыңыздын түбүндө болушу мүмкүн. Же болбосо, моюнуңузда жана ийиниңизде болушу мүмкүн.
- Териңизде кызыл кабырчыктар барбы? 😥 Булар көбүнчө майлуу болот.
- Балаңыздын башында кабырчыктуу сары кабырчыктар барбы? 👶 Бул Cradle Cap деп аталат. Ал кычышпайт. Бирок, эгер сиз аны тырмасаңыз , кан агууга жана инфекцияга алып келиши мүмкүн.
- Кабактарыңыздын айланасында кызыл, кабырчыктуу тактар (блефарит) барбы? 👀
- Бетиңиздин эки тарабында тең кызгылт тактар барбы? 😥
- Көкүрөгүңүздө же чачыңызда гүлдүн желекчесине, шакекке же ушул сыяктуу нерсеге окшош бүдүрлөр барбы? 🌸⭕
- Жыныс мүчөңүздүн айланасында, колтугуңузда же эмчегиңиздин астында кызыл тактар барбы? 😥
- Жаактарыңыздагы жана көкүрөгүңүздөгү чач фолликулалары шишип кеттиби? 🤔

Мунун баары кантип болот? Себореялык дерматит деген эмне?
Себореялык дерматит – кеңири таралган, жугуштуу эмес жана оңой дарылануучу тери оорусу. Ал териде кызыл тактарды, майлуулуктун жогорулашын жана баштын терисинде ак же сары кабырчыктарды пайда кылат.
"Себорея" деген сөз "май бездери" деген сөздөн келип чыккан. Бул бездер майга окшош затты бөлүп чыгарат. "Дерма" "тери" дегенди билдирет. Ошондуктан, ал чоң балдардын жана чоңдордун баш терисинде пайда болгондо, биз аны "какач" же "капитоз капит" деп атайбыз. Ал ымыркайлардын баш терисинде пайда болгондо, биз аны "бешик капкагы" деп атайбыз.
Себореялык дерматит денеңиздин башка бөлүктөрүндө да пайда болушу мүмкүн. Башкача айтканда, май бездери же май бөлүп чыгаруучу бездер жайгашкан жерлерде. Мисалы, ал белдин жогорку бөлүгүндө жана көкүрөктө, бетте/чекеде, мурдуңуздун эки жагындагы бырыштарда, кулактын артында, киндикте (киндикте), каштарда, эмчектин астында, колтукта жана чурайда пайда болушу мүмкүн.
Себореялык дерматит өмүр бою сакталып кала турган оору. Бул анын айыгып, кайра пайда болушу мүмкүн дегенди билдирет. Дарылануу менен жакшырат, бирок бир аз убакыттан кийин кайра пайда болушу мүмкүн.
🤷♀️🤷♂️ Муну ким алат?
Себореялык дерматит калктын болжол менен 11% жабыркайт. Ал көбүнчө үч айга чейинки ымыркайларда жана 30 жаштан 60 жашка чейинки адамдарда кездешет. Ал аялдарга караганда эркектерде көбүрөөк кездешет. Ошондой эле, африкалык тектүү адамдарга караганда ак терилүү адамдарда көбүрөөк кездешет.
Эгерде териңиз дайыма майлуу болсо, анда анын пайда болуу ыктымалдыгы жогору. Эгерде үй-бүлөңүздө кимдир бирөөнүн тери оорусу болсо, бул дагы коркунуч фактору болуп саналат. Эгер сиз кургак, суук аймакта жашасаңыз, бул оорунун себеби эмес, бирок аны ого бетер күчөтүшү мүмкүн.
Мындай оорулары бар адамдарда себореялык дерматиттин пайда болуу ыктымалдыгы жогору:
💪 Иммундук системасы алсыздар (иммуносупрессиялар) үчүн:
- Орган трансплантациясын алгандар үчүн (орган трансплантациясын алгандар үчүн)
- Чоңдордун Ходжкин лимфомасы
- Чоңдордун Ходжкин эмес лимфомасы
- ВИЧ (адамдын иммундук жетишсиздик вирусу)
🧠 Психикалык бузулуулар (Психиатриялык бузулуулар):
🧬 Неврологиялык оорулар:
- Паркинсон оорусу
- Тардивдик дискинезия
- Эпилепсия
- Бет нервинин шал оорусу
- Жүлүн жаракаты
👶 Тубаса оорулары:
- Даун синдрому
Бул дарыларды ичкен адамдарда себореялык дерматиттин пайда болуу ыктымалдыгы жогору:
- Литий
- Буспироне
- Галоперидол деканоаты
- Хлорпромазин
❓ Себореялык дерматиттин себептери эмнеде?
Дарыгерлер бул оорунун так себебин азырынча билишпейт. Алардын ою боюнча, бир нече себептер болушу мүмкүн.
- Маласезия - бул ар бир адамдын терисинде кездешүүчү ачыткынын бир түрү , бирок кээ бир адамдарда ал ашыкча көбөйүп кетет.
- Андроген гормонунун көбөйүшү.
- Теридеги липиддердин көбөйүшү.
- Сезгенүү реакциясы.
- Эгерде үй-бүлө мүчөлөрүндө бул оору болгон болсо (генетикалык таасири бар).
Башка мүмкүн болгон себептер:
- Стресс.
- Суук жана кургак климат.
- Майлуу тери.
- Курамында спирт бар лосьондорду колдонуу.
- Эгерде сизде розацеа , псориаз же безетки сыяктуу башка тери оорулары болсо.
🌦️ Буга аба ырайы таасир этеби?
Ооба. Кышкы кургак аба бул ооруну күчөтүшү мүмкүн.
Бул оору жайында көбүрөөк кездешет. Күндүн ультрафиолет-А жана ультрафиолет-В нурлары ачыткыны өлтүрөт. Бирок, сыртка чыгып, күнгө күйүү керек, бирок териңизди күйгүзүп алуу жакшы эмес.
🍕 Тамак-аш жана суусундуктар буга таасир этеби?
Айрымдар бул сиз жеген тамак-ашка жараша көбөйөт же азаят дешет. Бирок бул тууралуу так билген окумуштуулар тамак-аш жана суусундуктар буга таасир этпейт дешет.
🤔 Себореялык дерматит менен псориаздын ортосунда кандай айырма бар?
Псориаз жана себореялык дерматит – эки башка оору. Бирок, экөөнүн тең белгилери бир аз окшош. Экөө тең теринин кызарышына жана кабырчыктуу болушуна алып келет. Экөө тең баштын териси жана бел сыяктуу жерлерде пайда болушу мүмкүн.
Псориаз – бул калктын 2%-4% жабыркаган тери оорусу. Псориаздын кабырчыктары көбүнчө себореялык дерматитке караганда калыңыраак болот. Кабырчыктардын четтери да даана көрүнүп турат. Баштын терисинде псориаздын кабырчыктары бир аз күмүш түстө болот.
Кээ бир адамдарда бул эки оору тең чогуу өрчүйт. Ал себопсориаз деп аталат. Андан кийин сизде экөөнүн тең белгилери байкалат. Ак, күмүш түстөгү кабырчыктар, баштын терисинде, белде ж.б. кычышуу.
Эгер сизде псориаз же себореялык дерматит бар экенин так билгиңиз келсе, дарыгерге кайрылыңыз, анткени экөөнү дарылоо кээде ар башка болот.
💇♀️ Себореялык дерматит чачтын түшүшүнө алып келеби?
Жок, бул оору чачтын түшүшүнө алып келбейт.
🤔 Бул безеткиге байланыштуубу?
Себореялык дерматит жана безетки экөө тең бир эле учурда, дененин бир эле жерлеринде пайда болушу мүмкүн. Экөө тең теринин майлуулугунан жабыркайт. Безеткиси бар адамдарда какач пайда болуу ыктымалдыгы жогору.
🩺 Муну кантип тапса болот?
Муну аныктоо оңой. Анткени ал пайда болгондо, теринин өзгөрүүлөрү даана көрүнүп турат. Ал эми анын пайда болгон жерлери да ар башка. Бул үчүн кан анализи, заара анализи, аллергия анализи сыяктуу нерселердин кереги жок. Дерматологуңуз теринин кичинекей бир бөлүгүн алып, аны микроскоп менен карап чыгышы мүмкүн (тери биопсиясы). Башкача айтканда, сизде башка оору бар же жок экенин билүү үчүн.
💊 Муну кандай дарылоо керек?
Бул оору жаштарда да, чоңдордо да өз алдынча айыкпайт. Ал дарылоону талап кылат. Дарылоо оорунун дененин кайсы жеринде жайгашканы жана канчалык оор экендиги сыяктуу факторлорго жараша болот.
Дарылоо бул оорудан улам пайда болгон тери өзгөрүүлөрүн, мисалы, кычышуу жана кызарууну азайтууга багытталган. Дарыканадан шампунь жана крем сыяктуу каражаттарды сатып алса болот. Дарыгер жазып берген дары-дармектер бар. Бул үчүн грибокко каршы каражаттар, кальциневрин ингибиторлору жана кортикостероиддер сыяктуу дары-дармектер берилет. Кээде бул дарыларды чогуу колдонуу керек болушу мүмкүн. Дарылоо оору айыккандан кийин да улантылышы керек.
💆♀️ Башты дарылоо:
👶 Бешик капкак:
Бул баланын башында болгондо, адатта, дары-дармексиз эле жоголуп кетет. Адатта, бала бир жашка чыкканда жоголуп кетет. Башыңызды күнүнө бир жолу жумшак балдар шампуну менен жуусаңыз болот.
Терини жумшак щетка менен күнүнө бир нече жолу сүртүңүз. Анын жабыркашына жол бербеңиз. Бул жарааттарга микробдордун киришине алып келиши мүмкүн.
Эгер бул жардам бербесе же балаңыздын чачын тараганда өзүн ыңгайсыз сезсе же ыйласа, аны педиатрга же дерматологго алып барыңыз. Алар шампунь же лосьон жазып бере алышат.
Эгерде бул башка жерлерде пайда болсо, анда жумшак стероиддик лосьон колдонсо болот.
👨🦰 Чоңдордогу какач:
Жеңил инфекция үчүн, рецептсиз сатылуучу какачка каршы шампунду колдонсоңуз болот. Курамында селен сульфиди, цинк пиритиону же көмүр чайыры бар шампунду колдонуңуз. Аны жумасына эки жолу же шампунда көрсөтүлгөндөй колдонуңуз. Какачтын кайталанышынын алдын алуу үчүн, дарыгериңиз грибокко каршы шампунду жазып бериши мүмкүн. Бул шампундардын курамында Циклопирокс (Лопрокс®) же Кетоконазол (Низорал®) сыяктуу ингредиенттер бар. Чачыңызды бул шампунь менен күн сайын же жумасына эки же үч жолу бир нече жума бою жуушуңуз керек. Андан кийин, анын кайталанышынын алдын алуу үчүн чачыңызды жумасына бир же эки жолу бул шампунь менен жуушуңуз керек. Дарыгериңиз бул шампунду кантип колдонууну так айтып берет.
Оор учурларда, дарыгериңиз бетаметазон валераты, клобетазол же флуоцинолон камтыган шампунь жазып бериши мүмкүн. Чачыңызды дарыгериңиздин көрсөтмөсү боюнча ушул шампуньдар менен жуушуңуз керек. Айрым шампуньдарды күн сайын колдонуу керек. Айрым шампуньдарды эки жума бою күнүнө эки жолу, андан кийин жумасына эки жолу колдонуу керек.
Бул шампуньду колдонууда кандайдыр бир терс таасирлер болсо, дарыгериңизден сураңыз.
💆♀️ Бет жана дене
Беттеги жана денедеги себореялык дерматит жергиликтүү грибокко каршы каражаттар, кортикостероиддер жана кальциневрин ингибиторлору менен дарыланат.
- Жергиликтүү грибокко каршы каражаттар: Бул үчүн Циклопирокс, Кетоконазол жана Сертаконазол сыяктуу дары-дармектер берилет. Бул дары-дармектерди крем, көбүк жана гель сыяктуу ар кандай формада кабыл алууга болот. Булар, адатта, күнүнө эки жолу сегиз жума бою колдонулат. Зарыл болсо, аларды кайра колдонсо болот.
- Сырткы кортикостероиддер: Бул үчүн Бетаметазон валераты, Десонид, Флуоцинолон жана Гидрокортизон сыяктуу дары-дармектер берилет. Буларды крем, лосьон, көбүк, гель, май, май жана эритме сыяктуу ар кандай формаларда да колдонсо болот. Буларды күнүнө бир же эки жолу колдонуу керек. Бул дары-дармектер грибокко каршы дары-дармектер жардам бербесе же оору кайталанса берилет. Кортикостероиддер терини суюлта тургандыктан, аларды жумалар же айлар бою тынымсыз колдонууга болбойт.
- Кальцинейрин ингибиторлору:Булар дагы кортикостероиддердин ордуна берилүүчү дары-дармектер. Бул үчүн Пимекролимус креми жана Такролимус майы сыяктуу дары-дармектер берилет. Буларды күнүнө эки жолу колдонуу керек. Эгерде сиздин абалыңыз өтө оор болсо, дарыгер сизге оозеки грибокко каршы каражаттарды бериши мүмкүн. Же болбосо, сизге фототерапия берилиши мүмкүн. Бул шишикти азайтуу үчүн терини белгилүү бир толкун узундугундагы ультрафиолет нурларына дуушар кылууну билдирет.
Бул дары-дармектердин мүмкүн болгон терс таасирлери жөнүндө дарыгериңизден сураңыз. Ошондой эле, андан бул дары-дармектерди кантип ичүү керектигин жана аларды сизге айтылгандай так ичүү керектигин сураңыз. Сиз жана дарыгериңиз кайсы дары-дармектер жана дарылоо планы сизге туура келерин чечүү үчүн биргелешип иштешиңиз керек.
Себореялык дерматиттин алдын кантип алса болот?
Муну толугу менен алдын алуу кыйын. Cradle Cap ымыркайларда көп кездешүүчү оору. Аны үйдө оңой эле дарыласа болот. Чоңдордо ал пайда болгондо, бул алардын андроген гормондорунун деңгээли жогору болгондуктан же териси майлуу болгондуктан, же ар бир адамдын терисинде кездешүүчү ачыткы (Malassezia) ашыкча көбөйүп кеткендиктен болушу мүмкүн.
Бирок, мунун кесепеттерин азайтуу үчүн сиз жасай турган бир нече нерселер бар. Мисалы, жетиштүү эс алуу, стрессти азайтуу жана күнүнө бир нече мүнөт күн нуруна чыгуу. Күндүн эң ысык мезгилинде сыртка чыгуудан алыс болуңуз.
Дарылык шампунь жана кремдерди колдонгондо, дарыгериңиздин көрсөтмөсү боюнча жасаңыз. Эгерде сиз дарыны туура колдонбосоңуз, ал кайталанышы мүмкүн.
Мындан кийин эмне болот?
Cradle Cap – ымыркайларда пайда болгон кеңири таралган, зыянсыз оору. Ал кычышпайт жана эч кандай оорутпайт. Ал, адатта, бир нече жума же айдын ичинде өнүгөт. Ал, адатта, бала бир жашка чыкканда өзүнөн өзү жоголуп кетет. Аны үйдө оңой эле дарылоого болот.
Бул чоңдордо өрчүп кетиши мүмкүн болгон өмүр бою жугуучу оору. Бирок эгер сиз жакшы дары ичсеңиз, аны көзөмөлдөй аласыз. Эгер сиз дары ичсеңиз, тез эле айыгып кетесиз.
Бирок, эгер сиз дары ичип, абалыңыз жакшырбаса же ириң агып жаткан жараат пайда болсо, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек.
🤔 Дагы көп нерселерди билесиз
Эгер башыңызда ушундай нерсе болсо, дарыканадан сатып алсаңыз боло турган какач үчүн арналган шампунду колдонуп көрүңүз. Эгер ал жардам бербесе, курамында кандай дары бар экенин текшерип, башка түрүн колдонуп көрүңүз. (Дары жөнүндө маалымат жогоруда берилген.) Шампунду башыңызга сүйкөп, жок дегенде 5 мүнөткө калтырышыңыз керек.
Эгер бетиңизде же денеңизде ушундай тактар бар деп ойлосоңуз, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.
Себореялык дерматит – бул кычышып, жагымсыз абал, бирок ал сиздин жашооңузда чоң көйгөй болушу шарт эмес. Туура дары-дармектер менен сиз аны көзөмөлдөп, ден соолугуңузду чыңдай аласыз. 😊👍
✨ Акыры
Бул макаладан сиз себореялык дерматит жөнүндө көп нерсени билдиңиз. Эсиңизде болсун, бул кеңири таралган оору. Ал денеңизге эч кандай олуттуу зыян келтирбейт. Эгер сизде ушул оору бар деп ойлосоңуз, дүрбөлөңгө түшпөңүз. Дарыгерге кайрылып, дарыланыңыз. Алар сизге аны көзөмөлдөөгө жардам беришет. Бул оору менен дагы сиз бактылуу жана ден-соолукта боло аласыз.
Мындай макала жазуу үчүн көп күч-аракет талап кылынат, бирок муну бөлүшүү үчүн башкаларды окутуу, Шри-Ланкадагы өз элибиздин ден соолугун чыңдоо, башкаларды окутуу үчүн көп иштөөнүн кажети жок, бул постту бөлүшүүнү унутпаңыз.











💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз