Күнүмдүк иштер менен алек болуп жатканда кээде кичинекей кырсыктарга кабылуу кадыресе көрүнүш. Балким, сиз дагы бутуңузду чоюп алгандырсыз. Айрыкча, баш бармак чоюлганда, оору жана шишик абдан кыжырды келтириши мүмкүн, туурабы? Андыктан, бүгүн биз "баш бармак чоюлуу" деп аталган бул оору жөнүндө кененирээк сөз кылабыз.
Бармактын чоюлушу деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, баш бармактын чоюлушу – бул баш бармактагы байламтанын, муундагы эки сөөктү бириктирип турган ткандын ашыкча чоюлушу же айрылышы. Көпчүлүк учурда бул абал баш бармактын ички бетинде, метакарпофалангаль (MCP) муунунун жанында жайгашкан Ульнар коллатералдык байламтасы (UCL) жабыркаганда пайда болот. Мисалы, баш бармагыңыз күтүүсүздөн артка ийилип, колуңуздан алыстап кетсе же башка адаттан тыш жол менен буралып калса, сиз чоюлуп кетишиңиз мүмкүн экенин элестетип көрүңүз.
Бул чоюлуулар, башка чоюлуулар сыяктуу эле, байламтанын бир аз тартылышынан тартып, толугу менен айрылышына, ал тургай аны сөөктөн ажыратууга чейин болушу мүмкүн. Бул абал кээде "Лыжачынын баш бармагы" же "Оюнчусунун баш бармагы" деп аталат.
Манжалардын чоюлушунун кандай түрлөрү бар?
Дарыгерлер бул чоюлууларды алардын оордугуна жараша классификациялашат. Үч негизги түрү бар:
- 1-даража: Бул эң жеңил чоюлуу . Байламта өтө чоюлган, бирок айрылган эмес.
- 2-даража: Бул орточо чоюлуу . Бул жерде байламтанын бир бөлүгү үзүлгөн.
- 3-даража: Бул эң оор чоюлуу . Байламта толугу менен айрылып же сөөккө бекитилген жеринен ажырап калышы мүмкүн. Мындай оор чоюлуулар тезинен медициналык жардамды, ал тургай хирургиялык операцияны талап кылышы мүмкүн.
Баш бармагым сынып калдыбы? Чоюлуп калдыбы? Кантип так билем?
Баш бармактын сынышы да, чоюлушу да ооруну, шишикти жана көгала тактарды пайда кылышы мүмкүн. Бирок, айрым айырмачылыктар бар. Баш бармактын сынышы көбүнчө оорураак болот жана баш бармак деформацияланышы же кебетеси бузулушу мүмкүн. Ошондой эле, сиз уюп калуу сыяктуу сезимдерди сезишиңиз мүмкүн.
Эгерде кырсыктан кийин, мисалы, кулап түшкөндөн кийин баш бармагыңызда оору, шишик же көгала пайда болсо, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек . Сырттан караганда, бул сыныкпы же чоюлуубу, айырмалоо кыйын. Ошондуктан, тажрыйбалуу дарыгерге кайрылып, эмне туура эмес экенин так билүү үчүн рентгенге тартканыңыз оң.
Чоюлуу менен созулуунун ортосунда кандай айырма бар?
Экөө тең оорутканы менен, бир аз айырмачылык бар.
- Мурда талкуулагандай, чоюлуу - бул муундун сөөктөрүн бириктирип турган байламталардын жабыркашы.
- Чыңалуу – бул булчуңду сөөккө туташтырган булчуңга же тарамышка келтирилген жаракат.
Эгерде баш бармагыңыз ооруса, дарыгерге кайрылыңыз. Ал сизди текшерип, зарыл болсо, сынык, чоюлуу же булчуңдун чыңалуусун аныктоо үчүн рентген , таяныч-кыймыл аппаратынын УЗИ же МРТ (магниттик-резонанстык томография) сыяктуу текшерүүлөрдү дайындайт.
Кимде баш бармагынын чоюлуп калуу коркунучу жогору?
Ар бир адам, кайсы куракта болбосун, баш бармагын чоюп алышы мүмкүн. Бирок, кээ бир адамдарда бул коркунуч жогору.
- Спортчулар: Бул тобокелдик лыжа тебүүчүлөр, ошондой эле топту кармоо жана ыргытуу менен байланышкан спорт түрлөрү менен машыккандар (мисалы, бейсбол, баскетбол, волейбол, футбол) үчүн өзгөчө жогору.
- Жыгылып калуу коркунучу жогору адамдар: Тез-тез жыгылып калууга жакын улгайган адамдар же тең салмактуулук көйгөйлөрү бар адамдар дагы жогорку тобокелдикке дуушар болушат.
Чындыгында, баш бармактын чоюлуп кетиши салыштырмалуу кеңири таралган жаракат болуп саналат.
Баш бармактын чоюлуп калышынын белгилери кандай?
Симптомдору чоюлуу деңгээлине жараша болот. Симптомдору мурда талкуулаган үч деңгээлге жараша өзгөрүп турат.
1-даража (жеңил чоюлуу)
- Баш бармактын түбүндөгү оору же басылганда ооруйт .
- Баш бармактын же анын түбүнүн шишиги .
- Баш бармактын түбүндө көгала так (көк так) көрүү.
Кээде, жеңил чоюлуулары бар адамдар жаракат алгандан кийин дароо анчалык деле ооруну сезбеши мүмкүн.
2-даража (орточо чоюлуу)
- Баш бармактын чектелген функциясы жана кыймыл диапазону .
- Баш бармактын түбүндө катуу оору жана басканда ооруйт .
- Баш бармактын же анын түбүнүн шишиги .
- Баш бармагынын түбүндө көгала так көрүнүп турат.
3-даража (катуу чоюлуу)
- Баш бармактын түбүндө катуу оору жана басканда ооруйт .
- Баш бармак муунунун бошоп же туруксуз сезими.
- Баш бармак менен сөөмөйдүн ортосундагы бир нерсени кармоо кыйынчылыгы .
- Баш бармакта шишик сыяктуу сезим. Бул ульнар коллатералдык байламта (UCL) толугу менен айрылганда пайда болушу мүмкүн. Жыртылган байламтанын учу теринин астында шишик сыяктуу сезилиши мүмкүн.
- Баш бармактын же анын түбүнүн шишиги .
- Баш бармагынын түбүндө көгала так көрүнүп турат.
Манжалардын чоюлушунун себептери эмнеде?
Баш бармактын чоюлушунун негизги себеби - баш бармактын колдон, аркадан ийилип кетишине же башка адаттан тыш багытта бурулушуна алып келүүчү күтүүсүз, күчтүү күч . Бул көбүнчө сунулган кол жерге тийгенде болот.
Ошондой эле , лыжачы лыжа таягын кармап туруп жыгылып калган учурлар көп кездешет. Ошондуктан ал "Лыжачынын баш бармагы" деп да аталат.
Кээде, көп убакыт бою бир нерселерди кармоону же бура берүүнү камтыган кайталануучу, кайталануучу иш-аракеттер менен алектенген адамдарда (мисалы, айрым спорт түрлөрү, айрым кесиптер) байламталар жабыркап, чоюлат. Бул узак мөөнөттүү оору "Оюнчу баш бармагы" деп да аталат.
Дарыгерлер манжа чоюлуусун кантип аныкташат?
Дарыгерге көрүнгөнүңүздө, алар алгач сизден жаракат кантип, качан болгонун жана кандай симптомдоруңуз бар экенин сурашат. Андан кийин, алар баш бармак муунуңуздун канчалык туруктуу экенин жана оору кайдан келип жатканын билүү үчүн медициналык кароодон өткөрүшөт. Бул анын чоюлуу экенин жана канчалык оор экенин аныктоого жардам берет. Ошондой эле, жогоруда айтылгандай, алар сүрөткө тартуу тесттерин да тапшырышы мүмкүн.
Диагностикалык тесттер
Физикалык текшерүүдөн кийин, дарыгер башка жаракаттарды текшерүү же чоюлуу деңгээлин так аныктоо үчүн ушул сыяктуу текшерүүлөрдү дайындашы мүмкүн:
- Рентген нурлары:
- Бул сөөктөрдүн деталдуу сүрөттөрүн тарта алат. Бул ооруңуздун жана шишигиңиздин сыныктан улам келип чыкканын аныктоого жардам берет.
- Ошондой эле, байламта тартылып, авульсиялык сыныкка алып келип жатканын текшере аласыз, бул байламта сөөктөн кичинекей сөөк бөлүгү менен ажырап калган абал.
- Стресстик рентген: Бул рентген сүрөтүн тартып жатканда дарыгер жаракат алган баш бармагыңызга бир аз басым жасайт. Бул MCP муунунун туруктуулугу жөнүндө көбүрөөк маалымат бере алат. Эгерде басым ооруну жаратса, дарыгер баш бармактын жанындагы аймакка жансыздандыруучу дары (анестетик) сайышы мүмкүн.
- МРТ (магниттик-резонанстык томография):
- МРТ нурланууну колдонбостон дененин ички дүйнөсүнүн деталдуу сүрөттөрүн тарта алат. Ал кадимки рентген нурларында көрүнбөгөн сөөктөрдүн деталдарын, ошондой эле жумшак ткандардын деталдарын (мисалы, чоюлуу же булчуңдун чыңалуусунун деңгээли) көрө алат. Бул маалымат дарыгерге дарылоону пландаштырууга жана хирургиялык операциянын зарылдыгы же кереги жок экендигин чечүүгө жардам берет.
- Таяныч-кыймыл аппаратынын УЗИси:
- Бул дененин сүрөттөрүн тартуу үчүн үн толкундарын колдонот. Дарыгериңиз муундун айланасындагы жумшак ткандарды көрүү үчүн УЗИге кайрылууну буйрушу мүмкүн. Бул байламталар жарым-жартылай айрылганын, толугу менен айрылганын же суюктук топтолуп жатканын аныктоого жардам берет. Бул жаракаттын оордугун жана эң жакшы дарылоону аныктоого жардам берет.
Баш бармактын чоюлуп калганын кантип дарыласа болот?
Дарылоо ыкмасы тиштин чоюлушунун оордугуна жараша болот.
Жеңил чоюлууларды дарылоо (1-даража)
Буларды, адатта, үйдө PRICE ыкмасын (коргоо, эс алуу, муз, кысуу, бийиктик) колдонуу менен дарылоого болот.
- Коргоо: Жаракат алган жерди кыймылсыз абалга келтирүү үчүн бир нече күн бою баш бармакка спица шинасын тагыныңыз. Буларды дарыканалардан же онлайн сатып алса болот.
- Колуңузду эс алдыруу: Жаракат алгандан кийин кеминде 48 саат бою жаракат алган колуңузду колдонбоңуз. Эгер сизде шиналар болсо, муну жасоо оңой. Эгерде сизде шиналар жок болсо, колуңузду/баш бармагыңызды оорутуучу ар кандай жолдор менен колдонуудан алыс болуңуз.
- Баш бармагыңызга муз сүйкөңүз: Жаракат алгандан кийин мүмкүн болушунча эртерээк баш бармагыңызга жана колуңузга муз сүйкөңүз. Бул шишикти азайтууга жардам берет. Муз менен массаж ооруну басууга жардам берет. Муз кубигин кездемеге ороп, аны ооруган жерге айланма кыймыл менен күнүнө бир нече жолу үч-беш мүнөт сүртүңүз. Кээде муз ваннасы да жардам берет - баш бармагыңызды жана колуңузду үч-беш мүнөт муздуу сууга салыңыз. Бирок, ашыкча колдонбоңуз, болбосо үшүк алып калышыңыз мүмкүн.
- Компрессиялык бинт колдонуу: Баш бармактын жаракат алган муунун серпилгичтүү компрессиялык бинт менен ороп коюңуз. Айрым баш бармактын спица шиналарында да ушундай серпилгичтүү касиет бар. Бул ошондой эле шишикти азайта алат.
- Колуңузду көтөрүү: Эс алып жатканда колуңузду мүмкүн болушунча жүрөгүңүздүн үстүндө кармаңыз.
- Ооруну басаңдатуучу дарыларды ичүү: Аспирин жана ибупрофен сыяктуу рецептсиз сатылуучу ооруну басаңдатуучу дарылар ооруну жана шишикти басууга жардам берет.
Эгерде эки күндүк тыныгуудан жана үй шартында жасалган бул дарылоо ыкмаларынан кийин оору жана шишик басылбаса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз .
Орточо чоюлууларды дарылоо (2-даража)
- Баш бармакка спина же гипс тагынуу: Дарыгериңиз баш бармагыңыз айыкканга чейин кыймылсыз абалда кармоо үчүн спина же гипс тагынууну сунушташы мүмкүн. Чоюлуунун оордугуна жараша, дарыгер аны алып салууну айтканга чейин ордунда кармап турушуңуз керек болушу мүмкүн.
- Баш бармагыңызга жана колуңузга муз сүйкөңүз: Жаракат алгандан кийин мүмкүн болушунча эртерээк муз сүйкөңүз. Бул шишикти азайтууга жардам берет.
- Ооруну басаңдатуучу дарыларды ичүү: Дарыканадан сатып алса боло турган ооруну басаңдатуучу дарыларды колдонуңуз.
- Созулуп жаткан көнүгүүлөр:Баш бармак кыймылсыз болгондуктан катып калышы мүмкүн. Ошондуктан, дарыгериңиз баш бармагыңыздын кыймылын калыбына келтирүүгө жардам берүү үчүн бир нече чоюлуу көнүгүүлөрүн сунушташы мүмкүн. Бул көнүгүүлөрдү качан баштоо керектиги боюнча дарыгериңиздин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.
Катуу чоюлууларды дарылоо (3-даража)
- Операциядан өтүү: Байламта толугу менен айрылганда, көп учурда операция жасоо зарыл. Байламтаны сөөккө кайра бекитүү, авульсиялык сыныкты сөөк анкери, төөнөгүч же бурама менен бекитүү сыяктуу ар кандай хирургиялык процедуралар бар.
- Гипс же шина тагынуу: Операциядан кийин баш бармагыңыздын айыгышына жардам берүү үчүн 6дан 12 жумага чейин гипс же шина тагынуу керек болот.
- Эмгек/Физикалык терапия: Операциядан кийин баш бармагыңыз айыккандан кийин, медициналык топ баш бармагыңыз менен колуңуздун күчүн жана кыймыл диапазонун калыбына келтирүүгө жардам берүү үчүн атайын көнүгүүлөрдү жасоону сунуштайт.
Баш бармагыңызды чоюп алсаңыз, ооруканага баруу керекпи?
Баарыбыздын денебиз мезгил-мезгили менен ооруп, сыздап турат, бирок тынымсыз оору нормалдуу көрүнүш эмес. Эгер сиз баш бармагыңызды жаракаттап алсаңыз жана бир нече күн эс алып, муз койгондон кийин дагы эле ооруну сезсеңиз, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек . Ал, кыязы, олуттуураак жаракат бар же жок экенин билүү үчүн текшерүүлөрдү жүргүзөт же баш бармагыңызды турукташтыруу үчүн шинаны жазып бериши мүмкүн.
Чоюлган баш бармак канча убакытта айыгат?
Бул үчүн талап кылынган убакыт чоюлуунун оордугуна жараша болот. Жеңил чоюлуу (1-даража) адатта төрт-алты жуманын ичинде айыгат, бирок баш бармакты шина же гипс менен кыймылсыз абалга келтирип, аны дүүлүктүрүүчү иш-аракеттерден алыс болсоңуз гана.
Катуу чоюлуу (3-даража) толугу менен айыгып, баш бармагыңызды кадимкидей колдоно алышыңыз үчүн бир нече ай талап кылынышы мүмкүн. Себеби, катуу чоюлуулар көбүнчө операцияны, андан кийин шина коюуну/гипсти жана физиотерапияны талап кылат.
Чоюлган манжага кантип кам көрсөм болот?
Дарыгердин көрсөтмөлөрүн так аткарыңыз. Байламталардын айыгышы убакытты талап кылгандыктан, жок дегенде бир ай бою колуңузду колдонгон иш-аракеттерден жана спорттон алыс болууга аракет кылыңыз.
Манжалардын чоюлушун кантип алдын алса болот?
Манжаңыздын чоюлушун алдын алуу үчүн бир нече нерсени жасай аласыз:
- Колдоруңузду колдонгон кандайдыр бир көнүгүү же спорт менен машыгуудан мурун , колуңуздагы жана манжаларыңыздагы булчуңдарды жакшылап чоюңуз .
- Спорт менен машыгып жатканда коргоочу каражаттарды кийиңиз .
- Кулап кетпеш үчүн тегиз жерлерде машыгыңыз .
- Бут кийимиңизге жакшы отурганды жана бооңуздун туура байланганын текшериңиз. Бул алардын чаташып калуу мүмкүнчүлүгүн азайтат.
- Лыжа тээп баратканда, жыгылып кала жаздасаңыз, лыжа таякчаларыңызды коё бериңиз , өтө бекем кармабаңыз.
- Эгерде жыгылып калуу коркунучу жогору болсо, таяк же басуучу каражат сыяктуу басуучу каражаттарды колдонуңуз .
Баш бармактын чоюлуп кетишинин прогнозу кандай?
Баш бармактын жеңил (1-даража) жана орточо (2-даража) чоюлушу, эгерде тийиштүү эс алуу жана баш бармакты кыймылсыз абалга келтирүү менен дарыланса, адатта, узак мөөнөттүү татаалдашууларсыз жакшы айыгат.
Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, катуу (3-даражадагы) ульнар коллатералдык байламтасынын (UCL) чоюлушуна жасалган операция жалпысынан ийгиликтүү болот. Хирургиялык жол менен дарыланбаган 3-даражадагы UCL чоюлушу, адатта, өнөкөт туруксуздукка алып келет.
Баш бармактын чоюлуп кетиши кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүнбү?
Кыйынчылыктардын пайда болуу мүмкүнчүлүгү чоюлуунун оордугуна жана байламталардын жабыркашына жараша болот. Баш бармактын чоюлушунан келип чыгышы мүмкүн болгон кээ бир кыйынчылыктар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Баш бармактагы өнөкөт оору .
- Баш бармак муунунун артрити .
- Баш бармак муунунун туруксуздугу .
- Чымчуунун күчү төмөндөдү .
- Операциядан улам нервдин жабыркашы .
- Баш бармак муунундагы кыймыл диапазонунун төмөндөшү .
Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?
Эгерде сизде баш бармактын чоюлуп кетишинин белгилери, мисалы, баш бармактын оорушу жана муундардын туруксуздугу байкалса, дарыгерге кайрылыңыз .
Эгерде сизде баш бармак чоюлуп калган болсо, анда кандайдыр бир жаңы, тынчсыздандыруучу белгилер пайда болсо, дарыгериңизге айтыңыз.
Эске алалы (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)
Күнүмдүк жашообуз менен алек болуп жатып, баарыбыз кичинекей кырсыктарга жана кулап түшүүлөргө дуушар болушубуз мүмкүн. Баш бармактын чоюлушу - кеңири таралган жаракаттардын бири. Эгер баш бармагыңызды чоюлуп алсаңыз, дарыгерге кайрылуудан коркпоңуз. Бул жөнөкөй чоюлуубу, олуттуураак нерсеби же башка жаракатпы, аныктоо маанилүү. Ошондой эле, баш бармагыңызды калыбына келтирүү үчүн дарылоо планын түзүүгө жардам берет. Андыктан, этият болуңуз!
Баш бармактын чоюлушу, чоюлуу, байламта, баш бармактын оорусу, дарылоо, алдын алуу, спорттук жаракаттар
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න